Forwarded from موسسه نگرش روز
آیا هیپنوتیزم در درمان عوارض روانی و آشفتگی فکری و روانی افراد معتاد پس از ترک مواد،کاربرد دارد
Forwarded from موسسه نگرش روز
وقت بخیر
لطفا انواع روش ها و سبک ها و کاربست های هیپنوتیزم رو توضیح بدید
و معتبرترین منابع علمی برای یادگیری به فارسی و انگلیسی رو معرفی کنید
لطفا انواع روش ها و سبک ها و کاربست های هیپنوتیزم رو توضیح بدید
و معتبرترین منابع علمی برای یادگیری به فارسی و انگلیسی رو معرفی کنید
Forwarded from موسسه نگرش روز
سلام و خسته نباشید.
من عسگری هستم و دارای مدرک کارشناسی روانشناسی.شغل من آتش نشان هست و بسیار پر استرس میخواستم بدونم راهکاری کاربردی جهت کاهش استرس و اضطراب با هیپنوتیزم وجود داره که جوابگو باشه.
من عسگری هستم و دارای مدرک کارشناسی روانشناسی.شغل من آتش نشان هست و بسیار پر استرس میخواستم بدونم راهکاری کاربردی جهت کاهش استرس و اضطراب با هیپنوتیزم وجود داره که جوابگو باشه.
با تشکر و سپاس از استاد ولیزاده پیشکسوت و هیپنوتیزور برجسته
امیدواریم که همه شما عزیزان از مطالب ارائه شده توسط استاد بهره کافی برده باشید و تونسته باشیم از این طریق گوشه ای از سوالات شما رو در ارتباط با کاربردهای وسیع و مفید هیپنوتیزم پاسخ بدیم
با ارسال یک موزیک زیبا👆👆👆 براتون شبی سرشار از آرامش و نشاط رو از خالق یکتا آرزومندیم.
شب خوش
@ hypnoanalysis
امیدواریم که همه شما عزیزان از مطالب ارائه شده توسط استاد بهره کافی برده باشید و تونسته باشیم از این طریق گوشه ای از سوالات شما رو در ارتباط با کاربردهای وسیع و مفید هیپنوتیزم پاسخ بدیم
با ارسال یک موزیک زیبا👆👆👆 براتون شبی سرشار از آرامش و نشاط رو از خالق یکتا آرزومندیم.
شب خوش
@ hypnoanalysis
دنیا آنقدر جذابیت های رنگارنگ دارد...
که تا آخر عمر هم بدوی
چیزهای جدیدی هست که هنوز
میتوانی حسرتشان را بخوری...
پس یک جاهایی درزندگی ترمز دستیت رابکش،
بایست و زندگی کن ...
@hypnoanalysis
که تا آخر عمر هم بدوی
چیزهای جدیدی هست که هنوز
میتوانی حسرتشان را بخوری...
پس یک جاهایی درزندگی ترمز دستیت رابکش،
بایست و زندگی کن ...
@hypnoanalysis
شروع کن...
خوشبختی جایش همینجاست!
کنار تو...
نگذار زندگی ازمقابل چشمانت بگذرد!
و فقط نظاره گرش باشی
زندگی را زندگی کن...!
صبح بخیر
@hypnoanalysis
خوشبختی جایش همینجاست!
کنار تو...
نگذار زندگی ازمقابل چشمانت بگذرد!
و فقط نظاره گرش باشی
زندگی را زندگی کن...!
صبح بخیر
@hypnoanalysis
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
زندگی را ورق بزن...
هر فصلش را خوب بخوان...
با بهار برقص...
با تابستان بچرخ...
در پاییزش عاشقانه قدم بزن...
با زمستانش بنشین و چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش...
زندگی را باید زندگی کرد، آنطور که دلت می گوید.
مبادا زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری!
@hypnoanalysis
هر فصلش را خوب بخوان...
با بهار برقص...
با تابستان بچرخ...
در پاییزش عاشقانه قدم بزن...
