دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی تبریز
🔻امروز آخرین مهلت ثبتنام اولیه پذیرفته شدگان پذیرش براساس سوابق تحصیلی #کارشناسی_ارشد #کاردانی_ناپیوسته #کارشناسي_پیوسته دانشگاه آزاد اسلامی/ 📍داوطلبانی که در پذیرش براساس سوابق تحصیلی کارشناسی ارشد در سامانه سازمان سنجش آموزش کشور ثبت نام و انتخاب رشته…
📢 پذیرفته شدگان مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد بدون آزمون 99
فقط تا پایان روز شنبه مورخ 1399.11.4 برای ثبت نام در سامانه آموزشیار edu.iau.ac.ir فرصت دارید.
➕ لیست آموزشهای مورد نیاز
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
فقط تا پایان روز شنبه مورخ 1399.11.4 برای ثبت نام در سامانه آموزشیار edu.iau.ac.ir فرصت دارید.
➕ لیست آموزشهای مورد نیاز
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
📰 در فرهیختگان دانشگاه شنبه چهارم بهمنماه ۹۹ بخوانید:
🔻همهچیز درباره امتحانات مجازی دانشجویان دانشگاه آزاد 👉 (کلیک کنید)
📍به اطلاع میرساند امتحانات پایان ترم نیمسال اول 99 در همان سامانه اي كه کلاس های درسی برگزار شده است (وادانا) به آدرس vadana23.iauec.ac.ir برگزار خواهد شد.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🔻همهچیز درباره امتحانات مجازی دانشجویان دانشگاه آزاد 👉 (کلیک کنید)
📍به اطلاع میرساند امتحانات پایان ترم نیمسال اول 99 در همان سامانه اي كه کلاس های درسی برگزار شده است (وادانا) به آدرس vadana23.iauec.ac.ir برگزار خواهد شد.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
emtehan.pdf
400.5 KB
🚨 فوری
📍 تغییرات امتحانی نیمسال 991 «دانشکده علوم انسانی و تربیتی»
♻️ لطفا این پست را در گروه های مربوط ارسال بفرمایید و به دوستان خود نیز اطلاع دهید.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
📍 تغییرات امتحانی نیمسال 991 «دانشکده علوم انسانی و تربیتی»
♻️ لطفا این پست را در گروه های مربوط ارسال بفرمایید و به دوستان خود نیز اطلاع دهید.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🔻ظاهرا پیرو دستور اعلام شده از طرف حوزه مدیریت مالی سازمان مرکزی، شرط تسویه حساب مالی جهت انجام (ارزشیابی) و (اخذ کارت ورود به جلسه) غیرفعال گردیده و گزینه ارزشیابی اساتید برای همه دانشجویان فعال شده است.
🎥 نحوه ارزشیابی اساتید و دریـــــــافت کارت امتحان
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🎥 نحوه ارزشیابی اساتید و دریـــــــافت کارت امتحان
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ویدئو_آموزشی #فیلترشکن
🔻 آموزش کانکت شدن به تلگرام دسکتاپ بدون نیاز به فیلترشکن
ip: 127.0.0.1
port: 9050
download source code: torproject.org
📍تور چیست؟ اینجا بخوانید
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🔻 آموزش کانکت شدن به تلگرام دسکتاپ بدون نیاز به فیلترشکن
ip: 127.0.0.1
port: 9050
download source code: torproject.org
📍تور چیست؟ اینجا بخوانید
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی تبریز
#اطلاعیه_تکمیلی/ 🔻 قابل توجه دانشجويان متقاضي شركت در آزمون جامع نيمسال اول دوره دكتري تخصصی واحدهاي استان آذربايجان شرقي: 📍 اطلاعيه تكميلي آزمون جامع نيمسال 991 ➕ بعلاوه فرم طرح تعاون آزمون جامع 🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز 👁🗨 instagram.com/iauTabriz…
در_نزدیکترین_واحد_دانشگاهی_آزمون_جامع_بدهید.pdf
1.2 MB
🔻در نزدیکترین واحد دانشگاهی آزمون جامع دکتری بدهید
📰 فرهیختگان در گفتوگو با معاونان آموزشی چگونگی برگزاری آزمون جامع دکتری دانشگاه آزاد اسلامی در اقصینقاط کشور را بررسی کرد.
