معلم معنوی "لوئیز هی" از تجربه‌ی شفای بیماری سرطان خود می‌گوید.

🔮او یکی از ریشه‌‌های اصلی بیماری سرطان را خشم‌های فروخفته عمیق بیان می‌کند، در فصل های آخر کتاب "شفای زندگی" اثر "لوئیز هی" ریشه‌ی اصلی بیماری‌های برجسته عنوان شده است که بیشتر آن‌ها به نوع استفاده‌ی ما از قوه‌ی تفکر و ذهن‌مان (انرژی‌ای که خلق می‌کنیم و کارمای آن) بر‌میگردند؛ 🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

نقش امواج مغزی در فرآیند هیپنوتیزم

🌀🧠 امواج مغزی

تغییرات در هوشیاری رابطه بسیار نزدیکی با تغییرات الکتریکی در مغز دارد.

همانگونه که می دانیم فعالیت های الکتریکی در مغز در چهار نوع یا شکل کلی نمایش داده می شود:

۱) بیداری و هوشیاری کامل – امواج ۱۳ تا ۲۴ سیکل در ثانیه (بتا Beta)
۲) حالت ریلکس جسمانی – امواج ۸ تا ۱۲ سیکل در ثانیه (آلفا Alpha)
۳) حالت خواب سبک – امواج ۴ تا ۷ سیکل در ثانیه (تتا Teta)
۴) حالت خواب سنگین-امواج ۴ سیکل در ثانیه (دلتا Delta)

در حالت هیپنوتیزم چه اتفاقی می افتد؟
مطالعات انجام شده در مورد مغز انسان، با جداسازی دو نیمکره مغزی در مورد برخی از بیماران صرعی نشان دهنده این واقعیت بوده است که مغز دارای دو بخش می باشد که بطور مستقل از یکدیگر عمل می نمایند.

بدین ترتیب با مواجه با محرک های محیطی آنها بطور یکسان عمل نمی نمایند

و هر نیمکره مغزی دارای وظایف و توانایی های خاص خودش است و صرفا به محرک هایی واکنش نشان می دهد که در سیطره توانائی خودش باشد .



مراکز ادراکات، احساسات و تخیلات و دریافت هنری، موسیقی، مجسمه سازی و رقص در نیمکره ی راست مغز و مراکز مرتبط با منطق، ریاضیات، توانشهای کلامی و

نگارشی و فهم علوم و فنون در نیمکره ی چپ مغز قرار دارد.

بارنت (Barent,۱۹۸۱) ، در مطالعه ی خود متوجه گردید که با فعال شدن نیمکره راست مغز

توانائی تصوراتی (Imaginative ability) و هیپنوتیزم (hypnotism ability) افزایش می یابد.

هیلگارد (Hilgard,۱۹۷۹) در مطالعاتی که روی افراد انجام داد به این نتیجه رسید

که بین قدرت تصورات و قدرت خیال پردازی و هیپنوتیزم ارتباط نزدیکی وجود دارد.

اریکسون (Erikson,۱۹۸۱) ، کشف نمود بیمارانی که با مشکلاتشان بطور منطقی و تحلیلگرانه (Analytical) برخورد می کنند

و آمادگی بیشتری از دیگران برای حل مسائل منطقی دارند دیرتر و به سختی هیپنوتیزم می شوند 🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