با زمستانش بنشین و چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش...
زندگی را باید زندگی کرد، آنطور که دلت می گوید.
مبادا زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری!
@hypnoanalysis
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
آیا هیپنوتیزم عوارض دارد؟
به علت اینکه بسیاری از مردم ما تفکر نادرستی درباره ماهیت هیپنوتیزم دارند، به اشتباه این باور را دارند که انجام هیپنوتیزم روی آنها تاثیر بدی گذاشته یا خواهد گذاشت، در صورتی که چنین نیست. اساسا کارایی هیپنوتیزم بسیار ساده است اما به دلیل ابهامی که در این روند وجود داشت، خیلیها که دانش علمی در این مورد نداشتند مسئله را به صورت اغراق آمیزی مطرح کردند.
وقتی فرد در حالت خواب هیپنوتیزمی است، اتفاق خاصی در او رخ نمیدهد، فقط فرد در حالتی است که تلقینپذیری بالایی دارد، در این وضعیت بستگی دارد که به فرد چه القائاتی شود که حالش بهتر شود یا بدتر. اینکه بعضیها بعد از خارج شدن از حالت هیپنوتیزم احساس میکنند بدتر شدهاند، میتواند به این دلیل باشد که انتظارات خارقالعادهای از هیپنوتیزم دارند و وقتی میبینند که حالتشان مطابق با خواستههایشان نبوده احساس بدی میکنند. در صورتی که حالت عکس ان نیز وجود دارد و فرد میتواند بعد از هیپنوتیزم بسیار خوب شاداب و سرحال باشد.
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
💰🌀https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
💰🌀@hypnoanalysis 💰🌀 https://t.me/joinchat/AAAAAEF5Oyk1DhzzjD7QT
به علت اینکه بسیاری از مردم ما تفکر نادرستی درباره ماهیت هیپنوتیزم دارند، به اشتباه این باور را دارند که انجام هیپنوتیزم روی آنها تاثیر بدی گذاشته یا خواهد گذاشت، در صورتی که چنین نیست. اساسا کارایی هیپنوتیزم بسیار ساده است اما به دلیل ابهامی که در این روند وجود داشت، خیلیها که دانش علمی در این مورد نداشتند مسئله را به صورت اغراق آمیزی مطرح کردند.
وقتی فرد در حالت خواب هیپنوتیزمی است، اتفاق خاصی در او رخ نمیدهد، فقط فرد در حالتی است که تلقینپذیری بالایی دارد، در این وضعیت بستگی دارد که به فرد چه القائاتی شود که حالش بهتر شود یا بدتر. اینکه بعضیها بعد از خارج شدن از حالت هیپنوتیزم احساس میکنند بدتر شدهاند، میتواند به این دلیل باشد که انتظارات خارقالعادهای از هیپنوتیزم دارند و وقتی میبینند که حالتشان مطابق با خواستههایشان نبوده احساس بدی میکنند. در صورتی که حالت عکس ان نیز وجود دارد و فرد میتواند بعد از هیپنوتیزم بسیار خوب شاداب و سرحال باشد.
تلفن تماس با دفتر استادصمد ولیزاده:
روانشناس و پیشکسوت هیپنوتیزم ایران
02122613733
02188917365
#هیپنوتراپی #هیپنودنتیک #منیه_تیزم
#مدیتیشن #طب_مکمل #روان_درمانی
💰🌀https://www.instagram.com/_u/samadvalizadeh_hypnotism
💰🌀@hypnoanalysis 💰🌀 https://t.me/joinchat/AAAAAEF5Oyk1DhzzjD7QT
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
جلوگیری از یخ زدن مغز
نوک زبان خود را تا و زیر زبان را به سقف دهان بچسبانید. گرما باعث گرم شدن اعصاب دهان و جریان طبیعی خون به سمت مغز می شود. با این کار به مغز خود خون رسانی می کنید. همچنین می توانید آرام دهان خود را مزه مزه کنید و با این کار بدن فرصت کافی برای گرم کردن بافت ها پیدا می کند و سپس دست خود را جلوی دهان خود کاسه کنید - مثل کاری که در زمستان انجام می دهید - و به طور عمیق نفس خود را بیرون بدهید. این کار به گردش هوای گرم در دهان و باز شدن یخ مغز کمک می کند.