📍 مصاحبه دکتر حامد علیپور معاون آموزشی و تحصیلات آموزشی واحد تبریز در روزنامه فرهیختگان
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
📰 فرهیختگان در گفتوگو با معاونان آموزشی چگونگی برگزاری آزمون جامع دکتری دانشگاه آزاد اسلامی در اقصینقاط کشور را بررسی کرد.
📍 مصاحبه دکتر حامد علیپور معاون آموزشی و تحصیلات آموزشی واحد تبریز در روزنامه فرهیختگان
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🔻مهمترین نکات بخشنامه دانشگاه آزاد اسلامی در برگزاری امتحانات نیمسال اول سالتحصیلی 1400-1399
📍 در صورت عدم دسترسی به امکانات لازم برای شرکت در امتحانات، دانشجویان می توانند به نزدیکترین واحد استان محل زندگی خود مراجعه کنند. تمهیدات لازم در واحدهای دانشگاهی (تجهیز کارگاه های کامپیوتر و...) برای این منظور صورت میپذیرد.
📍 اساتید حداقل یک هفته قبل از شروع امتحانات، سوالات را بارگزاری نمایند. امکان تغییر سوالات امتحان از ۲ ساعت قبل از برگزاری امتحان مسیر نیست.
📍 با توجه به نزدیک شدن به زمان انتخاب واحد نیمسال دوم، به اساتید تاکید میشود نسبت به تسریع در اعلام نمرات اقدام نمایند تا در انتخاب واحد و حذف و اضافه، وضعیت دروس انتخابی نیمسال دوم دانشجویان قطعی شود و تاخیری در شروع نیمسال دوم ایجاد نشود.
📍 ایمیل استاد و اداره امتحانات واحد مربوطه، در اختیار دانشجویان قرار گیرد تا در صورت بروز مشکل بتوانند پاسخ های خود را ارسال کنند.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
📍 در صورت عدم دسترسی به امکانات لازم برای شرکت در امتحانات، دانشجویان می توانند به نزدیکترین واحد استان محل زندگی خود مراجعه کنند. تمهیدات لازم در واحدهای دانشگاهی (تجهیز کارگاه های کامپیوتر و...) برای این منظور صورت میپذیرد.
📍 اساتید حداقل یک هفته قبل از شروع امتحانات، سوالات را بارگزاری نمایند. امکان تغییر سوالات امتحان از ۲ ساعت قبل از برگزاری امتحان مسیر نیست.
📍 با توجه به نزدیک شدن به زمان انتخاب واحد نیمسال دوم، به اساتید تاکید میشود نسبت به تسریع در اعلام نمرات اقدام نمایند تا در انتخاب واحد و حذف و اضافه، وضعیت دروس انتخابی نیمسال دوم دانشجویان قطعی شود و تاخیری در شروع نیمسال دوم ایجاد نشود.
📍 ایمیل استاد و اداره امتحانات واحد مربوطه، در اختیار دانشجویان قرار گیرد تا در صورت بروز مشکل بتوانند پاسخ های خود را ارسال کنند.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
سوالات متدوال /
تاریخ و ساعت امتحانات را از کجا مشاهده کنم ⁉️
📍ملاک تاریخ و ساعت برگزاری امتحانات، تاریخ و ساعات درج شده در کارت امتحانی در سامانه آموزشیار می باشد، جهت دریافت کارت امتحان می بایست ابتدا نسبت به پرداخت بدهيه شهریه خود از منوی «مدیریت مالی نیمسال جاری» دکمه «پرداخت الکترونیکی شهریه» در سامانه آموزشیار stdn.iau.ac.ir/Student اقدام فرمایید.
🎥نحوه پرداخت بدهی شهریه 👇🏾
t.me/iauTnews/16072
📍پس از پرداخت بدهی با خروج از سامانه و ورود مجدد گزینه ارزشیابی اساتید در سامانه آموزشیار فعال خواهد شد که با تکمیل ارزشیابی امکان مشاهده کارت امتحان فراهم خواهد شد.
