#اعلمي_أمي
#الولادة_الفزيولوجية
🎀🎀بشرى لقصيرات القامة ^^ 🎀🎀
كثيرا ما كنا نعتقد أن طول المرأة يزيد من اتساع حوضها، نعم ... ☝️ولكن هذا لا يعني اتساع الفتحة الدائرية بين العظام التي يمر عبرها الجنين أثناء الولادة... وخير دليل على هذا النساء الآسيويات فأغلبهن قصيرات القامة ولكنهن يلدن بصفة طبيعية...
🌷ويذكر أن امراة آسيوية ذات قامة لا تتعدى المتر و50 سم حامل بطفل يزن 5 كغ تقريبا ، كان الجميع يحاول اقناعها بإجراء القيصرية إلا انها فاجأتهم بولادة طبيعية من دون احداث أي ✂️شق لها او جروح ! 💪(لما تركت حرة في اختيار وضعية الولادة(
🌿كيف ذلك ؟؟!
اتساع دائرة الحوض تتعلق خاصة ب #مرونة المرأة
👈 كلما كان حوضها مرنا كلما كان يتسع أثناء الولادة بسهولة
وتزداد المرونة مع كثرة #تحريك الحوض،مثل التعود على حركة القرفصاء لالتقاط شيء ما أو تقشير الخضر ،والمشي 👣يوميا ولو لخمس دقائق. (وهذا ما تفعله الآسيويات في حياتهن اليومية مما جعلهن يتمتعن باحوض صغيرة ولكن مرنة )
كما أن الحامل ببلوغها الأشهر الأخيرة وقرب الولادة، يقوم جسمها بإفراز هرمون اسمه غلاكسين
la relaxine
الذي يعمل على تليين الجسم
عموما ومفاصل الحوض خصوصا وتباعدها أكثر مما يزيد من أبعاد دائرة الحوض ويوسعها ...
فاطمئني أختي قصر قامتك ليس عائقا للانجاب والولادة الطبيعية
ولا تلازم بينه وبين سرعة وسهولة الولادة
فالعبرة بالمرونة ^^
وسبحان الله أحسن الخالقين.
شاركي المنشور مع صديقاتك القصيرات حتى يرتحن أكثر، ومع الطويلات حتى لا يغرهن طولهن هههه
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن
#الولادة_الفزيولوجية
🎀🎀بشرى لقصيرات القامة ^^ 🎀🎀
كثيرا ما كنا نعتقد أن طول المرأة يزيد من اتساع حوضها، نعم ... ☝️ولكن هذا لا يعني اتساع الفتحة الدائرية بين العظام التي يمر عبرها الجنين أثناء الولادة... وخير دليل على هذا النساء الآسيويات فأغلبهن قصيرات القامة ولكنهن يلدن بصفة طبيعية...
🌷ويذكر أن امراة آسيوية ذات قامة لا تتعدى المتر و50 سم حامل بطفل يزن 5 كغ تقريبا ، كان الجميع يحاول اقناعها بإجراء القيصرية إلا انها فاجأتهم بولادة طبيعية من دون احداث أي ✂️شق لها او جروح ! 💪(لما تركت حرة في اختيار وضعية الولادة(
🌿كيف ذلك ؟؟!
اتساع دائرة الحوض تتعلق خاصة ب #مرونة المرأة
👈 كلما كان حوضها مرنا كلما كان يتسع أثناء الولادة بسهولة
وتزداد المرونة مع كثرة #تحريك الحوض،مثل التعود على حركة القرفصاء لالتقاط شيء ما أو تقشير الخضر ،والمشي 👣يوميا ولو لخمس دقائق. (وهذا ما تفعله الآسيويات في حياتهن اليومية مما جعلهن يتمتعن باحوض صغيرة ولكن مرنة )
كما أن الحامل ببلوغها الأشهر الأخيرة وقرب الولادة، يقوم جسمها بإفراز هرمون اسمه غلاكسين
la relaxine
الذي يعمل على تليين الجسم
عموما ومفاصل الحوض خصوصا وتباعدها أكثر مما يزيد من أبعاد دائرة الحوض ويوسعها ...
فاطمئني أختي قصر قامتك ليس عائقا للانجاب والولادة الطبيعية
ولا تلازم بينه وبين سرعة وسهولة الولادة
فالعبرة بالمرونة ^^
وسبحان الله أحسن الخالقين.