جلوگیری از دل به هم خوردگی در حرکت
محل نشستن خود را به درستی انتخاب کنید. همیشه در جایی بنشینید که چشمان شما بتواند حرکاتی که با گوش ها و بدن شنیده و احساس می شوند را ببینید. بنابراین، در اتومبیل، روی صندلی جلو بنشینید. در قایق روی عرشه باشید و به افق ها خیره شوید. در هواپیما نیز سعی کنید کنار پنجره و روی بال هواپیما باشید.
از بین بردن استرس
محققان ثابت کرده اند، روش های آزادی احساسی – درمانی مشابه طب سوزنی چینی ها که در آن به جای سوزن از انگشت استفاده می شود – می تواند میزان کورتیزول را در بدن کاهش دهد، با تاثیرات منفی استرس مبارزه کند و پیام های آرامش بخش به آمیگدالای مغز (قسمتی از مغز که مسوول مبارزه و فرار است) بفرستد.
برای شروع، با استفاده از نوک انگشتان اشاره و میانی به طور آرام و یکنواخت به اطراف دست خود ضربه بزنید و همزمان با صدای بلند این جمله را تکرار کنید (بلند حرف زدن باعث تمرکز می شود): «با اینکه من این مشکل را دارم (مشکل خود را بیان کنید)، اما به خودم اطمینان دارم و مسوولیت آن را پذیرفته ام.» این جمله را سه بار با صدای بلند تکرار کنید.
به تاج ابروها، کنار چشم، زیر چشم، زیر بینی، روی چانه، ترقوه، زیر بازو و روی سر خود به آرامی ضربه بزنید و همزمان احساسات خود را با صدای بلند بیان کنید. مثل زمانی که آن را برای دوستی تعریف می کنید. سپس همین کارها را با سمت دیگر صورت و شانه خود تکرار کنید.
@hypnoanalysis
نوک زبان خود را تا و زیر زبان را به سقف دهان بچسبانید. گرما باعث گرم شدن اعصاب دهان و جریان طبیعی خون به سمت مغز می شود. با این کار به مغز خود خون رسانی می کنید. همچنین می توانید آرام دهان خود را مزه مزه کنید و با این کار بدن فرصت کافی برای گرم کردن بافت ها پیدا می کند و سپس دست خود را جلوی دهان خود کاسه کنید - مثل کاری که در زمستان انجام می دهید - و به طور عمیق نفس خود را بیرون بدهید. این کار به گردش هوای گرم در دهان و باز شدن یخ مغز کمک می کند.
جلوگیری از دل به هم خوردگی در حرکت
محل نشستن خود را به درستی انتخاب کنید. همیشه در جایی بنشینید که چشمان شما بتواند حرکاتی که با گوش ها و بدن شنیده و احساس می شوند را ببینید. بنابراین، در اتومبیل، روی صندلی جلو بنشینید. در قایق روی عرشه باشید و به افق ها خیره شوید. در هواپیما نیز سعی کنید کنار پنجره و روی بال هواپیما باشید.
از بین بردن استرس
محققان ثابت کرده اند، روش های آزادی احساسی – درمانی مشابه طب سوزنی چینی ها که در آن به جای سوزن از انگشت استفاده می شود – می تواند میزان کورتیزول را در بدن کاهش دهد، با تاثیرات منفی استرس مبارزه کند و پیام های آرامش بخش به آمیگدالای مغز (قسمتی از مغز که مسوول مبارزه و فرار است) بفرستد.