🎥نحوه تکمیل ارزشیابی اساتید و دریـــــــافت کارت امتحان 👇🏾
t.me/iauTnews/18326
📥 این پست را ذخیره و به دوستان هم کلاسی خود ارسال فرمایید.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
تاریخ و ساعت امتحانات را از کجا مشاهده کنم ⁉️
📍ملاک تاریخ و ساعت برگزاری امتحانات، تاریخ و ساعات درج شده در کارت امتحانی در سامانه آموزشیار می باشد، جهت دریافت کارت امتحان می بایست ابتدا نسبت به پرداخت بدهيه شهریه خود از منوی «مدیریت مالی نیمسال جاری» دکمه «پرداخت الکترونیکی شهریه» در سامانه آموزشیار stdn.iau.ac.ir/Student اقدام فرمایید.
🎥نحوه پرداخت بدهی شهریه 👇🏾
t.me/iauTnews/16072
📍پس از پرداخت بدهی با خروج از سامانه و ورود مجدد گزینه ارزشیابی اساتید در سامانه آموزشیار فعال خواهد شد که با تکمیل ارزشیابی امکان مشاهده کارت امتحان فراهم خواهد شد.
🎥نحوه تکمیل ارزشیابی اساتید و دریـــــــافت کارت امتحان 👇🏾
t.me/iauTnews/18326
📥 این پست را ذخیره و به دوستان هم کلاسی خود ارسال فرمایید.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی تبریز
🔻ظاهرا پیرو دستور اعلام شده از طرف حوزه مدیریت مالی سازمان مرکزی، شرط تسویه حساب مالی جهت انجام (ارزشیابی) و (اخذ کارت ورود به جلسه) غیرفعال گردیده و گزینه ارزشیابی اساتید برای همه دانشجویان فعال شده است. 🎥 نحوه ارزشیابی اساتید و دریـــــــافت کارت امتحان…
#تکمیلی /
🔻متاسفانه این مورد دیروز دقایقی عملی شد و مجدد به حالت قبل بازگشت ... ‼️، هم اکنون روال قبل پابرجاست و دانشجویان عزیز جهت مشاهده گزینه ارزشیابی و دريافت کارت امتحانی میبایست ابتدا اقساط و بدهی خود را پرداخت نمایند.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🔻متاسفانه این مورد دیروز دقایقی عملی شد و مجدد به حالت قبل بازگشت ... ‼️، هم اکنون روال قبل پابرجاست و دانشجویان عزیز جهت مشاهده گزینه ارزشیابی و دريافت کارت امتحانی میبایست ابتدا اقساط و بدهی خود را پرداخت نمایند.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
⚫️ انا لله و انا الیه راجعون ⚫
برای نوشتن بعضی خبر ها .. بعضی تسلیت ها .. هم جرئت لازم است، چه تلخ است اجبار در جرئت 😔🖤
⚫خبر درگذشت استاد گرانقدر مهدی رستمی موجب درد و رنج فراوان گردید. 💔
⚫فقدان این استاد عزیز را به خانواده محترم و جامعه دانشگاهی تسلیت عرض نموده و علو درجات و رحمت و مغفرت واسعه الهی برای آن استاد پرتلاش، متدین و با اخلاق از خداوند متعال مسألت می نمایم.🖤
" روحشان شاد و یادشان گرامی "
⚫ | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
⚫ instagram.com/iauTabriz
⚫ @iauTnews
برای نوشتن بعضی خبر ها .. بعضی تسلیت ها .. هم جرئت لازم است، چه تلخ است اجبار در جرئت 😔🖤
⚫خبر درگذشت استاد گرانقدر مهدی رستمی موجب درد و رنج فراوان گردید. 💔
⚫فقدان این استاد عزیز را به خانواده محترم و جامعه دانشگاهی تسلیت عرض نموده و علو درجات و رحمت و مغفرت واسعه الهی برای آن استاد پرتلاش، متدین و با اخلاق از خداوند متعال مسألت می نمایم.🖤
" روحشان شاد و یادشان گرامی "
⚫ | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
⚫ instagram.com/iauTabriz
⚫ @iauTnews
🔻امکان ثبت نمرات دروس عملی دانشگاه آزاد تا پایان فروردین ۱۴۰۰
علمایی، معاون علوم، مهندسی و کشاورزی دانشگاه آزاد در گفتگو با «فرهیختگان»:
📍 آزمونهای دروس عملی درحال برگزاری است؛ از روز اول اعلام کردیم که دروس عملی در تیمهای پنج تا هفتنفره بهطور متوالی برگزار شود و همانجا نیز از دانشجویان نیز امتحان گرفته شود.