شاركي المنشور مع صديقاتك القصيرات حتى يرتحن أكثر، ومع الطويلات حتى لا يغرهن طولهن هههه
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن
#اعلمي_أمي
#الصوم
🌿تحتار الامهات سواء 👈الحوامل او 👈المرضاعات (رضاعة قبل استغناء الرضيع بالأكل) عن امكانية الصوم او الفطر في رمضان، إليك بعض النصائح والمؤشرات الدالة على ان الصوم يشق عليك او يشكل خطرا عليكما :
🌷_ اذا كانت لديك مشاكل صحية (انت او طفلك) فيجب اخذ رأي الطبيبة ان سمحت لك بتجربة الصيام او الزمتك بالافطار منذ البداية، فينبغي الاخذ بالنصائح الطبية .
🌷_ اذا كانت صحتك جيدة ✓ فأنت أميرة نفسك ، يعني لو كانت تحاليلك والفحوصات جيدة فتصومين مع مراقبة جسمك وطفلك ،
فإن رأيت احدى هذه الأعراض على نفسك (والتي عادة تكون بسبب الجفاف او هبوط ضعط الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم) او طفلك فلك الأخذ برخصة الافطار ولا يحزنك هذا او يحرجك فهذا من رحمة الله ولطفه بل يجب عليك المحافظة على جسمك وطفلك فهما أمانة كلفت بها :
❌_الرؤية المشوشة
❌_الدوخة
❌_القيء
❌_الغثيان
❌_التعب الشديد ، والوهن في الأطراف .
❌_ نقص ملحوظ في مقدار التبول عند الرضيع (وهنا الافضل ان تنتظري في الحكم عليه الى اليوم الثالث) ويشترط ام تكون الرضاعة حسب الطلب، واكثار الام من السوائل ليلا.
👈إن استطعت صيام يوم او عشرة ايام فهذا لا يعني بالضرورة انك تستطيعين صيام الشهر كله، فيمكن ان تظهر عليك الاعراض في اي يوم من ايام رمضان .
🌻فلا تكلفي نفسك ما لا تستطيع ☝️فإن الله يحب أن تؤتى رخصه كما يحب أن تؤتى عزائمه .
🌻المنشور مرفق بصور لبعض الأحكام المتعلقة بفطر الحامل او المرضع اخذا بالرخصة .
🌹🌹رمضان مبارك للجميع 🌹🌹
#الطبيبة_ه_حاند.
#الصوم
🌿تحتار الامهات سواء 👈الحوامل او 👈المرضاعات (رضاعة قبل استغناء الرضيع بالأكل) عن امكانية الصوم او الفطر في رمضان، إليك بعض النصائح والمؤشرات الدالة على ان الصوم يشق عليك او يشكل خطرا عليكما :
🌷_ اذا كانت لديك مشاكل صحية (انت او طفلك) فيجب اخذ رأي الطبيبة ان سمحت لك بتجربة الصيام او الزمتك بالافطار منذ البداية، فينبغي الاخذ بالنصائح الطبية .
🌷_ اذا كانت صحتك جيدة ✓ فأنت أميرة نفسك ، يعني لو كانت تحاليلك والفحوصات جيدة فتصومين مع مراقبة جسمك وطفلك ،
فإن رأيت احدى هذه الأعراض على نفسك (والتي عادة تكون بسبب الجفاف او هبوط ضعط الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم) او طفلك فلك الأخذ برخصة الافطار ولا يحزنك هذا او يحرجك فهذا من رحمة الله ولطفه بل يجب عليك المحافظة على جسمك وطفلك فهما أمانة كلفت بها :
❌_الرؤية المشوشة
❌_الدوخة
❌_القيء
❌_الغثيان
❌_التعب الشديد ، والوهن في الأطراف .
❌_ نقص ملحوظ في مقدار التبول عند الرضيع (وهنا الافضل ان تنتظري في الحكم عليه الى اليوم الثالث) ويشترط ام تكون الرضاعة حسب الطلب، واكثار الام من السوائل ليلا.
👈إن استطعت صيام يوم او عشرة ايام فهذا لا يعني بالضرورة انك تستطيعين صيام الشهر كله، فيمكن ان تظهر عليك الاعراض في اي يوم من ايام رمضان .
🌻فلا تكلفي نفسك ما لا تستطيع ☝️فإن الله يحب أن تؤتى رخصه كما يحب أن تؤتى عزائمه .
🌻المنشور مرفق بصور لبعض الأحكام المتعلقة بفطر الحامل او المرضع اخذا بالرخصة .
🌹🌹رمضان مبارك للجميع 🌹🌹
#الطبيبة_ه_حاند.
