قصة ولادة مشاركة في الدورة :

اسمي سوسن ، ام لثلاث بنات
🌿ولادتي الاولى في 2016 ، في الاسبوع 41، بعد طلق صناعي ثم تحت التخدير مع قص العجان ، فالحقيقة لم احس بالولادة وآلامها ولكن المعاناة كانت بعد الولادة ، الخياطة عذبتني ولحقو طلبو مني اعادتها ، غير اني رفضت ...
🌿ولادتي الثانية سنة 2018 في الاسبوع 41 كذلك ، بعد طلق صناعي ، لم اكن خائفة من إلم الولادة، لأني اعلم ان التخدير سيخفيها تماما ولن احس بشيء ، ولكن حدث ما لم يكن في الحسبان، فبعد عدة محاولات التخدير لم يكن فعالا وبقيت احس بكلللل شيء ، لم اكن مهيئة لذلك أبدا ولم اتقبل الواقع ، وفوق ألم الطلق الصناعي ، انفتق الجيب السلوي(السقية) عند وصولي ل6 سم ، مما زاد الألم ... ومع زيادة شدة الآلام بدأت أفقد السيطرة على نفسي ، وانتقلت لعالم آخر ، لا اذكر حتى من الذي كان يحدثني ، ولم استطع التجاوب مع احد او الاستماع للنصائح والارشادات ، وحتى لما خرجت ابنتي للدنيا ووضعوها فوقي لم استطع الفرح بها او التفاعل معها ، فقلت بسرعة خذوها عني ، كنت كالمغشي عليها .... وقامو بقصي كذلك وحدثت لي شقوق ، ومرت كتجربة صادمة جدا لي ...

🌿اما ولادتي الثالثة ، في الاسبوع 39 ، في جويلية 2021 فقد كانت مختلفة تماما ، بعد حمل غير متوقع وبعدما كنت غير مهتمة بتاتا بحملي وولادتي ، ومشغولة جدا عنهما ، لم استمتع بالحمل ولم احرص على صحتي وعانيت من الوزن الزائد ...

🌿الى ان وصلت الاسبوع 37 ، ودخلت لمجموعة "اعلمي أمي" وشاركت في الدورة ، ورغم اني في الحقيقة لم احضر كل الدروس على المباشر الا اني اعدت سماعها مسجلة بكل تركيز ، حيث انتبهت لأهمية المعلومات وتركت كل اشغال البيت حتى قلت لزوجي : مسؤولية الاكل والعشا عليك ، و اخذت ورقة وسيالة وبدات أستمع وأكتب ... اكثر. شيء بعث الطمأنينة على قلبي هو اليقين بان الله عز وحل خلقنا قادرين على الولادة وما علينا سوى العمل والانسجام مع اجسامنا . وأعجبني انك تجيبين على كل الاسئلة وتأخذين الوقت اللازم للشرح ... كل ما لم احضر له اثناء الحمل استدركته في الدورة والحمد لله .

🌿بدات الانقباضات بالسبت صباحا لما استيقضت على 10 ، (بعدما مر اسبوع وانا مفتوحة 4سم وانتظر الالم الطبيعي ورفضت الطلق الصناعي)
شغلت تطبيق متابعة الانقباضات ، زوجي كان خارج ثم لما شافني قالي لن اخرج، قلتلو اخرج روح براحتك (لاني ادري اني لازلت في المرحلة التمهيدية) بقيت اواصل اشغالي حتى للساعة السادسة مساء ، حيث كان كل همي ان يخرج الاطفال وابقى مركزة مع جسمي ، وكان ذلك ولله الحمد ، فأخذت حمام وعدلت نفسي وشعري والحقيبة وحضرت العشاء ، ثم زادت شدة الانقباضات ، كلما جاءت انقباضة اتوقف حتى تمر ثم نواصل اشغالي من تنظيم الثلاجة ...
ثم اخذت الكرة وبديت نعمل التمارين لي تعلمناهم فالدورة ...

🌿كنت فرحانة ومتحمسة ، تقاربت الانقباضات الى كل 2/3 دقائق ، فقلت لزوجي نروحو للعيادة ، قلتلو لوكان خير نبقا هكذا ههههه ...
لما دخلت للغرفة جابو متربصة ، وانا لم اتقبل ذلك لان هذا يعني فحوصات زيادة غير ضرورية فرفضت ذلك وشرحت للقابلة اني لا اريد اي تدخل غير ضروووري والحمد لله تقبلت ذلك وفهمتني ، دارولي تخطيط القلب للبيبي وكان مليح الحمد لله، ورفضت الديكولمو والطلق الصناعي لاني كلي ثقة في ما خلقه الله عز وجل فينا ، واستفادة مما تعلمته في دروس التحضير للولادة ..

