صمد ولیزاده |هیپنوتیزم

کنترل اشتها و هیپنوتیزم درمانی

تعریف اشتها یا میل برای خوردن:
اشتها یعنی میل به خوردن در حد متعادل و لذت بردن از آن بمنظور کسب انرژی و نیرو برای فعالیت روزمره و زنده ماندن. هر گونه اشتها یا میل به خوردنی که خارج از تعریف فوق باشد می توان آن را اختلال اشتها نامید. این اختلال اشتها می تواند به دو صورت باشد که در هر دو حالت نابهنجار است. هنگامی که اشتهای خوردن فرد بحدی زیاد باشد که وزن او بیش از حد افزایش پیدا کند، می توان گفت که این فرد دارای پر اشتهایی می باشد و چاق است.و هنگامی که اشتهای فرد بحدی کم باشد که تناسبی بین وزن و قد او وجود نداشته باشد و بعبارتی بسیار لاغر باشد می توان گفت که فرد دارای کم اشتهایی است. در هر دو حالت کم اشتهایی و پر اشتهایی، می توان گفت که فرد دارای کنترل بر اشتهای خود نیست. از لحاظ روانی آن را می توان پر اشتهایی عصبی و یا کم اشتهایی عصبی نامید. پر اشتهایی عصبی گاهی می تواند به حدی باشد که فرد تا سر حد مرگ و بصورت سیری ناپزیری غذا را ببلعد و احساس سیری نکند. کم اشتهایی عصبی نیز یعنی بی میلی به غذا بطوری که تعادل وزن و قد دچار نا همخوانی و ناهماهنگی شود، و این کم اشتهایی عصبی نیز می تواند بحدی افزایش یابد که فرد نیاز به بستری شدن پیدا کند.
در نهایت می توان بجز در اندک مواردی که عامل پزشکی و هورمونی وجود دارد، غالبا" می توان گفت که علت چاقی و لاغری افراد جنبه روانی و عصبی دارد. به عبارتی می توان گفت اگر ما بر اشتهای خود برای خوردن غذا کنترل داشته باشیم دیگر نیازی به رعایت یک لیست بلند بالای رژیم غذایی نخواهیم داشت و می توانیم هر نوع غذایی را که خواستیم بخوریم اما در حد تعادل و همیشه سلامت بمانیم.
هنگامی که ما بر اشتهای خود کنترل داریم یعنی بر نفس خود کنترل داریم و وقتی که بر نفس خود کنترل داشته باشیم آن وقت می توانیم بر رفتار خود، بر خشم خود، بر احساس خود، بر افکار خود و .... کنترل پیدا کنیم. در نتیجه چاق نخواهیم شد، لاغر نمی شویم، معتاد نمی شویم، دچار وسواس نمی شویم و افسرده و ناامید نخواهیم شد.

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

67 viewsموسسه نگرش روز, 09:46