❣یک دقیقه مطالعه
خودتان و کاری را که انجام میدهید، دوست بدارید. به خود و زندگیتان بخندید و چیزی را زیاد سخت و جدی نگیرید. همه چیز موقت و گذرا است.
روش های بسیاری وجود دارد که با آن، میتوانید خود را درمان کنید و شفا دهید.
وقتی شب ها به بستر میروید، چشم های خود را ببندید و بابت تمام نعمت هایی که در زندگی دارید، از خالق این نعمت ها تشکر کنید. شکر نعمت ها باعث افزون شدن آن ها میشود.
لطفا شب ها قبل از رفتن به بستر، به اخبار گوش ندهید و تلویزیون تماشا نکنید. زیرا اکثر خبرها صرفا شامل فهرستی از وقایع ناخوشایند و مصیبت بار است که ذهن شما را مغشوش و آشفته میکند و باعث می شود خواب ها و رویاهای شبانه تان منفی و کابوس مانند باشد. رویاها و افکار مثبت میتوانند نقشی مثبت و مفید داشته و در زندگی روزانه شما موثر باشند.
با آرامش کامل به بستر بروید. به فرآیند زندگی و خداوند اعتماد داشته باشید و بدانید که پشتیبان و حامی شماست.
📚 شفای زندگی
👤 اثر: لوییز هی (ترجمه: مجید شهرابی
@hypnoanalysis
خودتان و کاری را که انجام میدهید، دوست بدارید. به خود و زندگیتان بخندید و چیزی را زیاد سخت و جدی نگیرید. همه چیز موقت و گذرا است.
روش های بسیاری وجود دارد که با آن، میتوانید خود را درمان کنید و شفا دهید.
وقتی شب ها به بستر میروید، چشم های خود را ببندید و بابت تمام نعمت هایی که در زندگی دارید، از خالق این نعمت ها تشکر کنید. شکر نعمت ها باعث افزون شدن آن ها میشود.
لطفا شب ها قبل از رفتن به بستر، به اخبار گوش ندهید و تلویزیون تماشا نکنید. زیرا اکثر خبرها صرفا شامل فهرستی از وقایع ناخوشایند و مصیبت بار است که ذهن شما را مغشوش و آشفته میکند و باعث می شود خواب ها و رویاهای شبانه تان منفی و کابوس مانند باشد. رویاها و افکار مثبت میتوانند نقشی مثبت و مفید داشته و در زندگی روزانه شما موثر باشند.
با آرامش کامل به بستر بروید. به فرآیند زندگی و خداوند اعتماد داشته باشید و بدانید که پشتیبان و حامی شماست.
📚 شفای زندگی
👤 اثر: لوییز هی (ترجمه: مجید شهرابی
@hypnoanalysis
سهم امروزتون شادی 🐬
سهم زندگیتون عشق ❤️
سهم قلبتون مهربانی 😊
سهم چشمتون زیبایی و 🌺
سهم عمرتون عزت باشه 🌾
عصرتون شاد شاد
@hypnoanalysis
سهم زندگیتون عشق ❤️
سهم قلبتون مهربانی 😊
سهم چشمتون زیبایی و 🌺
سهم عمرتون عزت باشه 🌾
عصرتون شاد شاد
@hypnoanalysis
مردی شبی را در خانه ای روستایی می گذراند. پنجره های اتاق باز نمی شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد، و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! او تنها با فکر اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!
افکارتان زندگی شما را می سازند؛ مواظب افکارتان باشید.
👤فلورانس اسکاول شین
@hypnoanalysis
افکارتان زندگی شما را می سازند؛ مواظب افکارتان باشید.
👤فلورانس اسکاول شین
@hypnoanalysis
Forwarded from صمد ولیزاده |هیپنوتیزم
شما هم میتوانید هیپنوتیزم شوید؟
برای هیپنوتیزم شدن 3 شرط اساسی وجود دارد:
باید خواهان و راغب به هیپنوتیزم شدن باشید.