برای شروع، با استفاده از نوک انگشتان اشاره و میانی به طور آرام و یکنواخت به اطراف دست خود ضربه بزنید و همزمان با صدای بلند این جمله را تکرار کنید (بلند حرف زدن باعث تمرکز می شود): «با اینکه من این مشکل را دارم (مشکل خود را بیان کنید)، اما به خودم اطمینان دارم و مسوولیت آن را پذیرفته ام.» این جمله را سه بار با صدای بلند تکرار کنید.
به تاج ابروها، کنار چشم، زیر چشم، زیر بینی، روی چانه، ترقوه، زیر بازو و روی سر خود به آرامی ضربه بزنید و همزمان احساسات خود را با صدای بلند بیان کنید. مثل زمانی که آن را برای دوستی تعریف می کنید. سپس همین کارها را با سمت دیگر صورت و شانه خود تکرار کنید.
@hypnoanalysis
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
روانکاوی چیست و شامل چند بخش میباشد ؟
تفسیر: در روانکاوی، روان کاو صرفاً تفسیری از آنچه بیمار اظهار داشته یا انجام دادهاست، ارائه میکند. برای مثال، اگر بیمار با عصبانیت و از روی خشم از پدرش صحبت میکند، روان کاو ممکن است نشانههای کنونی بیماری را نشانی از احساسهای سرکوب شدهٔ شخص نسبت به پدرش بداند.
تحلیل رؤیا: فروید رؤیا را شاهراهی که به ناخودآگاه ختم میشود میدانست، چراکه درمیان خواب، خود قادر به دفاع کردن از خویش دربرابر تعارضهای ناخودآگاه که به صورتهای گوناگونی در خواب نمود مییابند، نیست.
مقاومت. روانکاو با مشاهدهٔ گفتههای بیمار به کاوش پیرامون نمونههای مقاومت، یعنی تمایل به بازداری از ابراز آزادانهٔ مطلب ناخودآگاه آنها میپردازد؛ مثلاً اگر بیمار درمورد گفتگو دربارهٔ یک موضوع مقاومت میکند، در این صورت روان کاو سعی میکند با دنبال کردن موضوع دلیل مقاومت را دریابد.
انتقال: درمیان روانکاوی، بیمار ممکن است احساسهایی را که در سالهای گذشتهٔ زندگی خود به خصوص درمورد پدر، مادر یا سایر افراد بااهمیت تجربه کردهاست، در روابط خود با درمانگر، انعکاس دهد. این پدیده انتقال نام گرفتهاست. روان کاو این واکنشهای هیجانی را واقعی نمیپندارد و آنها را از زاویهٔ تعارضهای حل نشدهٔ دوران کودکی یا روابط قبلی بیمار مینگرد و مورد تفسیر قرار میدهد.
@hypnoanalysis
تفسیر: در روانکاوی، روان کاو صرفاً تفسیری از آنچه بیمار اظهار داشته یا انجام دادهاست، ارائه میکند. برای مثال، اگر بیمار با عصبانیت و از روی خشم از پدرش صحبت میکند، روان کاو ممکن است نشانههای کنونی بیماری را نشانی از احساسهای سرکوب شدهٔ شخص نسبت به پدرش بداند.
تحلیل رؤیا: فروید رؤیا را شاهراهی که به ناخودآگاه ختم میشود میدانست، چراکه درمیان خواب، خود قادر به دفاع کردن از خویش دربرابر تعارضهای ناخودآگاه که به صورتهای گوناگونی در خواب نمود مییابند، نیست.
مقاومت. روانکاو با مشاهدهٔ گفتههای بیمار به کاوش پیرامون نمونههای مقاومت، یعنی تمایل به بازداری از ابراز آزادانهٔ مطلب ناخودآگاه آنها میپردازد؛ مثلاً اگر بیمار درمورد گفتگو دربارهٔ یک موضوع مقاومت میکند، در این صورت روان کاو سعی میکند با دنبال کردن موضوع دلیل مقاومت را دریابد.
