بیماری MS از کجا می آید؟
💠 حرص خوردن بیش از حد
💠 حساس و زود رنج بودن
💠 عصبی شدن
💠 خوردن بیش از حد غذاهای با طبیعت سرد
💠 بی خوابی به مدت طولانی

💰🌀@hypnoanalysis

😴 خواب روز کِی، چقدر و چگونه باشد؟ 7 توصیه کاربردی از دو بنیاد علمی در آمریکا

😴 اهمیت خواب یا چرت روز تا جایی است که هر ساله در آمریکا مراسمی با عنوان "روز ملی چرت زدن" برگزار می شود که امسال (2019) نیز در روز یازدهم ماه مارس تکرار خواهد شد. این رویداد توسط پروفسور "ویلیام آنتونی" از دانشگاه بوستون در سال 1999 میلادی بنیان گذاشته شد و هدف از آن تاکید بر اهمیت خواب در ارتقا سلامت و عملکرد بهتر بدن بوده است.

😴 دکتر مارک روزِنکید دارای درجه phd در کرونوبیولوژی و مطالعات خواب طی همکاری خود با سازمان ناسا در سال 1995 میلادی اعلام کرد: 26 دقیقه خواب یا یک چرت 26 دقیقه ای طی روز می تواند ضمن تجدید قوای از دست رفته موجب عملکرد بهتر بدن انسان در طول روز شود.

👈 متن کامل و 7 توصیه "بنیاد ملی خواب آمریکا" و "مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا" را اینجا بخوانید:
👇👇👇
http://www.savadezendegi.com/fa/news/290

💰🌀@hypnoanalysis

چه لطیف است نسیم سحری
و چه زیباست گل افشانی مهر
دیدن رقص گل از پنجره‌ای رو به خدا
می‌توان دید ز عمق شب تاریک و سیاه
رویش صبح سپید
و در این صبحدم پاک و قشنگ
نفسی تازه کشید!

سلام صبح بخیر
هفته‌تون سراسر شادی و آرامش و مهر 🌹

گاهی وقتا فراموش کن کجایی،
به کجا رسیدی و به کجا نرسیدی،
گاهی وقتا فقط زندگی کن
هر كى پرسید: چرا اینجای زندگی گیر کردی لبخند بزن و بگو کم نذاشتم
اما، نشد
یه وقتایی فقط از زنده بودنت لذت ببر
از بودن کنار کسانی که دوستشان داری و دوستت دارن
از طلوع خورشید
از صدای آواز قمری ها
از باد
باران
از همه چیز
فقط لذت ببر

💰🌀@hypnoanalysis

یادداشتی از انشتین درباره خوشبختی 1/56 میلیون دلار فروخته شد! او در این یادداشت نوشته است:

"یک زندگی آرام و ساده، شادمانه تر از موفقیتی است که با تلاطم های زیاد به دست می آید..."

💰🌀@hypnoanalysis

ترک شگفت انگیز سیگار با کمک هیپنوتیزم بعد از 22 سال سیگار کشیدن

آقای م . ص 41 ساله بخاطر اعتیاد شدید به سیگار ( مصرف روزی 30-40 نخ سیگار ) به استاد ولیزاده مراجعه و اظهار داشت:

" از 19سالگی سیگار می کشم چندین بار با روش های مختلف اقدام به ترک سیگار کرده ام ولی بعد از چند روز مجددا" سیگار کشیدن را شروع کرده ام با مراجعه به روشهای درمانی مختلف نیز موفق به ترک سیگار نشدم

از طرفی به خاطر اعتیاد 22 ساله به سیگار و مصرف زیاد آن ، ترک سیگار برایم ناممکن شده است و از طرف دیگر استرس زندگی و استرس بالای کاری نیز مرا وادار به سیگار کشیدن می کند می خواهم با هیپنوتیزم ترک سیگار کنم ." استاد ولیزاده در مدت 6 جلسه با هیپنوتراپی شروع به درمان ایشان کردند و ایشان (م.ص) در طول درمان 6 جلسه که حدوددو هفته طول کشید ، کاملا" موفق به ترک سیگار شدند و تا امروز حتی یک نخ سیگار نیزنکشیدند.دست نوشته (م.ص) مبنی بر ترک 100 درصد سیگار با روش هیپنوتراپی در دفتر خدمات روان شناسی و مشاوره موجود است.


هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

بنام شهریار وبرای شهریار(سلطان ملک سخن)

پیرو انتخاب روز شعروادب به اسم ورسم حضرت شهریار جهت تنویر ماهیت موضوعی وتشحیذ ذهن وضمیر مراتب ذیل را در منقبت وحرمت ،عظمت وعزت حضرت شهریار اعلام وابلاغ میدارم آنچه که تاکنون در تعرفه وتوصیف حیات خصوصی وزندگی سیاسی واجتماعی شهریار چه بصورت مکتوب وچه بصورت منثور وچه در قالب قافیه وغزل ووتصویر وفیلم و...از صندوق صوت وتصویر به نمایش گذاشته شده است به هیچ وجه نمایاننده مجموع شخصیت فکری وفرهنگی شهریار نبوده ونخواهد بود وصرفا جنبه عشق وعلاقه وعاطفه بر جنبه ذهنی ،زبانی وعقلانی آن چربیده است لذا اساسا بسیار غیر عقلایی خواهد بود که نه تنها شهریار بلکه هر متفکر دیگری را صرفا از بیرون مورد سنجه قرار داده واز جریان پرالتهاب باطنی که منشا ومبنای پردازش‌های هرمتفکرمنصفی را تشکیل میدهد فارغ باشیم ولازم به ذکر است که عموما تصویر غالبی که از استاد شهریار در اذهان عمومی نقش بسته بدلیل اشارتهای بسیار ناقص وناتمام از حقیقت حیات این مرد وعدم اشارت ودلالت مکفی واخذ اطلاعات از منابع دست اول وعدم دسترسی به اقربای نسبی وسببی مشارالیه همان فیلم شهریار است که از صدا وسیما پخش شد که درآن صرفا شاعر بلند آوازه ایران زمین را نوجوانی عاشق پیشه ،تهیدست وسراسر سرگردان در کوچه پس کوچه های تهران نشان میدهد که در بند عشق دختری گرفتار آمده وتاب وتوان مقابله با تقدیری که سرنوشت اش را رقم میزند ندارد !! صرفنظر از انتقادی که به ساخت وماهیت این فیلم وارد است پرواضح است بر کسانیکه در وادی شعر وشعور حضور دارند ومعتقدند شهریار به عنوان شاعری شوریده وعارف وعاشق حضوری ناتمام وپایان ناپذیر داشته که پاره ای از متخاصمان که تحمل عقیده تخالف وشعور جوششی این شاعر را نداشته اند بنحوی از انحاء چه در حیاتش وچه بعداز مماتش به تخالف وتعارض باوی برخاسته اند که این امر در نوع خود بیانگر عظمت شهریار را میرساند پرواضح است که با تامل در منظومه ''حیدر بابایه سلام ''که به زبان شیرین تورکی سروده شده شهریار به طریق تداعی آزاد زندگی روستائیان آذربایجان را از نزدیکترین پنجره به تماشای تصویر کشیده وسمت وسوی افقهای پراز ایهام وابهام این قشر معمول جامعه را به رسمیت به دیگران باز نماینده است که بامددگرفتن از نیروی خیال توانسته واقعیات احساسی واشتیاقی آنان را مورد مداقه قرار دهد وآشکار است که ژرفای این شاهکار ادبی را که به زبانهای زنده دنیا ترجمه وتدوین شده ودر کشور های ترک زبان همایش ها،فستیوال ها یی درخصوص ماهیت ادبی این اثر برگزار میشود زمانی عمق ماهوی این شاهکار بر مخاطب تاثیر گذار خواهد بود که اولا مخاطب کاملا مسلط به زبان ترکی بوده وثانیا دوران فئودالیسم را لمس نموده یا ایضاحی از این دوران به سمع ونظرش رسیده باشد ثالثا عظمت واقعی این اثر را کسانی در میابند که جرآت وجسارت آن را دارند که بدون اجازه دیگران که به نوعی برده گان فکری وفرهنگی آنانند مستقلا با چشمان عشق وعاطفه واحساس واشتیاق آنرا ببینند تا مسیر صواب را از ناصواب انفکاک نمایند واین شاهکار را بعنوان حقیقتی واقع نگر در گونه های پر چین وچروک صورتها وصورتکهای سیاسی باز شناسی نمایند ! باری پژوهندگان علی الخصوص کسانیکه که بازبان تورکی آشنایی کامل دارند معتقدند که این منظومه از نوع عالیترین استعداد جوششی شاعرانگی است که توان سرمشق واقع شدن در زبانهای دیگر ودر میان اقوام وقبیله ها را دارد به سان افسانه نیما که درآن ویژگی های عاطفه روستایی که تزدیکترین درهای صمیمیت را به نمایش گذاشته است! !!!شایان ذکر است که منظومه حیدربابایه سلام بسان برق تندی که سراسیمه در آسمان جستن میکند وتنها چشمها را خیره میکند وبعد برای همیشه خاموش میگردد نیست بلکه منظومه ای است جوششی که بسان چشمه ای جوشان از قلب روستائیان ودرمیان انسانها سرباز زده ودرمیان عصر ها ونسل ها طغیانی تر وسرشارتر ودرخشانتر خواهد جوشیدکه همواره در طول زمان جاری بوده به گونه ای که آنانی که از انتخاب نام شهریار به عنوان شاعر ملی وحشت دارند وآن را دلیلی بر انگاره های سیاسی میپندارند دلالت برآن دارد که هیچ معرفتی از شعر وشعور ندارند چرا که اگر همه غزلها وقصیده ها ومجموع اشعار فارسی شهریار را از جریده مکتوبات ومنظومات حذف کنیم بازهم شاهکار بزرگ وبلند این منظومه برای گزینش شهریار به عنوان شاعر ملی وافی مقصود مینماید صرفنظر از مباحث تخصصی از لحاظ فن آرایه های ادبی وفنون عروضی لازم بذکر است که نگرشهای جهت گیرانه ازناحیه پاره ای از اشخاص که حتی برای یکبار هم دیوان شهریار را مورد مداقه قرار نداده اند وصرفا با گرفتن چهره روشنفکرانه ونشستن پشت میز مطالعه ونوشیدن فنجان قهوه وبازدن کراواتهای رنگارنگ وبه