تسکین و درمان بیماریها


تجسم التیام یافتن سلول ها
افرادی که از بیماری معمولی، صعب العلاج یا درد رنج می برند، می توانند برای کمک به درمان خود از تکنیکهای مدیتیشن بهره ببرند.
هنگامی که نزد پزشک می‌روید و او دارویی تجویز می‌کند تا مصرف کنید، و یا نوعی درمان خاص را توصیه می‌کند، بدن شما قبل از آنکه آن دارو وارد آن شده و یا جراحی یا ورزشِ توصیه شده انجام شود، فرآیندِ شفا یافتن را آغاز می‌کند.
در مورد اکثرِ مردم تنها دیدنِ یک دکتر به میزان کافی به آن‌ها اعتماد می‌بخشد که شفا می‌یابند. بسته به پیش زمینه فرهنگی مراجع، این امر کمابیش در مورد پزشک صادق است.
قابلیت شفایابی فوق العاده و شگفت انگیز بدن، تحت فرآیندی صورت می گیرد که «اثرِ دارونما» نامیده می‌شود. آنچه که در این اثر یا فرآیند رخ می‌دهد این است که شما ابتدا باور می‌کنید که شفا یافته‌اید و سپس واقعاً شفا می‌یابید. یعنی ذهنِ شما آن را تجسم می‌کند و سپس بدنتان به آن واقعیت می‌بخشد.
در اینجا چند روش از مدیتیشنِ «تجسم التیام یافتن سلول‌ها» را به شما ارائه می‌کنیم. قبل از شروعِ تمرین در وضعیت مناسب و راحتی قرار بگیرید، تمرینات تنفسی و آرام سازی بدن را انجام داده و ذهن و هیجاناتِ خود را تخلیه کنید تا به بهترین نحو برای انجام این مدیتیشن آماده شوید.
شما می‌توانید هر کدام از روش‌ها را به تنهایی انجام داده و سپس ترکیبی از آن‌ها را با هم انجام دهید تا التیام بدن تان اتفاق بیافتد؛ البته این امر ممکن است مدتی طول بکشد.
1- در ذهنتان ببینید که سلول‌های بیمار و ملتهب به سلول‌های سالم تبدیل می‌شوند. اگر در بدنتان یک ناحیه فاسد و یا آسیب دیده از سلول‌ها وجود دارد، تجسم کنید که آن‌ها تغییر کرده و به حالت طبیعی خود باز می‌گردند. ببینید که تمام بدنتان از ویژگی‌های منفی‌‌ رها شده و خالص می‌شوند. سپس خود را به صورت یک فرد بسیار سالم مجسم کنید.

2- تجسم کنید که در بدنتان سلول‌هایی مدافع وجود دارند که به سلول‌های متجاوز و آسیب زننده حمله کرده و آن‌ها را از بین می‌برند. تجسم کنید که این سلول‌ها مانند سربازانی سلول‌هایی را که به شما آسیب می‌زنند، از بین می‌برند و تمام بدنتان خالص می‌شود. سپس خود را به صورت یک فرد بسیار سالم مجسم کنید.

3- تجسم کنید در بدنتان سلول‌هایی وجود دارند که سلول‌های تهدید کننده را می‌خورند. ببینید که آن‌ها بافت‌های مخرب را حریصانه می‌بلعند و بدنتان را خالص می‌کنند. سپس خود را به صورت یک فرد بسیار سالم مجسم کنید.

4- گروه‌هایی از سلول‌های سالم را تجسم کنید که با یکدیگر ترکیب شده و جایگزینِ قسمت‌های آسیب دیده می‌شوند. برای مثال اگر استخوانتان شکسته است، این سلول‌ها را در ناحیه آسیب دیده تجسم کنید که به هم می‌پیوندند و آن محل را ترمیم می‌کنند. سپس استخوانتان را ببینید که کاملاً سالم شده است.

5- تجسم کنید که انرژی‌ التیام بخشی سراسر بدنتان را پُر می‌کند. این انرژی از یک نیروی بر‌تر منشأ گرفته است و می‌خواهد سلامتی را به شما هدیه بدهد. این انرژی مقدس در شما پُر می‌شود و در یک لحظه تمام ساختار‌های آسیب دیده را شفا داده و آن‌ها را به بهترین حالتشان در می‌آورد. آن اندام را ببینید که دیگر خوب شده است، شما خالص شده‌اید. سپس خود را به صورت یک فرد کاملاً سالم تجسم کنید.

6- خودتان را ببینید که در مقابل خدا ایستاده، نشسته و یا به سجده رفته‌اید. سپس خداوند با یک توجه شما را شفا می‌دهد. او انرژی مثبت و الهی خود را به سمت شما می‌فرستد و به رنجِ شما خاتمه می‌دهد. ببینید که بدنتان تماماً خالص شده است. سپس خود را به صورت یک فرد کاملاً سالم تجسم کنید.

7- یک کتاب آناتومی برداشته و به ساختار عضوی نگاه کنید که می‌خواهید التیام یابد. ببینید که این عضو در بهترین حالتِ خود به چه شکل است. هنگامی که مدیتیشن «تجسم التیام یافتن سلول‌ها» را انجام می‌دهید، آن عضو را در‌‌ همان وضعیتِ عالی تجسم کنید.

