О равнодушии в эти дни.
Нет никакого равнодушия. Дело не в нём, а в том, что бессилие из-за происходящего еще мощнее возбуждает тревожное состояние, в котором выключается рациональное мышление.
Кроме стресса и связанных с ним последствий, ничего оно за собой не влечёт. Ничего изменить уже нельзя. Зачем накручивать себя, если ты всё равно ничего не поменяешь?
Поэтому, да. #нетвойне. Но спокойно и холодно, не вгоняя себя в депрессию и тревогу. Сохраняя спокойствие, хладнокровие, достоинство и убеждения.
Помним простые способы снятия тревожного синдрома: сосредоточение на дыхании, успокаивающая музыка, мелкая моторика, устранение вызывающих тревогу факторов: отвлечение на бытовые или не относящиеся к "вопросу" дела (книга, фильм, научная деятельность). Меньше FB и telegram.
Оградите себя и от хейта, и от того, что сажает ваше сердце.
Оно вам еще пригодится. 💔
Нет никакого равнодушия. Дело не в нём, а в том, что бессилие из-за происходящего еще мощнее возбуждает тревожное состояние, в котором выключается рациональное мышление.
Кроме стресса и связанных с ним последствий, ничего оно за собой не влечёт. Ничего изменить уже нельзя. Зачем накручивать себя, если ты всё равно ничего не поменяешь?
Поэтому, да. #нетвойне. Но спокойно и холодно, не вгоняя себя в депрессию и тревогу. Сохраняя спокойствие, хладнокровие, достоинство и убеждения.
Помним простые способы снятия тревожного синдрома: сосредоточение на дыхании, успокаивающая музыка, мелкая моторика, устранение вызывающих тревогу факторов: отвлечение на бытовые или не относящиеся к "вопросу" дела (книга, фильм, научная деятельность). Меньше FB и telegram.
Оградите себя и от хейта, и от того, что сажает ваше сердце.
Оно вам еще пригодится. 💔
👍4❤1👏1
Сдаю тромбоциты для пациентов 52 ГКБ. Компонентов дефицит. Так что, кто давно не сдавал - сходите.
Карантин в гкб52, кажется, отменили. Снова открыли главный вход с 3 Волоколамского, а донорскую калитку закрыли. Значит, ковид мы победили. Уже хорошо.
Нервозность чувствуется. Доноры переругались из - за очереди к трансфузиологу.
Но здесь точно спокойнее, чем в FB и TG
Карантин в гкб52, кажется, отменили. Снова открыли главный вход с 3 Волоколамского, а донорскую калитку закрыли. Значит, ковид мы победили. Уже хорошо.
Нервозность чувствуется. Доноры переругались из - за очереди к трансфузиологу.
Но здесь точно спокойнее, чем в FB и TG
👍7
Еще раз обращаю внимание подписчиков и читателей и советую осторожно относиться к высказываниям в эти дни.
Можно по-разному относиться к поправкам в УК и КоАП, которые лично я не поддерживаю. Но они приняты. И это означает императив в ответственности за неосторожно высказанные мысли.
Можно по-разному относиться к поправкам в УК и КоАП, которые лично я не поддерживаю. Но они приняты. И это означает императив в ответственности за неосторожно высказанные мысли.
Государственная Дума
Вводится ответственность за распространение фейков о действиях ВС РФ
Новости. Вводится ответственность за распространение фейков о действиях ВС РФ.
Forwarded from oh hi
⚡️⚡️⚡️Госдума приняла в третьем чтении поправки в УК РФ о наказании за военные фейки, дискредитацию ВС РФ и призывы к санкциям
@news_echo
@news_echo
Москва на 13 месте по выявленным случаям заражения коронавирусом. На первом месте - Свердловская область.
Ну и ну.
Ну и ну.
Telegram
РИА Новости
Выявленные за сутки заражения по регионам
Дорогие дамы, девушки, женщины, подруги и союзницы.
Признаюсь (и многие об этом знают), не люблю гендерные праздники. Мне никогда не были понятны жёсткие паттерны гендерного поведения.
Я просто считаю, что в жизни следует придерживаться принципов гуманизма, порядочности, честности (в том числе с самим собой).
Но как бы современное общество ни пыталось размыть гендерные рамки, они остаются. И в этот день принято, что мужчины поздравляют прекрасных дам. И надо сказать, это весьма приятное занятие.
С праздником!
Ваш Глава МО Тверской
Яков Якубович
Признаюсь (и многие об этом знают), не люблю гендерные праздники. Мне никогда не были понятны жёсткие паттерны гендерного поведения.
Я просто считаю, что в жизни следует придерживаться принципов гуманизма, порядочности, честности (в том числе с самим собой).
Но как бы современное общество ни пыталось размыть гендерные рамки, они остаются. И в этот день принято, что мужчины поздравляют прекрасных дам. И надо сказать, это весьма приятное занятие.
С праздником!
Ваш Глава МО Тверской
Яков Якубович
❤5
Коль скоро подавляющее большинство вкладов не превышает 10 тыс. у.е., так зачем вводить меру, ограничивающую снятие у.е? Так же как с вкладами? "Большинство вкладчиков новый налог на проценты не коснётся"? Как бы не так. Уже сейчас ставки таковы, что вклады более 400 тыс. будут обложены налогом.
Впрочем временный порядок, введенный ЦБ - на то и временный чтобы вроде как его со временем отменить. Но вот после отмены не стало бы хуже
Впрочем временный порядок, введенный ЦБ - на то и временный чтобы вроде как его со временем отменить. Но вот после отмены не стало бы хуже
cbr.ru
Банк России вводит временный порядок операций с наличной валютой | Банк России
В первый раз ко мне пришли 24 февраля в час ночи на "профбеседу".