باید به اینکه هیپنوتیزم روی شما قابل انجام است باور داشته باشید.
باید توانایی آرام بودن و تمدد اعصاب را داشته باشید.
گفته شده درصد کمی از افراد را نمی توان هیپنوتیزم کرد و عدهای را نیز به راحتی میتوان هیپنوتیزم کرد ولی اکثریت مردم در طیف وسط قرار دارند و این سطح تلقینپذیری افراد است که شدت و ضعف این موضوع را مشخص می کند. به طور كلی افرادی که خیلی خیالباف هستند از سطح تلقین پذیری بالایی برخوردارند.
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
💰🌀https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
💰🌀@hypnoanalysis 💰🌀 https://t.me/joinchat/AAAAAEF5Oyk1DhzzjD7QT
برای هیپنوتیزم شدن 3 شرط اساسی وجود دارد:
باید خواهان و راغب به هیپنوتیزم شدن باشید.
باید به اینکه هیپنوتیزم روی شما قابل انجام است باور داشته باشید.
باید توانایی آرام بودن و تمدد اعصاب را داشته باشید.
گفته شده درصد کمی از افراد را نمی توان هیپنوتیزم کرد و عدهای را نیز به راحتی میتوان هیپنوتیزم کرد ولی اکثریت مردم در طیف وسط قرار دارند و این سطح تلقینپذیری افراد است که شدت و ضعف این موضوع را مشخص می کند. به طور كلی افرادی که خیلی خیالباف هستند از سطح تلقین پذیری بالایی برخوردارند.
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
💰🌀https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
💰🌀@hypnoanalysis 💰🌀 https://t.me/joinchat/AAAAAEF5Oyk1DhzzjD7QT
Forwarded from صمد ولیزاده |هیپنوتیزم
خنده باعث تقويت سيستم ايمني ميگردد و سلولهاي T وB و گاما اينترفرون را افزايش ميدهد و باعث افزايش ايمنوگلوبين A ميگردد كه از مجاري تنفسي در برابر ارگانيزمهاي بيماريزا دفاع ميكند.
خنديدن يك نوع فعاليت بدني هوازي ميباشد.100بار خنديدن معادل 15 دقيقه فعاليت با دوچرخه ثابت ميباشد. خنده باعث كاهش فشار خون، افزايش جريان خون در بدن و افزايش اكسيژن رساني در بدن ميگردد و نیز
باعث ورزش ديافراگم وعضلات شكم، تنفسي، صورت ميگردد و تخليه انرژي و احساسات منفي و مخرب دارد.
خنده با افزايش اكسیژن رساني باعث تسريع بهبود زخم ها ميگردد.
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم#
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
خنديدن يك نوع فعاليت بدني هوازي ميباشد.100بار خنديدن معادل 15 دقيقه فعاليت با دوچرخه ثابت ميباشد. خنده باعث كاهش فشار خون، افزايش جريان خون در بدن و افزايش اكسيژن رساني در بدن ميگردد و نیز
باعث ورزش ديافراگم وعضلات شكم، تنفسي، صورت ميگردد و تخليه انرژي و احساسات منفي و مخرب دارد.
خنده با افزايش اكسیژن رساني باعث تسريع بهبود زخم ها ميگردد.
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم#
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
Forwarded from موسسه نگرش روز
سلام و خسته نباشید.
من عسگری هستم و دارای مدرک کارشناسی روانشناسی.شغل من آتش نشان هست و بسیار پر استرس میخواستم بدونم راهکاری کاربردی جهت کاهش استرس و اضطراب با هیپنوتیزم وجود داره که جوابگو باشه.
من عسگری هستم و دارای مدرک کارشناسی روانشناسی.شغل من آتش نشان هست و بسیار پر استرس میخواستم بدونم راهکاری کاربردی جهت کاهش استرس و اضطراب با هیپنوتیزم وجود داره که جوابگو باشه.