📍 البته امتحان دروس عملی مانند دروس نظری نیست؛ بهعبارت بهتر دانشجویان در آزمایشگاه حضور پیدا کرده و از آنها یک امتحان تئوری و یک امتحان عملی گرفته میشود. امسال بهدلیل شرایط کرونایی امتحان کرونایی گرفته نمیشود و فقط امتحان عملی برگزار میشود.»
📍برگزاری دروس عملی کاملا بهصورت حضوری است، واحدهایی که در شهرهای قرمز و نارنجی هستند میتوانند در فاصله بین دوترم کلاسهای عملی را برگزار کنند و نمره آن را برای ترم جاری لحاظ کنند. این امکان تا پایان فروردین ۱۴۰۰ برای واحدهای دانشگاهی وجود دارد.
📍نحوه برگزاری امتحان دروس عملی در اختیار اساتید است. آزمایشگاهها در ترم جاری بهصورت متوالی انجام میشود. براساس تصمیم دانشگاه آزاد اسلامی دروس عملی باید بهصورت فشرده در سهروز حضوری برگزار شود. در این زمینه دانشجویان باید به نوبت در واحدها حضور یابند.
⚫ | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
⚫ instagram.com/iauTabriz
⚫ @iauTnews
علمایی، معاون علوم، مهندسی و کشاورزی دانشگاه آزاد در گفتگو با «فرهیختگان»:
📍 آزمونهای دروس عملی درحال برگزاری است؛ از روز اول اعلام کردیم که دروس عملی در تیمهای پنج تا هفتنفره بهطور متوالی برگزار شود و همانجا نیز از دانشجویان نیز امتحان گرفته شود.
📍 البته امتحان دروس عملی مانند دروس نظری نیست؛ بهعبارت بهتر دانشجویان در آزمایشگاه حضور پیدا کرده و از آنها یک امتحان تئوری و یک امتحان عملی گرفته میشود. امسال بهدلیل شرایط کرونایی امتحان کرونایی گرفته نمیشود و فقط امتحان عملی برگزار میشود.»
📍برگزاری دروس عملی کاملا بهصورت حضوری است، واحدهایی که در شهرهای قرمز و نارنجی هستند میتوانند در فاصله بین دوترم کلاسهای عملی را برگزار کنند و نمره آن را برای ترم جاری لحاظ کنند. این امکان تا پایان فروردین ۱۴۰۰ برای واحدهای دانشگاهی وجود دارد.
📍نحوه برگزاری امتحان دروس عملی در اختیار اساتید است. آزمایشگاهها در ترم جاری بهصورت متوالی انجام میشود. براساس تصمیم دانشگاه آزاد اسلامی دروس عملی باید بهصورت فشرده در سهروز حضوری برگزار شود. در این زمینه دانشجویان باید به نوبت در واحدها حضور یابند.
⚫ | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
⚫ instagram.com/iauTabriz
⚫ @iauTnews
Instagram
🔻 تایید حمله سایبری به سامانه های مجازی دانشگاه آزاد
📍 آقابیگلو رئیس واحد الکترونیک دانشگاه آزاد از حمله سایبری به سامانههای آموزش مجازی این واحد خبر داده و گفته هفته گذشته برنامهای با عنوان «سلیمانی؛ قهرمان صلح و همزیستی ادیان» برگزار شد که فردای برگزاری جلسه، سامانههای آموزش مجازی واحد الکترونیکی «وادانا»، که بزرگترین سامانه آموزش مجازی کشور است، دچار اختلال شد.
📍 او در ادامه اضافه کرده تیم فنی با بررسی اختلال متوجه شد که یکی از سرورهایی که سرویسهای بینالمللی روی آن قرار دارد به شدت مورد حمله قرار گرفته اما هیچ آسیبی به زیرساختهای واحد وارد نشد و تنها بعد از یک ساعت، سامانههای آموزشی به حالت عادی برگشت.