Второй раз - вчера в 9 вечера, в пятницу, с номера, зарегистрированного в Липецкой области, +79513040088 позвонил мужчина, с характерным акцентом, представившись что он из ОВД Савеловский. Попросил не ходить на митинги.
Так благодаря мужчине из, якобы, ОВД Савеловский я узнал, что, оказывается, будут какие - то митинги.
Второй раз - вчера в 9 вечера, в пятницу, с номера, зарегистрированного в Липецкой области, +79513040088 позвонил мужчина, с характерным акцентом, представившись что он из ОВД Савеловский. Попросил не ходить на митинги.
Так благодаря мужчине из, якобы, ОВД Савеловский я узнал, что, оказывается, будут какие - то митинги.
👍11🔥5
По мнению экономистов, коммуналка подорожает осенью примерно на 50% вместо запланированных 6.5%. При этом у Россиян уже уходит до 40% семейного бюджета на квартплату.
Но ресурсоснабжающие организации тоже должны на что - то жить, содержать изношенное коммунальное хозяйство. Платить зарплату.
Как сделать эффективной систему ЖКХ?
Обсуждаем с экспертами в студии ОТР. Смотрите сегодня в 22.35
Но ресурсоснабжающие организации тоже должны на что - то жить, содержать изношенное коммунальное хозяйство. Платить зарплату.
Как сделать эффективной систему ЖКХ?
Обсуждаем с экспертами в студии ОТР. Смотрите сегодня в 22.35
Суд рассмотрит многомиллионный иск против защитницы культурного наследия Ивановской горки
Днём 14 марта в Бутырский районный суд Москвы рассмотрит иск ООО «Управляющая компания Деловой мир» в отношении Ирины Закревской — участницы инициативной группы защитников культурного наследия, которая предположительно пыталась предотвратить реконструкцию одного из исторических зданий на Ивановской горке
Как сообщает «Московская газета», исковые требования якобы составляют около 14 млн рублей.
ООО «Управляющая компания Деловой мир» взяла в аренду участок на Хохловке, по адресу Колпачный переулок, вл. 9а, стр. 1, и намеревалась реконструировать находящееся там здание и открыть бизнес-центр с прилегающей к нему парковкой. В проектной документации утверждается, что габариты и функционал искомого здания будут сохранены. СМИ уточняют, что речь идёт о здании 1938 года, в котором в советский период располагался Институт международного рабочего движения, а в 1990-е годы – бизнес-центр. Здание более 30 лет не ремонтировалось и, как утверждает застройщик, находится в аварийном состоянии.
Как писало издание Utro.ru, для предотвращения реализации проекта Закревской и другими активистами было подано 11 исков в различные суды Москвы и 14 ходатайств о принятии предварительных защитных мер, из-за которых строительные работы на объекте не велись в течение всего судебного процесса. В итоге суды первой и апелляционной инстанций отклонили требования истцов, признав таким образом, что застройщик действует на законных основаниях. Теперь девелопер намерен взыскать с градозащитницы ущерб, который компания якобы понесла из-за того, что долгое время не могла начать работы на арендуемом участке.
Что по моему мнению необходимо делать в этой ситуации, читайте мой комментарий в первом официальном СМИ в России по защите прав граждан "ПравозащитникИнфо"
Днём 14 марта в Бутырский районный суд Москвы рассмотрит иск ООО «Управляющая компания Деловой мир» в отношении Ирины Закревской — участницы инициативной группы защитников культурного наследия, которая предположительно пыталась предотвратить реконструкцию одного из исторических зданий на Ивановской горке
Как сообщает «Московская газета», исковые требования якобы составляют около 14 млн рублей.
ООО «Управляющая компания Деловой мир» взяла в аренду участок на Хохловке, по адресу Колпачный переулок, вл. 9а, стр. 1, и намеревалась реконструировать находящееся там здание и открыть бизнес-центр с прилегающей к нему парковкой. В проектной документации утверждается, что габариты и функционал искомого здания будут сохранены. СМИ уточняют, что речь идёт о здании 1938 года, в котором в советский период располагался Институт международного рабочего движения, а в 1990-е годы – бизнес-центр. Здание более 30 лет не ремонтировалось и, как утверждает застройщик, находится в аварийном состоянии.
Как писало издание Utro.ru, для предотвращения реализации проекта Закревской и другими активистами было подано 11 исков в различные суды Москвы и 14 ходатайств о принятии предварительных защитных мер, из-за которых строительные работы на объекте не велись в течение всего судебного процесса. В итоге суды первой и апелляционной инстанций отклонили требования истцов, признав таким образом, что застройщик действует на законных основаниях. Теперь девелопер намерен взыскать с градозащитницы ущерб, который компания якобы понесла из-за того, что долгое время не могла начать работы на арендуемом участке.
Что по моему мнению необходимо делать в этой ситуации, читайте мой комментарий в первом официальном СМИ в России по защите прав граждан "ПравозащитникИнфо"
pravozashitnik.info
Суд рассмотрит многомиллионный иск против защитницы культурного наследия Ивановской горки
Правозащитник инфо - сетевое издание
👍5
Сегодня у руководителя магистерской программы "Управление проектами территориального развития" Кафедры Глазычева ИОН РАНХиГС Эмиля Маркварта день рождения.
С магистрантами 1 года мы отметили его за ударным занятием в рамках моего курса "Муниципальная политика в территориальном развитии".
Вместе с ребятами поздравляем Мастера с днем рождения и желаем ему успехов в подготовке специалистов в области развития территорий.
С магистрантами 1 года мы отметили его за ударным занятием в рамках моего курса "Муниципальная политика в территориальном развитии".
Вместе с ребятами поздравляем Мастера с днем рождения и желаем ему успехов в подготовке специалистов в области развития территорий.
👍9