Forwarded from موسسه نگرش روز
وقت بخیر
لطفا انواع روش ها و سبک ها و کاربست های هیپنوتیزم رو توضیح بدید
و معتبرترین منابع علمی برای یادگیری به فارسی و انگلیسی رو معرفی کنید
لطفا انواع روش ها و سبک ها و کاربست های هیپنوتیزم رو توضیح بدید
و معتبرترین منابع علمی برای یادگیری به فارسی و انگلیسی رو معرفی کنید
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
🌀🌀خود هیپنوتیزم بدون استاد
در حال هیپنوز از تجدید نفس خود داری نمایید
در حال خود هیپنوتیزم تنفس شما عمیق می گردد و تعداد نفسها در دقیقه نسبت به حالت عادی کمتر می شود .ولی در حالت عمیق شدن تنفس ،اکثرا تمرین کننده احساس می کند که نفس کم آورده است و دوست د ارد یک نفس عمیق و سریع بکشد و تخلیه کند . من به این نفس عمیق و سریع را که بلافاصله نیز تخلیه می گردد ،تجدید نفس می گویم
نام کتاب :خود هیپنوتیزم بدون استاد
مولف :استاد صمد ولیزاده
ادامه مطلب در سایت زیر👇👇
http://l1l.ir/526l
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
🌀 @hypnoanalysis
در حال هیپنوز از تجدید نفس خود داری نمایید
در حال خود هیپنوتیزم تنفس شما عمیق می گردد و تعداد نفسها در دقیقه نسبت به حالت عادی کمتر می شود .ولی در حالت عمیق شدن تنفس ،اکثرا تمرین کننده احساس می کند که نفس کم آورده است و دوست د ارد یک نفس عمیق و سریع بکشد و تخلیه کند . من به این نفس عمیق و سریع را که بلافاصله نیز تخلیه می گردد ،تجدید نفس می گویم
نام کتاب :خود هیپنوتیزم بدون استاد
مولف :استاد صمد ولیزاده
ادامه مطلب در سایت زیر👇👇
http://l1l.ir/526l
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
🌀 @hypnoanalysis
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مطالبی بسیار جالب در مورد مغز که باید بدونید.
🌀 @hypnoanalysis
🌀 @hypnoanalysis
Forwarded from صمد ولیزاده |هیپنوتیزم (موسسه نگرش روز)
تكنیكهای ایجاد خلسه در كودكان و نوجوانان
برای ایجاد خلسه در كودكان در محدودههای سنی (2-0)، (4-2)، (6-4) و... انبوهی از روشها القای خلسه و روشهای عمیقتر كردن خلسه وجود دارند.
روشهایی كه در ایجاد خلسه در كودكان و نوجوانان مورد استفاده قرار میگیرند، بایستی تشویقآمیز و نه آمرانه و دیكتاتور مآبانه بوده باشند، زیرا تنها در شرایط آرامش، محبت و احترام است كه كودك حاضر به گفتگو و تبادل عقاید با درمانگر میشود.
امكانات درمانی در هیپنوتیزم كودكان و نوجوانان
موارد بسیار فراوانی در این زمینه ذكر شده است كه معدودی از آنها عبارتند از:
- افزایش تمركز و ازدیاد قابلیتهای درسی و ورزشی كودكان و نوجوانان
- افزایش اعتماد به نفس در آنان برای بهبود ارتباطات اجتماعی و گروهی
- كاهش اضطراب و نگرانی به عنوان عاملی بسیار مهم در ازدیاد تمركز و قابلیتهای درسی آنان
- افزایش و گسترش تصویرسازی ذهنی و نقش مهم آن در پیشرفتهای هنری و فلسفی
- از بین بردن انبوهی از عادات بد یا جایگزینی رفتارهای خوب
- درمان برخی از بیماریهای شایع دوران كودكی مانند شب ادراری، انواع ترسها، عدم كنترل ادرار در روز، بیاختیاری در دفع مقداری مدفوع در روز، لكنت زبان و...
- درمان دندان قروچه شبانه، خوردن یا جویدن ناخن، كندن موهای سر یا ابرو و...
