📝فوبیا اجتماعی چیست؟ آشنایی با نشانه ها و روش های درمان

💠اختلال اضطراب اجتماعی عبارت است از ترس شدید و دایمی نسبت به یک یا چند موقعیت اجتماعی که در آن، فرد در معرض توجه و دقت دیگران قرار می گیرد. برخی موقعیت ها همچون: سخنرانی کردن، قرار ملاقات با افراد غریبه و برخی تعاملات اجتماعی.فرد مبتلا معمولاً می ترسد طوری عمل کند که نشانه های اضطراب آشکار شده و باعث شود افراد برداشت منفی از او داشته باشند (مثلاً مسخره شود، خجالت زده شود یا مورد توهین قرار گیرد).

💠نکته: در مورد کودکان اضطراب بایستی در حضور دوستان و همسالان روی دهد نه فقط در تعامل با بزرگسالان.در این اختلال فرد فعالانه از مواجهه یا قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی اجتناب می کند. این ترس، اضطراب و یا اجتناب معمولاً ۶ ماه یا بیشتر طول می کشد و با واقعیت موقعیت تناسبی ندارد.

💠هر فرد مبتلا به این اختلال در موقعیت متفاوتی ممکن است نشانه های فوبی را تجربه کند. اما در اینجا معمول ترین موقعیت های که افراد مبتلا در آن با مشکل مواجه می شوند، بیان می شود:صحبت کردن با غریبه ها-صحبت کردن در عموم- دوستیابی-برقراری تماس چشم- ورود به اتاق جدید-غذا خوردن در مقابل دیگران-رفتن به مدرسه یا کار- شروع گفتگو
ابراز نظر- صحبت کردن با تلفن- کار در یک گروه (به عنوان مثال کار کردن با گروه در پروژه)- سفارش غذا در رستوران -بازگشت برای چیزی در فروشگاه -انجام مصاحبه شغلی

💠برخی از این شرایط ممکن است برای هر فردی با اندکی اضطراب همراه باشد اما استراتژی مبتلایان به فوبیا اجتماعی در این موقعیت ها، نگرانی دایم و اجتناب آنان از موقعیت اجتماعی نشانه های بارز این افراد محسوب می شود.

💠درمان از طریق آموزش مهارت های اجتماعی: یادگیری مشاهده ای، تمرین رفتاری، فیدبک اصلاحی و تقویت مثبت.
از طریق بازسازی شناختی: به چالش کسیدن و جایگزین کردن سوگیری منفی در پردازش اطلاعات و خودسنجی منفی از عملکرد اجتماعی.
درمان شناختی- رفتاری: استفاده از درمان های مبتنی بر روش CBT مانند مواجهه درمانی در کاهش نشانه ای فوبیا اجتماعی مفید است.


@hypnoanalysis

هیپنوتیزم پرنده‌ها رو دیده بودین؟

جلوش یه خط راست کشید از خود بیخود شد
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

📝وسواس؛ بیماری که باید درمان شود

💠چهار بُعد وسواس‌های فکری مرتبط با وسواس‌های عملی، وارسی کردن، نیاز به داشتن تناسب و منظم چیدن چیزها، وسواس فکری درباره پاکیزگی مرتبط با وسواس‌های عمل شستن (نجس و پاکی) و رفتارهای مرتبط با احتکار (ذخیره کردن) را در بر می‌گیرند.

💠در مورد علت شناسی اختلال وسواس فکری-عملی ( OCD) باید گفت مطالعات تصویرنگاری مغز نشان می‌دهد که در ناحیه‌ای از مغز که ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، وقتی به اشخاص دچار OCD که فعالیت غیرعادی قشر حدقه‌ای_پیشانی دارند، اشیایی را نشان می‌دهند که معمولاً علائم وسواس را ایجاد می‌کنند (مانند دستکش نجس برای شخصی که از وسواس نجس و پاکی رنج می‌برد) فعالیت در این سه ناحیه افزایش می‌یابد، مطالعات مختلف نشان می‌دهد که وقتی علائم OCD به کمک درمان دارویی یا روان شناختی کاهش می‌یابد، نقایص عصب و زیست شناختی به حالت عادی بر می‌گردد.

💠 مدل‌های رفتاری، وسواس‌های عملی را پاسخ‌های شرطی شده به شیوه عامل قلمداد می‌کنند، یعنی وسواس‌های عملی به خاطر کم کردن اضطراب تقویت می‌شوند، برای مثال، وسواس عملی نجس و پاکی و شستن (آبکشی) باعث رهایی فوری از اضطراب مرتبط با وسواس‌های فکری درباره نجسی و آلودگی میکروب‌ها می شود، به همین ترتیب، وارسی کردن گاز یا بخاری (چک کردن) ممکن است باعث رهایی فوری از اضطراب مرتبط با این فکر شود که خانه آتش خواهد گرفت.

💠تبیین شناختی وسواس عملی رفتارِ وارسی، بیان می‌کند که این رفتار، از نبود اطمینان به حافظه، ناشی می‌شود، برای مثال فکر "شاید هنوز لباسم نجس است و فقط فکرمی کنم پاک شده است"، می‌تواند باعث شود که شخص مکرراً آبکش کند.

💠 این نگرانی و عدم اعتماد به حافظه باعث می‌شود که فرد مکرر به وارسی و تکرار بپردازد، یک مدل دیگر بیان می‌کند که اشخاص دچار وسواس فکری- عملی، ممکن است سخت‌تر از دیگران برای بازداری افکارشان تلاش کنند و این کار ممکن است وضعیت را در عمل بدتر کند.🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

[Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک]
‌ (http://jametan.com/t/c6d8c9ee99484531401.png) 💰🌀 اپیزود 10
طرز تفکر مسمر در آن زمان

در زمان حاضر وقتی ما، در خصوص کارهای مسمر از جمله راجع به حوض چوبی مسمر فکر می‌کنیم، تعجب می‌کنیم که چرا مسمر این قبیل کارهای غیر علمی انجام می‌داده است، در حالیکه مسمر یک نفر پزشک بود، که در 20 نوامبر سال 1765 موفق به دریافت درجه دکتری از دانشگاه وینه شده بود بعلاوه قبل از دریافت دیپلم دکتری، دکتر در فلسفه بود و سپس در سال 1759 در دانشگاه وینه شروع به تحصیل حقوق کرده بود و در سن پانزده سالگی نیز از مدرسه کشیشان فارغ‌التحصیل شده بود و در دانشگاه یسوعی‌ها واقع در «باواریا» نیز تحصیل نموده بود، پس چرا مسمر با داشتن دکترای فلسفه و دکتری پزشکی و تحصیل در رشته‌های مختلف از جمله حقوق و علوم اجتماعی دست به چنین اعمالی می‌زد. ولی با توجه به همین عملیات تا حدودی می‌توانیم خود را جای مسمر قرار بدهیم و نتیجه بگیریم که مسمر نیز مرد علم بوده و نمی‌خواست علت علمی را بدون دلیل علمی قبول کند به خصوص که در عصر مسمر یعنی در نیمه دوم قرن هیجدهم، دانشمندان پایه‌های پوسیده خرافات قرون وسطی را ویران کرده بودند و هیچ چیز را بدون علت و دلیل قبول نمی‌کردند، دانشمندان این دوره، که فقط به مشاهده و لمس و تجربه و آزمایش اهمیت می‌دادند، بکلی منکر روح و هر چه شبیه آن بود شدند، متافیزیک یعنی ماوراءالطبیعه را قبول نداشتند، مسمر هم جزو آن‌ها بود، آنچه برای مسمر قابل مشاهده و علمی بود عبارت از نیروی آهن‌ربا بود و تصور می‌کرد که آهن‌ربا به علت خواص بخصوصش قادر است نیروی آسمانی را که از ستارگان خارج می‌شود در خود ذخیره کند، زیرا هنوز علت جاذب بودن آن آهن‌ربا کشف نشده بود، هنوز خواص اتم و مولکول پیدا نشده بود، ما بمصداق «معما چو حل گشت آسان شود»‌فکر می‌کنیم؛ ما امروز به سهولت می‌فهمیم که علت خواص آهن‌ربا مربوط به شکل منظم مثبت و منفی قرار گرفتن مولکول‌های آن است، گرچه در زمان حال نیز پیل‌ها و باطری‌ها بی‌شباهت به حوضچه چوبی مسمر نیستند.
نکته دوم اینکه مسمر در ابتدا فکر می‌کرد که با آهن‌ربا می‌توان درد را از عضو مریض بیرون کشید، معلوم نیست بعداً چطور تغییر فکر حاصل کرد که به هر چیزی نیرو بدهد و آن را مجاور بیمار قرار دهد مثلاً آب آشامیدنی و غذای بیمار را مغناطیسه نماید، که این نیرو از طریق آب وارد بدن بیمار شود.

#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه تیزم#
#مدیتیشن #طب مکمل#روان درمانی#
تلفن تماس با دفتر دکتر ولیزاده:🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

🌀🌀ویزیون چیست؟

تشخیص بیماریها از طریق لمس هاله انسانی

من از سال70در زمینه فیزیوتراپی با اساتید به نام کار کرده ام و حدودا پنج سال است که روی هاله انسانی،اثرات خود هیپنوتیزم و مسائل پاراسایکولوژی مطالعه و تحقیق می کنم در باره ویزیون یعنی تشخیص بیماریها از طریق لمس هاله انسانی مطالب زیادی خوانده ام ولی تجربه عملی نداشتم تا اینکه از استاد صمد ولیزاده درخواست کردم اگر ممکن است ویزیون را روی خود من انجام دهند که نتیجه آن برایم بسیار تعجب برانگیز بود.
استاد در مدت شاید یک دقیقه با حرکت دادن دستهایش در اطراف بدنم یعنی مطالعه هاله ام،بدون لمس مستقیم بدن ،چند مورد از مشکلات جسمی مرا به راحتی تشخیص دادند در حالیکه هیچوقت در مورد آن مشکلات ،ایشان اصلا اطلاعی نداشتند.
1-تشخیص ضعف چشم چپ
2-تشخیص ضربه دیدگی گوش چپم که سالها پیش در مدرسه توپ بسکتبال اصابت کرده بود.
3-فشار خون
4-آسیب دیدگی پای راست که شش سال پیش دچار مشکل آب آوردن شده بود.
5-کبد چرب که مدتی است وجود دارد.
6-تپش گاه گاه قلبی

الف-س

#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365

🌀 @hypnoanalysis

🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

ﻫر ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﺑﺎﻭﺭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ
ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ : ‏« ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ‏» ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺖ ﺳﺮﺍﺯﯾﺮ ﮐﻨﺪ.

ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺭﯼ، ﮐﻼﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ، ﭼﻨﺪ ﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺮ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ

ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ؛ ﭼﻮﻥ ﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ.

ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﺎﯾﺪ، ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ.🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

شخصیت کاریزماتیک چیست؟

افرادی كه انرژى مثبت دارند
اغلب مهربان و با عاطفه هستند
به زمین و زمان مهربانی می كنند

غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند
تا خُلق مردم را تنگ نکنند،
اغلب افرادى خوش خُلقند
دنبال نقاط مثبت هستند

در برابر نا ملایمات زندگی
خم به ابرو نمی آورند.

این افراد در بلند مدت
یك نیرویی بدست می آورند
كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافیان هستند
و به قول روانشناسان
"شخصیت كاریزماتیک" دارند.

کاریزماتیک باشید، پر از دید🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

شما حرف هايتان هستيد
#جول_اوستین🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

‌ مجموعه کتب هیپنوتیزم- روانشناسی دکتر ولیزاده

https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa

این کتب را میتوانید به راحتی از برنامه بازار دریافت و نصب نمایید
بازار محیطی مناسب و حرفه ای برای دانلود و نصب برنامه‌های رایگان و غیررایگان اندروید در ایران
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa

🏖اگر میخواین افراد اطرافتون کمتر از نظر روحی مریض بشن و نیاز به روانشناس پیدا کنن؛ سعی کنین بذارین حرف بزنن و بهشون گوش کنین. با تمام وجود گوش کنین. بذارین حس هاشون رو آزادانه بهتون بگن و بابت حس هایی که دارن سرزنششون نکنین.

- سعی کنین یه جوری عکس العمل نشون بدین که انگار بهش مبگین: راست میگی... حق با تواااا.... منم جات بودم همین حس رو می کردم... در اینصورته که شما میشین پناهگاه حرف های گفته و نگفته شون....این پناهگاه شدنه خیلی خیلی خیلی ارزشمنده. اونقدر که میتونه هر رابطه ای رو از پرتگاه نجات بده.🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

🌀💰 اپیزود 11
شهرت روز افزون مسمر

عده مراجعین و بیماران مسمر روز به روز بیشتر می‌شد، روش معالجه مسمر تا آنروز سابقه نداشت، برای همه تازگی داشت، بیماران برای تسکین درد خود که هیچ داروئی معالج آن‌ها نبود به مسمر پناه می‌آوردند که به وسیله آهن‌ربا درد را از عضو مریض آن‌ها خارج کند و اکثر آن‌ها که بیماران عصبی بودند بهبود حاصل می‌کردند و مداوای خود را برای سایر دوستان و آشنایان در اطراف واکناف تعریف می‌کردند، در کاخ «لانداشتراسه» که خانه دکتر مسمر بود، هر روز با معالجه بیماری معجره تازه‌ای بوقوع می‌پیوست و این معجزه در همه جا منتشر می‌شد. خوانندگان محترم باید توجه داشته باشند که فقط بیماران عصبی که درد و ناراحتی آن‌ها ریشه عصبی یا روانی داشت در مطب دکتر مسمر معالجه می‌شدند نظیر درد مفاصل دست‌ها و پاها، تشنج و لرز‌های مزمن، برخی از افلیج‌ها، برخی از دردهای معده و بی‌خوابی‌ها، سردردهائیکه علت آن‌ها عصبی یا روحی بود و امثال آن‌ها.
روزنامه‌ها شرح معالجات مسمر را منتشر می‌کردند، موافقین و مخالفین مقاله‌ها پیرامون معالجه بوسیله آهن‌ربا می‌نوشتند، شهرت مسمر از سر حدات اطریش گذشت و به کشورهای مجاور رسید. عده‌ای از پزشکان کشورهای مجاور از دکتر مسمر تقاضا کردند که روش معالجه خود را برای آن‌ها بنویسد، تا آن‌ها هم بتوانند از آن روش در معالجه بیماران استفاده کنند.

دکتر مسمر چون مرد نوع‌پرستی بود، بدون هیچ‌گونه حسادت و ترس از دیگران که رقیب وی شوند، به نامه آن‌ها جواب مساعد داد. از جمله پزشکانی که از مسمر درخواست راهنمائی و تعلیم کرده بودند دو نفر پزشک یکی ساکن آلمان به نام «هون‌ترز» و دیگری سویس بنام دکتر «هارسو» بودند که طبق دستورات دریافت شده از مسمر شروع به کار کردند، و خوشبختانه نتایج رضایت‌بخشی گرفتند. این دو دانشمند حق‌شناس آلمانی و سوئیسی نیز متقابلا شرح نتایج نیکوی معالجات خود را در روزنامه‌های آلمان و سوئیس منتشر نمودند و صراحتاً اقرار نمودند که روش معالجه مسمر به وسیهل آهن‌ربا مفید، نتیجه بخش و در روی برخی از بیماران بسیار درخشان بوده است.


#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه تیزم#
#مدیتیشن #طب مکمل#روان درمانی#🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
@hypnoanalysis
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism

اعلام همایش های رایگان استاد صمد ولیزاده