ИБРАТЛИ ДУНЁ
114K subscribers
8.33K photos
15.3K videos
14 files
37K links
📚 Сиз телеграмнинг
энг ибратли каналидасиз

Бизда кун давомида:👇

📚 Ибратли ҳикоя ва ривоятлар
📚 Ибратли хикмат ва иқтибослар
📚 Ибратли аудио ва видеолар

Биз ибрат улашамиз


Админ: @Muldashova
743086
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Келинларга
Сиз жуфтингизга яқинлари ҳақида ҳеч ёмон гап айтмайсиз. Лекин бу билан сизнинг номингиз яхши бўла қолмайди. Боиси,уйланган эркак учун аёл таянч нуқта, иқлим яратадиган манба бўлиб қоларкан. Аёл бамисли дирижёр -- қўлидаги чўпи қаёққа қимирласа, оиладаги куй шу ёққа ўзгараверади. Балки бу табиийдир, шундай бўлиши керакдир. Демак эрларимиз ғофил қолса биз аёллар айбдормиз!

Мисол учун, жуфтингиз опаси ёки синглисини йўқламай қўйди. Сиз борманг демадингиз, фақат бориши кераклигини эслатмадингиз. Ўзингиз эсладингиз, лекин бормаса бормас, ҳаражат камроқ бўлади деб атай айтмадингиз ёки ҳақиқатан ҳам ёдингиздан кўтарилди.

Бундай холларда эркакка очиқча хитоб, сўппайган таклиф ёқмайди. Яхшиси, сиз жойини, вақтини топиб ўша қайинсингил ёки қайноғангизнинг яхши ишларини мақтанг. Уларнинг жуфтингиз ҳақидаги яхши гапларини қўшиб-чатиб эслатиб туринг.

Меҳр-оқибат риштасини боғлашнинг усуллари кўп, ниятингиз яхши бўлса, имкон топасиз...


📖 Telegram.me/IBRATLI
- Ҳикоя ва хаётий воқеалар
👍68😢6👎4👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
БИРОВНИНГ ХАСМИ

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA ⠀ ⠀
👍60👎12😢11
ОИЛА - СИНОВХОНА

Она қайнонага бўлгач, нима ютади-ю, нималарни ютқазади?