#اعلمي_أمي
#الصيام
#إعادة_نشر
🌹🌹🌹السلام عليكم ورحمة الله وبركاته🌹🌹🌹
الكثير من الأمهات يتساءلن عن الصيام وهن حوامل سواء صوم رمضان او صوم القضاء أو التطوع...
إليك بعض النصائح اللازم اتباعها للتمتع بصحة جيدة اثناء الصيام والمحافظة على القدرة عليه
🌷1_ الاعتناء بوجبة السحور : أهم وجبة لا تهمليها ويجب :
✓ ان تحتوي على خبز من الدقيق الكامل (قمح ،شعير ، شوفان ....)الذي يستمر هضمه لساعات ويمدك بالطاقة لفترة طويلة .
✓ بروتينات حيوانية او نباتية مثل المكسرات (لوز، فستق، البيض، الحليب "الطازج" المغلى ومشتقاته من اجبان طبيعية صحية او ياغورت طبيعي (الصحي كذلك) او ممكن بقايا وحبة الفطور المحتوية على لحوم .
✓ الأغذية الغنية بالبوتاسيوم ، والتي ستحافظ على مستوى جيد من المياه داخل الجسم مثل الموز ، المكسرات، الفواكه المجففة، البذور مثل الشايا، بذور اليقطين ... (يمكن مزجها بالياغورت الطبيعي او مع الدقيق الكامل في كيكة)
✓ تجنب مصادر الكافيين مثل القهوة والشاي والشكلاطة ومشروب كوكاكولا ، التي تساعد على ادرار البول وبالتالي جفاف الجسم.
🌷2_ تجنب الاعمال الشاقة والخروج لغير الحاجة والتعرض للشمس: فالحامل عادة تحس بنشاط اثناء نهار الصيام فتريد استغلال ذلك وتقوم بالعديد من الاعمال ، ولكن التعرق وزيادة وتيرة التنفس يؤديان لفقد كمية كبيرة من السوائل، بالاضافة الى فقدان الطاقة وحصول التعب الذي قد يؤثر على القدرة على اتمام الصوم وحتى على صيام اليوم الموالي . (وأنصح هنا تأجيل او تعجيل العرضات المعتادة في رمضان و القيام بشراء ملابس العيد قبل رمضان ، فلا تنسي أن الصيام واجب بينما هذه امور مستحبة فلا تضحي بالواجب من أجل المستحب )
🌷3_ وجبة الفطور : يجب التدرج فيها ، بحيث يتم الافطار على التمر مثلا (والافضل ان لا تزيدي على حبة) اذ يجب تجنب السكريات عند الافطار لانها ترفع نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ وعالي ثم ينزل بشكل سريع كرد فعل من الجسم مما يؤدي للاحساس بالتعب الشديد والاعياء
ثم اكل الحساء وشرب الماء (لا العصائر المضاف لها سكر) ، ثم الافضل ان لا تؤخذ الوجبة الرئيسية الا بعد حوالي ساعتين الى ثلاث ( بعد التراويح) ، ويجب ان تحتوي على بروتينات وخضار (سلطة) ، وتفادي اكل الحلويات (غير الصحية الكثيرة السكر والمقلية) لما فيها من اضرار .
🌷4_ الحرص على شرب الماء وتزويد الجسم بالسوائل: حوالي 8 اكواب مقسمة طوال الليل(الافضل ان يتم ارتشاف الماء من حين لآخر وعدم شرب الكوب على نفس واحد )
🌷5_ بالنسبة لصوم القضاء (الدين): فالأفضل ان تجعليه مقسما ، لا متتاليا يوما بعد يوم ، فهذا يساعدك على المواصلة دون الاحساس بالتعب .
🌷6_أثبتت الدراسات ان الصوم مفيد جدا للجسم وينصح به للناس عموما حتى الحوامل ، لكن ان كان لديك مشكل صحي فالافضل مراجعة طبيبتك، حتى تؤكد لك مدى امكانية الصوم . وفي حالة تم منعك من الصوم لسبب محتمل (يعني شك) فالأفضل ان تزوري طبيبة اخرى ثقة للتأكد واقامة الحجة ان حالتك الصحية لا تسمح لك بالصيام .
👈لا تنسي مشاركة المنشور ودعوة صديقاتك للاستفاد
👈تابعي المنشور القادم لمعرفة من يمنع عليها الصيام، الحالات التي توجب الافطار .
#الصيام
#إعادة_نشر
🌹🌹🌹السلام عليكم ورحمة الله وبركاته🌹🌹🌹
الكثير من الأمهات يتساءلن عن الصيام وهن حوامل سواء صوم رمضان او صوم القضاء أو التطوع...