🌿على 23 سا كنت تقريبا 5 سم ، وزدت عملت بالكرة وبقيت مع الزوج، وكنت مسيطرة على الوضع ...
ثم جوايه طفينا الضوء واستلقيت للاسترخاء وحطيت قرآن ، كانت حوالي 2 صباحا ...
وفجأة جاوني ضربتان قويتان ، صرخت على اثرهما ، واحترت ما هذا !!!
ثم جاتني انقباضة قوية جدا ، صرخت ، وبقيت نفكر اني لست مستعدة (لاني كنت مزالني لابسة الجبة لي جيت بيها وهذا الامر كان يزعجني ههههه) قلتلهم جييييبولي الطابلية لي نلبسهااا، راحت تجري جابتلي وحدة سوداء، قلتلها علاااش تجيبيلي وحدة كحلة ، قاتلي لالا راهي ازرق ليلي انت فقط ماراكيش تشوفي مليح.... (ههههه نعم انها مرحلة اليأس وفقدان السيطرة) ... قلتلهم ان الالم راه كبير جدا ، قالولي ابديت شجاعتك حتى الان (قلبتني لقاتني 7سم) ، تقلقت قلت مستحيل راني 7 فقط يعني مزااااال ، استسلمت وطلبت التخدير، ولكن القابلة بقات تشجعني وتسايرني ، وزوجي مسكين كلما يتكلم نقولو (don't talk) هات يدك فقققط (ههههه اصبحت اتكلم بالنجليزية)، كي وصلت طبيبة التخدير قاتلي فات الوقت مانقدرش نعملك تخدير الان !

🌿 تما رجعت لعقلي ، لا يوجد خيار ، استجمعت تشتتي وعاودت ركزت مع جسمي ...
بعد حوالي ساعة حسيت رأسها. يتقدم ،كنت مستلقية على جنبي لتفادي الاتلقاء على ظهري ، ولم استطيع تغيير هذه الوضعية ، فكنت ادفع وانا على جنبي .

🌿جاني الاحساس بالدفع (الزحمة) ،كنت جد سعيدة اني احس وافهم كل مايجري داخل جسمي واني اتعاون معه، دفعت الاولى خرج راسها، ثم الثانية خرج الباقي من جسمها ، حطوها علي بديت نضحك نضحك ونقول الحمد لله الحمد لله، راهي مليحة ؟ لمن تشبه؟ ...
🌿كانت غمممرة من المشاعر احسها لاول مرة
لم ارد ان يأخذوها وابقيتها علي لمدة وارضعتها، ولم يقطعو الحبل السري ، ووضعوها على صدر ابيها كذلك وزنت 4.3 كغ الله يبارك...
ثم التفت للقابلة وقلتلها : واش هي الخسائر (اقصد القص او الشقوق)؟؟ قاتلي مكاين والو ، تخبيشة خفيفة برك ولا داعي للغرز (الخياطة)
فرحت كثييييييرا وحمدت ربي
ثم بقينا ننتظر المشيمة تنزل ، طولت ولم تنزل، بقيت ندعي ونلح فالدعاء ، وبديت نزحم مع كل انقباضة ، ثم لحق الدعم الطبي واستخرجوها الحمد لله بدون ادورية او ما شابه ...

🌿زوجي كان مخلوع ههههه فرح بزااف وكانت فرصة للتقارب بيننا ، صار كل ما يتكلم بشيء يدخل الولادة في حديثو من كثرت ما اثرت فيه ...
مشواري في الرضاعة الطبيعية بدأته بنجاح الحمد لله وقاتلي المراقبة راكي ممتازة والحمد لله بعدما فشلت في الرضاعة الاولى ونكرتني بنتي في الرضاعة الثانية بعد تسعة اشهر
( كنت تعلمت مفاتيح الرضاعة فالدورة وادركت الاخطاء السابقة لي عملتها )
الفرق كبييير جدا بين تجاربي السابقة وتجربتي للولادة الفزيولوجية بعد التحضير مع الطبيبة هاجر ، فالعلم نوووور ، لما نتعلم نولو نعرفو نقررو وتكون عندنا طمأنينة أثناء المخاض ، اذا حبيت نزيد نولد اكيد سأختار الولادة الفزيولوجية إن شاء الله
ننصح الاخوات يشاركو فالدورة ومايغركمش مكان الولادة فالمهم والاهم هو مدى تحضيرك انت ، لانك انت من ستلدين ...
من تريد التسجيل في الدورة القادمة تتواصل مع هاجر حاند
🌷🌷🌷🌷بالتوفيق لجميع الامهات 🌷🌷🌷🌷

#اعلمي_أمي
#الولادة_الفزيولوجية

أيعقل أن اتبرز أثناء الولادة ؟؟؟!!!