صرف امور انتزاعی وتجریدی درپشت درب بسته اتاق تنگ وتاریک از انتخاب شهریار ناخشنود وناخرسندند واز عدم آگاهی شهریار را در ردیفهای حافظ ومولانا مقایسه میکنند نمایننده آن است که اصولا هیچ اطلاعی از تاریخ ادبیات معاصر نداشته زیرا چنانچه انتخاب جنبه سیاسی داشته بسیار بوده اند شاعرانی که اشعار سیاسی آنان پررنگ تر از غزلهای رماننده شهریار است ازقبیل شاملوی بزرگ،ملک شعرای عزیز و م.ا.ثالث روشنفکر و...واز طرفی مقایسه مولانا یا حافظ با شهریار یک ارزیابی شتابزده ای است فاقد قدرت تامل واعتماد تقکر واطمینان پژوهندگی است چرا که هر شاعری فرزند زمان خویش است وهمین بس در عزت وعظمت شهریار که شاعر درباری نبوده وصرفا برای صفای دل مردم ساده وصمیمی خویش سرایش آغازید واین سرایش های مردمی کوشش سهلی نیست بلکه جرات وجسارت مردانگی میطلبد وجز ارزش انسانی ومردم دوستی انچه در آثار شهریار سخت شور انگیز است وحتی زیان اعتراف منتقدان را به تحسین برانگیخته صفا ،صمیمیت،وصداقت خارق العاده ای است که از لابه لای اشعار شهریاراستشمام میگردد وهردلی را به تقدیس وهر اندیشه ای را به تحسین بر می انگیزد ودرخاتمه به تعبیر خودش ، حیدر بابا مرد اوغولار دوغگینان نامرد لرین بوینلارین اوغگینان بامهر مانا /حسین ولی زاده