إليك بعض النصائح اللازم اتباعها للتمتع بصحة جيدة اثناء الصيام والمحافظة على القدرة عليه
🌷1_ الاعتناء بوجبة السحور : أهم وجبة لا تهمليها ويجب :
✓ ان تحتوي على خبز من الدقيق الكامل (قمح ،شعير ، شوفان ....)الذي يستمر هضمه لساعات ويمدك بالطاقة لفترة طويلة .
✓ بروتينات حيوانية او نباتية مثل المكسرات (لوز، فستق، البيض، الحليب "الطازج" المغلى ومشتقاته من اجبان طبيعية صحية او ياغورت طبيعي (الصحي كذلك) او ممكن بقايا وحبة الفطور المحتوية على لحوم .
✓ الأغذية الغنية بالبوتاسيوم ، والتي ستحافظ على مستوى جيد من المياه داخل الجسم مثل الموز ، المكسرات، الفواكه المجففة، البذور مثل الشايا، بذور اليقطين ... (يمكن مزجها بالياغورت الطبيعي او مع الدقيق الكامل في كيكة)
✓ تجنب مصادر الكافيين مثل القهوة والشاي والشكلاطة ومشروب كوكاكولا ، التي تساعد على ادرار البول وبالتالي جفاف الجسم.
🌷2_ تجنب الاعمال الشاقة والخروج لغير الحاجة والتعرض للشمس: فالحامل عادة تحس بنشاط اثناء نهار الصيام فتريد استغلال ذلك وتقوم بالعديد من الاعمال ، ولكن التعرق وزيادة وتيرة التنفس يؤديان لفقد كمية كبيرة من السوائل، بالاضافة الى فقدان الطاقة وحصول التعب الذي قد يؤثر على القدرة على اتمام الصوم وحتى على صيام اليوم الموالي . (وأنصح هنا تأجيل او تعجيل العرضات المعتادة في رمضان و القيام بشراء ملابس العيد قبل رمضان ، فلا تنسي أن الصيام واجب بينما هذه امور مستحبة فلا تضحي بالواجب من أجل المستحب )
🌷3_ وجبة الفطور : يجب التدرج فيها ، بحيث يتم الافطار على التمر مثلا (والافضل ان لا تزيدي على حبة) اذ يجب تجنب السكريات عند الافطار لانها ترفع نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ وعالي ثم ينزل بشكل سريع كرد فعل من الجسم مما يؤدي للاحساس بالتعب الشديد والاعياء
ثم اكل الحساء وشرب الماء (لا العصائر المضاف لها سكر) ، ثم الافضل ان لا تؤخذ الوجبة الرئيسية الا بعد حوالي ساعتين الى ثلاث ( بعد التراويح) ، ويجب ان تحتوي على بروتينات وخضار (سلطة) ، وتفادي اكل الحلويات (غير الصحية الكثيرة السكر والمقلية) لما فيها من اضرار .
🌷4_ الحرص على شرب الماء وتزويد الجسم بالسوائل: حوالي 8 اكواب مقسمة طوال الليل(الافضل ان يتم ارتشاف الماء من حين لآخر وعدم شرب الكوب على نفس واحد )
🌷5_ بالنسبة لصوم القضاء (الدين): فالأفضل ان تجعليه مقسما ، لا متتاليا يوما بعد يوم ، فهذا يساعدك على المواصلة دون الاحساس بالتعب .
🌷6_أثبتت الدراسات ان الصوم مفيد جدا للجسم وينصح به للناس عموما حتى الحوامل ، لكن ان كان لديك مشكل صحي فالافضل مراجعة طبيبتك، حتى تؤكد لك مدى امكانية الصوم . وفي حالة تم منعك من الصوم لسبب محتمل (يعني شك) فالأفضل ان تزوري طبيبة اخرى ثقة للتأكد واقامة الحجة ان حالتك الصحية لا تسمح لك بالصيام .
👈لا تنسي مشاركة المنشور ودعوة صديقاتك للاستفاد
👈تابعي المنشور القادم لمعرفة من يمنع عليها الصيام، الحالات التي توجب الافطار .
🌹🌿هل الجماع خلال الحمل قد يؤذي الجنين ؟
👈 لا ، فهو محمي بالعنق أولا ، اذ يكون طويلا ومقفلا ومتجها للوراء ، كما ان الجنين محمي بكيس الماء الذي يقيه الصدمات .
🌿 فطالما أن الحمل يسير بشكل طبيعي فلا خطر في الجماع ،بل هو امر مفيد للصحة الجسمية والنفسية للأم .