8- اگر از درد ناحیه‌ای رنج می‌برید، این مراحل را تا جایی که ممکن است واضح، در ذهن خود تجسم کنید؛ ببینید که پایانه‌های عصبی در نقطه دردناک قرار دارند. سپس تجسم کنید که هوا یا نسیم شفابخشی از جانبِ نیرویی بر‌تر به سمتِ شما می‌وزد و شما با بینیتان آن را به داخلِ ریه‌ها فرو می‌کشید. سپس گلبول‌های قرمز این هوا را از دیواره‌های ریه‌هایتان جذب می‌کنند، در رگ‌ها به سراسرِ بدنتان جریان می‌یابند، پایانه‌های ملتهب سلول‌های عصبیتان را شفا می‌بخشند و در نهایت بدنتان از سلامتی می‌درخشد.https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

فایلهای سابلیمینال چیست؟
فایل های سابلیمینال مسیج فایل های صوتی هستند که به واسطه همکاری آهنگسازان خبره و روانشناسان متخصص در برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه ساخته می شوند.

فایل های سابلیمینال حاوی پیام های پنهانی در غالب موسیقی به ضمیر ناخوداگاه می باشند که ضمیر خودآگاه شما قادر به شنیدن این پیام ها نمی باشد.

بنابراین تکنولوژی استفاده شده در فایل های صوتی سابلیمینال با کنار زدن ذهن تحلیل گر یا همان ضمیرخودآگاه مستقیماً به ضمیر ناخودآگاه دسترسی پیدا کرده و مجدداً ذهن ناهوشیار را برنامه ریزی می کند.

شما از هر زمان که شروع به شنیدن این فایل ها می کنید متوجه ایجاد تغییرات در سیستم ذهن و باورها و عملکردتان می شوید و به تدریج که فایل ها را بیشتر می شنوید، سیگنال های قویتری به ضمیر ناخودآگاه شما فرستاده می شود و تأثیرات آن در دنیای اطرافتان عمیقتر و قویتر می شود. مزیتی که پیام های سایلیمینال نسبت به دیگر روش های برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه دارد، این است که می توانید در هر شرایطی و حتی زمانی که مشغول به کارهای دیگر هستید نیز به این فایل ها گوش داده و کاملاً اتوماتیک نتایج دلخواه خود را کسب کنید.

برای اینکه بتوانید از این فایل های قدرتمند نتیجه بگیرید تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که به این فایل های حرفه ای گوش داده تا اتوماتیک وار، بقیه ی پروسه برای شما رخ دهد و به راحتی نتیجه ی مطلوب و مورد نظر خود را کسب نمایید. به محض اینکه به فایل های سابلیمینال که برای برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه طراحی شده گوش می دهید فرصت های جدید در غالب انسان های جدید و یا پیشنهاد کار جدید و یا یک ایده راه اندازی کسب و کار جدید و یا هر موقعیت جدید دیگری نمایان می شود. در این مرحله شما باید آمادگی پذیرش آنها را داشته باشید و با پیگیری و دست به عمل زدن خواسته خود را دریافت کنید؛ توجه داشته باشید که اگر دست به عمل نزنید طبیعتاً نتیجه ای نمی گیرید.
🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

کمک خودهیپنوتیزم به اصول روان درمانی: خودهیپنوتیزم بهترین تکنیک برای روان درمانی محسوب می‌شود و درمان باخودهیپنوتیزم دارای امتیاز خاصی نسبت به روش های دیگر روان درمانی است، اولأ خودهیپنوتیزم می‌تواند کمک زیادی به اصول دیگر روان درمانی بکند، ثانیأ: اگر تکنیک دیگر روان درمانی و هیپنوتراپی( درمان با هیپنوتیزم) هم زمان و هماهنگ با یکدیگر مورد استفاده قرار گیرند اثرات درمانی آنها خیلی زیاد خواهد بود، از طریق هیپنو آنالیز ( روانکاوی با هیپنوتیزم) میتوان کمک شایانی به روان درمانی نمود یعنی اگر فرد در حال خودهیپنوتیزم به خودکاوی پرداخته و ریشه و علل ناراحتی های خود را کشف کند قادر می گردد به آسانی به وسیله تکنیک های مختلف روان درمانی خود را درمان کرده یا به خود بهسازی بپردازد.