Ютгани мисқолча, ютқазгани бисёрдир. Келинг, унинг ютқизишларини эринмай санаб берайин:
Қайнона келинли бўгунча умрини сарфлади, ҳуснини сарфлади. Игна кириб, игна чиқди – тер тўкди. Яхши емади, яхши киймади, тўйга тайёрланди.
Чиройли уйларни келинга бўшатиб, ўзи минг розилик билан пойгакдаги эски уйга сурилди.
Авваллари ўз уйи ўлан тўшаги эди, овозини хоҳлаган пардага қўйиб гапирарди. Энди эса орага истиҳола тушди, сўзни секингина, у ёқ-бу ёққа қараб айтадиган бўлди.
Олдин бирор кун гўштсиз овқат қилса ҳам бўлаверар эди, энди уят бўлади. Орада бегона бор, қозон сифатли қайнаши керак.
Келин йўғида ёзилиб ҳасратлар айтилар, ёзилиб режалар тузиларди. Энди эса тилини ютиб ўтириши керак. Сири ёйилиб кетиши, айби очилиб қолиши мумкин.
Авваллари уйида подшодек ёйилиб яшарди, истаган ерида ястаниб ётаверар эди. Энди эса “Келиннинг олдида афт-бошим айб қилмагудайми, устимдаги кўйлак жуда эскирмаганми, шу рўмолни ўрасам бўлаверармикин?” деган андиша етмагандай, “Ётишим хунук кўринмаяптими?” деб чўзилгани пана жой қидирадиган бўлган.
“Болаларим катта бўлди, энди тоғора бозор, касал бозордан қутулдим” деганида келини туғиб, онага айлангани-чи? Ўзиникиларда бақувват эди, энди бели бешга бўлинганда набира боқишларига нима дейсиз?
Ундан ҳам баттари жонидан бўлган ўғлининг унга айтадиган гаплари тугаб бораётгани ва ҳоказо...
Айтинг, қайнона шу туришида яйраб кўриняптими? Яна ҳамма гина қайнонаданми? Мана, ҳозир сизнинг гўшакдаги сўзларингизни эслаяпман: “Ахир, опажон, ёшлар ҳам яйрашсин, қайноналар уларнинг яхши яшашига ҳалақит бермасин-да”,-дедингиз. Болажоним, айтинг-чи, ким кўпроқ яшаш имтиёзига эга: қайноналарми ёки ёшлар? Ахир қайнона бу дунёдан чиқиб кетишга ҳозирданоқ тайёрланаётган одам-ку! Кетиб бораётган, ўтиб бораётган одамга иддао қиласизми?
Жами уйланган фарзандларга мурожаат қилмоқчиман: ўғлонлар, қайнона аталган аёл умр бўйи йиққани, ясагани, яратгани, топган савобу луоларини сизга атаб, қолдириб кетяпти. Юрагим увушиб айтамнки, ҳатто у бир кишилик ўрнини ҳам сизга бўшатиб кетишга тараддуланяпти! У сизни деб ўпирилди, сизни деб қуриди. Кимнинг ўлгиси келади бу дунёда?! Унинг ҳам ҳеч ўлгиси йўқ аслида! Аммо “Қувватим кетиб, ёрдамим тугаганда, боламнинг харажатлари кўпайганда топганини еб ётавераманми?” деб ҳам кетишга чоғланиб қоларкан у.
Унга яхшилаб қаранг. Озгина иш қилса, ҳансираб қоляпти, кетиб бораётганининг ишораси шу. Пешонасидаги ажинлар ажин эмас, уни етаклаб кетаётган йўллардир! Унинг кам гапириб, кам еганидан хавотир олинг. Бу унинг бу дунёлик сўзларни айтиб бўлдим, ейдиганимни еб бўлдим деб, ҳаёт дастурхонидан қўл артиб туришларидир. Кўришганда ҳам, хайрлашганда ҳам йиғлайдиган бўлиб қолди, бу видоларининг бошланишидир! Ўтиб кетган отасини гапиравериши, онасини соғинаверишидан ҳушёр бўлинг! Уларнинг ёнига талпиняпти у!
Қайсики қайнона қовоғи солиқдир, билаверинг, ўғли унга эътиборсиз, келини эса бефарқдир! “Она, қанисиз?” деб туринг! “Она, сиз менинг тоғимсиз” деб туринг, музлари эримаса, мен кафил!
Қайсики, қайнона ўғлини ошкора қизғанса, билингки, ўғил хотинпараст, келинида эса келинлик иффат-илми йўқ! Аслида бизнинг миллат бу борада ғоят билимдон бўлган, эшитинг, ўғлоним! Аёлингизнинг ҳам қулоғига қўрғошиндек қуйиб қўйинг! Оналарнинг умрини узайтириш, розиликлари ичра яшаш учун аждодларимиз қуйидаги қадриятларга амал қилганлар:
Келин-куёв ота-оналари олдида бир-бирининг исмини атаб чақиришмаган (бу қизғанишлар кучайишининг олдини олади).
Куёв ҳеч қачон оила аъзолари даврасида келинчакка гап қотмаган (бу “мана, мен аёлимга алоҳида эътибор бераётганим йўқ”, қўполроқ айтганда, “Унинг учун ўлиб турганим йўқ” деган ишорани берган). Келин ҳам шу пардада турган. Бу, ҳар ҳолда, оналарнинг руҳииятига хотиржамлик берган.

Турсуной Содиқова


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга  ҳам  улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍91😢32👏6👎3😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видеога изоҳ
Эрнинг хотинига танбеҳи:
–  То онам ҳаёт экан, бу жой фақат онам учун, сен ўз ўрнингни билгин!


Оилада мувозанатни ўз ўрнида тутган эркаклардан Аллоҳ рози бўлсин!

Сизнингча оилада мувозанат бузилишига нима сабаб бўлади? Изоҳда ёзиб қолдиринг.