👈إنه احد اكثر المخاوف شيوعا لدى النساء ، خاصة عند وصولها لمرحلة الدفع (الزحمة) حيث تحس بالحاجة للتبرز ... وهو في الحقيقة منتشر بين العديد من النساء في كل انحاء العالم (ربما بنسبة اقل عندنا لان الكثيرات لا يعلمن بالموضوع حتى ! او يخجلن من طرحه)

☝️اعلمي ان التبرز أثناء الولادة ناتج عن ضغط الجنين على المستقيم أثناء مروره في المهبل ، وهو يحصل لأكثر من 70% من النساء ، فإذا صادف ان كان المستقيم ممتلئ بالفضلات فإن جزء منها يخرج عبر فتحة الشرج .

🌷هل تخجلين من هذا؟

🌿_ اولا عليك تقبل هذا الأمر ، والعمل على نزع هذه المخاوف لأنها لا تخدم المخاض، بل تبعث على افراز الأدرنالين الذي يثبط الاوسيتوسين، مما يعطل السير السلس للمخاض ، وقد يطيل مرحلة الدفع وهذا ليس لصالحك ولا لصالح الجنين .

🌿_ الطاقم الطبي سواء طبيبة او قابلة ، اعتادو على هذا الامر ولن يتذكروك حتى او يصفوك به، فكما قلت اغلبية النساء يحدث معهن ، ولن يزيد الامر على ان يأخذو منديل لستره وتركه يسقط في وعاء الولادة الموضوع اسفل طاولة الولادة بشكل رووتييني .

🌿_ إذا انصتت الأم لجسمها فإنها أثناء المخاض ستحس بالحاجة للذهاب للمرحاض ، وبالاصغاء لتلك الحاجة ممكن ان يصبح المستقيم فارغا ولن يحدث التبرز أثناء الولادة .

🌿_ بعض الامهات تفكر في اخذ حقنة شرجية من اجل تنظيف المستقيم قبل الذهاب للعيادة، قد تبدوا فكرة جيدة لأول وهلة ، ولكن الواقع انه سيصيبها شبه اسهال ، وممكن انها اثناء الدفع تدفع الفضلات لتخرج بشكل غير لائق اتجاه الطاقم الطبي (فلا تأخذي تلك الحقن الشرجية)

🌿_ اتخاذ الام لوضعية فزيولوجية (القرفصاء مثلا)، في الحقيقة سيجعلها اكثر راحة في هذا الجانب من وضعية الاستلقاء على الظهر ، فتحس بالخصوصية والستر أكثر ، وهما من اهم احتياجات أي ام أثناء الولادة .

🌿 الامتناع عن الاكل والشرب ليس حلا، فالأم تحتاج لطاقة كبيرة أثناء المخاض ، وامتناعها عن تزويد جسمها بالطاقة يعود عليها سلبا، فيمكن للمخاض ان يكون طويلا (24 سا او اكثر) وفي هذه الحاة لن تستطيع الاستمرار بسلاسة ، وستعرض نفسها لتدخلات طبية أكثر.
كما تجدر الاشارة ان الغذاء عموما ياخذ حوالي 20 ساعة حتى يهضم ، يعني حتى قبل معرفتك ببداية المخاض ستكون الأمعاء في مرحلة ما من الهضم ، ويمكن طرح براز لغذاء تم تناوله قبل بداية المخاض اصلا .

🌷فلا تقلقي أيته الام من مثل هذه الامور الطبيعية، وان كنت مازلت تخافين هذا، فلا تترددي من طرح الموضوع على أخصائية (طبيبة، قابلة، او دولا) من اجل الاطمئنان أكثر .

#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن

🔥🔥حلقة النار _ Le cercle de feu _🔥🔥

ربما كلمة تشعر بالخوف لأول وهلة ولكن ما معناها؟ متى تكون؟ من هي التي تتعرض لها ؟ كيف نتعامل معها؟

🌿ما هي ؟
إحساس مفاجئ بالحرق والتمزق في المهبل يدوم بضع لحظات (ليس تمزقا حقيقيا ).

🌿متى؟: عند تمدد فتحة المهبل لأقصى درجة نتيجة خروج الرأس.

🌿من هي المعرضة لها ؟: لا يمكن حصر هذا، إذ لا تحس بها كل الأمهات ، وحتى لدى نفس المرأة فلا تحس بها بالضرورة في جميع الولادات .

🌿كيف نتعامل معها ؟: أهم شيء هو التعرف عليها وتقبلها، ومعرفة أنها احساس طبيعي يكفي الصبر عليه حتى يمضي ،كما يمكن وضع كمادات دافئة أو تغيير وضعية الولادة.