خودهیپنوتیزم و مردم گریزی: فردی دارای اختلالات شخصیت کناره گیراست او نسبت به شرمندگی و تحقیر شدن حساسیت زیادی دارد با دیگران روابط عاطفی برقرارنمیکند زیرا از طرد شدن می ترسد و اعتماد به نفس ندارد. مضطرب و افسرده است در روابط خانوادگی و اجتماعی دچار مشکل جدی می‌شود. این فرد می‌تواند در حالت هیپنوز چند جلسه شروع به تصور و تلقین به خود نماید که دیدگاه های او درمورد مسائل زندگی غلط بوده و مطابق واقعیت نیست. طرد شدن و تحقیر موجب شکست و بدبختی نمی گردد او سپس با تصورات مثبت در حال هیپنوز به ضمیر ناخود آگاه خود خواهد قبولاند که روابط گرم وصمیمی با دیگران فرد را دچار احساس خجالت و حقارت نمی‌کند. اگر فرد دارای روابط سالمی با دیگران باشد احساس شخصیت و اهمیت می‌کند، وی می‌تواند در حالت هیپنوز آن چنان ظرفیت روانی خودرا افزایش دهد که دچار هیچ گونه شک و تردید در روابط خود با دیگران نشده، اضطرابات خود را سرکوب نموده و احساس اعتماد و اطمینان و آرامش روحی رادر شخصیت خود به وجود آورد تا بدین طریق در روابط فردی و شغلی و اجتماعی به کسب موفقیت بپردازد.
🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

📝نمی‌توان فرد هیپنوتیزم‌ شده را وادار به کارهای غیراخلاقی کرد

🌐 دبیر انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران ،در سمپوزیوم بین‌المللی هیپنوتیزم ورزشی، اظهار کرد: هیپنوتیزم می‌تواند به شما این اجازه را بدهد که انتخابی درست انجام دهید، در شرایطی که هنوز آن را تجربه نکرده‌اید. هیچکس نمی‌تواند کسی را در حالت هیپنوتیزم وادار به انجام کارهای غیر اخلاقی کند.

🌐وی افزود: دانش هیپنوتیزم از سال 1360 با نام های مختلف در ایران فعالیت کرده و هم اکنون نام خواب‌واره را به آن اطلاق می‌کنند. ما بیش از 20 سال است که در زمینه هیپنوتیزم انجمن علمی رسمی داریم و این علم سابقه نسبتا خوبی در ایران دارد و نوپا نیست. امکان ندارد کسی هیپنوتیزم شود و از این حالت خارج نشود. هیپنوتیزم متناسب با ذهن خود سوژه انجام می‌شود و هیچکس نمی‌تواند کسی را در حالت هیپنوتیزم وادار به انجام کارهای غیر اخلاقی کند.

🌐مدرس انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران، اظهار کرد: برخی از ورزش‌ها به گونه‌ای هستند که ما در آنها فرصتی داریم تا به حرکت بعدی فکر کنیم مانند شطرنج، اما در بعضی از ورزش‌ها فرصت زیادی نیست مانند تنیس روی میز. خیلی مهم است که ما به جای فکر کردن در لحظه، برای انجام حرکت از قبل آماده باشیم. ما باید بیاموزیم که چگونه می‌توانیم تعالی یادگیری را تقویت کنیم، در نتیجه‌ ارتقاء یادگیری سرعت ما در زمان تصمیم گیری پیشرفت خواهد کرد.

🌐مدرس انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران، گفت: ما دو نوع حافظه داریم؛ یک نوع حافظه آشکار و نوع دیگر حافظه نهان یا پنهان. یک سری مکانیزم‌های شناختی مغز در یادگیری انسان دخیل است که عمدتا مربوط به حافظه پنهان می‌شوند. این دو حافظه ضمن اینکه در برخی نقاط مکمل یکدیگر هستند، در برخی موارد دیگر مقابل هم قرار می‌گیرند. به این معنی که اگر ما زیاد به دنبال یادگیری آشکار برویم یادگیری نهان ضعیف می‌‎شود و بالعکس؛ به عنوان مثال زمانی که یک ورزشکار تلاش می‌کند تا حرکتی را یاد بگیرد بخش رقابتی حافظه فرد دارای اهمیت است.

🌐وی اظهار کرد: هیپنوتیزم می‌تواند به شما این اجازه را بدهد که انتخابی درست انجام دهید در شرایطی که هنوز با آن مواجه نشده‌اید؛ برای مثال در زمینه ورزشی خیلی از موقعیت‌ها وجود دارد که شما هنوز آنها را تجربه نکرده‌اید، با تمرین این موقعیت‌ها در ناخودآگاه خود می‌توانید سرعت و دقت واکنش در این موقعیت‌ها را بالا ببرید. 🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

💢 تمام آنچه که در مسیر رشد باید انجام دهید این است که سطح هوشیاری خود را بالا ببرید و به چیزهای بیشتری دقت کنید

هر انسانی دوست دارد رشد کند و در هر جایگاهی که هست، تمام قوا و پتانسیل های درونی خودش را شکوفا سازد و هر لحظه، به حقایق بیشتری از حقیقت این جهان آگاه شود. اما به زبان خیلی ساده، رسیدن به این هدف چگونه ممکن است ؟

🔴 کافیست به چیزهای بیشتری هوشیار شوید

1️⃣ اگر به عنوان یک انسان، قصد دارید رشد کنید و در زندگی تحولات بزرگ ایجاد کنید و به حقایق بسیار عمیق تری از حیات و هستی دست پیدا کنید، کافیست یک کار را انجام دهید. و آن کار این است که به خوبی به چیزهای مختلف توجه کنید ! به عبارت دیگر به چیزهای بسیار بیشتری(نسبت به دیگران) توجه و دقت کنید. انسان در ابتدای مسیر رشد و خودشناسی و خداشناسی اش، در اوج غفلت و ناآگاهی است و در بهترین حالت، تمام درک و فهم اش از جهان، قوانین نیوتون یا چهار قلم کتابی است که در طول عمرش خوانده است و تمام جهان بینی و درک اش از جهان و وجود خود به همینها محدود میشود و همین باعث میشود هیچ چیز فراتر از دانسته های خود را درک نکند و چه بسا هرچیز دیگری را متعصبانه رد کند. و این دقیقا چیزی است که ریشه جهل آدمی است.

2️⃣ حال آنکه اگر یک نفر از همین لحظه تصمیم بگیرد ریز به ریز به چیزهای بیشتری توجه کند، خواهد دید که ثانیه به ثانیه به قوانین و اصول و حقایق عمیق تری از جهان هستی پی میبرد و حقایق بیشتری برایش آشکار میشود. از این لحظه، کافیست هرچه میکنید و به هر چه که مینگرید، جوری بنگرید که انگار بار اولی است که به آن نگاه میکنید. کافی است درباره هرچه که میکنید یا هرچه که میبینید، تمام آنچه که شنیده اید یا دیگران به شما گفته اند را تماما دور بریزید و خودتان با دقت بسیار زیادی به آن بنگرید و توجه کنید. و مهمتر از همه اینکه به چیزهایی نگاه و توجه کنید که دیگران اصلا به آنها توجهی ندارند. به عبارتی برای تجربه رشدی سریعتر از هر فرد دیگر و رشدی بسیار اساسی و عمیق، باید به بدیهی ترین چیزهایی توجه کنید که از نگاه دیگران چه بسا اصلا ارزش صرف زمان و توجه ندارد ! و در اینصورت است که به عمیق ترین حقایق جهان دست پیدا میکنید و قوانین سطح بالاتر کائنات را میابید. بدیهی است کسی که توجه کافی نداشته باشد، هرگز نخواهد توانست قوانین سطح بالاتر آفرینش را (مثلا اثر گذاری افکار روی ماده و رویدادها یا قانون جذب و ارتعاشات و...) بیابد و به آن آگاه شود زیرا این قوانین بسیار ظریف و در پشت پرده عمل میکنند و دیدن عملکرد آنها هوشیاری بالاتری میطلبد و این بدین معناست که اگر کسی هوشیاری اش را افزایش ندهد، این قوانین بر خلاف او کار کرده یا بدون آگاهی او، بر زندگی اش اثرات نامطلوب میگذارند. بنابر این در یک کلام، به چیزهای بیشتری توجه کنید، تا رشد بیشتری را نیز تجربه کنید ! https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

هدف از تمرین خودهیپنوتیزم به تعطیلی کشیدن یا استراحت کردن ضمیر خود آگاه است پس یکی از شرطهای ورود به هیپنوز و ضمیر ناخودآگاه متوقف کردن کنجکاوی ذهن است. کنجکاوی مخالف عمل تمرکز فکر است.
🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

🔴https://www.instagram.com/drsvalizadeh/
. 🔹021 22613733
🔸021 22612037
@hypnoanalysis

ضمیر ناخوداگاه و تاثیر در شخصیت انسان https://www.instagram.com/drsvalizadeh/

📝اکثر مبتلایان به افسردگی با مداخلات روانشناختی قابل درمان هستند

💠 افسردگی نوعی «سرماخوردگی روانی» است که همه افراد در طول زندگی خود به نوعی با آن مواجه می‌شوند. اکثر مبتلایان به افسردگی با مداخلات روانشناختی قابل درمان هستند.گر علائم افسردگی به صورت وخیم در نوجوانان مشاهده شود والدین باید به سرعت برای رفع آن اقدام کنند.