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларингизга улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍169😢22👏15
Дунёда ёмон она бўлмайди, тажрибасиз оналар бўлади.
Агар оналарни яхши ва ёмон деб ажратиш керак бўлганида эди, Росулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламдан ушбу ҳадис ворид бўлмасди:

«Бир киши Пайғамбаримиз Муҳаммад соллоллоҳу алайҳи ва салламнинг ҳузурларига келиб: "Эй Аллоҳнинг Росули, одамлар ичида яхшилик қилишимга ким ҳақлироқ ?"  деб сўради.
У зот:" Онанг", дедилар.
У киши: "Сўнгра ким ?" деди.
У зот: "Онанг", дедилар.
У киши:" Кейинчи ?" деди.
Пайғамбаримиз алайҳиссалом: "Онанг", дедилар ва ниҳоят тўртинчи марта сўраганида, " Отанг", дедилар»

Сенга яхшилик қилган, тушунган инсонга демаяптилар.
Хатолари бўлса ҳам онанга деяптилар.
Шундай экан, яхши она бўлолмаяпман, деб куйинманг.
Сиз фарзандингиз учун энг яхши танловсизки, Аллоҳ сизни танлади.
Сиз фарзандингизга қилган яхшилигингизни унутгандирсиз, лекин Аллоҳ унутмайди.

Шунинг учун ҳам Жаннат, айнан сиз оналар оёғи остида.

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга  ҳам  улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍99😢27👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Илтижо
АЛЛОҲИМ, УМР БЕР,
МЕНИНГ ОНАМГА...


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍67😢50👏8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бахт-саодат эшигининг энг улуғи ота-онанинг қилган дуоси ва уларнинг сиздан розилигидир.
Уларнинг дуолари сизга етадиган бало-офатлардан сақловчи қўрғон бўлса, розилиги жаннатингиздир.
Уларга яхшилик қилишни ғанимат билинг.


ХАЙРЛИ ТУН!
Тунингиз осуда ўтсин!

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларингизга юборинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍74😢8👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

Хайрли тонг, Азизлар!

Барчага хафтанинг илк куни – душанба тонги муборак бўлсин!

Ҳар тонгимиз Бисмиллоҳ ила бошланиб, ҳар кунимиз Алҳамдулиллаҳ ила якунлансин. Барчамизга дунё ва охиратимизни саодатга боғлайдиган хайрли амаллар қилиш насиб этсин!!

Кўнгил поклиги, қалб ва руҳ хотиржамлиги, ақл соғломлиги,  тану-жон омонлиги доимий ҳамроҳимиз бўлсин!!

Ҳамиша, ҳар ерда ва ҳар ишда омад ёр, Яратган эгам ўзи мададкор бўлсин, Иншааллаҳ!

Қалбимиз ва дуоларимиздаги азиз инсонларимизни Аллоҳим паноҳида асрасин!!

Аллоҳ ҳар хонадонда файзу - барокат, кетмас давлат, шукронаи неъмат ва тинчлик - тотувликни бардавом қилсин!


Янги кунга "Бисмиллаҳ!"...


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍70😢6👎2😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гўзал дуои саломлари ила тонгларга файз бахш этган Азизларим

 АССАЛОМУ  АЛАЙКУМ! 

Душанба тонги муборак бўлсин. Хафта давомида Сизларга омад ва ҳуш кайфият ҳамроҳ бўлсин!


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларингизга улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍32😢3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بِسْــــــــــــــــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم.

Ассаламу алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

ҲАЙРЛИ КУН!

Мол-дунёни яхши кўрсанг, ҳисоб-китобни ҳам унутма!
Қасрларни яхши кўрсанг, қабрларни ҳам унутма!
Маъсият ва гуноҳларни яхши кўрсанг, тавбани ва гуноҳларни кечирувчини ҳам унутма!
Махлуқни яхши кўрсанг,
Холиқни ҳам унутма!
Дунёни яхши кўрсанг,
охиратни ҳам унутма!

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг👇
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍58😢12👏4
Атрофингизга қарасангиз, бахтли ёки бахтсиз яшамоқ, нимага эътибор қаратиш билан боғлиқ эканини кўрасиз, ⸺ дебди бир куни донишманд.
⸺ Яъни?.. ⸺ дея ажабланибди одамлар.
⸺ Яъни, ўзига туҳфа этилган нарсаларга эътибор қаратганлар инсонлар бахтли, ва аксинча, ўзига берилмаган нарсаларга эътибор қаратган инсонлар эса бахтсиз яшамоқдалар, ⸺ деб жавоб берибди у.


