◀️ هل تعلمون ما أكثر شيء يبهجني وارى انه كَجَنيِ الثمار بعد الغرس والعناية ؟
👈 هو معرفتي بمدى صبر الأم أثناء المخاض ومعرفتها كيف تداري الألم وتكون هي المسيطرة فيه ، وتذهب في الوقت المناسب للعيادة او المستشفى ، لتستقبلها قابلة او طبيبة سعيدة بإنجازها خصوصا لما تكون بكرية فتستغرب كيف تحملت في البيت كل الألم !
نعم إنها قوة العلم 💪 🌹
👈 فكثيرا ما نخشى جدًا عندما نتحدث عن الولادة وبالتحديد عن ألم الولادة ، ونسمع انه يعادل كسر عدة عظام (وبعضهم قال عشرة عظام !! ) 💦
هل الأمر حقا كذلك ؟؟! 💧
لن نكذب، فالانقباضات نعم مؤلمة!🌺
🛑 لكنه ألم #فزيولوجي، طبيعي ويمكن التحكم فيه من قبل جسم المرأة . على عكس الكسر الذي يكون ألمًا #مرضيًا وغير طبيعي ويرفضه العقل ويجعل كل الجسم في حالة تأهب لتصحيح العلة والرجوع الى فزيولوجية الجسم وتوازنه .
👈 بالنسبة للانقباضات، يقوم الجسم بإعداد كوكتيل هرموني قوي ودقيق غير موجود في الألم المرضي .
◀️ ومع كل انقباضة، تفرزين الإندورفين وهو مسكن طبيعي للألم يسمح لك بتحمل الانقباضات بشكل أفضل وحتى الانتقال إلى حالة وعي مختلفة بحيث يمكن لبعض النساء أن يغفون أثناء الولادة ، وغالبا ما يسيطر على الأم نعاس شديد .
◀️ لإفراز الأوكسيتوسين، هرمون انقباض الرحم ، وكذلك الإندورفين مسكن الألم، فإن جسمك لديه كل شيء مخطط له! ويحتاج لبيئة آمنة ، دافئة وداعمة.... 🌺🌺
وهذا ليس هو الحال دائمًا في المستشفيات ، بل على العكس تمامًا. ولهذا السبب تواجه بعض النساء صعوبة كبيرة في دعم وإدارة انقباضاتهن هناك وهو ما يجعل التقدم ابطأ 👌
◀️ من خلال امتلاك المعرفة الأساسية حول كيفية عمل جسمك، سيكون لديك كارت أساسي لمدارات الم المخاض وقوة اكبر بإذن الله ...
🛑🛑 لمعرفة أكبر انضمي الينا في المجموعة المقبلة للتحضير للولادة رابط المنشور في الأسفل 👇
https://t.me/i3lami_omi/816
👈 هو معرفتي بمدى صبر الأم أثناء المخاض ومعرفتها كيف تداري الألم وتكون هي المسيطرة فيه ، وتذهب في الوقت المناسب للعيادة او المستشفى ، لتستقبلها قابلة او طبيبة سعيدة بإنجازها خصوصا لما تكون بكرية فتستغرب كيف تحملت في البيت كل الألم !
نعم إنها قوة العلم 💪 🌹
👈 فكثيرا ما نخشى جدًا عندما نتحدث عن الولادة وبالتحديد عن ألم الولادة ، ونسمع انه يعادل كسر عدة عظام (وبعضهم قال عشرة عظام !! ) 💦
هل الأمر حقا كذلك ؟؟! 💧
لن نكذب، فالانقباضات نعم مؤلمة!🌺
🛑 لكنه ألم #فزيولوجي، طبيعي ويمكن التحكم فيه من قبل جسم المرأة . على عكس الكسر الذي يكون ألمًا #مرضيًا وغير طبيعي ويرفضه العقل ويجعل كل الجسم في حالة تأهب لتصحيح العلة والرجوع الى فزيولوجية الجسم وتوازنه .
👈 بالنسبة للانقباضات، يقوم الجسم بإعداد كوكتيل هرموني قوي ودقيق غير موجود في الألم المرضي .
◀️ ومع كل انقباضة، تفرزين الإندورفين وهو مسكن طبيعي للألم يسمح لك بتحمل الانقباضات بشكل أفضل وحتى الانتقال إلى حالة وعي مختلفة بحيث يمكن لبعض النساء أن يغفون أثناء الولادة ، وغالبا ما يسيطر على الأم نعاس شديد .
◀️ لإفراز الأوكسيتوسين، هرمون انقباض الرحم ، وكذلك الإندورفين مسكن الألم، فإن جسمك لديه كل شيء مخطط له! ويحتاج لبيئة آمنة ، دافئة وداعمة.... 🌺🌺
وهذا ليس هو الحال دائمًا في المستشفيات ، بل على العكس تمامًا. ولهذا السبب تواجه بعض النساء صعوبة كبيرة في دعم وإدارة انقباضاتهن هناك وهو ما يجعل التقدم ابطأ 👌
◀️ من خلال امتلاك المعرفة الأساسية حول كيفية عمل جسمك، سيكون لديك كارت أساسي لمدارات الم المخاض وقوة اكبر بإذن الله ...
🛑🛑 لمعرفة أكبر انضمي الينا في المجموعة المقبلة للتحضير للولادة رابط المنشور في الأسفل 👇
https://t.me/i3lami_omi/816
Telegram
قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات )
جيت ندير تعليق صوتي للفيديو بالذكاء الاصطناعي ماحبش يخرج فالتلغرام ، معليش نحطلكم التعليق الصوتي في التعليقات تضحكو شوية واعطوني رايكم
المهم 👇نرجعو للرسميات احم احم
🌻الدورة من تقديم :
🌷الطبيبة هاجر حاند🌷
طبيبة عامة ومكوَّنة في التحضير…
المهم 👇نرجعو للرسميات احم احم
🌻الدورة من تقديم :
🌷الطبيبة هاجر حاند🌷
طبيبة عامة ومكوَّنة في التحضير…
#قصة_ولادة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 🌹
أريد مشاركة الأمهات قصة حملي و ولادتي.
