Как видите, любое лекарство (и БАДы в том числе) может стать как другом, так и врагом…

На днях в одном велоканале состоялась дискуссия. Тема интересная: почему в рекламных постах велогонок чаще всего на фотографиях присутствуют только мужчины.

Отговорок (со стороны мужчин) было много:
- Девушки медленно ездят, поэтому их фотографы не снимают.
- Женщин очень мало на гонках, поэтому и фотографий нет.
- Мужчин гораздо больше мотивируют на участие в гонке фотографии сильных мужиков, а не девчонок.

🤦‍♀️

В общем, масса сексистских фраз. Но если опустить возмущение по поводу «тон оф войс», хочется резонно возразить, что круг замкнулся: если в рекламе не будет девушек, они и не будут в большем количестве приезжать. Потому что реклама как бы кричит: детка, это только для мужиков 😏

И в итоге мы получаем ситуацию, что вроде как даже женские кластеры есть на многих любительских гонках, да только участниц там - кот наплакал…Надо сказать, девушки часто опасаются приходить в такие виды спорта, так как это кажется им очень сложным (хотя на практике это далеко не так).

Приток женщин - это огромный дополнительный доход и для спортивной индустрии в целом, и для гонок в частности. Но почему в России продолжают делать ставку сугубо на мужчин? Вроде в бизнес-среде уже давно и настойчиво говорят о том, что женщины – один из самых развивающихся сегментов потребителей. Но видимо, мужской шовинизм порой настолько застилает глаз, что мешает как адекватному человеческому, так и адекватному бизнес-подходу к рассмотрению женской аудитории.

Даже в среде велосипедистов девушки иногда сталкиваются с высказываниями о том, что женский велоспорт - это такое себе, непонятное, несерьезное, со сплетнями и дрязгами. И все это приправлено большой долей снисхождения.

Такое отношение некоторых мужчин конечно поражает.

Но можем ли мы с этим что-то сделать?
Безусловно! Нужно не молчать, не стесняться, чаще заявлять о себе, популяризировать женский спорт, чтобы другим девушкам было проще преодолеть стереотипные барьеры ❤️

ЭТО НАШЕ КИНО

Кино — это всегда выход из положения. Там каждый о чём-то может помечтать. Эрих Мария Ремарк.

В новом документальном сериале "Хроники ETALON 2024 год" вы сможете помечтать вместе с героями, окунуться в жизнь большого велоклуба и проникнуться духом любительского велоспорта.

Встречайте первый эпизод “Возрождение” https://youtu.be/ekxqB8zXqOo
В нем Алексей Щебелин и команда единомышленников создают любительский велоклуб ETALON team. Они в самом начале пути. Получится ли у них? В разгаре предсезонная подготовка, работа по тренировочным планам, байкфит, первые indoor-старты...

Режиссёр сериала Андрей Кулагин:
- Наш сериал про большое комьюнити, про людей,
объединенных любовью к велоспорту. У каждого из них своя жизнь, где есть семья, работа, но вместе они - команда, которая двигается к цели. В новых сериях нас ждут новые герои и новые истории из жизни клуба.

Смотрите, ставьте лайки, делитесь с друзьями, присоединяйтесь к ETALON team 💪

Сделала анонс 1-й серии потрясающей документалки о нашей команде и спешу поделиться с вами. Фильм получился очень красивым! Вот таким увлекательным может быть любительский спорт в России.

Буду рада вашим просмотрам, лайкам, шерам ❤️

ЖЕНСКИЙ ВЕЛОСПОРТ
Стереотипы

Дисклеймер: это мой субъективный взгляд на предмет. Все совпадения случайны. Все случаи индивидуальны 🤓

Вообще, девушек в велоспорте крайне мало, а тут еще и клише столько, что девочки боятся даже начинать. Поэтому считайте этот пост вкладом в разрушение стереотипов и просто рекламой велоспорта 😎

Собрала те паттерны, с которыми чаще всего сталкивалась:

Это для мужиков
➖Обслуживание велосипеда и езда на нем - это только ногти ломать, да с синими ногами ходить.
➕Разобраться в устройстве велосипеда не сложно. Это вам не цвет лака выбирать из 150 оттенков 😅 К тому же девочкам всегда помогут и научат. И это, кстати, прекрасный шанс познакомиться. У вас и классный спортивный мужчина появится, и общее увлечение.

Высокие нагрузки
➖ Вы так тренируетесь, что здоровья никакого не хватит. Вредны такие нагрузки для женского организма.
➕ Для женского организма вреден избыточный вес и гиподинамия. А хорошие кардионагрузки и свежий воздух еще никому не вредил ☝️

Это не женственно
➖ Катаетесь с мужиками и становитесь похожими на мужиков.
➕ Быть «мужиком» можно и без велоспорта. Это выбор и право женщины. Спорт - это спортивная форма, да, и она, кстати, у велосипедистов очень красивая. Можно наряжаться на каждый выезд. И мы не всегда ходим в велотрусах и майках. Вне спорта у каждого своя жизнь и стиль. Некоторые даже на каблуках ходят😉

Огромные ноги
➖ Трените как лошади, потом у вас и ноги как у лошадей.
➕ В любительском спорте ноги как у спринтерш вы не накачаете, только если это не есть ваша цель. А вот подтянутые бедра и упругая попа скорее всего у вас появятся 🍑

Отсутствие с€кса
➖ Из-за постоянной езды у вас натерто там все, и ничего уже не хочется.
➕ Либидо пропадает не от любительского спорта точно. Тут к врачу - разбираться с гормонами и головой. Да, на седле проводишь много времени, но правильная посадка, хороший памперс и специальные мази помогают избежать «мозолей».