لكن التقلبات الهرمونية، والـتعب، والـغثيان وتحسس الثدي في وقت مبكر من الحمل قد يقلل من الرغبة الجنسية، وكذلك تقدم الحمل وبروز البطن، وزيادة الوزن وآلام الظهر.....
🌹 هل الجماع يسبب الإجهاض في الثلاثي الأول من الحمل ؟
👈 لا ، معظم حالات الإجهاض في الاسابيع 12 الأولى من عمر الحمل تكون بسبب خلل في كروموزومات الجنين و تطوره الغير طبيعي (اي حصول التشوهات فيه ) ، ولا علاقة للجماع بهذا.
🔴ولكن هناك بعض الحالات، التي قد يكون فيها الاتصال الجنسي مضراً بصحة الحامل وجنينها، ومن هذه الحالات الآتي ذكره:
👈المرأة قد عانت مسبقاً من إجهاض متكرر أو ولادة مبكرة
👈 المشيمة المنخفضة في العنق.
👈 ظهور نزيف أثناء الحمل.
👈 نزول الماء الأمنيوسي
👈إذا كان الزوج مصابا بأمراض جنسية معدية مثل "الهربس" و"الكلاميديا"، التي قد تنتقل للزوجة، وبالتالي للجنين مسببة أمراضاً خطيرة.
#اعلمي_أمي
أدمن 3
👈 لا ، فهو محمي بالعنق أولا ، اذ يكون طويلا ومقفلا ومتجها للوراء ، كما ان الجنين محمي بكيس الماء الذي يقيه الصدمات .
🌿 فطالما أن الحمل يسير بشكل طبيعي فلا خطر في الجماع ،بل هو امر مفيد للصحة الجسمية والنفسية للأم .
لكن التقلبات الهرمونية، والـتعب، والـغثيان وتحسس الثدي في وقت مبكر من الحمل قد يقلل من الرغبة الجنسية، وكذلك تقدم الحمل وبروز البطن، وزيادة الوزن وآلام الظهر.....
🌹 هل الجماع يسبب الإجهاض في الثلاثي الأول من الحمل ؟
👈 لا ، معظم حالات الإجهاض في الاسابيع 12 الأولى من عمر الحمل تكون بسبب خلل في كروموزومات الجنين و تطوره الغير طبيعي (اي حصول التشوهات فيه ) ، ولا علاقة للجماع بهذا.
🔴ولكن هناك بعض الحالات، التي قد يكون فيها الاتصال الجنسي مضراً بصحة الحامل وجنينها، ومن هذه الحالات الآتي ذكره:
👈المرأة قد عانت مسبقاً من إجهاض متكرر أو ولادة مبكرة
👈 المشيمة المنخفضة في العنق.
👈 ظهور نزيف أثناء الحمل.
👈 نزول الماء الأمنيوسي
👈إذا كان الزوج مصابا بأمراض جنسية معدية مثل "الهربس" و"الكلاميديا"، التي قد تنتقل للزوجة، وبالتالي للجنين مسببة أمراضاً خطيرة.
#اعلمي_أمي
أدمن 3
#اعلمي_أمي
#الولادة_الفزيولوجية
#إبرة_الظهر_(المخدر) 💉💉💉💉
🌿La péridurale/Rachianesthésie🌿
🌹الولادة _بدون ألم _ هل هي آمنة ؟
كثيرات من يردنها، وفي النفس الوقت يسألن عن مضارها، أحيانا نسمع أنها تبقي آلام مزمنة في الظهر، وأحيانا تسبب صداعا رهيبا ... ولا يتعدى الأمر هذه المعلومات .... وحتى أطباء التخدير أغلبهم يقتصرون على القول أنها آمنة ومن غير مضاعفات تذكر ...
👈ولكن هل هذا صحيح؟؟
من الناحية الفيزيولوجية، أثبتت الدراسات أن ابرة الظهر تعطل عدة محاور وتأثر على عدة أنظمة أثناء الولادة .
وأهم ما تعطله =>👈 الشعور بالألم وبالتالي تعطيل الحركة 🛠
⚡فالألم رسالة إيجابية من الجسم ❣، جعلها الله سبحانه بفوائد عديدة( سنتطرق اليها في منشورات اخرى ان شاء الله،)وأما هنا فتعتبر مؤشرا ينبه الدماغ
👈 إذ يزيد الألم إذا انحصر الجنين بين أعضاء الأم وأعاقه شيء لمروره وينقص إذا كانت الأعضاء في وضعية تسمح له بالمرور في الحوض نحو المهبل . (الأعضاء المقصودة خاصة عظام الحوض والفقرات الأخيرة للظهر).