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларингизга улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍77😢16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АЧЧИҚ ҲАҚИҚАТ...
(ёки бахт нимада?)

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг👇
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍72😢25😱3
ҚАЛБИНГНИ СУЙДИМ…

Йигит ҳансираганча зинапоялардан чиқди. Аҳволи қўрқинчли тушга ўхшайди. Қаерга борса, ўша кекса аёл олдидан чиқаверади. Нимадир сўрамоқчи бўлса, жавоб бермасдан олдин қўлларини йигитнинг кўксига қўйиб:
— Ўғлим, ўғлим,- дея йиғлайди. Бу ҳолат метрода, овқатланаётганида тамаддихонада, ҳатто университет олдида ҳам рўй берди. Аёл мени ўғлига ўхшатяпти, деб ўзини ишонтирган бўлди. “Эҳтимол ўғли йўқолиб қолгандир. Балки бехайр, ноқобил фарзанд чиққандир...” дея кўнглидан кечирди. Агар яна аёлни учратадиган бўлса меҳрибонроқ, рамҳлироқ муносабатда бўлишим керак, дея ўзига ўзи сўз берди. Яхши муомала қилишга қилардию, аёл унинг олдидан чиққанида йиғлайвериб, тили сўзга келишмасди-да.
Бетоб бўлгани учун шифокорлар руҳий зиқликдан сақланиши даркорлигини таъкидлаган эди. Ҳар қанча диққатпазликдан узоқ туришга ҳаракат қилса ҳам, бу ҳолат йигитни бутунлай хавотирга қўя бошлади. Кўча-кўйда учратганида уни қучиб олиб, тинимсиз йиғлайдиган ўша кекса аёл энди тушларига ҳам кирадиган бўлди…
Қайси куни соҳилда чой ичиб, смит еб ўтирганди яна ўша аёл ёнгинасида пайдо бўлди. Хатти-ҳаракатлари ҳар доимгидек ғалати эди. Яна қўлини йигитнинг юраги устига қўйиб ҳўнграганча йиғлай бошлади. Йигит ортиқ чидаб туролмади ва аёлнинг қўлини тутиб:
— Нима қиляпсиз, холажон? Қаерга борсам олдимдан чиқасиз. Фақат кўксимга қўлингизни қўясиз. Мақсадингиз нима ўзи?- дея ўзини бошқаролмай, асабий ҳолатда кетма-кет саволлар бера бошлади.
Кекса аёлнинг кўзларидан селоб оққан ёшлар юзини юва бошлади. Биринчи бор йигитга гапириш учун оғиз жуфтлади:
— Мен сенинг қалбингни яхши кўраман, болам. Ўтинаман, мендан жаҳлинг чиқмасин, юрагинг тепишини эшитайин. Ўтган йили жарроҳлик амалиётини бошдан кечирдинг. Сенга менинг ўғлимнинг юрагини кўчириб ўтказишди. Юрагингни яхши кўраман сени. Яна бироз эшитайин, болам. Бу дунёда сенга қолдирилган ва фарзандимдан ортда қолган ягона тирик нарса сенинг юрагинг…

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
😢100👍24👏3😱3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Кўринг
ЯХШИ НИЯТ ҚИЛИНГ

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍80😢10👏8😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Баъзан ичимда, ўзимга ўзим “Кошки дуо қилаётганимда, Аллоҳим насиб эт деявермай, Роббим хайрлисини бер, раҳматингни бер ”, деб сўраганимда эди дейман.

Аллоҳдан сўрашнинг ҳам илми бор.
Сўраётганингизда доимо сиз учун хайрли бўлганини сўранг.

Бойлик талабидамисиз?
Хайрли бойлик бер денг!

Жуфт талабидамисиз?
Дунё ва охиратим учун хайрли жуфт бер деб айтинг!

