This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ГУЛЬНАРА ЧЕКМЕНЕВА 🔮 Психолог-гипнолог
🤔
‼️ ЧТО ДЕЛАТЬ?
ну если что-то в сердце ёкнуло и пришло понимание:
— да, я устала и хочу другой счастливой жизни
НЕ ПРОСРАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ,
реально ☝🏽 жизнь нам каждый день дает возможность изменить все и выйти из разрушающего сценария
НО КТО-ТО ЖИВЕТ ЧУЖОЙ ЖИЗНЬЮ, слушает советы, чужие мнения (так как своего нет, растоптали его, еще в детстве, но ты уже не ребенок)
А КТО-ТО В ЗАВИСИМОСТЯХ
ДЛЯ ВСЕХ , для каждой кто читает это сообщение и понимает, что все проблемы в моей голове,
Завтра я открываю клуб
«ПУТЬ К ПЕРЕРОЖДЕНИЮ»
НО ☝🏽
АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ УЖЕ ЗАКРЫТА ❌
В нее попали те, кто верит и знает, что изменения неизбежны!
Завтра старт продаж оставшихся мест в клуб ПО ЦЕНЕ ДОСТУПНОЙ ДЛЯ ВСЕХ
Я хочу сделать ДОСТУПНУЮ терапию, но бесплатных консультаций в ближайшее время не будет точно
✅ Ставь будильник на 15:00 (мск)
ну если что-то в сердце ёкнуло и пришло понимание:
— да, я устала и хочу другой счастливой жизни
НЕ ПРОСРАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ,
реально ☝🏽 жизнь нам каждый день дает возможность изменить все и выйти из разрушающего сценария
НО КТО-ТО ЖИВЕТ ЧУЖОЙ ЖИЗНЬЮ, слушает советы, чужие мнения (так как своего нет, растоптали его, еще в детстве, но ты уже не ребенок)
А КТО-ТО В ЗАВИСИМОСТЯХ
ДЛЯ ВСЕХ , для каждой кто читает это сообщение и понимает, что все проблемы в моей голове,
Завтра я открываю клуб
«ПУТЬ К ПЕРЕРОЖДЕНИЮ»
НО ☝🏽
АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ УЖЕ ЗАКРЫТА ❌
В нее попали те, кто верит и знает, что изменения неизбежны!
Завтра старт продаж оставшихся мест в клуб ПО ЦЕНЕ ДОСТУПНОЙ ДЛЯ ВСЕХ
Я хочу сделать ДОСТУПНУЮ терапию, но бесплатных консультаций в ближайшее время не будет точно
✅ Ставь будильник на 15:00 (мск)
Клуб "Путь к перерождению" открывает доступ на несколько дней!
Я открываю на продажи в первый поток клуба, так волнительно 🥳
Путь к перерождению — пространство, где происходят быстрые нестандартные безопасные внутренние и внешние трансформации, которые положительно влияют на все сферы жизни
Вход в клуб возможен на 4-8 месяцев
За это время вы:
— измените жизнь, проработаете свои травмы и блоки, станете богаче и счастливее
— уйдете из состояния ЖЕРТВЫ и начнете кайфовать от жизни
— поймете свои истинные желания и разрешите свои внутренние конфликты
— решите вопросы реализации и финансов
Все это будет в клубе «ПУТЬ К ПЕРЕРОЖДЕНИЮ»!
Я знаю о чем говорю, ведь
5 ЛЕТ Я БЫЛА В СОСТОЯНИИ ЖЕРТВЫ 😰
Вы только представьте, какой это срок
Я избавилась от этого балласта, который тянул меня и мою жизнь на дно
➡️ Было ли мне тяжело?
Очень
➡️ Хотела ли я другой жизни?
Очень
➡️ Смогла ли я получить жизнь лучше, чем тогда?
ДА
Я начала работать над своими программами и негативными установками, моя жизнь изменилась!
И ВЫ СМОЖЕТЕ!
Есть 3 варианта участия для вас, все подробности на сайте
https://gulnaraschool12.getcourse.ru/club
Я открываю на продажи в первый поток клуба, так волнительно 🥳
Путь к перерождению — пространство, где происходят быстрые нестандартные безопасные внутренние и внешние трансформации, которые положительно влияют на все сферы жизни
Вход в клуб возможен на 4-8 месяцев
За это время вы:
— измените жизнь, проработаете свои травмы и блоки, станете богаче и счастливее
— уйдете из состояния ЖЕРТВЫ и начнете кайфовать от жизни
— поймете свои истинные желания и разрешите свои внутренние конфликты
— решите вопросы реализации и финансов
Все это будет в клубе «ПУТЬ К ПЕРЕРОЖДЕНИЮ»!