👈والمفرح انها لا تعني انك حقيقة تتمزقين بل مجرد احساس (ثم يمكن ان لا يكون قد حدث اي شق وممكن ان يكون حدث)


🌷اسمها هذا ليس من اجل افزاع الامهات وانما لتقريب وصف الاحساس حتى تتعرف عليها الام ولا تتفاجئ بها مما قد يؤدي الى القيام برد فعل سلبية اثناء الدفع وسحب الجنين للداخل نتيجة غلق الساقين وتقليص العضلات ...

🌹شاركينا في التعليقات ، هل سبق لك الاحساس بها؟؟؟

#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن

يمكنكن الان مشاركة المنشورات من القناة وتحويلها ، فقد تم حذف الصوتيات التي كانت هنا ، الى ان تنقل الى المجموعة حيث تصبح المجموعة هي الممنوعة من النقل(فالصوتيات المسجلة للقاءات المباشرة خاصة ولا نسمح بنشرها وهذا بالاتفاق مع الضيفات سابقا) .

👈نتمنى ان يتم احترام المصدر عند النقل والنشر ❌ وعدم حذف اسم القناة منه.

بارك الله فيكن ووفقنا واياكم لاغتنام هذه الأيام المباركة .

🌿🌹السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هل سمعت من قبل ب"رعاية الكنغر"
و كيف يقوم هذا الحيوان برعاية صغيره؟
و لماذا ينصح بهاته الطريقة خاصة مع الرضع الخدج ؟
🌹 معلومات شيقة جدا .سينزل المنشور بعد قليل كن في الانتظار أخواتي 🌹

🌿🌹 يولد صغير الكنغر (بالإنجليزيّة: Joey) غير مكتمل النمو بعد فترة حمل تصل إلى 34 يومًا، ثم يقوم بتسلق فراء الأم للوصول إلى جيبها، ويبدأ مباشرةً بالرضاعة من الثدي داخل الجيب، ويقضي صغير الكنغر في جيب الأم 6 شهور تقريبًا، ثم يبدأ بالخروج لفترات قصيرة جداً يعود بعدها للجيب

🌿 يحتوي جراب الكنغر على 4 حلمات أو قنوات حليب. عندما تلد الكنغر الأم ولدها الصغير عبر القناة المهبلية ، يكون طفلها غير مكتمل النمو. حجمه مثل حبة الجيلي (jellybean) ووزنه أقل من غرام واحد، وهنا يستخدم الطفل حديث الولادة أطرافه الأمامية للزحف إلى جيب أمه و يلتصق هناك بحلمة مستطيلة تتضخم وتضرب في حلق الطفل، وتثبته في مكانه لمدة 3.5 إلى 4 أشهر.

🌿 الجزء الداخلي من الكيس هو نسيج جلد الكنغر، لكنه أصلع و ناعم
يمكن مقارنته بالجلد الموجود داخل معصم الإنسان. الكيس دافئ جدا من الداخل، مثل درجة حرارة جسم الأم، حوالي 40.5 درجة مئوية، ولذلك يمكن أن تتعرق إذا وجدت نفسك فيه.

👈🌿 صغير الكنغر يبقى داخل الكيس لمدة 4.5 إلى 5 أشهر قبل أن يخرج، ثم يبدأ الاستكشاف، ويبقى دائما على مقربة من والدته، قبل أن يعود إلى جرابه. وعلى مدى الأشهر العديدة التالية، يبدأ "جوي" في الاستكشاف بعيدا ولمدد أطول، وفي عمر 8 أشهر تقريبا يصبح مغامرا حقا، ويتم فطمه ما بين 10 و12 شهرا، وعند هذه المرحلة لا نجد طفل الكنغر يقفز إلى جراب أمه مرة أخرى.

👈🌹 أنثى الكنغر يمكن أن تلد ما يصل إلى 4 صغار على مدى عام أو أكثر من حالة تزاوج واحدة فقط. وقد تلد طفلا واحدا، ثم يؤخر جسدها زرع الجنين التالي حتى يبلغ عمر "جوي" الأول بضعة أشهر ويقضي وقتا خارج الجراب.

👈 يمكن لجسمها أن ينتج النوع المناسب من مغذيات الحليب لطفل يبلغ من العمر 8 أشهر، بينما يمكن للحلمة الأخرى أن تخلق العناصر الغذائية المناسبة لحديثي الولادة

فسبحان الله الخالق العظيم 🌿🌹

منقول بتصرف 🌿

#اعلمي_أمي
#أدمن 3

👈فيديو يوضح كيف يولد جنين الكنغر وهو بطول حوالي 2/3 سم فقط
👈 ثم يتسلق بمفرده متجها نحو جيب أمه وهو لا يرى 👈 ليدخله ويجد المكان مهيئا ليتعلق بمحل الارضاع !
❌ كل هذا وأمه لا تتدخل بشيء !