🌹عزمت حتى قبل زواجي أن تكون لي تجربة إيجابية مع الحمل والولادة وكان ذلك بعد أن بدأت بمتابعة صفحة قابلات منذ حوالي سنتين او أكثر. بعد زواجي بأيام وجدت نفسي حاملا ولا أخفيكم كم أن فترة الوحم كانت جد صعبة علي لأنه كان علي أن أتأقلم مع حياتي الزوجية ومع تقلباتي المزاجية بسبب الهرمونات في آن واحد 💦 عانيت من قيء حاد وكان ذلك سببا في إصابتي بفقر الدم طوال فترة حملي. لم أذق طعم الراحة الا منتصف الثلاثي الثاني أين اختفت اعراض الوحم تقريبا بشكل كبير فعزمت على البدأ في التحضير لولادتي لأنني أردت ولادة فيزيولوجية دون تدخلات طبية غير مبررة👌
🌹بدأت بممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل بمعدل يومين كل أسبوع كما ان زوجي كان قد شجعني على المشي الذي لم أتوقف عنه طوال فترة حملي بحكم إعتيادي عليه حتى قبل الحمل وشاركت في دورة على التيليغرام تحت إشراف الطبيبة هاجر حاند بعد أن رأيت إحدى منشورات صفحة القابلة منال ينصحون فيها الحوامل بالمشاركة في دورات التحضير سواء تحت إشراف قابلات صفحتهن أو تحت إشراف الطبيبة هاجر حاند (صفحة اعلمي أمي) وكان قد تم الاعلان عن دورة في صفحة هذه الاخيرة فشاركت دون تردد ولا أخفيكم الكم الهائل من المعلومات التي استفدت منها كثيرا وجعلت زوجي يستفيد منها ايضا 💐
🌹 كان حملي سليما يبشر بولادة طبيعية حسب طبيبتي فقررت أن ولادتي ستكون في مستشفى الأم والطفل بمدينتي وهو ما حدث.
◀️ زرت طبيبتي في الاسبوع 37+2 وقد كان كل شيء طبيعي. عنق رحم مغلق، جنين بوزن 3.285 كغ بوضع رأسي، المشيمة والماء بحالة جيدة. طلبت مني الطبيبة تكثيف التحفيزات التي كنت قد بدأتها بالفعل من حمام ساخن ومشي وتمارين قرفصاء وفراشة وجماع وأكل التمر وغيرهم وقد فعلت ذلك مثلما تعلمنا في الدورة . كان موعد ولادتي التقديري حسبها يوم 12 مارس.
🌹أول ايام رمضان يوم 11 مارس لابوادر على الولادة ولا حتى بعض الآلام الخفيفة. قررت الصيام فيه ورغم أنني لم اقم بالكثير الا انني احسست بتعب رهيب وضعف طوال اليوم لكنني اكملت صيامي لان حركة الجنين كانت مثالية كالمعتاد.
يوم 12 مارس، لا بوادر على الولادة ايضا لذلك قررت ايضا انني سأصوم. استيقضت للسحور وقد تسحرت، صليت ثم قرأت ما تيسر من كتاب الله وعدت للنوم حوالي الثامنة صباحا. ◀️استيقضت على العاشرة وبدأت أخطط لما سأقوم به في يومي. قررت انني سأغسل الملابس المتسخة. بعد ان انهي بعض الأعمال الاخرى. كانت الساعة الثالثة مساء وكنت على الهاتف مع صديقتي التي اتصلت للاطمئنان على حملي. احسست فجأة بمغص في القولون. طلبت منها ان تنتظر حتى اذهب للحمام ولكن المغص تكرر بعد فترة قصيرة. بعد ان اقفلت الخط ذهبت لوضع الغسيل في الغسالة وقد تكرر المغص مرة ثالثة ورابعة وحينها انتبهت ان الألم كان أسفل البطن في المنتصف وليس في الجهة اليسرى وانه كان يتزايد ثم يتناقص الى ان يختفي كالموجة. عرفت فورا أنه ألم المخاض قد بدأ وليس ألم القولون 😁
حملت تطبيقا لحساب الانقباضات وقد كانت تدوم حوالي 35 ثانية وتعود كل 2:30 دقيقة.
🌹اتصلت بزوجي وطلبت منه ان يعود للبيت مبكرا في حالة حدوث اي طارئ.
انهيت الغسيل وقد عاد زوجي. طلبت مساعدته في نشره على الحبل واتجهت للمطبخ وحظرت طبقا جانبيا لارفاقه مع الشوربة. كان الألم محتملا فكنت اطبخ كلما توقف واقوم ببعض التحفيزات بالاتكاء على طاولة عمل المطبخ اذا عاد بينما شغلت سورة مريم واستمعت اليها و أنا أفهم جسمي و المرحلة التي أمر بها بفضل ما تعلمنا و الحمد لله
◀️ قررت مبدئيا انني لن افطر لانني كنت أشعر بنشاط طوال اليوم عكس اليوم الاول.
اخذت حماما دافئا قبل المغرب مباشرة وتركت زوجي ليحضر مائدة الافطار. بمجرد ان افطرت زادت حدة الألم فلم أستطع ان آكل سوى 3 تمرات و3 ملاعق شوربة. صليت المغرب وجففت شعري. كنت أداري الانقباضات باستخدام مشط كنت قد طلبت من زوجي ان يشتريه لي قبل أيام بينما قام زوجي بغسل الأطباق. كان الألم اكثر حدة لكنه كان محتملا. بعد ان جففت شعري ضللت اشرب الماء مع أكل حبات تمر من وقت لآخر بينما كان زوجي يقوم بمساج أسفل ظهري.
◀️ كانت الساعة 9:30 عندما ألحّ علي أن نتوجه لمستشفى الام والطفل للاطمئنان. رفضت في البداية لانني كنت اعرف انني في المرحلة التمهيدية من المخاض وكنت شبه متأكدة ان عنق الرحم لن يكون قد انفتح بأكثر من 2سم لانني بكرية كما ان المستشفى ليس ببعيد عن منزلي ولكنني قررت ان اذهب بعد ان رأيت مدى خوفه. لقد كان خائفا منذ عدة أيام وكأنه هو من سيلد وكنت في كل مرة أحاول طمأنته😅 (بالنسبة لي لم أكن خائفة إطلاقا. كنت قد اتخذت بالاسباب وسلمت أمري لربي وكلي يقين أن كل شيء سيكون بخير بحوله وقدرته) 💐
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 🌹
أريد مشاركة الأمهات قصة حملي و ولادتي.
🌹عزمت حتى قبل زواجي أن تكون لي تجربة إيجابية مع الحمل والولادة وكان ذلك بعد أن بدأت بمتابعة صفحة قابلات منذ حوالي سنتين او أكثر. بعد زواجي بأيام وجدت نفسي حاملا ولا أخفيكم كم أن فترة الوحم كانت جد صعبة علي لأنه كان علي أن أتأقلم مع حياتي الزوجية ومع تقلباتي المزاجية بسبب الهرمونات في آن واحد 💦 عانيت من قيء حاد وكان ذلك سببا في إصابتي بفقر الدم طوال فترة حملي. لم أذق طعم الراحة الا منتصف الثلاثي الثاني أين اختفت اعراض الوحم تقريبا بشكل كبير فعزمت على البدأ في التحضير لولادتي لأنني أردت ولادة فيزيولوجية دون تدخلات طبية غير مبررة👌
🌹بدأت بممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل بمعدل يومين كل أسبوع كما ان زوجي كان قد شجعني على المشي الذي لم أتوقف عنه طوال فترة حملي بحكم إعتيادي عليه حتى قبل الحمل وشاركت في دورة على التيليغرام تحت إشراف الطبيبة هاجر حاند بعد أن رأيت إحدى منشورات صفحة القابلة منال ينصحون فيها الحوامل بالمشاركة في دورات التحضير سواء تحت إشراف قابلات صفحتهن أو تحت إشراف الطبيبة هاجر حاند (صفحة اعلمي أمي) وكان قد تم الاعلان عن دورة في صفحة هذه الاخيرة فشاركت دون تردد ولا أخفيكم الكم الهائل من المعلومات التي استفدت منها كثيرا وجعلت زوجي يستفيد منها ايضا 💐
🌹 كان حملي سليما يبشر بولادة طبيعية حسب طبيبتي فقررت أن ولادتي ستكون في مستشفى الأم والطفل بمدينتي وهو ما حدث.
