Почему я залипаю в соцсетях, хотя раньше мне нравилось читать книги и рисовать?
Это русскоязычная версия статьи для журнала «Заборона». Оригинальную публикацию на украинском языке можно почитать здесь.

«Как можно с помощью нейронауки объяснить, почему я вроде и хочу делать что-то, что раньше мне нравилось (читать, рисовать и т.д.), но зависаю в соцсетях и шортсах. Понимаю, что это зависимость».
— Аноним

Здравствуйте, дорог_ая зависающ_ая в соцсетях! То, что происходит с вами — не просто проблема многих, это цивилизационная проблема современного технологического общества, которую изучают и пытаются решить множество исследователей по всему миру. Умение смотреть на такие проблемы сквозь призму науки очень важно, потому что так они выходят из категории только «индивидуальной ответственности» или, что ещё хуже, «личных пороков». Такой подход (хотя бы частично) избавляет от самобичевания и, конечно, дает инструменты работы со своим поведением.

Внимание в эпоху цифровых технологий — это «новая нефть», за которую борются огромное количество контрагентов. Ваше присутствие на площадках соцсетей обеспечивает их владельцам огромную прибыль, потому что чем больше вы проводите в соцсети — тем больше вашего внимания владельцы соцсети продадут компаниям, которые покупают у нее таргетированную рекламу. В том, чтобы удержать ваше внимание, заинтересованы и конкретные контент-криейторы: например, блогеры, которые получают рекламные контракты за интеграцию, или политики, которые набирают известность и узнаваемость себя и своих идей. Аналитики соцсетей всё время просчитывают количество секунд, которые пользователи проводят у экрана, а армия софтвер инженеров постоянно подкручивают алгоритмы для того, чтобы увеличить количество ваших секунд в приложении и превратить их в минуты и часы. 

Поэтому первое, что должен понимать пользователь соцсетей — что за ним идет постоянная контент-охота, а все эффекты, которые он переживает в соцсетях и приложениях — не случайны, а сконструированы инженерами алгоритмов, архитекторами виртуальной среды и дизайнерами поведения.

Да, дизайн поведения — это существующая и востребованная профессия, которая отвечает на вопрос о том, как заставить потребителя вести себя определенным образом через организацию среды. Грубо говоря, если во дворе многоэтажки закатать всё асфальтом и сделать разметку для парковки — пространство покроется машинами; если посадить газон и построить детскую площадку — будут играть дети; если окружить детскую площадку пивными ларьками — на площадке перестанут играть дети, вместо этого взрослые будут пить пиво, хотя никто никого прямо не просил это делать. В соцсетях — нефизическом пространстве, где действует наше внимание, а не тело, такие механизмы ещё сложнее и интереснее.

Продолжение читайте в телеграфе.

#травкина_мозг