🌹🌹 فسبحان من علمه الطريق وعلمه أين يجد رزقه ليتم نموه وفطره على هذا .

#اعلمي_أمي

🌹🌹السلام عليكم و رحمة الله 🌹🌹
🌷اسمي أمنة ام لأربعة أطفال.
🌿أحببت مشاركتكن قصة ولادتي التي كانت يوم السبت 14 اوت، في عيادة خاصة.
تعتبر الولادة الرابعة لي لكنها الأولى من دون تخذير ..
فقد اردت أن أعيش الولادة بكل أحاسيسها لكني في نفس الوقت خااااائفة من الالم وغير واثقة من قدراتي على فعل ذلك ...
و لهذا ابتداء من الثلاثي الثاني بدأت رحلتي في البحث عن كيفية تحمل الالم اثناء الولادة و كيفية التخلص من الخوف من هذه العملية، و رويدا رويدا بدأت باكتشاف الولادة الفيزيولوجية و التي كانت بمثابة ولادة جديدة بالنسبة لي لاني تعلمت منها اشياء عمري و لا سمعت بيها من قبل، و باتباع بعض الحسابات على الانستغرام و عمل دورة تحضير للولادة الطبيعية عبر التلغرام مع د. @هاجر حاند تغيرت نظرتي تماااااما للولادة الطبيعية و اصبحت اشجع بكثير من قبل لا بل صرت اتشوق لهذا اليوم حتى أعيش هذه التجربة بكل ايجابية ، و فعلا تم ذلك و لله الحمد.
🌿 اسبوع قبل الولادة، كنت 38 اسبوع و 5 ايام، كان العنق مفتوح 2 سم والحمد لله كلش مليح. اقترحت علي طبيبتي انها تعمل لي (décollement ) حتى يبدا المخاض وألد في اقرب وقت لاني كنت اعاني من مشكل الدوالي في الفرج
‏ (les varices vulvaires et des membres inférieures )
‏لكني فضلت الانتظار ، بحكم اني جربت الديكولمو من قبل في ولاداتي الاولى و الثانية، و رفضته في الثالثة و تيقنت انه لا داعي له سوى للضرورة.
ثم تكلمت معها عن رغباتي في ما يخص الولادة هاذي اللي حبيتها طبيعية مية بالمية بدون اي تدخلات طبية غير ضرورية
بالطبع طلبت منها هذا الشيء بكل ادب و احترام ... و بينت لها رغبتي في تجربة الولادة الطبيعية و لو مرة في حياتي، اردت اختبار نفسي ان كنت استطيع ذلك ، اردت الاحساس بصغيري يخرج مني و لو لمرة ... و أوصيتها لما اضعف وأطلب التخدير la rachi في اخر لحظة لا تبالي بطلبي، و شجعيني علل الاكمال طبيعيا. و الصراحة وافقت على كل شيء طلبته وردت علي كما تشائين، بشرط يكون كل شيء جيد ولا يوجد خطر على حياتك ولا حياة البيبي... طبعا والحمد لله .
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
🌿في يوم السبت 14 أوت، 39 أسبوع و 5 أيام، يوم ولادتي
اتاني ألم مع الفجر. ونزل القليل من الدم، و هنا فهمت انه جاء اليوم الموعود، من جهة فزعت قليلا ومن جهة ارتحت لأني كنت اريد الخلاص من معاناة الحمل و الدوالي ...
حضرت ملابسي وكل ما تأتيني انقباضة أتنفس واقوم بالوضعيات اللي تخفف الالم التي تعلمتها ف الدورة التحضيرية للولادة الطبيعية و كنت اتابع مدة الانقباضات عبر تطبيق application خاصة بحساب الانقباضات.
🌿على الساعة السادسة ايقظت زوجي وأمي، واتصلت بطبيبتي ، ثم بقيت ف المنزل امرر الانقباضات الواحدة تلو الاخرى وانا أحضر نفسي للذهاب وهي تزداد في الشدة الى ان صارت "لا تحتمل" وكل خمس دقايق. فقررت الذهاب حينها للعيادة.
🌿وصلت للعيادة كانت الساعة الثامنة
اصبحت في عالم اخر ، الخوف، نسيت التنفس التنفس، كل الذي تعلمته راح ..و من شدة الألم و الخوف اصابتني الرعشة..
بعد نصف ساعة فحصتني القابلة وجدتني 8 سم ... لم اصدق نفسي ... أنا الخوافة لحقت تحليت 8 doigts بدون تخذير، اول مرة أعيش فترة المخاض بكل أحاسيسها... ثم هنا زاد علي الخوف و الاسئلة (ربما اغير الخطة وقوم بتخدير ؟ ، الالم اصبح اكثر مما تخيلت وسيزدااد، لا داعي للعب دورة الشجاعة فالافضل ندير تخدير ...) ثم تذكرت كللل اللي قالولي (لا تستطيعين، لم تعذبين نفسك اعملي تخدير ...، الكلام قبل الالم سهل، ستكونين ضعيفة وغير قادرة على فرض ما تريدين وسيتولن هم الأمر) بقيت هذه الكلمات تدور في راسي ، للأسف و هذا خطأ، لأن مجرد التفكير هكذا كان يزيد من الخوف و القلق...
🌿 المهم أخذوني الى الغرفة وطلبو مني تغيير ملابسي، فأخذت اغيرها وانا أبكي و أدعو ربي: يا ربي سهل لي .... يا ربي رحمتك ارجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين و اصلح لي شأني كله لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.....
بقيت في تلك الغرفة وحدي وغلقت الباب حتى اتمتع بالخصوصية واترك براحتي ...
🌿لما اصبحت وحدي في الهدوء تشجعت من جديد و الانقباضات أصبحت اقوى فأقوى لكني استطعت تحمل الالم و التركيز مع جسمي و تذكرت ما تعلمته في دورة التحضير للولادة الطبيعية و تذكرت تشجيعات أمي وزوجي والدكتورة هاجر...
كنت أتمنى ان أكمل بنفس الوتيرة وحدي حتى يخرج البيبي، لاني كنت مرتاحة نفسيا، احتجت فقط ان يكون معي انسان احبه و يحبني، زوجي امي أختي أي احد يشجعني و ينقص التوتر و الخوف، لكن للأسف تعتبر خااااارقة للعادة في بلادنا.