- برای آرام شدن، آدامس بجوید
طبق تحقیقات صورت گرفته، این کار از سطح کورتیزول یا همان هورمون اضطراب به میزان چشمگیری کم می کند.

با جویدن آدامس خون به سر هجوم می آورد و شما آرام تر می شوید.
علاوه بر این می تواند به خاطر تداعی های خوشایندی باشد که غذا برای ما دارد و عمل جویدن ما را شادترو آرام تر میکند.

علاوه بر این، جویدن آدامس می تواند کمک کند که توجه ما به چیز دیگری منحرف شود و از عادت های بدی مثل روی آوردن به غذا خوردن در هنگام اضطراب یا جویدن ناخن ها خلاص شویم
💰🌀@hypnoanalysis

دردهای روانی- جسمانی و هیپنوتیزم درمانی
تعریف دردهای روانی- جسمانی (psychosomatic pains) :
دردهای روانی- جسمانی
اصطلاح رایج دردهای روانی-جسمانی، در واقع دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک می باشد. درد های روان تنی دردهایی هستند که منشا روانی دارند بعبارتی دردهایی که بوسیله تنشها و فشارهای روانی فرو داده شده یا سرکوب شده ایجاد می شوند که بصورت جسمانی خود را نشان می دهند. بعبارتی دردهای روان تنی دردهایی هستند که بوسیله دارو درمانی بهبود پیدا نکرده اند. بعبارتی این دردها هیچ گونه منشا جسمانی ندارند. بنابراین بسیاری از دردها یا مشکلات جسمانی که بوسیله روشهای پزشکی التیام نیافته اند را می توان دردهای روان تنی نامید. از جمله دردها و یا مشکلات جسمانی که می توان آنها را با منشا روانی نامید عبارتند از: سردردهای تنشی، میگرن، گردن درد، حتی بسیاری از اوقات فشار خون یا دیابت نیز ممکن است بوسیله فشار روانی بروز کند. به عبارتی انواع دردها که بوسیله دارودرمانی بهبود نمی یابند. بسیاری از اختلالات جنسی نیز از جمله اختلالات روان تنی می باشند، حتی بسیاری از اوقات ریزش مو نیز منشا روانی دارد، همچنین گاهی اوقات فلج اندام که اصطلاحا" در روانشناسی آن را هیستریک می نامند منشا روانی است. و غیره.علل دردهای روانی-جسمانی
علل دردهای روانی-جسمانی یا روان-تنی:
همانطور که گفته شد منشا دردهای روان-تنی ناشی از فشار های روانی است. مثلا" بسیاری از افراد پس از مشاجره خانوادگی و یا مغبون شدن در یک معامله و یا شنیدن یک خبر بد ممکن است دچار دردهای جسمانی مثلا" سر درد شوند. احساس گناه، احساس خشم، بسیاری از اوقات از جمله دلایل اختلالات جنسی می شود.

هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

پیآمدهای دردهای روانی-جسمانی یا روان تنی:
اختلال در زندگی روزمره و یا به عبارتی مشکلات شغلی، ایجاد اختلال در سلامت کلی فرد، ایجاد مشکلات در روابط خانوادگی و غیره از جمله پیآمدهای دردهای روان تنی یا دردهای عصبی می باشند.
درمان دردهای روانی-جسمانی یا روان تنی:
درمان دردهای روانی-جسمانی یا روان تنی
مشاوره روانشناسی به منظور کاهش تنشهای بین فردی و خانوادگی و همچنین روان درمانی بمنظور ایجاد الگوی فکری معقول و عقلانی می تواند به طور غیر مستقیم باعث کاهش دردهای جسمانی-روانی گردد. طبیعی است هیپنوتیزم درمانی به همراه روشهای درمانی رایج می تواند بهترین روش درمانی برای چنین اختلالاتی باشد.


هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

هیچ آدمی زندگی‌اش آن نیست که دقیقا می‌خواهد. برای همین در ذهنش آن چیزی که نیست را بازسازی می‌کند.
در این ناتمامی زندگی، تنها چیزی که منجی آدمی است، عشق است.
خوشا روزگاری که عشق به سراغ آدم می‌آید، چون عشق، آمدنی است، جستنی نیست.

صبح یکشنبه بخیر

💰🌀@hypnoanalysis

فکر کردن زیاد باعث ریزش مو می‌شود

تفکر بیش از حد و نشخوار ذهنی باعث افزایش استرس و کاهش خون رسانی به پوست سر شده و همچنین با مختل کردن عملکرد سیستم گوارشی و کاهش جذب مواد غذایی به مرور موجب زیرش مو می‌شود.

💰🌀@hypnoanalysis

#خودشناسی

اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم(تمایل، خودآگاهی)
اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم(خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری)
اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم(صداقت با خود)
اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم(تمایل)
اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم(پذیرش، مسیولیت پذیری)
اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم(روشن بینی، بیداری درون)

💰🌀@hypnoanalysis

ترس یا فوبی جنسی و هیپنوتیزم درمانی (هیپنوتراپی):
ترس یا فوبی جنسی به یک حالت روانی اطلاق می شود که در آن حالت زن و ندرتا" مرد از برقراری ارتباط جنسی ( sexual intercourse) یا مقاربت جنسی می هراسد. گاهی اوقات این اختلال یا فوبی به حدی شدید است که مشاهده شده سالها پس از ازدواج هنوز رابطه زناشویی برقرار نمی شود (به وفور مشاهده شده است). گاهی اوقات حتی جراحی صورت می گیرد اما باز این مشکل ارتباط وجود دارد. بسیاری از اوقات پس از مدتی مردی که همسرش چنین مشکلی دارد نیز دچار مشکل جنسی می گردد.

از جمله علل روانی این اختلال خاطرات و تجربیات تلخ گذشته می باشد که عبارتند از: شنیدن خاطرات تلخ دیگران، افسردگی (معمولا چنین افرادی افسرده می باشند)، مورد هتک حرمت و تجاوز جنسی قرار گرفتن، به تعویق انداختن رابطه زناشویی هنگامی که برقراری ارتباط بلا مانع باشد وغیره. در ارتباط با مردان به این صورت است که مرد نعوظ خود را که تا قبل از ارتباط کامل است به محض نزدیک شدن به دلایل مختلف از جمله استرس و اضطراب از دست می دهد.

روشهای درمانی مشاوره و روان درمانی برای درمان این اختلال و موارد مشابه تقریبا" ناکارآمد است. شاید به این دلیل که هیپنوتیزم قادر به اثر گذاری در ذهن نا هشیار می باشد بهترین روش درمان برای حل مشکل ترس یا فوبی جنسی می باشد.

هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

کلیپی زیبا درباره قانون انرژی وفرکانس افکار وتاثیر مستقیم آنها برانسان ومحیط پیرامون انسان

اختلالات روانی در 24 درصد افراد بالای 15 سال

معاون اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹در حال حاضر 24 درصد افراد بالای 15 سال در کشور دچار اختلالات روانی و رفتاری هستند/ایسنا
💰🌀@hypnoanalysis