📍 آقابیگلو گفته همزمانی برگزاری برنامه یادبود شهید سلیمانی و حمله سایبری، این شائبه را تقویت میکند که حضور سخنرانان بینالمللی و صحبت از حضور شهید سلیمانی در جبهه مقاومت، دلیل اصلی این حمله بوده است.
📍 او همچنین اضافه کرده که بر اساس اطلاعات کسب شده، دو نفر از اعضای نشست مورد تهدید رسانهای و جانی قرار گرفته بودند تا از شرکت در نشست خودداری کنند و در نهایت یکی از سخنرانان نیز به دلیل فشارها از حضور در برنامه منصرف میشود ولی افراد دیگر در برنامه حاضر شده و به ایراد سخنرانی پرداختند./ گفتگو از مهر
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
📍 آقابیگلو رئیس واحد الکترونیک دانشگاه آزاد از حمله سایبری به سامانههای آموزش مجازی این واحد خبر داده و گفته هفته گذشته برنامهای با عنوان «سلیمانی؛ قهرمان صلح و همزیستی ادیان» برگزار شد که فردای برگزاری جلسه، سامانههای آموزش مجازی واحد الکترونیکی «وادانا»، که بزرگترین سامانه آموزش مجازی کشور است، دچار اختلال شد.
📍 او در ادامه اضافه کرده تیم فنی با بررسی اختلال متوجه شد که یکی از سرورهایی که سرویسهای بینالمللی روی آن قرار دارد به شدت مورد حمله قرار گرفته اما هیچ آسیبی به زیرساختهای واحد وارد نشد و تنها بعد از یک ساعت، سامانههای آموزشی به حالت عادی برگشت.
📍 آقابیگلو گفته همزمانی برگزاری برنامه یادبود شهید سلیمانی و حمله سایبری، این شائبه را تقویت میکند که حضور سخنرانان بینالمللی و صحبت از حضور شهید سلیمانی در جبهه مقاومت، دلیل اصلی این حمله بوده است.
📍 او همچنین اضافه کرده که بر اساس اطلاعات کسب شده، دو نفر از اعضای نشست مورد تهدید رسانهای و جانی قرار گرفته بودند تا از شرکت در نشست خودداری کنند و در نهایت یکی از سخنرانان نیز به دلیل فشارها از حضور در برنامه منصرف میشود ولی افراد دیگر در برنامه حاضر شده و به ایراد سخنرانی پرداختند./ گفتگو از مهر
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
4_5794178548960856596
ostad
#صرفا_جهت_خنده | 😅
چرا اینقد تابلو تقلب میکنید اخه؟🙁
🚨 این ویس ارتباطی به دانشگاه آزاد تبریز ندارد.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
چرا اینقد تابلو تقلب میکنید اخه؟🙁
🚨 این ویس ارتباطی به دانشگاه آزاد تبریز ندارد.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
🔻نکاتی طلایی برای قبولی در امتحانات پایان ترم
💬یک مشاور تحصیلی درباره نحوه موفقیت در امتحانات پایان ترم، چند نکته کلیدی را بیان کرد.
📍به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، مهلا دشتی، مشاور تحصیلی درباره برخی از حالات دانشجویان در شب های امتحانی اظهار کرد: برخی از افراد در شبهای امتحان، دچار مشکلاتی هستند و حالات هیجانی را تجربه میکنند. زمانیکه شخص برای مقابله با این حالت آماده میشود، به این حالت اضطراب موقعیتی گفته میشود که با عملکرد و پیشرفت تحصیلی فرد ارتباط مستقیم دارد. در این حالت افراد دچار این سوال خواهند شد که آیا میتوانند با تجربه چنین شرایطی، مطالعه کافی و موفق داشته باشند یا خیر.
📍او افزود: از جمله مشکلات رایج افرادی که منجر به اضطراب میشوند میتوان به کمال گرایی، اهمالکاری، بی برنامگی تحصیلی، داشتن برنامههای فشرده و متراکم، فقدان مهارتهای برنامه ریزی و مدیریت زمان، برنامه ناهمگون با سبک زندگی سالم، در اولویت نبودن فعالیتهای تحصیلی، نیاز شدید به تایید شدن، بی توجهی به علائم جسمانی و روانی، نیاز شدید به کنترل محیط و دیگران اشاره کرد.
