شاد بودن
چیزیه که
باید خودت به زندگی اضافه کنی .
بقیه نمی تونن بهت تقدیمش کنن .
دست سازه ...

@hypnoanalysis

لحظه حال 👇🏻👇🏻👇🏻



امروز بر روی ارتباطات خود تمرکز می کنم .
من سه نوع ارتباط مهم را مورد ارزیابی قرار می دهم ، چگونگی ارتباط با خدایم ، ارتباطات با اطرافیانم و مهنتر از آن ارتباط با خودم .
من سعی می کنم اطرافیانم را با صداقت ، پاکی ، تفکر و آگاهی جدا کنم و اوقات با ارزش خود را با کسانی بگذرانم که عظمت را در وجود من می بینند .
با کسانی باشم که نه تنها خود در مسیر موفقیت هستند ، بلکه راهی درست را به من نشان خواهند داد.
من می دانم که دوستی یعنی ، پاسخ به نیازهایمان .
پس نیازهایم را در دوستی به دقت مورد ارزیابی قرار می دهم و در نتیجه تکلیف ارتباطات خود را مشخص می کنم .
در ارتباطات انعطاف پذیر ، انتقاد پذیر باشید ، انتقامجو ، عیب جو و بهانه گیر نباشید .
با آرامش و احترام به حرف دیگران گوش کنید و امین و رازدارباشید .

در جهان من همه چیز نیکوست ،خداوندا سپاسگزارم 😍🙏🏻


شاد باشید 👈🏻 🌼🌼🌼

@hypnoanalysis

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

‌ 🌀🌀نقش هیپنوتیزم در تمرکز

در زندگی اگر دارای تمرکز نباشیم نمی توانیم نظم و تر تیب خوبی داشته با شیم زیرا با کمک تمرکز فکر است که می توانیم در هر زمینه ای دیدگاه های دقیق و عمیقی داشته باشیم و آنها را بررسی کنیم .
دانشمندان معتقدند چناچه با تمرکز به موضوعی نزدیک شویم موفقیت بیشتری در زمان کوتاه تری حاصل خواهیم نمود.
ذهن همواره دچار تشتت است و اگر بتوان این توجیهات گوناگون ذهن را به هر سو کنترل نمود می توان تمرکز حاصل کرد.در نتیجه ذهن و مغز هر دو بر مطلبی تمرکز یافته و لذا موفقیت در آن زمینه حتمی است.
در حقیقت تمرکز روحی بزرگترین دستاورد بشریت است .در فلسفه یوگای هند گفته می شود که شخصی که بتواند کنترل کاملی بر تفکرات پریشان خود داشته باشد به مقام«براهما» یا هستی مطلق نایل می شود.
از طریق هیپنوتیزم است که می توان تمرکز ذهنی پیدا کرد و همین موجب یکپارچگی و نظم و ترتیب در زندگی ما خواهد شد.

نام کتاب:در جستجوی تعادل
تالیف و ترجمه: ص .احمد خان بیگی
اثر:دکتر ناریان .دات.شریمالی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی

🌀 @hypnoanalysis

از خوردن بستنی قیفی در خیابان خجالت نکش!

از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری،
از اینکه بنشینی کنار کودکِ فال فروش و با او درد و دل کنی،
از اینکه وسط پیاده رو" البته اگر مامور نبود!" عشقت را در آغوش بگیری...

از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی،
از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی،
از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری،
از عصبانی شدن
از بلند خندیدن
از گریه کردن های بی دلیل
از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمی فهمند، خجالت نکش!

عمرِ هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد
برای خودت زندگی کن!

@hypnoanalysis

سعی کن
قشنگی های زندگی رو ببینی
زندگی از این که هست
آسون تر نمیشه
تو قوی تر شو..

@hypnoanalysis

دل را به صفای صبح پیوند بزن
بر پایِ شب سیاهِ غم،بند بزن
هرچند که دلسوخته‌ای،چون خورشید
بر شوخی روزگار لبخند بزن
صبح پاییزیتون بخیر
@hypnoanalysis

بهترین آدم های زندگی
همان کسانی هستند که
وقتی کنارشان می نشینی
چایی ات سرد می شود و دلت گرم

الهی
حال دلتون همیشه خوب باشه.
🌱 🌸 @hypnoanalysis

‌📝 چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کرد؟

انجمن روانشناسی آمریکا مطرح کرده است زمانی که چهار نشانه زیر در شما وجود دارد باید به روانشناس مراجعه کنید:

1⃣زمانیکه شما به مدت طولانی و درحد ناتوان کننده ای احساس درماندگی و غم می کنید، و به نظر می رسد مشکلتان با وجود تلاش های که انجام داده اید و کمک های که از دوستان و خانواده دریافت کرده اید، بهتر نشده است.

2⃣زمانیکه شما احساس کنید که انجام فعالیت های روزمره برایتان دشوار شده است: برای مثال کاهش توانای در تمرکز بر روی کارهای محول شده به شما در محل کارتان ودر نتیجه پایین آمدن عملکرد شغلیتان و ناراحتی ناشی از آن.

3⃣ شما بیش اندازه نگران هستید و دائما منتظر خبرهای بد و ناگوار می باشید.

