Никогда не видел ничего более крутого на эту тему. Рекомендую к просмотру.

https://youtu.be/Q6B2NdWrEzg

В жизни часто случаются моменты, когда все идет по одному месту. Кажется, что мы попали в худший период и все вокруг давит и расстраивает.

У меня такое бывало довольно часто, а методика выхода из этого состояния всегда была очень простая:

Всегда нужно помнить, что после самой темной ночи все равно наступит рассвет. Солнце все равно встанет и начнет сиять. И, конечно, если ночь была так темна, то и солнце будет сиять во всю свою силу.

Так и в жизни: если все совсем плохо и кажется что со временем становится только хуже, нужно помнить о том, что скоро рассвет. И работа, которая делалась в темноте, будет освещена яркими лучами солнца. И мы наконец увидим ее результаты, а что самое главное - их прочувствуем.

Рассвет скоро, помни об этом🌅

Я на прошлой неделе умудрился заболеть, для подкаста не было ни сил, ни состояния. Ну и вместе с болезнью навалился какой-то ментальный туман, избавиться от которого было очень трудно. Эпизод не пропадёт, выпущу дополнительно на одной из недель. Спасибо что вы все еще со мной, постараюсь поднять свою активность как только окончательно восстановлюсь. Впереди много всего крутого, обнял🤗

Well you only need the light when it's burning low
Only miss the sun when it starts to snow
Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low
Only hate the road when you're missing home
Only know you love her when you let her go

Новый эпизод доступен на всех площадках! Порассуждал про счастье и жизнь, в которой все хорошо.

Ссылка: https://anchor.fm/6184/episodes/4-e1gropl

Сегодня мне 19. Наверное, это был один из самых сложных годов в моей жизни, как бы это драматически не звучало. Многое поменялось, я прошел через разные ситуации. Были ситуации, в которых все было совсем плохо, были ситуации, когда было слишком хорошо. Что я понял из этого всего? Жизнь стоит жить именно из-за таких периодов. Да, мы все пытаемся избегать проблем и трудностей. Но именно в них мы по настоящему себя узнаем. Учимся себя слушать, учимся доверять себе и своим решениям. А это - фундамент осознанной и достойной жизни.

Преодолевайте трудности, если они того стоят. Слушайте свой внутренний голос, он каким-то обрзом все заранее знает. Все получится, а я буду помогать. Тогда точно вывезем!)

I miss the days when
I had a smile on my face and
Wasn’t so caught up in all of the small things
Wasn’t so adamant that I could handle everything alone
And wasn’t so cautious, and always exhausted
And actually listened to things that my heart said, heart said
Ridin' my bike, just ridin' my bike
Not overthinkin' my life
Not always wonderin' if I’m a likable person
Or someone that nobody likes
Not always stressin' 'bout money
Or losin' my job or scared I ain’t makin' the flight
Not always going to bed every night
With this knot in my stomach that never unwinds
What happened to me? Yeah, what happened to me?
When did I start to believe I wasn’t worth it
And question my purpose to breath?
Wonderin' who I should be, happiness outta my reach
Scared to get back on my feet
Need to get rid of what’s detrimental
But it’s hard to let go
When the thing that hurt you helped you get to your dream
See, I miss the days when I wasn’t so faded
Love wasn’t always invasive, I could embrace it
Just innocent, waitin', not always living in anguish
When did I break and become over taken?
What was the moment I caved and gave away all of my faith
And made a replacement? I miss the days when, I miss the days when

Давно думал о том, насколько важно аккуратно относиться к потреблению любого контента. Будь то великие фильмы, или простые видосики на ютубе.

Последнее время я не могу называть себя человеком, который с этим разобрался. Часто падаю в цепкие лапы алгоритмов, и время просто утекает. Потом развивается тревога из-за того, что время уходит на бредовые занятия. Угадайте, чем она глушится?) Теми же видео. И от них не становится лучше. Замкнутый круг.

Нам пора осознать, что с появлением технологий у нас появилось множество возможностей. Но ровно с этим увеличилось количество проблем. Нам, почему-то, всегда было интересно то, как живут люди вокруг. И причем нам не особо хотелось делать это через коммуникацию. Да и иногда нет для этого возможности. Написать другу, с которым давно не говорил, или посмотреть сторис в его инсте - выберем второе. И сделаем так еще с миллионом людей, с некоторыми из которых мы даже не знакомы лично. Сравним их жизнь со своей собственной, начнем загоняться и еще больше времени проведем тыкая в экран, с не очень приятными мыслями. Разве мы живем для этого? Разве те люди, на которых мы смотрим через экраны всегда такие крутые, красивые и успешные? А нам точно нужна та машина, тот дом, тот телефон чтобы обрести счастье?

Сталкиваться с проблемами в жизни - нормально. Преодолевать их - значит становиться лучше. Но провоцировать проблемы в процессе наблюдения за хайлатами(яркими и нереалистичными моментами) других людей - не нормально. Не нормально смотреть фильмы, и думать что в жизни бывает также. Губительно воспринимать цитаты из книг и песен как руководство к действию в жизни. Вдохновляться ими можно всегда, но при этом держа в голове мысль о том, что жизнь - это жизнь.

Оставь телефон на столе, выйди на улицу и послушай мир вокруг себя. Вдохни эту весну - она больше не повторится. Возвращайся, мир тебя всегда ждет.

Летс гоу!

Первый день, полет нормальный. Конечно, хотелось бы лучше, но по сравнению с прошлой неделей это победа. Ютуб еще смотрел утром с компа, ушло где-то полчаса. Округляя получаем полтора часа - многовато. Еще стоит учесть что сегодня был довольно плотный график и я мало времени провел дома, поэтому возможностей воткнуть в ютуб особо не было.

Посмотрим как все сложится завтра, ну а на сегодня считаю что все довольно неплохо. Дропайте свое экранное время за сегодня в комменты!)