📍دشتی تصریح کرد: اغلب این دانش آموزان یا دانشجویان جملات شایعی از جمله «من هیچوقت زمان کافی برای انجام کارهایم ندارم، تا زمانی که موقع امتحان نرسد، نمیتوانم درس بخوانم، خسته شدم از اینکه مرتب برنامه ریزی میکنم و هیچ وقت به آن عمل نمیکنم، همیشه کارهایم را غیر منتظره و ناگهانی دنبال میکنم، آنقدر کار و درس دارم که میترسم به سراغشان بروم» را به صورت مداوم تکرار میکنند.
📍او ادامه داد: این افراد از راهکارهای سریعتر مثل ناخن جویدن، مصرف قرصهای اعتیادآور و گاهی مواد مخدر کمک گرفته و آنها را جایگزین راهکارهای سالم میکنند.
📍این مشاور تحصیلی اضافه کرد: هر یک از افراد ویژگی منحصر به فردی دارند که هیچ کدام از آن ها ارزشمندتر از راهکارهای شخصی نیست. یکی از موارد تاثیرگذار در این زمینه شناسایی نحوه و مدل برنامه ریزی خودتان است؛ شما باید نسبت به تواناییها و ضعف هایتان آگاهی کافی داشته باشید. میتوانید توانمندیهای خودتان را روی کاغذ یادداشت کرده و آنها را جلوی دیدتان نصب کنید؛ همچنین یادتان باشد که همه تواناییهای خود را از کودکی تا به امروز در نظر بگیرید و لازم است که بین توانمندیها و انتظارات تعادل برقرار کنید.
🌟 اهدافی که در شب امتحان باید در اولویت قرار بگیرند
📍دشتی درباره تعیین اهداف و اولویت بندی در شب امتحان گفت: باید کارهای مهم و فوری در اولین فرصت انجام گیرد و برای کارهای مهم و غیرفوری مهلت مشخصی تعیین شود، همچنین کارهای غیرمهم و فوری به دیگران واگذار شوند.
📍او ادامه داد: لازم است مهمترین تکلیف را در شبهای امتحان مشخص کرده و از انجام کارهای اضافه بپرهیزید. تمرکز کردن به موقع روی یک کار و به تاخیر نیانداختن کارها، اختصاص زمان مشخص و کافی برای هر کاری و نه گفتن به درخواستها فعالیتهای غیر ضروری، کافی بودن خواب و خوراک از دیگر اقدامات موثر در این زمینه است.
📍این مشاور تحصیلی با بیان اینکه ما انسانیم و اولین نیازهای ما جزو نیازهای فیزیولوژیک هستند و نمیتوان آنها را نادید گرفت، تاکید کرد: حتی در شب امتحان و کنکور هم شما باید خواب کافی و خوراک مناسب داشته باشید تا عملکرد مغز و جسمتان به خوبی صورت بگیرد. به همین منظور ایجاد محیطی آرام و متناسب با مدل مطالعه شما و حتی داشتن به موقع تفریح و ورزش در مدیریت اضطراب امتحان حائز اهمیت است.
📍دشتی تاکید کرد: شما می توانید برای خودتان تشویق در نظر بگیرید و راهکارهای مخربی که جواب نداده یا جواب کوتاه مدت داشته را در سطل آشغال زندگی تان بیندازید.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
💬یک مشاور تحصیلی درباره نحوه موفقیت در امتحانات پایان ترم، چند نکته کلیدی را بیان کرد.
📍به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، مهلا دشتی، مشاور تحصیلی درباره برخی از حالات دانشجویان در شب های امتحانی اظهار کرد: برخی از افراد در شبهای امتحان، دچار مشکلاتی هستند و حالات هیجانی را تجربه میکنند. زمانیکه شخص برای مقابله با این حالت آماده میشود، به این حالت اضطراب موقعیتی گفته میشود که با عملکرد و پیشرفت تحصیلی فرد ارتباط مستقیم دارد. در این حالت افراد دچار این سوال خواهند شد که آیا میتوانند با تجربه چنین شرایطی، مطالعه کافی و موفق داشته باشند یا خیر.
📍او افزود: از جمله مشکلات رایج افرادی که منجر به اضطراب میشوند میتوان به کمال گرایی، اهمالکاری، بی برنامگی تحصیلی، داشتن برنامههای فشرده و متراکم، فقدان مهارتهای برنامه ریزی و مدیریت زمان، برنامه ناهمگون با سبک زندگی سالم، در اولویت نبودن فعالیتهای تحصیلی، نیاز شدید به تایید شدن، بی توجهی به علائم جسمانی و روانی، نیاز شدید به کنترل محیط و دیگران اشاره کرد.
📍دشتی تصریح کرد: اغلب این دانش آموزان یا دانشجویان جملات شایعی از جمله «من هیچوقت زمان کافی برای انجام کارهایم ندارم، تا زمانی که موقع امتحان نرسد، نمیتوانم درس بخوانم، خسته شدم از اینکه مرتب برنامه ریزی میکنم و هیچ وقت به آن عمل نمیکنم، همیشه کارهایم را غیر منتظره و ناگهانی دنبال میکنم، آنقدر کار و درس دارم که میترسم به سراغشان بروم» را به صورت مداوم تکرار میکنند.
📍او ادامه داد: این افراد از راهکارهای سریعتر مثل ناخن جویدن، مصرف قرصهای اعتیادآور و گاهی مواد مخدر کمک گرفته و آنها را جایگزین راهکارهای سالم میکنند.
📍این مشاور تحصیلی اضافه کرد: هر یک از افراد ویژگی منحصر به فردی دارند که هیچ کدام از آن ها ارزشمندتر از راهکارهای شخصی نیست. یکی از موارد تاثیرگذار در این زمینه شناسایی نحوه و مدل برنامه ریزی خودتان است؛ شما باید نسبت به تواناییها و ضعف هایتان آگاهی کافی داشته باشید. میتوانید توانمندیهای خودتان را روی کاغذ یادداشت کرده و آنها را جلوی دیدتان نصب کنید؛ همچنین یادتان باشد که همه تواناییهای خود را از کودکی تا به امروز در نظر بگیرید و لازم است که بین توانمندیها و انتظارات تعادل برقرار کنید.
🌟 اهدافی که در شب امتحان باید در اولویت قرار بگیرند
📍دشتی درباره تعیین اهداف و اولویت بندی در شب امتحان گفت: باید کارهای مهم و فوری در اولین فرصت انجام گیرد و برای کارهای مهم و غیرفوری مهلت مشخصی تعیین شود، همچنین کارهای غیرمهم و فوری به دیگران واگذار شوند.
📍او ادامه داد: لازم است مهمترین تکلیف را در شبهای امتحان مشخص کرده و از انجام کارهای اضافه بپرهیزید. تمرکز کردن به موقع روی یک کار و به تاخیر نیانداختن کارها، اختصاص زمان مشخص و کافی برای هر کاری و نه گفتن به درخواستها فعالیتهای غیر ضروری، کافی بودن خواب و خوراک از دیگر اقدامات موثر در این زمینه است.
📍این مشاور تحصیلی با بیان اینکه ما انسانیم و اولین نیازهای ما جزو نیازهای فیزیولوژیک هستند و نمیتوان آنها را نادید گرفت، تاکید کرد: حتی در شب امتحان و کنکور هم شما باید خواب کافی و خوراک مناسب داشته باشید تا عملکرد مغز و جسمتان به خوبی صورت بگیرد. به همین منظور ایجاد محیطی آرام و متناسب با مدل مطالعه شما و حتی داشتن به موقع تفریح و ورزش در مدیریت اضطراب امتحان حائز اهمیت است.