انتقال: درمیان روانکاوی، بیمار ممکن است احساسهایی را که در سالهای گذشتهٔ زندگی خود به خصوص درمورد پدر، مادر یا سایر افراد بااهمیت تجربه کردهاست، در روابط خود با درمانگر، انعکاس دهد. این پدیده انتقال نام گرفتهاست. روان کاو این واکنشهای هیجانی را واقعی نمیپندارد و آنها را از زاویهٔ تعارضهای حل نشدهٔ دوران کودکی یا روابط قبلی بیمار مینگرد و مورد تفسیر قرار میدهد.
@hypnoanalysis
سلام🌺
صبحتون
بہ طراوتباران
دلتان❣️
بہ پاڪی نسیم صبحگاهی
خوشہ های افڪارتان
سبزو پایدار☘️
لحظہهاتان شادو
بارش بوسہای✨خدا
پای تمام آرزوهاتون
🌸💕🍃@hypnoanalysis
صبحتون
بہ طراوتباران
دلتان❣️
بہ پاڪی نسیم صبحگاهی
خوشہ های افڪارتان
سبزو پایدار☘️
لحظہهاتان شادو
بارش بوسہای✨خدا
پای تمام آرزوهاتون
🌸💕🍃@hypnoanalysis
روزتان را شروع کنید
حتی اگر شروعش بکشد به ظهر
حتی اگر پاهایتان سنگین بود قدم بردارید
حتی اگر قدم هایتان لرزان بود
هر قدم را با ضرب به زمین بکوبید
حتی اگر مسیر یک مسیر آشنای لعنتی بود
از آن بگذرید
آدم های نصف نیمه بلاتکلیف را
زیر پا بگذارید
حتی اگر پایتان به سنگِ خاطره ای گیر کرد و افتادید
حتی اگر خاکی شدید
دوباره بلند شوید
گرد و خاک گذشته را
از روی لباستان بتکانید
و ادامه بدهید
بروید در یک کافه
روبروی یک پنجره تازه
روبروی یک رفیق کهنه تازه
روبروی یک آدم تازه
بنشینید
حتی اگر جای زخم هایتان میسوخت
دندان روی جگر بگذارید
لبخند بزنید
حرف های تازه بشنوید
حرف های تازه بزنید
و ادامه بدهید
واقعیت زندگی همین است
همين!
@hypnoanlysis
حتی اگر شروعش بکشد به ظهر
حتی اگر پاهایتان سنگین بود قدم بردارید
حتی اگر قدم هایتان لرزان بود
هر قدم را با ضرب به زمین بکوبید
حتی اگر مسیر یک مسیر آشنای لعنتی بود
از آن بگذرید
آدم های نصف نیمه بلاتکلیف را
زیر پا بگذارید
حتی اگر پایتان به سنگِ خاطره ای گیر کرد و افتادید
حتی اگر خاکی شدید
دوباره بلند شوید
گرد و خاک گذشته را
از روی لباستان بتکانید
و ادامه بدهید
بروید در یک کافه
روبروی یک پنجره تازه
روبروی یک رفیق کهنه تازه
روبروی یک آدم تازه
بنشینید
حتی اگر جای زخم هایتان میسوخت
دندان روی جگر بگذارید
لبخند بزنید
حرف های تازه بشنوید
حرف های تازه بزنید
و ادامه بدهید
واقعیت زندگی همین است
همين!
@hypnoanlysis
بهترین مواد غذایی که شما هر روز باید بخورید
👈🏻 اسفناج
👈🏻 ماست
👈🏻 گوجه فرنگی ها
👈🏻 گردو
👈🏻 هویج ها
👈🏻 لوبیای سیاه
👈🏻 پروتئین بدون چربی
👈🏻 سبزیجات خانواده کلم
@hypnoanalysis
👈🏻 اسفناج
👈🏻 ماست
👈🏻 گوجه فرنگی ها
👈🏻 گردو
👈🏻 هویج ها
👈🏻 لوبیای سیاه
👈🏻 پروتئین بدون چربی
👈🏻 سبزیجات خانواده کلم
@hypnoanalysis