- كنترل دردهای مزمن ،شدید و یا دیرپا
💰🌀@hypnoanalysis
برای ایجاد خلسه در كودكان در محدودههای سنی (2-0)، (4-2)، (6-4) و... انبوهی از روشها القای خلسه و روشهای عمیقتر كردن خلسه وجود دارند.
روشهایی كه در ایجاد خلسه در كودكان و نوجوانان مورد استفاده قرار میگیرند، بایستی تشویقآمیز و نه آمرانه و دیكتاتور مآبانه بوده باشند، زیرا تنها در شرایط آرامش، محبت و احترام است كه كودك حاضر به گفتگو و تبادل عقاید با درمانگر میشود.
امكانات درمانی در هیپنوتیزم كودكان و نوجوانان
موارد بسیار فراوانی در این زمینه ذكر شده است كه معدودی از آنها عبارتند از:
- افزایش تمركز و ازدیاد قابلیتهای درسی و ورزشی كودكان و نوجوانان
- افزایش اعتماد به نفس در آنان برای بهبود ارتباطات اجتماعی و گروهی
- كاهش اضطراب و نگرانی به عنوان عاملی بسیار مهم در ازدیاد تمركز و قابلیتهای درسی آنان
- افزایش و گسترش تصویرسازی ذهنی و نقش مهم آن در پیشرفتهای هنری و فلسفی
- از بین بردن انبوهی از عادات بد یا جایگزینی رفتارهای خوب
- درمان برخی از بیماریهای شایع دوران كودكی مانند شب ادراری، انواع ترسها، عدم كنترل ادرار در روز، بیاختیاری در دفع مقداری مدفوع در روز، لكنت زبان و...
- درمان دندان قروچه شبانه، خوردن یا جویدن ناخن، كندن موهای سر یا ابرو و...
- كنترل دردهای مزمن ،شدید و یا دیرپا
💰🌀@hypnoanalysis
@hypnoanalysis
هیچچیز در این زندگی اونقدر پیچیده یا سخت نیست که "هیچوقت"حل نشه هیچچیز اونقدرا تلخ نیست که بالاخره رد نشه و هیچچیز اونقدرا "بد"نیست که خوب نشه
هیچچیز در این زندگی اونقدر پیچیده یا سخت نیست که "هیچوقت"حل نشه هیچچیز اونقدرا تلخ نیست که بالاخره رد نشه و هیچچیز اونقدرا "بد"نیست که خوب نشه
زندگی هوشیارانه یعنی توقف زندگی ناآگاهانه و پایان با غفلت زندگی کردن...
یعنی لحظه به لحظه و دانه به دانه دقت کنید که چه حسی و چه فکری را انتخاب میکنید و به ذهن خود راه میدهید، و چه نوع زندگی را میپذیرید و به آن تن میدهید...https://t.me/hypnoanalysis
یعنی لحظه به لحظه و دانه به دانه دقت کنید که چه حسی و چه فکری را انتخاب میکنید و به ذهن خود راه میدهید، و چه نوع زندگی را میپذیرید و به آن تن میدهید...https://t.me/hypnoanalysis
Telegram
صمد ولیزاده |هیپنوتیزم
⚜️⚜️⚜️علمی ترین و کاربردی ترین مباحث روان شناسی و هیپنوتیزم
📝📝📝جدید ترین اخبار و یافته های این علوم
#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
ارتباط با ادمین:
@Negaresherooz
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88312248
🔹021 88312249
🔹09038959185
📝📝📝جدید ترین اخبار و یافته های این علوم
#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
ارتباط با ادمین:
@Negaresherooz
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88312248
🔹021 88312249
🔹09038959185
🌺اگه وقت بذازى و دعا كنى، خدا هم وقت ميذاره و گوش ميكنه و جهان هستى هم وقت ميذاره و روياهات رو به واقعيت تبديل ميكنه. ...@hypnoanalysis
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086
#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism@hypnoanalysis
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism@hypnoanalysis
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88917365
🔹021 22613733
🔸021 22612037
🔹0912 3158086https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
Forwarded from موسسه نگرش روز
به اعتقاد من دیدگاه های فوق در درمان اختلالات روانی از جمله پرخاشگری بسیار موثر می باشند و بسیاری از اوقات نبز در درمان کامل موفقند، اما گاهی اوقات بسیاری از افراد علی رغم سالها دارو درمانی و همچنین استفاده از روشهای روانشناسی هنوز به آن آرامش و بهبودی خود نمی رسند. من بر این اعتقادم بوده و در حال حاضر با اطمینان معتقدم که بسیاری از رفتارهای ما و ..... ناشی از فشارهای روانی سرکوب شده در ناهشیار ماست که رفتار و احساسات ما را به صورت ناخودآگاه هدایت می کند. بنابر این به اعتقاد من در کنار روشهای درمانی فوق هیپنوتیزم درمانی بسیار موثر می باشد.