4⃣ رفتارهایتان به خود یا دیگران صدمه می زند: برای مثال مصرف بیش از حد مواد و مشروبات الکلی و یا پرخاشگری و ...غیره

🌱🌸 @hypnoanalysis

به کودکان خود، مهارت مدیریت خشم و روشهای ابراز آن را آموزش دهید تا به خود یا دیگران آسیب نرسانند.

@hypnoanalysis

آنقدر قوی باش
تا هرروز با نگاه تازه ای
با زندگی رو به رو شوی…
زندگی یک مسابقه نیست،
بلکه سفری است
که هر قدم از مسیر آن را
باید لمس کرد،چشید،و لذت برد

@hypnoanalysis

هر بامداد
تا نور مهر می‌دمد از کوه های دور
من بال می‌گشایم، چابک تر از نسیم
پیغام صبحدم را با شعرهای روشن
پرواز می‌دهم...

👤فریدون مشیری
صبح‌بخیر♥️

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد. لبخندی زد و گفت:
موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم.
دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را می کردند برداشتم.
دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم.

دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم
سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم.
دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند.

آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای:
اهدافم
رویاهایم
ایده هایم و
سرنوشتم

روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم
روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد.
هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم.

👤ژوان وایس

@hypnoanalysis

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

اگر چه مردمان عادی تفاوتی میان استرس و اضطراب قایل نیستند و غالبا انها را به صورت مترادف بکار میگیرند، اما در تعریف این دو را میتوان اینگونه از هم جدا نمود. استرس را میتوان یک حالت و یا یک تجربه روانی و جسمانی خاصی تعریف نمود که گذرا و موقتی می باشد.برای مثال دانشجویی که از ارایه کنفرانس دچار ترس میشود. و یا دانش اموزی که استرس امتحان دارد. و یا فردی که در اولین برخورد با جنس مخالف دچار استرس میشود.
اما اضطراب همانند استرس دارای علایم مشابه جسمانی و روانی می باشد با این تفاوت که این علایم در فرد بصورت مزمن و پایدار در میاید. بنابراین می توان گفت اضطراب ماحصل استرسهای مداومی است که فرد در طول زندگی آن را تجربه نموده است. برای مثال اگر چنانچه مثالهایی که در باره استرس گفته شد ادامه پیدا کند در طولانی مدت بصورت مزمن و بیمارگونه خود را نشان می دهد که میتوان آن را اضطراب نامید.
ادامه مطلب در 👇👇👇👇👇

بنابر این استرس و اضطراب و دلشوره یک حالت نابسامان و درهم ریختگی جسمانی مخصوصاْ در قفسه سینه همراه با یک نگرانی فکری می باشد که هشداریست برای وقوع یک اتفاق واقعی و یا خیالی . معمولاْ اضطراب بیمارگونه یک جنبه خیالی و یا بدون هیچگونه دلیلی می باشد که فرد قادر به کنترل آن نیست و یا اینکه می تواند با دارو بطور موقت آنرا کنترل نماید . تجربه نشان داده است که روان درمانی و هیپنوتیزم درمانی به همراه هم می تواند فرد را به صورت اساسی و ریشه ای درمان کند . حالتهای اضطراب همان آشفتگی و بیقراری جسمی و فکری می باشد که در فرد بوجود می آید . حالتهای اضطراب مانند : تپش قلب - دلشوره - لرزش اندام - حالت تهوع - تنگی نفس - سرگیجه - خشکی دهان - سستی اندام و غیره ... منشاء اضطراب ناشی از تجربیات تلخ و ناراحت کننده دوران کودکی و یا گذشته فرد و یا ناشی از شرایط فعلی فرد می باشد. شروع ناگهانی استرس و اضطراب به همراه همه علائم ذکر شده فوق را تقریبآ می توان حمله هراس یا وحشت نامید (panic attack)

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

درمان عدم اعتماد به نفس با استفاده از هیپنوتیزم
متاسفانه عدم اعتماد به نفس همان طور که گفته شد یکی از عوامل اصلی اختلالات عاطفی و رفتاری و روانی است. بسیاری از درمانگران از جمله روانپزشکان به دنبال رفع علایم بیماری می باشند و معمولا روانپزشکان دارو تجویز مینمایند تا علایم افسردگی و استرس و غیره را کاهش دهند. و متاسفانه فنون روانشناسی چون شناخت درمانی و رفتار درمانی و ... نیز در درمان و یا بهبود حالات روانی و رفتاری فرد آنچنان موفق نبوده است. از آنجایی که به نظر میرسد که ریشه بسیاری از اختلالات رفتاری و روانی ریشه در اعماق ذهن و یا ضمیر ناخودآگاه فرد دارد شاید در حال حاضر هیپنوتیزم درمانی به همراه روان درمانی قویترین روش برای بهبود اعتماد بنفس و دیگر حالات روانی فرد باشد.

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

به کودکان جایزه بدهید ولی رشوه هرگز!

🔹 ‌هیچگاه نباید خوراکی یا شئی دلخواه را پیشاپیش به كودك بدهیم که او قول بدهد بچه خوبی باشد این روش در رفتار درمانی مطرود شناخته شده است

@hypnoanalysis

پسربچه ‌ای که تا 14 سالگی در یکی از روستاهای همدان چوپانی میکرد حالا یکی از مشهورترین جراحان قلب دنیاست 👌

پروفسورتوفیق موسیوندمتولدروستای ورکانه، مخترع نخستین قلب مصنوعی در جهان است

@hypnoanalysis