📍دشتی تاکید کرد: شما می توانید برای خودتان تشویق در نظر بگیرید و راهکارهای مخربی که جواب نداده یا جواب کوتاه مدت داشته را در سطل آشغال زندگی تان بیندازید.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
#پای_حرف_دانشجو/
⌚ تایم کم سوالات امتحانی
در این خصوص پیام های زیادی از طرف دانشجویان دریافت می کنیم ‼️
سلام وقت بخیر
🗣️ من دانشجوی دندانپزشکی هستم :
💬روند امتحانات تخصصی ما جوری شده که برای هر سوال ۴۰ الی ۴۵ ثانیه فرصت جواب گویی داریم‼️ برگشت به عقب هم وجود نداره سوالات هم تک به تک میاد و امکان جوابدهی به سوالات آسون و بعد سخت هم نیست ‼️
💬باتوجه به اینکه سختی دروس اختصاصی قابل مقایسه با عمومی ها نیست واقعا خیلی از ماها با این تایم کم مشکل داریم طوری که حتی نمیرسیم بعضی سوالات رو جواب بدیم
💬ازتون تقاضا دارم که لطفا به مسئولین مرکز انتقال بدین چون علاوه بر سختی و استرس امتحان ها، باید استرس کم اومدن زمان رو هم تحمل کنیم‼️
با تشکر 🙏
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
⌚ تایم کم سوالات امتحانی
در این خصوص پیام های زیادی از طرف دانشجویان دریافت می کنیم ‼️
سلام وقت بخیر
🗣️ من دانشجوی دندانپزشکی هستم :
💬روند امتحانات تخصصی ما جوری شده که برای هر سوال ۴۰ الی ۴۵ ثانیه فرصت جواب گویی داریم‼️ برگشت به عقب هم وجود نداره سوالات هم تک به تک میاد و امکان جوابدهی به سوالات آسون و بعد سخت هم نیست ‼️
💬باتوجه به اینکه سختی دروس اختصاصی قابل مقایسه با عمومی ها نیست واقعا خیلی از ماها با این تایم کم مشکل داریم طوری که حتی نمیرسیم بعضی سوالات رو جواب بدیم
💬ازتون تقاضا دارم که لطفا به مسئولین مرکز انتقال بدین چون علاوه بر سختی و استرس امتحان ها، باید استرس کم اومدن زمان رو هم تحمل کنیم‼️
با تشکر 🙏
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی تبریز
🔻 آغاز ثبتنام بن خرید کتاب برای دانشجویان از ۱۸ دی ؛ از طریق سایت : 🔗 ketab.ir 📍 ثبتنام دانشجویان برای دریافت خرید کتاب از ۱۸ دیماه آغاز خواهد شد و تا پایان سهمیه اعتبار ادامه خواهد داشت. 📍یارانه اعتباری خرید کتاب برای دانشجویان تا سقف ۲۰۰ هزار تومان…
🔻 وزارت ارشاد در قبال بن کتاب دانشگاه آزادیها کوتاهی کرد
جهانبین، معاون فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی:
📍اسامی دانشجویان عزیز و اعضای محترم هیات علمی برای بن اعتبار خرید کتاب از سوی دانشگاه آزاد اسلامی به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در مورخ یکم دی ماه ارسال شده و تحویل هم شده است.
📍 متاسفانه این وزارت در انجام وظایف مربوطه کوتاهی کرده و اسامی در سامانه وارد نشده است. مجددا اسامی دیروز ارسال شد.
📍 برای جبران تضییع حق عزیزان دانشگاه آزاد اسلامی، ضروری است نمایشگاه مجازی کتاب چند روز دیگر تمدید شود.
📍البته امروز فعالیت نخستین نمایشگاه مجازی کتاب تهران به مدت ۲ روز تا ساعت ۲۴ چهارشنبه (۸ بهمن ماه) تمدید شد.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews
جهانبین، معاون فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی:
📍اسامی دانشجویان عزیز و اعضای محترم هیات علمی برای بن اعتبار خرید کتاب از سوی دانشگاه آزاد اسلامی به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در مورخ یکم دی ماه ارسال شده و تحویل هم شده است.
📍 متاسفانه این وزارت در انجام وظایف مربوطه کوتاهی کرده و اسامی در سامانه وارد نشده است. مجددا اسامی دیروز ارسال شد.
📍 برای جبران تضییع حق عزیزان دانشگاه آزاد اسلامی، ضروری است نمایشگاه مجازی کتاب چند روز دیگر تمدید شود.
📍البته امروز فعالیت نخستین نمایشگاه مجازی کتاب تهران به مدت ۲ روز تا ساعت ۲۴ چهارشنبه (۸ بهمن ماه) تمدید شد.
🎓 | دانشجویان دانشگاه آزاد تبریز
👁🗨 instagram.com/iauTabriz
👁🗨 @iauTnews