◀️ زرت طبيبتي في الاسبوع 37+2 وقد كان كل شيء طبيعي. عنق رحم مغلق، جنين بوزن 3.285 كغ بوضع رأسي، المشيمة والماء بحالة جيدة. طلبت مني الطبيبة تكثيف التحفيزات التي كنت قد بدأتها بالفعل من حمام ساخن ومشي وتمارين قرفصاء وفراشة وجماع وأكل التمر وغيرهم وقد فعلت ذلك مثلما تعلمنا في الدورة . كان موعد ولادتي التقديري حسبها يوم 12 مارس.
🌹أول ايام رمضان يوم 11 مارس لابوادر على الولادة ولا حتى بعض الآلام الخفيفة. قررت الصيام فيه ورغم أنني لم اقم بالكثير الا انني احسست بتعب رهيب وضعف طوال اليوم لكنني اكملت صيامي لان حركة الجنين كانت مثالية كالمعتاد.
يوم 12 مارس، لا بوادر على الولادة ايضا لذلك قررت ايضا انني سأصوم. استيقضت للسحور وقد تسحرت، صليت ثم قرأت ما تيسر من كتاب الله وعدت للنوم حوالي الثامنة صباحا. ◀️استيقضت على العاشرة وبدأت أخطط لما سأقوم به في يومي. قررت انني سأغسل الملابس المتسخة. بعد ان انهي بعض الأعمال الاخرى. كانت الساعة الثالثة مساء وكنت على الهاتف مع صديقتي التي اتصلت للاطمئنان على حملي. احسست فجأة بمغص في القولون. طلبت منها ان تنتظر حتى اذهب للحمام ولكن المغص تكرر بعد فترة قصيرة. بعد ان اقفلت الخط ذهبت لوضع الغسيل في الغسالة وقد تكرر المغص مرة ثالثة ورابعة وحينها انتبهت ان الألم كان أسفل البطن في المنتصف وليس في الجهة اليسرى وانه كان يتزايد ثم يتناقص الى ان يختفي كالموجة. عرفت فورا أنه ألم المخاض قد بدأ وليس ألم القولون 😁
حملت تطبيقا لحساب الانقباضات وقد كانت تدوم حوالي 35 ثانية وتعود كل 2:30 دقيقة.
🌹اتصلت بزوجي وطلبت منه ان يعود للبيت مبكرا في حالة حدوث اي طارئ.
انهيت الغسيل وقد عاد زوجي. طلبت مساعدته في نشره على الحبل واتجهت للمطبخ وحظرت طبقا جانبيا لارفاقه مع الشوربة. كان الألم محتملا فكنت اطبخ كلما توقف واقوم ببعض التحفيزات بالاتكاء على طاولة عمل المطبخ اذا عاد بينما شغلت سورة مريم واستمعت اليها و أنا أفهم جسمي و المرحلة التي أمر بها بفضل ما تعلمنا و الحمد لله
◀️ قررت مبدئيا انني لن افطر لانني كنت أشعر بنشاط طوال اليوم عكس اليوم الاول.
اخذت حماما دافئا قبل المغرب مباشرة وتركت زوجي ليحضر مائدة الافطار. بمجرد ان افطرت زادت حدة الألم فلم أستطع ان آكل سوى 3 تمرات و3 ملاعق شوربة. صليت المغرب وجففت شعري. كنت أداري الانقباضات باستخدام مشط كنت قد طلبت من زوجي ان يشتريه لي قبل أيام بينما قام زوجي بغسل الأطباق. كان الألم اكثر حدة لكنه كان محتملا. بعد ان جففت شعري ضللت اشرب الماء مع أكل حبات تمر من وقت لآخر بينما كان زوجي يقوم بمساج أسفل ظهري.
◀️ كانت الساعة 9:30 عندما ألحّ علي أن نتوجه لمستشفى الام والطفل للاطمئنان. رفضت في البداية لانني كنت اعرف انني في المرحلة التمهيدية من المخاض وكنت شبه متأكدة ان عنق الرحم لن يكون قد انفتح بأكثر من 2سم لانني بكرية كما ان المستشفى ليس ببعيد عن منزلي ولكنني قررت ان اذهب بعد ان رأيت مدى خوفه. لقد كان خائفا منذ عدة أيام وكأنه هو من سيلد وكنت في كل مرة أحاول طمأنته😅 (بالنسبة لي لم أكن خائفة إطلاقا. كنت قد اتخذت بالاسباب وسلمت أمري لربي وكلي يقين أن كل شيء سيكون بخير بحوله وقدرته) 💐
◀️ اتجه كلانا للمستشفى وكانت الساعة العاشرة عندما كشفت عني القابلة. اخبرتني ان عنق الرحم متوسع ب 5 سم وقد سقط جزء من سدادة عنق الرحم في يدها بعد ان كشفت علي واخبرتني ان امكث لان الولادة ستكون قريبة بحول الله.
💐تفاجأت من مدى توسع عنق الرحم وقد تفاءلت اكثر. طلبت من زوجي ان يعود للبيت ليجلب أفرشتي واتجهت الى غرفة ما قبل المخاض. سبحان الله كان الوقت يمر سريعا بشكل لا يصدق وكنت أحاول مداراة الألم الذي كان محتملا بعدة طرق كما تعلمنا في الدورة ، كانت القرفصاء افضلها. كما واصلت تناول التمر والموز وشرب الماء. وكن اخواتي وأمي يتصلن من وقت لآخر للاطمئنان
◀️الساعة 1:30 صباحا شعرت برغبة في الاستفراغ مع ازدياد شدة الألم وتقارب الانقباضات اكثر وازدياد مدتها. توجهت الى القابلة واخبرتها انني اريد الاستفراغ وان الألم قد ازداد فكشفت عني واخبرتني ان عنق الرحم توسع ب 7 سم لكن رأس الجنين لم ينزل بشكل جيد. اخبرتني ان عنق الرحم لين بشكل جيد وأثنت علي على صبري وكيفية تعاملي مع الألم 🌹 اخبرتها انني كنت أشرب تيزانة ورق شجر التوت الاحمر وقبل ان أكمل اي تيزانة فزعت فطمأنتها انها ورق شجر التوت الاحمر فاطمأنت وحمدت الله لانها لم تكن قرفة😅 كانت القابلة توشك على الانتهاء من دوامها فأوصتني أن أخبر القابلة الكوبية عندما أشعر برغبة في الدفع.