‏🌿فجأة جاءت طبيبتي، لما شفتها فرحت و خفت في نفس الوقت، كلمتني وطمئنتني ثم أخذتني لغرفة الولادة. لما دخلت وجدت امراة مستلقية تئن من الالم ، مما اصابني بالفزع ، ففي ولاداتي الثلاثة كنت وحدي في غرفة الولادات ... لا علينا دخلت و توكلت على ربي، و بدأت رحلتي مع الولادة الطبيعية.

اول شيء تفقدت الطبيبة نبضات قلب الجنين ثم عنق الرحم لقاتني 10 سم و راس البيبي نازل فالحوض.. ثم جاءت القابلة ركبت لي الابرة في يدي ثم جابت السانتو (اوسيتوسين صناعي)قالت لها طبيبتي لالا بدون سانتو، تعجبت القابلة!
قالت لها طبيبتي هي تريد ولادة طبيعية ... غلقت صمام الابرة في يدي وذهبت...
. بقيت انا نتحرك ،نمشي،نعمل القرفصاء squat و ندعي ربي ..
قاتلي طبيبتي لما تحسي الزحمة(الدفع)اخبريني ....و بقات واقفة تتفرج علي و تنتظر، بالضبط كما طلبت منها من قبل.
🌿ثم جاءت طبيبة المرأة التي بجانبي ، كانت بابرة التخذير la rachianesthesie والسانتو جات طبيبتها حتى تقوم بتوليدها، و قالت أين هي التي تريد الولادة بلا سانتو ؟ نظرت إلي ثم قالت اين هي طبيبتها ؟؟
قالت لها طبيبتي انا ، قالت لها علاه بلا سانتو ؟ قالت لها طبيبتي هي حبت تجرب ولادة طبيعية accouchement naturel . استغربت الطبيبة الاخرى و قالت لها : لست انا من تتحكم المريضة في قراراتي...
نظرت اليها وقت في نفسي الحمد لله اني لست مريضتك ... فقط لم ارد ان اكون وقحة ، كما اني كنت اتالم وليس الوقت مناسبا للجدال ...
‏بعد قليل فحصتني الطبيبة واخبرتني ان الراس تقدم وأصبح ظاهرا ...
جاءت القابلة قالت لها ما هذا!! ا la poche des eaux,
قالت لها طبيبتي oui elle est intacte
بقيت القابلة حااائرة !!
أعادت طبيبتي تفقد نبضات قلب الجنين كانت جيدة، قالت لي هيا جربي ادفعي قليلا قلت لها لا احس بالرغبة في ذلك، كنت تعلمت ف الدورة بللي الدفع تحت الطلب لا ينبغي...
‏🌿 بعدها تعاالت الاصوات بجانبي نحو المرأة التي كانت تلد ، حيث كانو يامرونها بالدفع وهي لا تحسن ذلك فعاتبتها الطبيبة !!
بقيت مركزة معهم بالسمع لان بيننا ستار
قلقت وقررت ان اتوقف عن الولادة مددت يدي لطبيبتي وطلبت ان اقف، ولكن ما إن جلست حتى ينفجر الحيب السلوي (السقية ) shpafff
كالبالون .. وتبللت طبيبتي !!. ذهبت المسكين لتغيير ملابسها واعتذرت منها
‏نزلت اتمشى قليلا، واحاول التركيز رغم الضوضاء بجانبي ولكن لا حياة لمن تنادي ... قلقت كثيييرا واردت مغاادرة الغرفة و تمنيت لو أني في منزلي ومعي زوجي وأمي (قابلة متقاعدة).