#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk
💰🌀@hypnoanalysis
#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk
💰🌀@hypnoanalysis
🌹اين دوازده جمله را حتماً بخوانيد...
۱_یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه❕
۲_یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کني❕
۳_یادت باشه خدا هميشه مواظبته❕
۴_يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري ....
۵_منتظر هيچ دستي در هيچ جاي اين دنيا نباش ...اشکهايت را با دستهاي خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند❕
۶_زبان استخواني ندارد اما آنقدر قوي هست که بتواند قلبي را بشکند
مراقب حرفهايمان باشيم .
۷_گاهي در حذف شدن کسي از زندگيتان حکمتي نهفته است .اينقدر اصرار به برگشتنش نکنيد❕
۸_آدما مثل عکس هستن،زيادي که بزرگشون کني کيفيتشون مياد پايين❕
۹_زندگي کوتاه نيست ، مشکل اينجاست که ما زندگي را ديرشروع ميکنيم❕
۱۰_دردهايت را دورت نچين که ديوارشوند ، زيرپايت بچين که پله شوند…
۱۱_هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداي ديروز و امروزت ، فرداهم هست…
اگر باشي ...❕
۱۲_ما اولين دفعه است که تجربه بندگي داريم ولى اوقرنهاست که خداست …https://t.me/hypnoanalysis
۱_یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه❕
۲_یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کني❕
۳_یادت باشه خدا هميشه مواظبته❕
۴_يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري ....
۵_منتظر هيچ دستي در هيچ جاي اين دنيا نباش ...اشکهايت را با دستهاي خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند❕
۶_زبان استخواني ندارد اما آنقدر قوي هست که بتواند قلبي را بشکند
مراقب حرفهايمان باشيم .
۷_گاهي در حذف شدن کسي از زندگيتان حکمتي نهفته است .اينقدر اصرار به برگشتنش نکنيد❕
۸_آدما مثل عکس هستن،زيادي که بزرگشون کني کيفيتشون مياد پايين❕
۹_زندگي کوتاه نيست ، مشکل اينجاست که ما زندگي را ديرشروع ميکنيم❕
۱۰_دردهايت را دورت نچين که ديوارشوند ، زيرپايت بچين که پله شوند…
۱۱_هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداي ديروز و امروزت ، فرداهم هست…
اگر باشي ...❕
۱۲_ما اولين دفعه است که تجربه بندگي داريم ولى اوقرنهاست که خداست …https://t.me/hypnoanalysis
Telegram
صمد ولیزاده |هیپنوتیزم
⚜️⚜️⚜️علمی ترین و کاربردی ترین مباحث روان شناسی و هیپنوتیزم
📝📝📝جدید ترین اخبار و یافته های این علوم
#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
ارتباط با ادمین:
@Negaresherooz
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88312248
🔹021 88312249
🔹09038959185
📝📝📝جدید ترین اخبار و یافته های این علوم
#تحت_نظارت_علمی_استادصمدولیزاده
ارتباط با ادمین:
@Negaresherooz
📞☎️📱شماره های تماس👇🏻👇🏻👇🏻
🔸021 88312248
🔹021 88312249
🔹09038959185