◀️ عدت الى قاعة ما قبل الولادة وكنت كلما توقفت الانقباضات أشعر برغبة كبيرة في النوم. ادركت انها المرحلة الانتقالية. كنت استرسل في نوم عميق لدرجة انني كنت أرى أحلاما لكن سرعان ما استفيق من شدة الألم فأجدني أقف بسرعة وأبدأ في المشي إذ كان هو الوسيلة الافضل للمداراة بالنسبة لي في هذه المرحلة.
◀️في غرفة ما قبل الولادة أدركت مدى أهمية مشاركتي في دورة التحضير لولادتي. لا أخفيكم انني كنت أحاول دائما البحث لمعرفة كل ما يلزم حتى قبل زواجي لكن مشاركتي في الدورة كان لها تأثير إيجابي كبير إذ فهمت جيدا ميكانيزم الولادة وكيفية حدوثها مما انعكس إيجابا على مخاضي 🌹
كنت أرى حوامل بكريات وغير بكريات معي خلال المخاض لا يعرفن حتى ما معنى توسع عنق الرحم فكن يسألنني أسئلة كنت أراها بديهية مثل "ما معنى توسع كذا إصبع" و "كم يجب أن يتوسع العنق حتى ألد". أدركت حينها أن التحضير مهم جدا لفهم جسمي ومساعدته وليس العمل ضده!
◀️ الساعة 2:45 صباحا. احسست بأن الألم قد ازداد حدة وتقاربت الانقباضات اكثر وازدادت مدتها وشعرت برغبة ملحة في الدفع. اتجهت للقابلة الكوبية واخبرتها انني أشعر برغبة في الدفع. طلبت مني ان اجلب اغراضي وتوجهنا الى غرفة الولادة وفي الطريق إلى هناك اعطيتها مخطط ولادتي الذي كنت قد حضرته بالعربية والفرنسية تحسبا لمثل هذا الوضع واخبرتها انني جلبت زيت الزيتون معي.
🌹 صعدت على طاولة الولادة وكان قد نزل ما تبقى من سدادة عنق الرحم. اخبرتني القابلة ان عنق الرحم قد توسع كليا وانه علي أن أدفع بقوة لكن ما حدث هو انني شعرت بتنميل كلي في ظهري وقدماي لدرجة أنني لم أستطع تحريكهما. كانت تطلب مني الدفع بلغة عربية ركيكة جدا. كنت اتعمد محادثتها بالفرنسية عل وعسى تكلمني بها فأفهمها بشكل أفضل. كان تقول لي "يزي" بدل "دزي/ادفعي" فلم افهم إن كان علي الدفع او التوقف عن الدفع😅 كانت معها مساعدتنان اخبرتني احداهن انهن هن ذات انفسهن لا يفهمن ما تقوله🥲 قامت بعدها بفتق الكيس الأمينوسي فأحسست ان الألم ازداد قوة.
الساعة 3:05. لم يكن دفعي ذا فاعلية اذ احسست بوهن شديد لم أقوى معه على الدفع. طلبت منها ان تسمح لي بتغيير وضعيتي لكنها رفضت ثم طلبت 5 وحدات من السانتو بسرعة. ترجوتها ان لا تحقنني به لكن يبدو أنه كان قرارا حكيما منها فبعد 5 دقائق بالضبط بدأ مفعوله وكانت دفعاتي اكثر فاعلية من ذي قبل. قامت بالضغط على بطني بشكل عكسي كما لو انها تدفعه للأعلى فحاولت منعها لكن المساعدة اخبرتني ان الجنين يعاني وان عليها اخراجه في اسرع وقت فاستسلمت لذلك. ضغطة إثنان دفعة إثنان أحسست معها ان رأس الجنين يكاد يخرج. بعدها مباشرة احسست بحلقة النار وما هي الا ثواني حتى خرج الرأس ثم الكتفين فباقي الاطراف فكنت من شدة فرحتي اصرخ تزامنا "حلقة الناااار" "الرأأأس" الكتفيييين". لم يكن الأمر مؤلما بقدر ما كان مليئا بمشاعر الانتصار! 💐
◀️الساعة 3:10 كانت صغيرتي في الخارج بعد كفاح كبير لكنها لم تبكِ. وضعتها القابلة على بطني وقامت بقص الحبل السري وذهبت رفقة المساعدتنان الى الحاضنة بسرعة لانعاش الصغيرة. طال غيابهن ربع ساعة قبل ان تعود احداهن وتخبرني ان الطفلة بخير بعد جهد جهيد وانها بكت الان فقط. حمدت الله ان مكروها لم يصب صغيرتي. لا أخفيكم انني شعرت بالقلق لكن كنت واثقة أنها ستكون بخير، فما مرت بها كلتانا لا يمكن أن ينتهي فقط بهذا السيناريو. اعرف ان كلتانا مكافحتان وان كلتانا ستكونان بخير بحول الله.
💐تفاجأت من مدى توسع عنق الرحم وقد تفاءلت اكثر. طلبت من زوجي ان يعود للبيت ليجلب أفرشتي واتجهت الى غرفة ما قبل المخاض. سبحان الله كان الوقت يمر سريعا بشكل لا يصدق وكنت أحاول مداراة الألم الذي كان محتملا بعدة طرق كما تعلمنا في الدورة ، كانت القرفصاء افضلها. كما واصلت تناول التمر والموز وشرب الماء. وكن اخواتي وأمي يتصلن من وقت لآخر للاطمئنان
◀️الساعة 1:30 صباحا شعرت برغبة في الاستفراغ مع ازدياد شدة الألم وتقارب الانقباضات اكثر وازدياد مدتها. توجهت الى القابلة واخبرتها انني اريد الاستفراغ وان الألم قد ازداد فكشفت عني واخبرتني ان عنق الرحم توسع ب 7 سم لكن رأس الجنين لم ينزل بشكل جيد. اخبرتني ان عنق الرحم لين بشكل جيد وأثنت علي على صبري وكيفية تعاملي مع الألم 🌹 اخبرتها انني كنت أشرب تيزانة ورق شجر التوت الاحمر وقبل ان أكمل اي تيزانة فزعت فطمأنتها انها ورق شجر التوت الاحمر فاطمأنت وحمدت الله لانها لم تكن قرفة😅 كانت القابلة توشك على الانتهاء من دوامها فأوصتني أن أخبر القابلة الكوبية عندما أشعر برغبة في الدفع.