‏🌿جاءت طبيبتي تتفقد نبضات قلب الجنين، خافت حدوث اختناق ولكن الحمد لله كل شيء جيد، قررنا نجرب طلبت مني ان ادفع قليلا مع وجود الانقباضة ، جربت في خاطر طبيبتي ولكن كل شيء توقف ، الانقباضات موجودة لكن البيبي لا تتقدم والرغبة في الدفع غير موجودة ..
كنت متوترة بسبب ما اسمعه من كلام موجه لتلك المرأة : طبعي للتحت ... اووو لا ماشي هكذا ..... ح نباتو هنا اليوم ؟؟؟... انصدمت...
🌿فقد ولدت ثلاث مرات من قبل ولم اتعرض لكلام كهذا من عند طبيبتي (هي نفسها التي ولدتني باولادي التلاثة)... اشفقت على المرأة المسكينة .. أغلقت أذني حتى لا اسمع ، وطبيبتي تقول لي ركزي معي انا جربي ادفعي قليلا... و انا ن شدة توقف كل شيء (لا زحمة ولا الم ) ...استسلمت طلبت من الطبيبة سانتو وتخدير بطلت نولد طبيعي ...
كل هذا بسبب الضوضاء في المكان، وهذا ما ضايق طبيبتي كذلك فهي معتادة على العمل في هدوء ...ثم قررنا التوقف والانتظار مدام نبض الجنين بخير .
‏ 🌿واخيييييرا لما ولدت تلك المرأة خرج الجميع، وعاد الهدوء في القاعة
بدأت استرجع عقلي ...ثم جاءت تلك القابلة قاتلي مازال انت ؟؟؟ قطرة سانتو وينتهي كل شيء، نظرت إليها وسكتت ، قاتلها طبيبتي تعالي ساعديها فحطت يدها على بطني حتى تضغط عليها!! فرفضت طبعا ..
🌿ذكرتني الطبيبة بضرورة التنفس لأني كنت متشنجة، تنفست جيدا ثم تنهدت نت ودعوة ربي يعينني ويتم الامر .... طلبت من الطبيبة ان تذكرني بما يجب فعله، لاني صرت افقد السيطرة ( و هاذي مرحلة اليأس و فقدان السيطرة كما درسنا في الدورة التحضيرية )
🌿 بدات المسكينة تطمئنني وتثني على أدائي .. وقالت انها تبقت خطوة أخيرة = ادفعي في الانقباضة الموالية فوافقت .... جاءت الانقباضة ودفعت فأحسست بألم لا يوصف و الطبيبة تقول لي أحسنت أحسنت ...ثم توقفت وأخذت اصرخ آآآآآ يا ربيييييي يا ربييييي يا ربييييييي ، و هنا الطبيبة سمتني باسمي و قات انظري الي لحد الان عملت لك كل ما أردت الان دورك تعملي ما أريد حتى لا استعمل الملاقط (forceps) و انا هنا فتحت عيني جيدا وركزت معها... قالت :تنفسي جيدا ثم اخرجي الهواء شيئا فشيئا و ادفعييي ، استسلمت وعملت كما قالت و دفعت قليلا فحسيت حرقة ... عرفتها هاذي هي حلقة النار اللي قريت عليها ف الدورة و اكثر حاجة كنت خائفة منها ....

و خرج الراس و الطبيبة قاتلي حبسي حبسي حبست بصح كانت زحمة اقوى مني هي وحدها كملت خرجت البيبي!!!