Фарзанд талабидамисиз?
Ўз ҳузурингдан, покиза, икки дунёда кўз қувончи ва раҳмат бўладиган зурриёт бер денг!

Уй талабидамисиз?
Хайрли маконлар насиб айла денг!

Ризқ талабидамисиз?
Ҳалол, хайрли ризқ эшикларини оч денг!

Афв талабидамисиз?
Қайтиб гуноҳга яқинлаштирмайдиган шаклда афву эт Роббим деб ёлворинг!

Фақат узоқ умр сўрайвермай, умрингизга барака, раҳмат ҳам сўранг!

Осиё Абдулазим қизи


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Якинларингизга  узатинг
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍90😢4👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
“Хайрлиси“ номли бир йўл бор, боши қийинчиликдек кўринса ҳам, охири ҳамиша ҳузурлидир.

Роббим Сизга ҳар йўлнинг хайрлисини насиб этсин.

Хайрли тун, қадрдон!
Яхши дам олинг!

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга ҳам улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍74👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ассалом алайкум ва роҳматуллоҳи  ва барокатуҳ!

Аллоҳ насиб этган яна бир беғубор тонг муборак бўлсин!

Ушбу тонгда қилган барча дуо - ниятларингиз ва эзгу тилакларингиз ижобат бўлсин!

Феълингизни кенглиги, назарингиз тўқлиги нур бўлиб чеҳрангизга файз баҳшида этсин. Бу дунёда ҳар бир қадамимиз синов, ҳар бир кўрганимиз сабоқ эканлиги  англаб туриш туйғусидан , улардан ўзимизни юксалтирадиган хулосалар чиқариш идрокидан бенасиб этмасин!

Бу куннинг файзи ва барокати ҳамрохингиз бўлсин, Азизлар!

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга  ҳам  улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍68😢6👎3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дуои саломлари ила тонгларга  файз  бахш  этган қадрдоним,

 АССАЛОМУ  АЛАЙКУМ! 

Сешанба тонги муборак бўлсин Кун давомида Сизга омад ва файзу барака ҳамроҳ бўлсин!


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларга  ҳам  улашинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍39👏2😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Хайрли_кун

Кунингиз - кўзингиз билан кўрганингиздек эмас, қалбингиз билан кўрганингиздек ўтади.

Ишонч ва шижоат
сизни тарк этмасин!



•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг👇
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍23😢3👏1
​​#Саломатлик

ЖИГАРИМНИ ЯХШИ КЎРАМАН.

Жигарингиз зўр ишларкан,  сиз ранги тоза аёлсиз!

Тановори силлиқ жувонсиз!

Қонингизни тозалаб,  бутун аъзоларингизни энг тоза қон билан таъминлаб турадиган жонкуярингиз у!

Афсуски,  жигарни кўпчилик адабини бериб яшайди. Қийнаб,  яралганига пушаймон едириб яшайди.

Ичадиган сувимизга эътиборли бўлишимиз керак.  Овқат учун ишлатаётган ёғимизга...

Мевали ҳафталар тадбирини уюштириб туришимиз керак.  Сабзавотли ҳафталарни ҳам...

Жигарни танамиз ичидаги лабораторияга айлантириб қўймаслигимиз керак. Золушкага ўхшаб биқинимизда гуруч ва курмакни бир-биридан бир ўзи ажратиб,  саралаб ўтирмасин.  Нимадир ёрдам бериб уни қўллаб-қувватлаб туришимиз керак. 

Хўш, сиз жигарингизни яхши кўрасиз, жигарингиз ўзи нималарни яхши кўради?!

Табиблар устози Жолинус ҳаким айтади:  "Карамни буғда юмшатиб,  унга сариёғ суртиб ейилса,  жигар бу мулойим овқатдан бамисоли хушчақчақ одамдек  "куларкан!"

У яна қовоқдан тайёрланган шарбатларни ҳам яхши кўради.  Роса қовоқлар пишган пишиқчилик кунларидамиз,  қовоқ шарбат ичгингиз келмаяптими?

Занжабил.  Авваллари у шарқда энг кўп қўлланиладиган зиравор бўлган.  Занжабил қон айланишини яхшилайди. Зарарли токсинларни танамиздан осонлик билан чиқариб ташлайди.

Зайтун ёғи.  Жигарга энг хуш ёқадиган ёғ.  Зайтун ёғининг фойдаларини айтаверсак,  соат-соат вақт кетади.  У нафақат озуқалар таркибидаги,  балки нафас йўли орқали организмга кирадиган токсинларни ҳам танамиздан қувиб чиқариш ҳусусиятига эга.

Мен бу рўйҳатга помидорни ҳам  қўшган бўлардим.  Аммо бир нарсада иккиланиб қолдим.  Агар помидорни ўзингиз эккан бўлсангиз ва унга ҳеч қандай кимёвий ишлов қўлламаган бўлсангиз,  жигар учун помидор ҳам энг яхши озуқа!  У жигар хўжайраларининг тезроқ бўлинишига яъни жигарнинг ўзини ўзи тез тиклашига энг яхши восита бўла олади.

Жигарингизни асранг, яхши кўринг ва саломат бўлинг.

Азизахон Исмоилова.

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍69😢13👏8👎3😱2
КЎПРИК

Ака-ука оталаридан қолган ҳовлида кун кечиришарди. Бир тушунмовчилик сабаб ораларига совуқчилик тушди, гаплашмай қўйишди.
Кунлар ўтгани сари ўртадаги жарлик катталашиб борарди. Охир оқибат ҳовлининг қарама қарши томонларига уй солиб яшай бошлашди.
Бир куни аканинг эшиги тақиллади.
Остонада катта ёшлардаги одам турарди...
- Мен устаман, иш қидириб юрибман.
Балки, ҳовлингизда менбоп юмуш топилиб қолар,- деди.
- Ҳа, албатта.
Ҳовлини кесиб ўтган ариқни кўряпсизми?
Ўтган ҳафтада укам кавлатди, ўзича ҳовлини ажратиб, ерни чегаралаб қўйди.
Бу ерда етарлича тахта бор,- деди омборхонасига ишора қилиб - сиз ҳовлини буткул ажратиш учун ўша ариқ бўйлаб тўсиқ қуриб беринг.
Уста дарҳол ишга киришди. Тахталарни олиб чиқди, ўлчаб кесди, рандалади.
Бу орада оҳорли кийимларини кийиб олган ака уйидан чиқиб келиб сўради.
- Мен бозорга кетяпман. Тўсиқ учун яна бирор нарса керак эмасми?..
- Раҳмат, ҳамма нарса етарли,- жавоб берди уста.
Кечга яқин шаҳардан қайтган аканинг жаҳли чиқди.
Чунки уста ариқ устига кўприк қуриб қўйганди.
- Мен сизга тўсиқ қуринг, дегандим-ку! - деди ғазаб билан устага қараб.
Уста жавоб бериб улгурмасидан, уйидан чиқиб кўприкни кўрган ука улар томонга юра бошлади...
Акасининг хоҳиши билан қурилди деб ўйлаб, хурсанд бўлди.
Шошиб кўприкдан ўтди ва акасини қучоқлади.
Ариқ қаздиргани, қўпол муомаласи учун узр сўради. Бирпасда икковлари суҳбатга киришиб кетишди.
Бу орада анжомларини йиғиштириб, кетишга ҳозирланаётган устага «Шошилманг, меҳмонимиз бўлинг», деб таклиф қилди ака.
У эса:
- Раҳмат, қололмайман. Мен ҳали жуда кўп кўприклар қуришим керак, – деди табассум билан ва йўлида давом этди…

🥀 Азизлар, қадрдон жигарлар аразлашганда, улар яна бир бирига яқинлашиши учун ғурурлари йўл қўймайди. Шу сабаб, улар ярашишни истасаларда биринчи қадамни ташлай олмайдилар.
Сизу биз ҳикоядаги ариқ кавлаган уста каби эмас, кўприк ясаган уста каби яқин жигарларни ярашишларига ёрдам бермоғимиз керак. Бу одамийлик вазифаларимиздан биридир.


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Яқинларингизга юборинг!
https://telegram.me/joinchat/EBkeNT8wOXpAsSelKCAtIA
👍90😢17👏5😱1