فالحاصل ان الأم لما تحس بالألم تغير وضعيتها تلقائيا من غير تفكير بكيفية تباعد الأعضاء التي تحصر الطفل مما يسمح له بالمرور والتقدم أكثر وهذا ما سيجعل الألم يخف والولادة تتقدم بسلاسة وسرعة وبمحافظة على الجنين...
ولكن الأم تحت تأثير المخدر لا تستطيع تغيير وضعيتها، فهي مستلقية على ظهرها وحتى الجاذبية ليست لصالح خروج الجنين وهو ما يجعله محصورا بالداخل !!
فما الذي يترتب عن هذا ؟!
أثبتت الدراسات ان ابرة الظهر :
🌿تزيد من مدة المخاض
🌿 تبطئ الانقباضات او توقفها (اذا كان التخدير قويا جدا) مما يجعل الأطباء يحقنون الأوسيتوسين الصناعي (الذي سبق ان تكلمنا عنه في منشور سابق)
🌿 تذهب الشعور بمنعكس قدف الجنين وبالتالي تدفع الأم بصفة غير متجانسة مع الرحم مما يؤثر سلبا على عضلات الحوض (le périnée) ويمكن أن يسبب مستقبلا سلس البول والريح (خااصة في حالة التخدير القوي)
🌿تزيد من استعمال ادوات شفط الجنين بسبب تموضعه السيئ في الحوض وصعوبة خروجه (forceps.... )
🌿تزيد من احتمال القيام بشق العجان (épisiotomie) مما يعقد ويصعب الأيام الأولى بعد الولادة.
🌿تزيد من احتمالية حصول التهاب المسالك البولية بسبب استعمال قسطرة البول (la sonde urinaire) مما يصعب كذلك الايام بعد الولادة من كثرة الذهاب للتبول والمعاناة من هذا ...
🌿 زيادة احتمال القيصرية بسبب توقف المخاض وتعطله في بعض الحالات(خاصة في التخدير القوي )
🎀🎀🎀🎀🎀🎀
لذلك اختي لا تفكري في التخلص من الألم مدامت الأمور كلها بخير وتسير طبيعية ، فأنت وجنينك بحاجة لهذا الألم حتى تصطحبيه للخارج في أسرع وقت وبأسلم طريقة ...
💐تقبلي الألم
💐واصبري عليه 💪💪
،💐لحظات تمر بإذن الله ثم تتمتعين بأمومتك ، خير من راحة لحظات وندم أو مضاعفات تصعب عليك الايام الاولى مع طفلك ....
🌷ملاحظة🌷 :توجد بعض الحالات المرضية التي يشرف عليها الأطباء تحتاج عدة تدخلات طبية وهي غير مقصودة في منشوراتنا، بل المقصود هو الولادة الطبيعية التي لا توجد فيها اي أمراض أثناء الحمل تستدعي تدخلات ضرورية أثناء الولادة. ومع ذلك فالتدخل الطبي الضروري لا يعني عدم مراعات باقي الأمور الفيزيولوجية ، بل احترام الفيزيولوجية قدر المستطاع قصد المحافظة على الأم والجنين .
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن
#الولادة_الفزيولوجية
#إبرة_الظهر_(المخدر) 💉💉💉💉
🌿La péridurale/Rachianesthésie🌿
🌹الولادة _بدون ألم _ هل هي آمنة ؟
كثيرات من يردنها، وفي النفس الوقت يسألن عن مضارها، أحيانا نسمع أنها تبقي آلام مزمنة في الظهر، وأحيانا تسبب صداعا رهيبا ... ولا يتعدى الأمر هذه المعلومات .... وحتى أطباء التخدير أغلبهم يقتصرون على القول أنها آمنة ومن غير مضاعفات تذكر ...
👈ولكن هل هذا صحيح؟؟
من الناحية الفيزيولوجية، أثبتت الدراسات أن ابرة الظهر تعطل عدة محاور وتأثر على عدة أنظمة أثناء الولادة .
وأهم ما تعطله =>👈 الشعور بالألم وبالتالي تعطيل الحركة 🛠
⚡فالألم رسالة إيجابية من الجسم ❣، جعلها الله سبحانه بفوائد عديدة( سنتطرق اليها في منشورات اخرى ان شاء الله،)وأما هنا فتعتبر مؤشرا ينبه الدماغ
👈 إذ يزيد الألم إذا انحصر الجنين بين أعضاء الأم وأعاقه شيء لمروره وينقص إذا كانت الأعضاء في وضعية تسمح له بالمرور في الحوض نحو المهبل . (الأعضاء المقصودة خاصة عظام الحوض والفقرات الأخيرة للظهر).