🌿آآآه و ينتابني شعور بالراااااحة .. عظيييييم و انا الهث وغير مصدقة اني اخييييرا خرجت بنتي و عشت شعور خروج بيبي منك... يا الله و بكيت من الفرحة و بقيت نشكر و نحمد في ربي و نعاود ... شفت بنتي و شديتها و انا حايرة كيفاش انا ولدت طبيعي بدون مخدر . الساعة كانت تشير الى 9:40
ثم ‏اخذت القابلة بنتي و أوصيتها بعدم تقديم الحليب الصناعي...
🌿 ثم جاتني انقباضة دفعت معاها قليلا فخرجت المشيمة ،لم تكن مؤلمة الحمد لله
ثم قالت لي الطبيبة الان سأرى اذا حدثت شقوق او جروح ... نظرت وبشرتني فرحة لا يوجد شيء نخيطه ، فرحت كثيرا لاني في الثلاث ولادات السابقة كان فيها خياطة 4 غرز فقط ولكني عانييييت معهم الامرين،
حمد لله يا ربي ...
🌿بعدما رجعت للغرفة أتوني بابنتي فارضعتها و انا كللي سعادة لاني اخيرا حققت اكبر حلم عندي و هو ولادة طبيعية بحتة بدون تخذير و بدون اي تدخلات طبية كما لو كانت في المنزل، و كبرت ثقتي في خلق جسمي. و تحققت من قول الدكتورة اللي دارت لي الدورة التحضيرية بللي من اسباب عسر الولادة هو زيادة الخوف و القلق عند الام مما يسبب ارتفاع هرمون الادرنالين اللي بدوره يثبط عمل هرمون الاوسيتوسين المسؤول عن تفعيل انقباضات الرحم اللازمة لطرح الجنين خارج جسم الام، و هذا الذي صرا معي بعدما وصلت 10 سم ، فبقيت حوالي 40 دقيقة في مرحلة الدفع l'expulsion ...
🌿 ‏و نختم بقول الطبيب النسائي الجراح الفرنسي ميشال أودن.
‏"كنا دائما نبحث عن وسائل لعلاج التعقيدات، وجدنا وسائل، لكن كل ما تحكمنا في الولادة نجعلها اكثر عسرا، فيلزمنا اذن تدخلات طبية اكثر، نحن اذن في حلقة مفرغة"
"Donc on a tjrs cherché des moyens à traiter les complications, et on a trouvé des moyens, mais plus on contrôle un accouchement plus on le rend difficile, donc il faut encore plus d'interventions, on est dans un cercle vicieux" Dr Michel Odent, chirurgien gynécologue obstétricien, spécialiste de la physiologie.

#اعلمي_أمي 
#الولادة_الفزيولوجية 
#قطع_الحبل_السري 
✂️✂️(clampage du cordon ombilical)✂️✂️

هل تعلمين أن منظمة الصحة العالمية (OMS) توصي بانتظار من دقيقة إلى ثلاث دقائق  بعد الولادة لقطع الحبل السري، وعدم قطعه قبل ذلك .
لماذا ؟؟
🌿دم الجنين في دورة دموية بين جسمه والمشيمة ، ويجب انتظار  عودة الدم للجنين من المشيمة قبل القطع ، وإلا فكمية كبيرة  تصل إلى 50% من الدم الكلي للجنين ستبقى في المشيمة وسترمى ! 
☝️يمكن الإنتظار حتى يتوقف الحبل السري عن النبض  ولكن ٣ دقائق كافية لاسترجاع أغلب الكمية .
🌿يجب أن يكون مستوى الجنين في مستوى المشيمة أو فوق مستواها بقليل (فوق بطن الأم)   حتي يتم رجوع الدم بصفة أسرع وبالكامل .

🌷ما الفائدة من قطع الحبل السري مع احترام هذه المدة ؟؟

🌿_ حماية الرضيع (وخاصة الخدج او ضعيفي الوزن) من هبوط مفاجئ لضغط الدم، والذي يؤدي لحدوث نزيف في الدماغ ثم الوفاة  .
🌿_ زيادة المناعة وحماية الرضيع من الالتهابات (التي تعتبر 50% من سبب الوفيات لدى الخدج) فالدم الآتي من المشيمة غني بالخلايا الجذعية التي تتمايز إلى خلايا متنوعة منها الخلايا المناعية .
🌿_ حماية الرضيع من فقر الدم وزيادة مخزون الحديد في جسمه، مما يعني نضوج وتطور سليم  للدماغ والوظائف الحيوية والنشاط .
🌿كما ان لإفراغ المشيمة من الدم  دور في اكمال الولادة  وخروج المشيمة بكل سلاسة ومن غير مضاعفات .

لذلك أختي احرصي على أن لا يقطع الحبل السري لصغيرك بسرعة وأن يتم وضعه فوق بطنك لدى ولادته حتى تستفيدا من هذه الفوائد بإذن الله .

#الطبيبة_أم_عبد_الرحمن

كتاب_أدعية_النبي_للشيخ_عبدالمحسن.pdf