◀️ عدت الى قاعة ما قبل الولادة وكنت كلما توقفت الانقباضات أشعر برغبة كبيرة في النوم. ادركت انها المرحلة الانتقالية. كنت استرسل في نوم عميق لدرجة انني كنت أرى أحلاما لكن سرعان ما استفيق من شدة الألم فأجدني أقف بسرعة وأبدأ في المشي إذ كان هو الوسيلة الافضل للمداراة بالنسبة لي في هذه المرحلة.
◀️في غرفة ما قبل الولادة أدركت مدى أهمية مشاركتي في دورة التحضير لولادتي. لا أخفيكم انني كنت أحاول دائما البحث لمعرفة كل ما يلزم حتى قبل زواجي لكن مشاركتي في الدورة كان لها تأثير إيجابي كبير إذ فهمت جيدا ميكانيزم الولادة وكيفية حدوثها مما انعكس إيجابا على مخاضي 🌹
كنت أرى حوامل بكريات وغير بكريات معي خلال المخاض لا يعرفن حتى ما معنى توسع عنق الرحم فكن يسألنني أسئلة كنت أراها بديهية مثل "ما معنى توسع كذا إصبع" و "كم يجب أن يتوسع العنق حتى ألد". أدركت حينها أن التحضير مهم جدا لفهم جسمي ومساعدته وليس العمل ضده!
◀️ الساعة 2:45 صباحا. احسست بأن الألم قد ازداد حدة وتقاربت الانقباضات اكثر وازدادت مدتها وشعرت برغبة ملحة في الدفع. اتجهت للقابلة الكوبية واخبرتها انني أشعر برغبة في الدفع. طلبت مني ان اجلب اغراضي وتوجهنا الى غرفة الولادة وفي الطريق إلى هناك اعطيتها مخطط ولادتي الذي كنت قد حضرته بالعربية والفرنسية تحسبا لمثل هذا الوضع واخبرتها انني جلبت زيت الزيتون معي.
🌹 صعدت على طاولة الولادة وكان قد نزل ما تبقى من سدادة عنق الرحم. اخبرتني القابلة ان عنق الرحم قد توسع كليا وانه علي أن أدفع بقوة لكن ما حدث هو انني شعرت بتنميل كلي في ظهري وقدماي لدرجة أنني لم أستطع تحريكهما. كانت تطلب مني الدفع بلغة عربية ركيكة جدا. كنت اتعمد محادثتها بالفرنسية عل وعسى تكلمني بها فأفهمها بشكل أفضل. كان تقول لي "يزي" بدل "دزي/ادفعي" فلم افهم إن كان علي الدفع او التوقف عن الدفع😅 كانت معها مساعدتنان اخبرتني احداهن انهن هن ذات انفسهن لا يفهمن ما تقوله🥲 قامت بعدها بفتق الكيس الأمينوسي فأحسست ان الألم ازداد قوة.
الساعة 3:05. لم يكن دفعي ذا فاعلية اذ احسست بوهن شديد لم أقوى معه على الدفع. طلبت منها ان تسمح لي بتغيير وضعيتي لكنها رفضت ثم طلبت 5 وحدات من السانتو بسرعة. ترجوتها ان لا تحقنني به لكن يبدو أنه كان قرارا حكيما منها فبعد 5 دقائق بالضبط بدأ مفعوله وكانت دفعاتي اكثر فاعلية من ذي قبل. قامت بالضغط على بطني بشكل عكسي كما لو انها تدفعه للأعلى فحاولت منعها لكن المساعدة اخبرتني ان الجنين يعاني وان عليها اخراجه في اسرع وقت فاستسلمت لذلك. ضغطة إثنان دفعة إثنان أحسست معها ان رأس الجنين يكاد يخرج. بعدها مباشرة احسست بحلقة النار وما هي الا ثواني حتى خرج الرأس ثم الكتفين فباقي الاطراف فكنت من شدة فرحتي اصرخ تزامنا "حلقة الناااار" "الرأأأس" الكتفيييين". لم يكن الأمر مؤلما بقدر ما كان مليئا بمشاعر الانتصار! 💐
◀️الساعة 3:10 كانت صغيرتي في الخارج بعد كفاح كبير لكنها لم تبكِ. وضعتها القابلة على بطني وقامت بقص الحبل السري وذهبت رفقة المساعدتنان الى الحاضنة بسرعة لانعاش الصغيرة. طال غيابهن ربع ساعة قبل ان تعود احداهن وتخبرني ان الطفلة بخير بعد جهد جهيد وانها بكت الان فقط. حمدت الله ان مكروها لم يصب صغيرتي. لا أخفيكم انني شعرت بالقلق لكن كنت واثقة أنها ستكون بخير، فما مرت بها كلتانا لا يمكن أن ينتهي فقط بهذا السيناريو. اعرف ان كلتانا مكافحتان وان كلتانا ستكونان بخير بحول الله.
واخبرت المساعدة انني اريد ارضاعها لكنها اخبرتني أنه عليهن ابقاؤها تحت المراقبة وانني سأرضعها بمجرد استقرار حالتها. اغتنمت الفرصة واتصلت بزوجي لأبشره.
◀️ عادت القابلة وقامت بتوليد المشيمة بعدها ادخلت يدها للتأكد من عدم بقاء اي أجزاء منها في الداخل. تأكدت من ان الرحم عاد الى مكانه وقامت بالخياطة داخليا وخارجيا حوالي 3 غرزات داخليا وغرزتين خارجيا. اعتقدت في البداية ان التمزق كان عشوائيا لانني لم أرها تحمل المقص ولم أشعر بأي قص لكن بعد ان اطلعت على ملفي قبل خروجي تبين انها قامت بقص العجان للأسف حسبما كتبت في التقرير.
الحصيلة: ولادة بكرية بالسانتو مع شق عجان وحوالي 4 او 5 غرزات في المجمل (من الداخل والخارج). الطفلة بوزن 3.100 كغ لم تبكي فتم تزويدها بالتنفس الاصطناعي والاكسجين. الحمد لله على كل حال 🌹
◀️الساعة 3:55 اخذوني الى غرفة قبل الولادة ريثما تستقر حالة صغيرتي ولاجل مراقبتي فمكثت هناك قرابة الخمس ساعات الى الثامنة صباحا قبل أن تحضر الطفلة إلي وتنقل كلتانا الى قسم ما بعد الولادة.