فالحاصل ان الأم لما تحس بالألم تغير وضعيتها تلقائيا من غير تفكير بكيفية تباعد الأعضاء التي تحصر الطفل مما يسمح له بالمرور والتقدم أكثر وهذا ما سيجعل الألم يخف والولادة تتقدم بسلاسة وسرعة وبمحافظة على الجنين...
ولكن الأم تحت تأثير المخدر لا تستطيع تغيير وضعيتها، فهي مستلقية على ظهرها وحتى الجاذبية ليست لصالح خروج الجنين وهو ما يجعله محصورا بالداخل !!
فما الذي يترتب عن هذا ؟!
أثبتت الدراسات ان ابرة الظهر :
🌿تزيد من مدة المخاض
🌿 تبطئ الانقباضات او توقفها (اذا كان التخدير قويا جدا) مما يجعل الأطباء يحقنون الأوسيتوسين الصناعي (الذي سبق ان تكلمنا عنه في منشور سابق)
🌿 تذهب الشعور بمنعكس قدف الجنين وبالتالي تدفع الأم بصفة غير متجانسة مع الرحم مما يؤثر سلبا على عضلات الحوض (le périnée) ويمكن أن يسبب مستقبلا سلس البول والريح (خااصة في حالة التخدير القوي)
🌿تزيد من استعمال ادوات شفط الجنين بسبب تموضعه السيئ في الحوض وصعوبة خروجه (forceps.... )
🌿تزيد من احتمال القيام بشق العجان (épisiotomie) مما يعقد ويصعب الأيام الأولى بعد الولادة.
🌿تزيد من احتمالية حصول التهاب المسالك البولية بسبب استعمال قسطرة البول (la sonde urinaire) مما يصعب كذلك الايام بعد الولادة من كثرة الذهاب للتبول والمعاناة من هذا ...
🌿 زيادة احتمال القيصرية بسبب توقف المخاض وتعطله في بعض الحالات(خاصة في التخدير القوي )
🎀🎀🎀🎀🎀🎀
لذلك اختي لا تفكري في التخلص من الألم مدامت الأمور كلها بخير وتسير طبيعية ، فأنت وجنينك بحاجة لهذا الألم حتى تصطحبيه للخارج في أسرع وقت وبأسلم طريقة ...
💐تقبلي الألم
💐واصبري عليه 💪💪
،💐لحظات تمر بإذن الله ثم تتمتعين بأمومتك ، خير من راحة لحظات وندم أو مضاعفات تصعب عليك الايام الاولى مع طفلك ....
🌷ملاحظة🌷 :توجد بعض الحالات المرضية التي يشرف عليها الأطباء تحتاج عدة تدخلات طبية وهي غير مقصودة في منشوراتنا، بل المقصود هو الولادة الطبيعية التي لا توجد فيها اي أمراض أثناء الحمل تستدعي تدخلات ضرورية أثناء الولادة. ومع ذلك فالتدخل الطبي الضروري لا يعني عدم مراعات باقي الأمور الفيزيولوجية ، بل احترام الفيزيولوجية قدر المستطاع قصد المحافظة على الأم والجنين .
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن
#اعلمي_أمي
#الولادة_الفزيولوجية
#وضعية_الولادة
👈هل تعلمين أن وضعية الولادة والمرأة مستلقية على ظهرها، 👈لم تكن موجودة أو معروفة في السابق ، ☝️وإنما لها تاريخ يرجع لحوالي 3 قرون أين شاعت بين الأطباء عن حسن نية بعدما وجدوها مساعدة على فهم وترقب الولادة بوضوح أكبر واستطاعة التدخل فيها بصفة أسهل✂️✂️✂️💉💉💉🛠 .
🌿فكيف إذن كانت تلد النساء قديما ؟؟
👈في وضعيات مختلفة تختارها الأم💪 حسب ما يريحها (على أربع أطرف ، قرفصاء وممسكة بحبال معلقة، جالسة على كرسي خاص (انظري في الصورة) واقفة وممسكة بحبال للارتكاز ...)
ولها أن تغيرها في أي لحظة شاءت حسب ما تجده اكثر أريحية.
فإن عدنا للصور القديمة فإننا نجد مثلا صور لعهد الفراعنة حيث تصور امرأة أثناء الولادة في وضعية القرفصاء ، وصور اخرى لنساء فوق كرسي خاص بالولادة، وأخريات متشبثات بحبل ....
ربما نظن ان فعلهم هذا من "التخلف" و"الجهل"
ولكن في الحقيقة هو عكس ذلك ..