Я знаю о чем говорю, ведь
5 ЛЕТ Я БЫЛА В СОСТОЯНИИ ЖЕРТВЫ 😰
Вы только представьте, какой это срок
Я избавилась от этого балласта, который тянул меня и мою жизнь на дно
Очень
Очень
ДА
Я начала работать над своими программами и негативными установками, моя жизнь изменилась!
И ВЫ СМОЖЕТЕ!
Есть 3 варианта участия для вас, все подробности на сайте
https://gulnaraschool12.getcourse.ru/club
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно я проводила исследование ⬇️
И самый главная проблема моей аудитории — ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО СТРАХА 😖
— менять свою жизнь
— за жизнь и здоровье близких
— за финансовое состояние
— ситуацию в мире
— и многие другие
Страх — самая разрушающая для нашего тела чувство и эмоция, которая может привести к психическим расстройствам
В голове — это ОКР, депрессии, хронические неврозы
В теле — болезни желудка, почек, сердца, спазмы во всем теле и убитая нервная система
Чем больше вы живете в этих страхах, тем сильнее они разрушают вашу жизнь! ☠️
И самый главная проблема моей аудитории — ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО СТРАХА 😖
— менять свою жизнь
— за жизнь и здоровье близких
— за финансовое состояние
— ситуацию в мире
— и многие другие
Страх — самая разрушающая для нашего тела чувство и эмоция, которая может привести к психическим расстройствам
В голове — это ОКР, депрессии, хронические неврозы
В теле — болезни желудка, почек, сердца, спазмы во всем теле и убитая нервная система
Чем больше вы живете в этих страхах, тем сильнее они разрушают вашу жизнь! ☠️
Расшифровка теста на глубинные страхи
Цифра1️⃣
Вы боитесь мечтать о большем, чем вы имеете сейчас
Вы сильно себя недооцениваете и останавливаете себя, не позволяете двигаться дальше, делать больше и лучше
Цифра2️⃣
Вы боитесь своих же эмоций
Вы слишком много думаете и даже сами себе иной раз не можете признаться в своих искренних чувствах и эмоциях
Цифра3️⃣
У вас страх одиночества
Вам необходимо чувствовать себя нужным
Вы боитесь остаться наедине со своими проблемы и переживаниями
Цифра4️⃣
Вас пугает неизвестность
Неизвестность того, что может случиться в будущем
Вас страшит тот факт, что что-то может выйти из-под вашего контроля, именно поэтому вы предпочитаете свою зону комфорта
Цифра5️⃣
Вы сильно переживаете за будущее
Вы постоянно думаете о том, что вас ожидает, это мешает вам в полной мере жить и наслаждаться сегодняшним днем
Цифра6️⃣
Вы боитесь кого-то огорчить
Вы охвачены мнением окружающих, вы зависимы от того, кто и что о вас подумает, вечно стремитесь угодить всем
Пишите в комментариях, совпал результат с выбранной цифрой? 👇🏻
Цифра
Вы боитесь мечтать о большем, чем вы имеете сейчас
Вы сильно себя недооцениваете и останавливаете себя, не позволяете двигаться дальше, делать больше и лучше
Цифра
Вы боитесь своих же эмоций
Вы слишком много думаете и даже сами себе иной раз не можете признаться в своих искренних чувствах и эмоциях
Цифра
У вас страх одиночества
Вам необходимо чувствовать себя нужным
Вы боитесь остаться наедине со своими проблемы и переживаниями
Цифра
Вас пугает неизвестность
Неизвестность того, что может случиться в будущем
Вас страшит тот факт, что что-то может выйти из-под вашего контроля, именно поэтому вы предпочитаете свою зону комфорта
Цифра
Вы сильно переживаете за будущее
Вы постоянно думаете о том, что вас ожидает, это мешает вам в полной мере жить и наслаждаться сегодняшним днем
Цифра
Вы боитесь кого-то огорчить
Вы охвачены мнением окружающих, вы зависимы от того, кто и что о вас подумает, вечно стремитесь угодить всем
Пишите в комментариях, совпал результат с выбранной цифрой? 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚨Если бы я выбрала страх, то:
— я бы не стала вице миссис Удмуртия в 2022 году
— не научилась бы играть на барабанах за 12 занятий
— не сыграла на сцене филармонии Линкин парк
— не ушла бы в терапию и не помогла тысячам клиентов
— не проводила бы офлайн мероприятия
— не переезжала бы в город, который мне очень нравится
И еще тысячу НЕ, которых не случилось!!
▪️Теперь подумайте, что вы теряете выбирая страх
Может быть возможность путешествовать, счастливые отношения, реализацию или возможность выбирать то, что хотите вы?
