Forwarded from Сообщество Москвы (Екатерина Бочкова | Коуч ICF)
ВОЗМОЖНОСТИ ЛЕТА 2026
Лето - это маленькая жизнь.
И очень часто оно пролетает быстрее, чем мы планируем, откладывая важные события "на завтра".
Ценный навык - не только видеть возможности, но и использовать их. Шаг за шагом.
Так мы делаем на практике публичных выступлений, поднимаясь на трамплин к новым возможностям:
к медийности, уверенности и влиянию
24 июня | Центр Москвы |
🔴 10 спикеров из разных ниш
🔴 100 + зрителей
🔴 Эффект тренинга - после «Практики» ты уйдешь со сценарием своего звездного выступления
🔴 Новые знакомства, клиенты и уровень уровенности
Напоминаем, что после посещения 2-х Практик в роли зрителя, каждый участник получает возможность прийти спикером на 3-ю.
🎤 А если ты чувствуешь готовность выйти на сцену уже сейчас - заполняй анкету спикера на Практику 24 июня
Сделай это лето особенным, таким, после которого ты стала заметнее, смелее и ближе к своему новому масштабу.
БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ
БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ
БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ
Лето - это маленькая жизнь.
И очень часто оно пролетает быстрее, чем мы планируем, откладывая важные события "на завтра".
Ценный навык - не только видеть возможности, но и использовать их. Шаг за шагом.
Так мы делаем на практике публичных выступлений, поднимаясь на трамплин к новым возможностям:
к медийности, уверенности и влиянию
24 июня | Центр Москвы |
Напоминаем, что после посещения 2-х Практик в роли зрителя, каждый участник получает возможность прийти спикером на 3-ю.
Сделай это лето особенным, таким, после которого ты стала заметнее, смелее и ближе к своему новому масштабу.
БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ
БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ
БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥10💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥15💯7
Ирина Баранцева ▪️ПСИХОЛОГИЯ ЗРЕЛЫХ ЖЕНЩИН
Все остальные события в силе 👌🏻
Кто заполнял заявку на игру «Очередь из денег» 26 июня - ждите от меня сообщения в личку
Ну и наша закрытая встреча 24 июня «Между нами женщинами…» тоже обязательно будет.
Кто заполнял заявку на игру «Очередь из денег» 26 июня - ждите от меня сообщения в личку
Ну и наша закрытая встреча 24 июня «Между нами женщинами…» тоже обязательно будет.
irinabarantseva.ru
Онлайн-вебинар
🔥12😍4❤2
Как вы обычно заканчиваете дружбу?
Anonymous Poll
42%
Никак - она сама растворяется
44%
Постепенно отдаляюсь
14%
Честным разговором
14%
Просто перестаю писать/отвечать
А здесь есть те, кого учили как правильно заканчивать дружбу?
Напишите, пожалуйста, в комментариях как у вас обычно это происходит?
Готовлюсь к нашей закрытой встрече 24 июня на тему "Между нами женщинами: зависть, сравнение, конкуренция, манипуляции - или поддержка, восхищение, близость, опора».
Нашла показатели большого метаанализа и хочу проверить, насколько данные актуальны для нас с вами.
Особенно интересно мнение тех, кто отметит "честным разговором" - расскажите как это происходит? То есть вы буквально человеку говорите: я больше не хочу с тобой отношений и общения, наша дружба исчерпала себя" или как?
Через час расскажу вам про данные метаисследования - там интересно. Пишу текст на эту тему.
Напишите, пожалуйста, в комментариях как у вас обычно это происходит?
Готовлюсь к нашей закрытой встрече 24 июня на тему "Между нами женщинами: зависть, сравнение, конкуренция, манипуляции - или поддержка, восхищение, близость, опора».
Нашла показатели большого метаанализа и хочу проверить, насколько данные актуальны для нас с вами.
Особенно интересно мнение тех, кто отметит "честным разговором" - расскажите как это происходит? То есть вы буквально человеку говорите: я больше не хочу с тобой отношений и общения, наша дружба исчерпала себя" или как?
Через час расскажу вам про данные метаисследования - там интересно. Пишу текст на эту тему.
❤29🙏10👌5
Обещала вам исследования и цифры. Рассказываю.
В опросе выше видно, что почти все заканчивают дружбу молча: «растворяется сама», «отдаляюсь», «перестаю писать». Честным разговором дружбу заканчивают единицы.
📝 Есть такая работа Ноэла Карда с коллегами, 2008 год, журнал Child Development (это один из самых уважаемых журналов по психологии развития, туда абы что не берут). Это метаанализ, то есть не один опросник на сто человек, а учёные свели в одну картину 148 отдельных исследований, в которых приняли участие больше 74 тысяч человек. Когда сходится столько данных разом, выводам точно можно верить.
Вывод простой: молчаливый выход из отношений - это один из двух базовых способов, которыми люди вообще заканчивают отношения. Огромная часть всех разрывов случается без единого слова.
У этого даже есть имя - реляционная агрессия. Это когда разочарование озвучивается не словами, а уходит в отдаление, холод, медленное исчезновение. Сначала реже созвоны, потом формальнее тон, потом лайк вместо разговора, потом ничего.
💛 И согласитесь, что у расставания с мужчиной есть форма. Трудный разговор из серии «нам надо поговорить», звонок подружке с рыданиями в 3 часа ночи, танцы под «Царицу» в клубе. И даже бахнуть каре и похудеть - тоже способ отгоревать и закрыть.
А у конца дружбы формы нет. Никто никогда не объяснял, как закончить дружбу по-человечески. Поэтому дружба и не заканчивается, а просто гаснет. И болтается где-то внутри годами странными чувствами и обрывками фраз без чёткого объяснения.