🌷 فأبسط شيء يمكن التفكير فيه هو =>
🌹الجاذبية 🌹
🌿كيف سنساعد الجنين على الخروج ونحن عكس الجاذبية ؟
🌿أليس من المنطق أن نجعل الجاذبية في خدمتنا في لحظة خروج الجنين وليس ضدنا !!؟
🌿هل سبق وأن شاهدنا حيوانا ثدييا يلد وهو مستلق على ظهره والبطن متجه نحو السماء ؟؟!
👈بالإضافة إلى ان عظام الحوض مع الفقرات الأخيرة للظهر قابلة للحركة والتوسع واذا كانت الأم مستلقية على ظهرها فإن الفقرات الأخيرة للظهر لا يمكن أن تتحرك نحو الوراء وتفسح المجال أكثر لمرور الجنين ، مما سيجعلها محصورة ،
☝️ فتتألم الأم أكثر
☝️ ويصعب على الجنين المرور
☝️ ويطول !
هذا وليس ما تم ذكره حصرا لسلبيات لهذه الوضعية بل يوجد غيرها ....
🌿لهذا في العديد من الدول تم التخلي عن فرض هذه الوضعية على الأمهات ، وترك حرية اختيار الوضعية حسب ما يريحهن، وطبعا توفير الأسرة والأدوات الملائمة لكل الوضعيات المحتملة .
إليك بعض الصور لوضعيات المحتملة التي تتخذها الامهات غريزيا أثناء دفع الرحم للجنين نحو الخارج .
🌹يمكنك البحث عن صور للولادة قديما للفهم أكثر
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن
#الولادة_الفزيولوجية
#وضعية_الولادة
👈هل تعلمين أن وضعية الولادة والمرأة مستلقية على ظهرها، 👈لم تكن موجودة أو معروفة في السابق ، ☝️وإنما لها تاريخ يرجع لحوالي 3 قرون أين شاعت بين الأطباء عن حسن نية بعدما وجدوها مساعدة على فهم وترقب الولادة بوضوح أكبر واستطاعة التدخل فيها بصفة أسهل✂️✂️✂️💉💉💉🛠 .
🌿فكيف إذن كانت تلد النساء قديما ؟؟
👈في وضعيات مختلفة تختارها الأم💪 حسب ما يريحها (على أربع أطرف ، قرفصاء وممسكة بحبال معلقة، جالسة على كرسي خاص (انظري في الصورة) واقفة وممسكة بحبال للارتكاز ...)
ولها أن تغيرها في أي لحظة شاءت حسب ما تجده اكثر أريحية.
فإن عدنا للصور القديمة فإننا نجد مثلا صور لعهد الفراعنة حيث تصور امرأة أثناء الولادة في وضعية القرفصاء ، وصور اخرى لنساء فوق كرسي خاص بالولادة، وأخريات متشبثات بحبل ....
ربما نظن ان فعلهم هذا من "التخلف" و"الجهل"
ولكن في الحقيقة هو عكس ذلك ..
🌷 فأبسط شيء يمكن التفكير فيه هو =>
🌹الجاذبية 🌹
🌿كيف سنساعد الجنين على الخروج ونحن عكس الجاذبية ؟
🌿أليس من المنطق أن نجعل الجاذبية في خدمتنا في لحظة خروج الجنين وليس ضدنا !!؟
🌿هل سبق وأن شاهدنا حيوانا ثدييا يلد وهو مستلق على ظهره والبطن متجه نحو السماء ؟؟!
👈بالإضافة إلى ان عظام الحوض مع الفقرات الأخيرة للظهر قابلة للحركة والتوسع واذا كانت الأم مستلقية على ظهرها فإن الفقرات الأخيرة للظهر لا يمكن أن تتحرك نحو الوراء وتفسح المجال أكثر لمرور الجنين ، مما سيجعلها محصورة ،
☝️ فتتألم الأم أكثر
☝️ ويصعب على الجنين المرور
☝️ ويطول !
هذا وليس ما تم ذكره حصرا لسلبيات لهذه الوضعية بل يوجد غيرها ....
🌿لهذا في العديد من الدول تم التخلي عن فرض هذه الوضعية على الأمهات ، وترك حرية اختيار الوضعية حسب ما يريحهن، وطبعا توفير الأسرة والأدوات الملائمة لكل الوضعيات المحتملة .
إليك بعض الصور لوضعيات المحتملة التي تتخذها الامهات غريزيا أثناء دفع الرحم للجنين نحو الخارج .
🌹يمكنك البحث عن صور للولادة قديما للفهم أكثر
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن