Das Ölziehen mache ich schon lange. 👍Es ist super! Das Ölziehen am Morgen auf nüchternen Magen ist besonders effektiv, weil während des Schlafs Bakterien und Toxine im Mundraum ansammeln. Diese können durch das Ölziehen am besten entfernt werden, da der Körper während des Schlafs weniger Speichel produziert. Außerdem wird der Körper nach dem nächtlichen Fastenmodus dazu angeregt, Giftstoffe auszuscheiden, wodurch das Ölziehen noch effizienter wird. Ein perfekter Start in den Tag! 🙂

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👍 Wusstet ihr, dass Knoblauch nicht nur super lecker ist, sondern eure Gesundheit ordentlich unterstützen kann? 😋 Knoblauch hat eine geheime Waffe namens Allicin, die euer Immunsystem stärken und Erkältungen den Kampf ansagen kann. In der kalten Jahreszeit schwören wir auf herzhafte Eintöpfe mit Knoblauch. Denn er ist ein echter Allrounder für eine gesunde Lebensweise. 💚 Hier ein ganz einfaches Beispiel mit nur wenigen Zutaten!

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Natron ist mein Geheimtipp, um Kichererbsen superschnell weich zu kochen! 🚀 Egal, ob du Hummus, Falafel oder ein herzhaftes Curry zubereitest, mit diesem Trick sparst du Zeit und Energie.

Hier ist, wie es funktioniert: Gib einfach einen halben Teelöffel Natron in das Kochwasser, wenn du deine Kichererbsen kochst. Natürlich hängt die Natron-Menge mit der Menge deiner Kichererbsen ab. Das Natron verkürzt die Kochzeit erheblich. Du wirst feststellen, dass die Kichererbsen in Rekordzeit weich werden.

Mit diesem einfachen Trick kannst du immer einen Vorrat an weichen Kichererbsen in deiner Küche haben. Probiere es aus! Deine Lisa.😊

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🍋🍊 DIY-Reiniger! Verwende Reste deiner Zitronen- und Orangenschalen, um einen umweltfreundlichen Allzweckreiniger herzustellen. 🌿🧽 Hier kommt eine Schritt für Schritt Videoanleitung, wie auch ihr euren eigenen DIY-Reiniger zaubern könnt. Nie mehr Verschwendung und ein blitzsauberes Zuhause! 💚

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So reinige ich meine Küchenspüle und entferne Verfärbungen sowie unangenehme Gerüche – ein einfacher und schneller Trick. 👌😊 Zuerst streue ich etwas Natron in die Spüle und gebe dann ein paar Tropfen Essig darauf. Das Natron beginnt zu schäumen, was beabsichtigt ist. Anschließend reinige ich die Spüle mit einer Bürste, einem Schwamm oder einem Tuch. Danach spüle ich gründlich mit klarem Wasser nach und manchmal trockne ich die Spüle mit einem Handtuch ab. Auf diese Weise erstrahlt meine Spüle in kürzester Zeit in neuem Glanz!

Mehr Tipps auch auf meinem Blog: https://www.ichlebegrün.de

Track: Sweet Moments
Music by https://www.fiftysounds.com

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