➡️ Молчание - это не отсутствие чувств. Это чувства, которым не дали слова.
Но почему этих слов так часто не находится именно у нас, женщин?
Женская близость часто держится на ощущении «мы одинаковые»: похожий образ жизни, похожий статус, мы заодно. И пока одинаковые - нам тепло и безопасно. Но стоит появиться разнице - одна выросла, другая развелась, родила, стала зарабатывать втрое больше, переехала, устроилась в новый офис - и выразить в такие моменты несогласие почти невозможно. Проще замолчать.
Зависть, сравнение, обиду, конкуренцию, различие между женщинами мы и будем разбирать 24 июня.
💛 А еще обязательно обсудим, что делает близость крепкой настолько, чтобы эти сложные чувства выдержать. Тут важно понять, как это устроено именно в вас и забрать себе новый опыт и ясность, как вести себя в отношениях.
24 июня 19:00
«Между нами, женщинами…»
Регистрация тут: irinabarantseva.ru/onlain_webinar
Спонсор картинки - нейросети. Видят эту тему именно так.
В опросе выше видно, что почти все заканчивают дружбу молча: «растворяется сама», «отдаляюсь», «перестаю писать». Честным разговором дружбу заканчивают единицы.
Вывод простой: молчаливый выход из отношений - это один из двух базовых способов, которыми люди вообще заканчивают отношения. Огромная часть всех разрывов случается без единого слова.
У этого даже есть имя - реляционная агрессия. Это когда разочарование озвучивается не словами, а уходит в отдаление, холод, медленное исчезновение. Сначала реже созвоны, потом формальнее тон, потом лайк вместо разговора, потом ничего.
А у конца дружбы формы нет. Никто никогда не объяснял, как закончить дружбу по-человечески. Поэтому дружба и не заканчивается, а просто гаснет. И болтается где-то внутри годами странными чувствами и обрывками фраз без чёткого объяснения.
Но почему этих слов так часто не находится именно у нас, женщин?
Женская близость часто держится на ощущении «мы одинаковые»: похожий образ жизни, похожий статус, мы заодно. И пока одинаковые - нам тепло и безопасно. Но стоит появиться разнице - одна выросла, другая развелась, родила, стала зарабатывать втрое больше, переехала, устроилась в новый офис - и выразить в такие моменты несогласие почти невозможно. Проще замолчать.
Зависть, сравнение, обиду, конкуренцию, различие между женщинами мы и будем разбирать 24 июня.
24 июня 19:00
«Между нами, женщинами…»
Регистрация тут: irinabarantseva.ru/onlain_webinar
Спонсор картинки - нейросети. Видят эту тему именно так.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥16💯6
Почти сутки в поезде и вот я наконец-то добралась до Ростова-на-Дону
Эта поездка поддерживает сразу несколько традиций.
▪️традиция посещать мероприятия Татьяны Кузубовой и её команды сообщества «Код публичности». Этой традиции уже несколько лет
▪️традиция выступать на мероприятиях проекта «Я достаточно хороша» Надежды Тресковой. Всегда нахожу время, откладываю дела и еду/лечу в любую точку страны. Уже был Иркутск, Новосибирск, Наро-Фоминск, Москва, Пятигорск и вот теперь Ростов-на-Дону.
▪️традиция обедать в Онегин-Дача Николая Василенко. Обожаю атмосферу русской классики, кухню, музыку - тут идеально всё!
▪️традиция посещать левый берег Дона - послезавтра обязательно поеду гулять и наслаждаться. Погода в Ростове как всегда отменная.
…Но есть кое-что, что завтра на мероприятии будет со мной впервые…
Если честно, очень волнуюсь. Планирую весь вечер репетировать, потому что такого я не делала НИКОГДА!
Кто готов угадать?
Эта поездка поддерживает сразу несколько традиций.
▪️традиция посещать мероприятия Татьяны Кузубовой и её команды сообщества «Код публичности». Этой традиции уже несколько лет
▪️традиция выступать на мероприятиях проекта «Я достаточно хороша» Надежды Тресковой. Всегда нахожу время, откладываю дела и еду/лечу в любую точку страны. Уже был Иркутск, Новосибирск, Наро-Фоминск, Москва, Пятигорск и вот теперь Ростов-на-Дону.
▪️традиция обедать в Онегин-Дача Николая Василенко. Обожаю атмосферу русской классики, кухню, музыку - тут идеально всё!
▪️традиция посещать левый берег Дона - послезавтра обязательно поеду гулять и наслаждаться. Погода в Ростове как всегда отменная.
…Но есть кое-что, что завтра на мероприятии будет со мной впервые…
Если честно, очень волнуюсь. Планирую весь вечер репетировать, потому что такого я не делала НИКОГДА!
Кто готов угадать?
❤32🔥16😍10
Forwarded from Оксана Иванова | Психолог |Проявленность |Деньги
Стендап - выступление?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤32🔥14🙏8👀1
маленький летний привет из Ростова-на-Дону
Вчера был непростой по эмоциям день. Поэтому сегодня максимум расслабления и удовольствий.
Вчера был непростой по эмоциям день. Поэтому сегодня максимум расслабления и удовольствий.
❤44🔥28🥰14💯1
Forwarded from ОЛЕСЯ ПОНАМАРЕНКО | Дизайнер мерча и одежды TSAR
Это было ЯРКО! ✨
Москва. Нальчик. Ростов. Встретились. 🫶🏼
Первые фото с форума «Я достаточно хороша»
@irinabarantseva & @Bondar_Anastasiya - ЛЮ, девочки!
Москва. Нальчик. Ростов. Встретились. 🫶🏼
Первые фото с форума «Я достаточно хороша»
@irinabarantseva & @Bondar_Anastasiya - ЛЮ, девочки!
❤35🔥21😍8