اوضاع قشنگ سازمان نظام روان‌شناسی!

معصومه اسمعیلی رئیس انجمن مشاوره ایران:

🔺وضعیت سازمان نظام روان‌شناسی خوب نیست چون متولیان آن مقید به قانون نبوده‌اند
🔺پس از ۱۵ سال از تشکیل سازمان، حتی یکبار اجازه تشکیل مجمع عمومی داده نشده است!
🔺حدود ۳ سال از آخرین انتخابات می‌گذرد و هنوز سازمان رئیس ندارد!
@hypnoanalysis

‌ مجموعه کتب روانشناسی دکتر ولیزاده

https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa

این کتب را میتوانید به راحتی از برنامه بازار دریافت و نصب نمایید
بازار محیطی مناسب و حرفه ای برای دانلود و نصب برنامه‌های رایگان و غیررایگان اندروید در ایران
cafebazaar.ir

‌ 🍀خوشبختی از نگاه یک روان شناس:

🍃خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...

آلبرت_الیس



@hypnoanalysis

‌دنیا آنقدر جذابیت های رنگارنگ دارد...
که تا آخر عمر هم بدوی
چیزهای جدیدی هست که هنوز
میتوانی حسرتشان را بخوری...
پس یک جاهایی درزندگی ترمز دستیت رابکش،
بایست و زندگی کن ...

@hypnoanalysis

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

‏یکی از محدود آدمایی که
واژه‌ی انسانیت برازندشونه
کسایی هستن که میدونن ممکنه محبتشون جبران نشه،
ولی بازم محبت کنن
مهربانان سلامممممممم صبحتون بخیر

@hypnoanalysis

هرروز
سه اتفاق خوشایند
حتی کوچک رابنویسیدو
سه دقیقه شکرگزاری کنید
این کار را برای 21
روز ادامه دهید.
این کار مغز را عادت میدهد
که بر روی مسائل مثبت تمرکزکند
و باعث خوشحالی شما شود.
@hypnoanalysis

⏱بزرگترین چیزی که در اختیار ماست و می تواند زندگی ما را متحول کند، زمان است. سعی کنید بهترین استفاده ها را از لحظه لحظه آن ببرید

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

در مدتی که در این دنیا هستید به معنای واقعی کلمه زندگی کنید.
"زندگي كنيد"
هر چیزی را تجربه کنید.
مراقب خودتان و دوستانتان باشید.
خوش بگذرانید، دیوانگی کنید، عجیب باشید.
بیرون از خانه بروید، تلاش کنید وشکست بخورید.

چون به هر حال این اتفاق می افتد
پس بهتر است از آن لذت ببرید.
موقعیت یادگیری از شکست هایتان را از دستت ندهید.

دلیل مشکل را پیدا کنید واز بین ببریدش.

سعی نکنید کامل باشید!!! اصلا ، اصلا
فقط سعی کنید یک نمونه عالی باشید از انسانیت.
يك انسانِ خوشبخت

‍ @hypnoanalysis

تاثیرات شگرف مدیتیشن

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

امروز و این هفته از هیچ چیز ایراد نگیر؛
قول میدم خورشید درخشان تر☀️
پرنده ها خوش آوازتر🕊
مردم مهربان تر🌱
و حتی کسب و کارت
پربرکت تر خواهد بود🌷

@hypnoanalysis

اول هفته تون عالی
خدایا🌸🍃
باتوکل به نام اعظمت
هفته رو شروع میکنیم
به امید
۷ روز خیر و برکت
۷ روز سلامتی🌹🍃
۷ روز آرامش و پیشرفت
۷ روز زندگے پر از خوشبختی


@hypnoanalysis

خنده و شادمانی یکی از،
بهترین نیایشهای جهان هستی است
و نزدیکترین راه بسوی خداوند...

انسان شاد !
دیگران را آزار نمیدهد،
بلکه آنها را نیز در شادی خود،
سهیم می‌کند .
سلام صبحتون بخیرو شادی
@ hypnoanalysis

‍ ✨چرا به خودمان دروغ می گوییم؟

برای پرهیز از احساساتی که پذیرفتن واقعیت در ما ایجاد می کنند.
به جای روبه رو شدن با حقیقت، ما منتظر می‌مانیم تا تخیلاتمان حقیقت یابند و این گونه از حقایق زندگی مان اجتناب می‌کنیم. با انتظار کشیدن برای تبدیل واقعیت به چیزی غیرواقعی، ما به خودمان درباره‌ی عزیزانمان، خودمان و زندگی دروغ می گوییم. ما رنج می کشیم زیرا با واقعیت می‌جنگیم، جنگی که همیشه در آن بازنده‌ایم.


دروغ هایی که به خودمان می گوییم برای ما نامریی اند. از این رو، به درمانگری نیاز داریم که به ما در دیدن آن دروغ‌ها و خسارتی که وارد کرده اند، کمک کند. آنگاه تازه می توانیم با حقایقی که از آنها اجتناب می‌کردیم روبه رو شویم.
هنگامی که خیال را رها کنیم، با واقعیت روبه رو می شویم؛ و با پذیرفتن احساساتمان و واقعیت آن‌طور که هستند، نه تنها خود واقعی مان را کشف می کنیم، بلکه دنیا را آن طور که هست در می یابیم. به این ترتیب، می توانیم به دنیا و حقایقی که آشکار می کند وارد شویم.
@hypnoanalysis

‏تو افسرده نیستی ،
فقط حواست به چیزایی که داری نیست !

@hypnoanalysis

#هیپنوتراپی #هیپنوتیزم #منیه_تیزم
#مدیتیشن #ثروت #روان_درمانی

تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
https://cafebazaar.ir/app/ir.barmansoft.valiravan/?l=fa
sv1360.com/1.apk

💰🌀@hypnoanalysis

م.ک, [۰۹.۱۲.۱۸ ۱۵:۲۷]
۱۵ مورد از کم‌هزینه‌ترین لذت‌های دنیا:

۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
۵ - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر‌به‌فرد با بقیه فرق داشته باشیم.
۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
۱۵- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!

امروز فقط ۲تاشو امتحان کن😊

@hypnoanalysis

🌺خوددرماني خشم

🔹🔷خودرويي را تصور كنيد كه با سرعت 100 كيلومتر در ساعت در حال حركت است. اگر راننده يك لحظه به تبعات اين سرعت بالا فكر كرده و سرعتش را كم كند، آسيب كمتري مي‌بيند. ما هم با مرور نتايج منفي ناشي از پرخاشگري مي‌توانيم بهتر به خودمان كمك كنيم؛ اما چگونه؟

1- 🔹با خودمان قرار بگذاريم فاصله‌اي بين «احساس خشم» و «ابراز خشم» ايجاد كنيم.

2- 🔹براي اين كار حدود ده ثانيه مكث كنيم. براي ايجاد اين وقفه زماني مي‌توانيم 20 شماره بشماريم يا نفس عميقي بكشيم يا يك ليوان آب بنوشيم، آبي به صورتمان بزنيم يا از مكاني كه در آن هستيم، فاصله بگيريم.

3- 🔹در اين فاصله به قراري كه در حالت آرامش (غيرعصبانيت) با خودمان گذاشته‌ايم، فكر كنيم. به ياد بياوريم كه اگر عصباني شويم، درگير تبعات منفي خشم خواهيم شد.

🔹🔷به اين ترتيب اگر هر بار به اندازه پنج تا ده درصد از واكنش‌هايمان كنترل شود، به تدريج مي‌توانيم به نتيجه مطلوب برسيم.
@hypnoanalysis