А с чем сталкивались вы?

Лучше Максима Каргинова навряд ли можно сказать 👏 Я рада, что мы развиваем ETALON team и популяризируем в том числе женский любительский велоспорт, помогая новичкам освоить азы и развиваться в дружественной среде ❤️

Друзья, завтра я впервые участвую в индор велогонке. Приходите поболеть. Будет эпично. На гонке будут снимать очередную серию фильма про ETALON team, так что есть шанс «попасть в телевизор» 😎

Индор удобен тем, что гонка проводится на станке, и я никуда не уеду от вас 😆

Я стартую 16 марта в 14.00.
📍СК «Легкоатлетический манеж» (Теннисная аллея, д.3).
Вход бесплатный!

P.S. Эпичность завтрашних соревнований будет усилена тем, что во вторник я простудилась. Поэтому есть шанс, что сопли на руль начну наматывать уже со старта 😅

Крутейшая афиша от команды 🔥❤️

Слабоумие и отвага

Ну а как еще назвать ситуацию, когда ты больной мчишь на гонке.
С точки зрения логики эти соревнования для меня не должны были состоятся. Не дышащий нос, мигрень....Кто не знаком - это когда у вас сначала спазм, а потом расширение сосудов головного мозга, и из-за этого адская пульсирующая боль.

- Перке??? - законно спросите вы. А я вам отвечу: когда ты делаешь что-то из желания, а не по принуждению, ты ищешь возможности, а не причины. Я хотела поехать и я поехала. Даже понимая, что не покажу никакого толкового результата. А еще по плану моя гонка была сюжетом одной из серий фильма о нашей команде. Подводить съемочную группу тоже не хотелось.

Виртуальную гонку я ехала впервые, так что ориентировалась по экрану плохо. Спасибо тренеру и команде поддержки за подсказки. Начала неплохо - уехала в отрыв с двумя сильными девочками, где-то половину дистанции держалась, но потом уже сил не хватило. Пульс высокий, башка на таблетках...короче я отвалилась от девчонок, а потом сдала и третье место. На удивление неплохо поработала в подъемы, даже в приличный отрыв удалось отъехать. Итоговый результат так себе, но это неважно. Важен был опыт, он получен. Едем дальше!

Не благодарите 😂

Второй день моих съёмок для документального фильма о нашей команде.

5 часов. Я впервые по другую сторону камеры. Фильм документальный, поэтому я в нём не играю, я в нём - это я.

Мне нравится, какие темы мы поднимаем, развивая велоклуб: возраст, совмещение спорта с личной жизнью, почему девочек в велоспорте мало и как сделать так, чтобы их стало больше.

Рассказала как есть о своем пути в спорте. Без гримеров, без укладок, без репетиций, как есть. Так что будет не кино, будет жизнь ❤️

Открыла сезон ❤️

Апрель — всемирный месяц информирования об аутизме. Фонд «Обнажённые сердца» запустил информационную кампанию «Узнаю об этом больше» для преодоления стигматизации людей с аутизмом и их близких. Я предлагаю вам посмотреть этот короткий ролик ⤵️

https://youtu.be/LkGsZj9rzfY

Аутизм — самое распространенное нарушение развития. Оно встречается у одного из 36 детей*. Последние исследования показали, что РАС (расстройство аутистического спектра) встречается чаще, чем синдром Дауна, церебральный паралич и онкологические заболевания вместе взятые.

Если вы видите необычно ведущего себя ребёнка, не спешите осуждать родителей.
Возможно у него особенности развития, например, аутизм.

Смотреть, сочувствовать, возмущаться - все это не поможет. Лучшее, что вы можете сделать – это с пониманием заниматься дальше своими делами 🙏

Откуда я все это знаю?
У моего сына синдром Аспергера, и я прошла через все испытания общественным мнением на нашем нелегком пути социализации.
Мой сын показал мне, что невозможное - возможно. Что все мы разные и имеем право на свою уникальную жизнь. Я стала сильнее и свободнее!

Надеюсь, вы узнали чуть больше про аутизм. Спасибо, что прочитали ❤️

Святая правда 😇

Друзья!
Мне для рабочего проекта нужно взять интервью у представителей строительных и деволеперских компаний.

Буду благодарна вам за контакты 🙏❤️

Иногда я плАчу. Последние 1,5 месяца были выматывающие. Больна, здорова, полуздорова... Для такого гиперактивного человека как я - это ад. В такие моменты я становлюсь интровертом, прячусь в коробочку и накрываюсь ватой, аккумулируя энергию.

Я конечно и представить не могла, что моя велоподготовка к сезону будет такой смазанной, но это жизнь, и порой она непредсказуема. Поэтому принимаем обстоятельства, делаем, что можем и идем дальше.

Операция прошла хорошо. Предсказания о синяках и температуре не сбылись. Небольшой отек лица и терпимая боль. Через 10 дней снять швы и можно будет...все 😅