💠نوجوانی با تغییرات جسمی، عاطفی و اجتماعی همراه است و علاوه بر آن، اضطراب و نگرانی در برخورد با عوامل استرس‌زا، فشار والدین، مهارت اجتماعی پایین در والدین، عدم اطلاعات والدین و نوجوانان از مراحل رشد دوران نوجوانی، خشم‌های شدید از والدین، احساس مفید نبودن، حس بی‌ارزشی و دوست داشتنی نبودن زمینه را برای بروز افسردگی‌های شدید در نوجوانان فراهم می‌کند.

💠 انسان‌ها در زمان افسردگی لذت و علائق خود را از دست می‌دهند به طوری که در بخش عمده روز احساس غمگینی، پوچی، خستگی، ناامیدی و تمایل به تنهایی دارند و وزن آنها افزایش یا کاهش چشمگیری داشته، بی‌قراری، کندی روانی- حرکتی، خواب آلودگی مفرط و یا بی‌خوابی در آنها به شدت مشاهده می‌شود، توانایی تفکر و تمرکز به شدت کاهش یافته و اندیشه‌پردازی درباره مرگ و خودکشی حتی بدون نقشه‌های خاص و اقدام به خودکشی و خودزنی اتفاق می‌افتد که این نشانه‌ها موجب آشفتگی چشم‌گیری در کارکرد اجتماعی، شغلی، تحصیلی و سایر زمینه‌ها خواهد شد.

💠قدم اول برای تجربه حس خوب و آشتی با خویش تصمیم‌گیری مراجعان روی این مسأله است که آیا می‌خواهد از این به بعد خودش را با وجود همه اشتباهات و عیب و نقص‌هایش دوست داشته باشد یا خیر؟ که معمولا تصمیم سختی برای این افراد است ولی وقتی متوجه می‌شوند که برای تغییر حالشان لازم است به آن پایبند می‌شوند و به خود تعهد می‌دهند که از این پس مانند دوست و یاوری مهربان با خویش رفتار کرده و آنچه که برای بهترشدن حال درونشان لازم است انجام دهند.

💠افراد دارای افسردگی متوجه می‌شوند اگر خودشان را واقعاً دوست داشته باشند باید مراقب سلامت جسم و روانشان باشند و به پاکسازی ذهن از طریق کار بر روی افکار و احساسات و پاکسازی جسم از طریق کار بر روی تغذیه صحیح و ورزش بپردازند.

https://www.instagram.com/drsvalizadeh/

هیپنوتیزم یک روش درمانی موثر و شاخه‌ای از علم روانشناسی است که به دلیل عدم دخالت هیچ گونه داروی شیمیایی و بدون هر عوارضی می‌تواند سلامت بیمار را تضمین نموده و به درمان بسیاری از بیماری‌های روانی و اختلالات هیجانی و عاطفی وی بپردازد.
هیپنوتیزم درمانی روشی است که اجراکننده آن (هیپنوتیست) حالتی خلسه گونه از اطاعت و تلقین پذیری در شخص برمی‌انگیزد. تمرکز بسیار بالای فرد موجب افزایش تلقین پذیری می‌شود که در این حالت می‌توان احساس یا افکار مختلف را به بیمار القا نمود، در این عمل میزان تلقین پذیری فرد بیش از حد نرمال می‌شود.


برخلاف تصور عامه مردم، تقریبا همه افراد بشر هیپنوتیزم پذیرند. به واقع هر چه فردی بیش‌تر هوشمند باشد بهتر پذیرای هیپنوتیزم خواهد بود.

پیش‌تر تصور می‌شد که تنها افراد ساده لوح زودباور هستند که به آسانی هیپنوتیزم می‌شوند ولی این پندار دیگر اعتبار ندارد. تمام افراد در تمام درجات می‌توانند هیپنوتیزم شوند اما برخی زمینه قوی دارند و راحت‌تر هیپنوتیزم می‌شوند و برخی به سختی هیپنوتیزم شده و نسبت به آن مقاوم هستند. برخی افراد خیلی عمیق هیپنوتیزم نمی‌شوند و جلسات زیادی را باید صرف کنند تا به درمان پاسخگو باشند و عموما تاثیر آن بر افراد مختلف متفاوت است. https://www.instagram.com/drsvalizadeh/