🌹كنت قلقة من ان أفشل في عملية الارضاع خصوصا وانه قد مضت 5 ساعات كاملة على الولادة ولانني خضعت لجراحة سابقة على مستوى الثدي الأيسر لاستئصال أورام ليفية غدية حميدة (des adinofibromes) كنت اخشى انها قد تؤثر على قنوات الحليب لكن الحمد لله بعد محاولات قليلة التقمت ابنتي الثدي وتمت عملية الرضاعة 💐
انتظرت تصريحا بالخروج لكن بعد القيام ببعض التحاليل تبين ان لدي CRP (ميكروب في الدم) وكان علي المكوث هناك ل 4 ايام اخرى تحت المراقبة. لا أخفيكم انها كانت صعبة جدا خصوصا انني كنت اخشى أن يتم حقني بأدوية لا تتوافق مع الرضاعة أو أن يتم فصلي عن إبنتي بحجة انتشار الفيروسات بين الرضع لكن لم يحصل ذلك والحمد لله.
💐 استطعت تجاوز تلك الايام بفضل تشجيعات المحيطين بي خصوصا زوجي وصديقاتي الذين أخبرونني انني أم بطلة وأنه يمكنني تجاوز هذه المرحلة مثلما تجاوزت الولادة التي أراها يسيرة والحمد لله!
#اعلمي_أمي
◀️ عادت القابلة وقامت بتوليد المشيمة بعدها ادخلت يدها للتأكد من عدم بقاء اي أجزاء منها في الداخل. تأكدت من ان الرحم عاد الى مكانه وقامت بالخياطة داخليا وخارجيا حوالي 3 غرزات داخليا وغرزتين خارجيا. اعتقدت في البداية ان التمزق كان عشوائيا لانني لم أرها تحمل المقص ولم أشعر بأي قص لكن بعد ان اطلعت على ملفي قبل خروجي تبين انها قامت بقص العجان للأسف حسبما كتبت في التقرير.
الحصيلة: ولادة بكرية بالسانتو مع شق عجان وحوالي 4 او 5 غرزات في المجمل (من الداخل والخارج). الطفلة بوزن 3.100 كغ لم تبكي فتم تزويدها بالتنفس الاصطناعي والاكسجين. الحمد لله على كل حال 🌹
◀️الساعة 3:55 اخذوني الى غرفة قبل الولادة ريثما تستقر حالة صغيرتي ولاجل مراقبتي فمكثت هناك قرابة الخمس ساعات الى الثامنة صباحا قبل أن تحضر الطفلة إلي وتنقل كلتانا الى قسم ما بعد الولادة.
🌹كنت قلقة من ان أفشل في عملية الارضاع خصوصا وانه قد مضت 5 ساعات كاملة على الولادة ولانني خضعت لجراحة سابقة على مستوى الثدي الأيسر لاستئصال أورام ليفية غدية حميدة (des adinofibromes) كنت اخشى انها قد تؤثر على قنوات الحليب لكن الحمد لله بعد محاولات قليلة التقمت ابنتي الثدي وتمت عملية الرضاعة 💐
انتظرت تصريحا بالخروج لكن بعد القيام ببعض التحاليل تبين ان لدي CRP (ميكروب في الدم) وكان علي المكوث هناك ل 4 ايام اخرى تحت المراقبة. لا أخفيكم انها كانت صعبة جدا خصوصا انني كنت اخشى أن يتم حقني بأدوية لا تتوافق مع الرضاعة أو أن يتم فصلي عن إبنتي بحجة انتشار الفيروسات بين الرضع لكن لم يحصل ذلك والحمد لله.
💐 استطعت تجاوز تلك الايام بفضل تشجيعات المحيطين بي خصوصا زوجي وصديقاتي الذين أخبرونني انني أم بطلة وأنه يمكنني تجاوز هذه المرحلة مثلما تجاوزت الولادة التي أراها يسيرة والحمد لله!
#اعلمي_أمي
💐 تم الإعلان عن الفائزة في مسابقة 💐جرعة وعي 💐 و تصحيح التمرين الذي قامت عليه المسابقة ، تجدنه في فيديو مع شرح الطبيبة على قناة التلغرام
الرابط : https://t.me/tasdjil_djor3at_wa3y/134
مبارك للفائزة و حظ موفق المشتركات في مسابقات أخرى ^^
الرابط : https://t.me/tasdjil_djor3at_wa3y/134
مبارك للفائزة و حظ موفق المشتركات في مسابقات أخرى ^^
Telegram
معلومات تسجيلات جرعة وعي
فرض فجائي عالسريع :
ما هو العضو المتحكم في الولادة ؟
ما هو العضو المتحكم في الولادة ؟
Forwarded from قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات ) (🌹 هند أم عبد البر🌹)
Forwarded from قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات ) (🌹 هند أم عبد البر🌹)
#اعلمي_أمي
#الولادة_الفزيولوجية
هل فكرت يوما ما هو العضو الرئيسي الذي يدير ويتحكم في الولادة ؟ وماهي احتياجاته حتى يقوم بهذه الوظيفة على أكمل وجه ؟
إليك آخر ما تم الوصول إليه من قبل الأكاديميات الغربية والباحثين في هذا .
🎀الدماغ الفطري 🎀
(Le cerveau primitif)
هو العضو المسؤول عن التحكم في الولادة
وهو نفسه من يقوم بالتحكم في عملية التنفس والهضم وغيرها من الوظائف الحيوية التي تحدث بكل تلقائية ولا دخل لنا فيها ولا نستطيع إيقافها بإرادتنا، بل يمكننا فقط التشويش عليها، فمثلا يمكنك ايقاف التنفس لفترة ولكن ليس لحد الإختناق، او يمكنك التنفس بوتيرة سريعة او بطيئة ...
الولادة سواء في هذا ، يمكننا التشويش عليها ولكن لا يمكننا ايقافها تماما ، فلابد للجنين من الخروج يوما ما رغما عنا.
جسمنا نحن النساء خلق يستطيع حمل الجنين ثم ولادته ثم رعايته ، وفي ذلك إحكام تام وعجائب شتى، فكل ميسر لما خلق له ، ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها
فلم لا نتعلم كيف نصاحب دماغنا الفطري ونفهمه، ونوفر له ما يحتاج ونبتعد عما يشوش عمله، حتى تكون الولادة أسرع واكثر سلاسة وبأقل الأضرار ؟؟
تابعينا حتى نوضح إن شاء الله كيف يدير الدماغ الفطري الولادة ، وما الذي يساعده ،وما الذي يشوش عليه ويبطئ عمله .
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن .
#الولادة_الفزيولوجية
هل فكرت يوما ما هو العضو الرئيسي الذي يدير ويتحكم في الولادة ؟ وماهي احتياجاته حتى يقوم بهذه الوظيفة على أكمل وجه ؟
إليك آخر ما تم الوصول إليه من قبل الأكاديميات الغربية والباحثين في هذا .
🎀الدماغ الفطري 🎀
(Le cerveau primitif)
هو العضو المسؤول عن التحكم في الولادة
وهو نفسه من يقوم بالتحكم في عملية التنفس والهضم وغيرها من الوظائف الحيوية التي تحدث بكل تلقائية ولا دخل لنا فيها ولا نستطيع إيقافها بإرادتنا، بل يمكننا فقط التشويش عليها، فمثلا يمكنك ايقاف التنفس لفترة ولكن ليس لحد الإختناق، او يمكنك التنفس بوتيرة سريعة او بطيئة ...
الولادة سواء في هذا ، يمكننا التشويش عليها ولكن لا يمكننا ايقافها تماما ، فلابد للجنين من الخروج يوما ما رغما عنا.
جسمنا نحن النساء خلق يستطيع حمل الجنين ثم ولادته ثم رعايته ، وفي ذلك إحكام تام وعجائب شتى، فكل ميسر لما خلق له ، ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها
فلم لا نتعلم كيف نصاحب دماغنا الفطري ونفهمه، ونوفر له ما يحتاج ونبتعد عما يشوش عمله، حتى تكون الولادة أسرع واكثر سلاسة وبأقل الأضرار ؟؟
تابعينا حتى نوضح إن شاء الله كيف يدير الدماغ الفطري الولادة ، وما الذي يساعده ،وما الذي يشوش عليه ويبطئ عمله .
#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن .
#آخر_أجل للتسجيل في #دورة_التحضير_للولادة هو يوم الجمعة 03 ماي
👈شاركي المنشور فضلا مع صديقاتك وقريباتك الحوامل 🌷 فقد تكون هذه الخدمة سببا في حصولها على تجربة افضل بإذن الله✅️ .
👌تحضير + مرافقة👍 الى غاية النفاس ، معا في مجموعة دروس واخرى للمناقشة 💪.
🌻الدورة من تقديم :
🌷الطبيبة هاجر حاند🌷
طبيبة عامة ومكوَّنة في التحضير للولادة .
الدورة ستكون عن طريق تطبيق Telegram:
👈دروس مسجلة📝 + مناقشة وإثراء على المباشر + مرافقة عبر مجموعة تلغرام .
📕 ابتداء من يوم الجمعة 03 ماي 2024 لمدة شهر
👌وتبقى مسجلة للاستماع في أي وقت لاحق إن شاء الله الى غاية الولادة ومرور النفاس ، مع إمكانية التفاعل وطرح الأسئلة.
📝كيف تسجلين ؟ :
👈املئي الاستمارة الموجودة في أول تعليق وارسليها إلى بريد صفحة اعلمي أمي على الفيسبوك
👈ثم ارسلي صورة وصل دفع المستحقات 3500دج .
_يتم الدفع إما عن طريق تطبيق بريدي موب او عبر مركز البريد .
👌(الاخوات المقيمات في الخارج اشرح لهن طريقة الدفع عبر الخاص)
👈بعد ذلك تتم اضافتك لقناة التلغرام الخاصة بالدورة ان شاء الله .
🌻يمكنك الاطلاع على بعض الآراء لمشاركات سابقات، في الفيديو👇 .
🌻او قراءة تجارب وقصص ولادة لأخوات شاركن في الدورة او حضرن لولادتهن على الروابط الآتية أو في المنشورات السابقة على الفيسبوك
🌿قصتي مع الولادة الفيزيولوجية 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/218
🌿أيعقل أني قمت بالولادة دون تخدير 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/156
🌿الثالثة..و لكن كأنها اول مرة ! 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/142
🌿لقد فعلتها..ولادة منزلية 👇🌼
https://t.me/c/1197491901/478
🌿انتظرت خمسة أيام ثم..! 🌼👇
https://t.me/c/1197491901/733
🌿أيعقل أن أظل أسبوعا و العنق 6 سم ! 🌼👇
https://t.me/c/1197491901/819
🌿لم أتوقعها سريعة 🌼👇
https://t.me/c/1197491901/973
🌿كانت منزلية لكن ..💦🌼👇
https://t.me/c/1197491901/1302
https://t.me/c/1197491901/1313
🌿قصة ولادة بكرية دون قص عجان 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/375
🌿في نفس المكان ، لكن بعدما تعلمت 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/267
🌿كنت مبرمجة لقيصرية بسبب نقص الماء..ثم ! 👇
https://t.me/i3lami_omi/177
🌿قالوا : حوضك ضيق ! 🌺👇
https://t.me/i3lami_omi/564
🌿في مستشفى عمومي ..و النتيجة 💦👇
https://t.me/i3lami_omi/26
🌿بكرية ، و الجنين مقعدي ! على طاولة القيصرية 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/344
🌿مرت فيزيولوجية في مستشفى عمومي 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/356
🌿ما بعد الصبر إلا الجبر 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/282
🌿 ولادة في أجواء عائلية 🌺👇
https://t.me/i3lami_omi/589
🌺🌺🌺🌺مرحبا بالجميع🌺🌺🌺🌺
👈شاركي المنشور فضلا مع صديقاتك وقريباتك الحوامل 🌷 فقد تكون هذه الخدمة سببا في حصولها على تجربة افضل بإذن الله✅️ .
👌تحضير + مرافقة👍 الى غاية النفاس ، معا في مجموعة دروس واخرى للمناقشة 💪.
🌻الدورة من تقديم :
🌷الطبيبة هاجر حاند🌷
طبيبة عامة ومكوَّنة في التحضير للولادة .
الدورة ستكون عن طريق تطبيق Telegram:
👈دروس مسجلة📝 + مناقشة وإثراء على المباشر + مرافقة عبر مجموعة تلغرام .
📕 ابتداء من يوم الجمعة 03 ماي 2024 لمدة شهر
👌وتبقى مسجلة للاستماع في أي وقت لاحق إن شاء الله الى غاية الولادة ومرور النفاس ، مع إمكانية التفاعل وطرح الأسئلة.
📝كيف تسجلين ؟ :
👈املئي الاستمارة الموجودة في أول تعليق وارسليها إلى بريد صفحة اعلمي أمي على الفيسبوك
👈ثم ارسلي صورة وصل دفع المستحقات 3500دج .
_يتم الدفع إما عن طريق تطبيق بريدي موب او عبر مركز البريد .
👌(الاخوات المقيمات في الخارج اشرح لهن طريقة الدفع عبر الخاص)
👈بعد ذلك تتم اضافتك لقناة التلغرام الخاصة بالدورة ان شاء الله .
🌻يمكنك الاطلاع على بعض الآراء لمشاركات سابقات، في الفيديو👇 .
🌻او قراءة تجارب وقصص ولادة لأخوات شاركن في الدورة او حضرن لولادتهن على الروابط الآتية أو في المنشورات السابقة على الفيسبوك
🌿قصتي مع الولادة الفيزيولوجية 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/218
🌿أيعقل أني قمت بالولادة دون تخدير 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/156
🌿الثالثة..و لكن كأنها اول مرة ! 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/142
🌿لقد فعلتها..ولادة منزلية 👇🌼
https://t.me/c/1197491901/478
🌿انتظرت خمسة أيام ثم..! 🌼👇
https://t.me/c/1197491901/733
🌿أيعقل أن أظل أسبوعا و العنق 6 سم ! 🌼👇
https://t.me/c/1197491901/819
🌿لم أتوقعها سريعة 🌼👇
https://t.me/c/1197491901/973
🌿كانت منزلية لكن ..💦🌼👇
https://t.me/c/1197491901/1302
https://t.me/c/1197491901/1313
🌿قصة ولادة بكرية دون قص عجان 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/375
🌿في نفس المكان ، لكن بعدما تعلمت 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/267
🌿كنت مبرمجة لقيصرية بسبب نقص الماء..ثم ! 👇
https://t.me/i3lami_omi/177
🌿قالوا : حوضك ضيق ! 🌺👇
https://t.me/i3lami_omi/564
🌿في مستشفى عمومي ..و النتيجة 💦👇
https://t.me/i3lami_omi/26
🌿بكرية ، و الجنين مقعدي ! على طاولة القيصرية 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/344
🌿مرت فيزيولوجية في مستشفى عمومي 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/356
🌿ما بعد الصبر إلا الجبر 🌼👇
https://t.me/i3lami_omi/282
🌿 ولادة في أجواء عائلية 🌺👇
https://t.me/i3lami_omi/589
🌺🌺🌺🌺مرحبا بالجميع🌺🌺🌺🌺
Telegram
قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات )
#اعلمي_أمي
#قصة_ولادة
🌹🌹السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌹🌹
اسمي هاجر، طبيبة ومعلمة في التحضير للولادة ، ام عبد الرحمن .
🌿منذ ثلاث سنوات انجبت ابني الأول، بعد حمل سليم في نهاية الاسبوع 41 ارتفع ضغطي وتم توجيهي لطلق صناعي استعجالي ... دام قرابة ساعتين…
#قصة_ولادة
🌹🌹السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌹🌹
اسمي هاجر، طبيبة ومعلمة في التحضير للولادة ، ام عبد الرحمن .
🌿منذ ثلاث سنوات انجبت ابني الأول، بعد حمل سليم في نهاية الاسبوع 41 ارتفع ضغطي وتم توجيهي لطلق صناعي استعجالي ... دام قرابة ساعتين…
◀️طبيا الولادة الاولى حاسمة في تقرير مصير الولادات القادمة ، وكمشروع "أم" فيهمك ان تعتني بهذا الجانب جيدا حتى تتمكني من القيام بهذا المشروع في أحسن حال بإذن الله 🌹
👈إذا اردت التعلم اكثر والاقبال بنفسية مطمئنة ومرافقة من طبيبة في هذا الدرب ، فما عليك سوى الاطلاع على الرابط في الأسفل
https://t.me/i3lami_omi/839
👈إذا اردت التعلم اكثر والاقبال بنفسية مطمئنة ومرافقة من طبيبة في هذا الدرب ، فما عليك سوى الاطلاع على الرابط في الأسفل
https://t.me/i3lami_omi/839
Forwarded from Healthy Baby - د. م.وضاح، طبيبة أطفال واستشارية دولية في الرضاعة الطبيعية (🌹هند أم عبد البر🌹)
◀️ تعالي نمدلك سر و قاعدة مهمة لنجاح الرضاعة الطبيعية
👈 كي تتعاملي مع الثدي انو مجرد مخزن حليب تخافي يخلاص الحليب منه ◀️ فعلا راح ينقصلك الحليب
اما كي تتعاملي معه أنه مصنع للحليب باستمرار كل مجبدتي الحليب منه يزيد الانتاج ◀️ رح يزيد حليبك
كيف ؟
ثديك ليس قارورة حليب !
بل هو غدة متكاملة تعمل بدون توقف لانتاج الحليب حسب مبدأ العرض و الطلب :
قد ما طلب الرضيع حليب اكثر و رضع بوضعية صحيحة فعالة (التقام عميق) 👈 يزيد انتاج الحليب لديك
◀️ كاين أمهات تقول : خلي منرضعش فالليل بش صباح نلقا الثدي محجر و معمر ، و تروح تزيد بيبرون في الليل تحسب انها ربحت حليب زيادة !
🛑 العكس تماما يا عزيزتي 🌹
تعرفي ما هو مثبط الحليب ؟
هو بروتين مصل اللبن النشط
Fil = Feedback inhibitor of Lactation
الذي يوقف انتاج الحليب عندما لا يتم ازالة الحليب من الثدي ◀️ يعني تخلي ثديك يتعمر و يتحجر هاد البروتين رح يوقف انتاج الحليب لديك حتى تفرغي الثدي
كيف ؟ بالرضاعة ، او التعصير اليدوي ، او الشغط الفعال
🛑 بذلك يجب عدم ترك الثدي مليء بالحليب و تفويت جلسات الرضاعة لأن ذلك سيؤدي الى نقص انتاج الحليب لديك
تذكري : ثدي ممتلئ = انتاج بطيء للحليب
ثدي لين = انتاج سريع للحليب
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
👈 كي تتعاملي مع الثدي انو مجرد مخزن حليب تخافي يخلاص الحليب منه ◀️ فعلا راح ينقصلك الحليب
اما كي تتعاملي معه أنه مصنع للحليب باستمرار كل مجبدتي الحليب منه يزيد الانتاج ◀️ رح يزيد حليبك
كيف ؟
ثديك ليس قارورة حليب !
بل هو غدة متكاملة تعمل بدون توقف لانتاج الحليب حسب مبدأ العرض و الطلب :
قد ما طلب الرضيع حليب اكثر و رضع بوضعية صحيحة فعالة (التقام عميق) 👈 يزيد انتاج الحليب لديك
◀️ كاين أمهات تقول : خلي منرضعش فالليل بش صباح نلقا الثدي محجر و معمر ، و تروح تزيد بيبرون في الليل تحسب انها ربحت حليب زيادة !
🛑 العكس تماما يا عزيزتي 🌹
تعرفي ما هو مثبط الحليب ؟
هو بروتين مصل اللبن النشط
Fil = Feedback inhibitor of Lactation
الذي يوقف انتاج الحليب عندما لا يتم ازالة الحليب من الثدي ◀️ يعني تخلي ثديك يتعمر و يتحجر هاد البروتين رح يوقف انتاج الحليب لديك حتى تفرغي الثدي
كيف ؟ بالرضاعة ، او التعصير اليدوي ، او الشغط الفعال
🛑 بذلك يجب عدم ترك الثدي مليء بالحليب و تفويت جلسات الرضاعة لأن ذلك سيؤدي الى نقص انتاج الحليب لديك
تذكري : ثدي ممتلئ = انتاج بطيء للحليب
ثدي لين = انتاج سريع للحليب
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
Forwarded from Healthy Baby - د. م.وضاح، طبيبة أطفال واستشارية دولية في الرضاعة الطبيعية (🌹هند أم عبد البر🌹)