Все ограничения и страхи - это только негативные мысли 💭
Нет в нашей жизни ничего невозможного
Просто есть блоки, а их я очень хорошо научилась убирать не только у себя, но и у своих клиентов
Напишите в отдел заботы @gulnarachek_oz, какие страхи у вас сейчас есть, я разберу их и расскажу куда вам нужно двигаться 🤍
Разберу первых 10 человек, которые напишут!
— я бы не стала вице миссис Удмуртия в 2022 году
— не научилась бы играть на барабанах за 12 занятий
— не сыграла на сцене филармонии Линкин парк
— не ушла бы в терапию и не помогла тысячам клиентов
— не проводила бы офлайн мероприятия
— не переезжала бы в город, который мне очень нравится
И еще тысячу НЕ, которых не случилось!!
▪️Теперь подумайте, что вы теряете выбирая страх
Может быть возможность путешествовать, счастливые отношения, реализацию или возможность выбирать то, что хотите вы?
Все ограничения и страхи - это только негативные мысли 💭
Нет в нашей жизни ничего невозможного
Просто есть блоки, а их я очень хорошо научилась убирать не только у себя, но и у своих клиентов
Напишите в отдел заботы @gulnarachek_oz, какие страхи у вас сейчас есть, я разберу их и расскажу куда вам нужно двигаться 🤍
Разберу первых 10 человек, которые напишут!
Господа тревожники, вы здесь?
Разберем привычки,которые обычно есть у тревожных людей⬇️
1️⃣ Неадекватный сон
Тревожные мысли мешают засыпать или приводят к беспокойному сну. Постоянные недосыпы ведут к ухудшению общего самочувствия, плохому настроению и снижению продуктивности🪫
2️⃣ Негативные мысли
Тревожники склонны к постоянному анализу прошлого и переживаниям о будущем. Это приводит к циклическим негативным мыслям, самокритике и чувству беспомощности.
3️⃣ Избегание
Тревожные люди часто избегают ситуаций, которые могут вызвать у них волнение. Они отказываются от новых возможностей, чтобы не выходить из зоны комфорта. Но это лишь усугубляет проблему, так как человек не учится справляться со своими страхами.
4️⃣ Перфекционизм
Тревожники стремятся к идеальному результату во всем, что они делают. Они боятся ошибок и критики, поэтому тратят слишком много времени и сил на достижение недостижимого совершенства. Это приводит к хронической усталости и разочарованию.
Пишите в комментариях, сколько пунктов у вас собралось? 👇🏻
Разберем привычки,которые обычно есть у тревожных людей⬇️
Тревожные мысли мешают засыпать или приводят к беспокойному сну. Постоянные недосыпы ведут к ухудшению общего самочувствия, плохому настроению и снижению продуктивности🪫
Тревожники склонны к постоянному анализу прошлого и переживаниям о будущем. Это приводит к циклическим негативным мыслям, самокритике и чувству беспомощности.
Тревожные люди часто избегают ситуаций, которые могут вызвать у них волнение. Они отказываются от новых возможностей, чтобы не выходить из зоны комфорта. Но это лишь усугубляет проблему, так как человек не учится справляться со своими страхами.
Тревожники стремятся к идеальному результату во всем, что они делают. Они боятся ошибок и критики, поэтому тратят слишком много времени и сил на достижение недостижимого совершенства. Это приводит к хронической усталости и разочарованию.
Пишите в комментариях, сколько пунктов у вас собралось? 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если вы замечаете эти привычки за собой, то пройдите небольшой тест, который покажет ваш уровень тревоги
🔗пройти тест
🔗пройти тест
Если тест показал вам средний или высокий уровень тревоги, то это говорит о том, что вам нужно идти на терапию! И это факт, отрицать который нельзя❌
Завтра в инстаграме я буду проводить прямой эфир на тему тревоги и стресса
Разберем следующие темы:
▪️Почему мы чувствуем постоянную апатию и упадок сил?
▪️Привычки, которые нас энергетически разрушают
▪️Тревога и ее воздействие на наше здоровье и здоровье наших детей
В сторис оставила окошко для ваших вопросов 🙌🏻
Завтра в инстаграме я буду проводить прямой эфир на тему тревоги и стресса
Разберем следующие темы:
▪️Почему мы чувствуем постоянную апатию и упадок сил?
▪️Привычки, которые нас энергетически разрушают
▪️Тревога и ее воздействие на наше здоровье и здоровье наших детей
В сторис оставила окошко для ваших вопросов 🙌🏻
Придете завтра на эфир в инстаграм?
Anonymous Poll
44%
Да, буду! 🔥
52%
У меня нет его, можно здесь?
4%
Не смогу 🥲
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM