السلام عليكم
عندنا حوجة مصاحف لخلوة بنات ❤️❤️
الحوجة الكلية ٦٠ مصحف
حالياً باقي زي ٣٠ مصحف
ممكن تبرع بقيمة المصحف "٤٠٠" ج .. او مصحف بس يكون بحالة كويسة ❤️
وممكن تتبرعوا حتى ببواقي الرصيد وتعددو النوايا وربنا يتقبل منكم جميعاً ❤️❤️

0110183318
0997296744
0907303869

او بنكك 2163952
بإسم مهاد كرم الله حامد
وما تنسوا الاشعار ❤️

خرجت اليوم زوجتي صباحاً .. استيقظت قبلي كعادتها .. حضرت طعام الفطور .. وغادرت المنزل .. دون إخباري .. تركت لي ملاحظة ورقية تقول " صحة وهنا .. لم أشأ إيقاظك .. لدي أمر ضروري سأقضيه .. لا تنتظرني على الغداء "

منذ عشر سنوات .. هذه المرة الأولى التي تغادر فيها فاطمة دون إخباري .. بشكل أدق المرة الأولى التي تقول فيها أن لديها أمر ضروري لتقضيه .. هي نادراً ما تغادر البيت .. ماذا تحتاج أن تقضي .. وأنا أقوم بتأمين كل احتياجاتها دون أن تذكرها حتى ..

أمسكت حبة زيتون ووضعتها في فمي .. أكلتها مجبراً .. يبدو الزيتون مراً .. يبدو أنني فقدت شهيتي .. اه منك يا فاطمة .. لا بالتأكيد لست السبب .. أنا فقط أشعر بتوعك منذ البارحة ..

ذهبت لارتداء ملابسي .. انتظرت أن تكون فاطمة قد نست تجهيزها .. لكن كالعادة .. القميص نظيف .. ومعطر .. البنطال مكوي على الكسرة .. ربطة العنق منسقة لتلائم القميص .. خطرَ لي أن أفتح خزانة فاطمة .. فستانها الوردي مفقود .. بالطبع لاحظت فقدانه وهو الفستان الذي أهديته لها في عيد مولدها منذ خمسة أعوام .. أيام ما كنتُ أستذكر فيها عيد مولد فاطمة ..

شعرت بغيظ لا يوصف .. أمسكت هاتفي وطلبت رقمها .. الحكومة .. نعم هذا اسمها .. اتفقت ورفاقي أن نسمي زوجاتنا بهذا الاسم على سبيل السخرية .. لا فائدة .. أغلقت هاتفها !!

ارتديت ملابسي .. لكن لم أستطع وضع ربطة العنق بشكل جيد .. نصف ساعة كاملة وأنا أحاول أن أثبت لنفسي أنني أستطيع ربطها كما تفعل فاطمة .. تجاوزت الساعة الثامنة .. لقد تأخرت .. رميت ربطة العنق ثم خرجت مسرعاً ..

وصلت إلى العمل متأخراً .. وبعد ساعتين من أسئلة زملائي المتواصلة عن سبب غضبي وانفعالي الظاهرين .. طلبت إذناً وخرجت .. ذهبت لمنزل عائلتي علّي أجدها .. لكنها لم تكن هناك مع الأسف .. أين ذهبت غير ذلك .. فاطمة يتيمة الأب والأم ولا إخوة وأصدقاء لها .. حسناً كان لها صديقة .. لكن كرهي لها جعل علاقتهما تسوء حتى انقطعت منذ أعوام ..

أصرت والدتي على أن أتناول من البامية التي طهتها .. على مضض تناولت البعض .. وللمرة الأولى شعرت أن البامية التي تعدها فاطمة أشهى .. كيف ذلك .. لقد اعتدت على الدوام إخبارها أن طبخ أمي أفضل من طبخها بمراحل ..

مرت الساعات ببطء .. عدت لمنزلي وانتظرت فاطمة على الأريكة .. حتى عادت .. في السابعة مساءً .. آلاف الكلمات والأسئلة .. سيل من التوبيخ والغضب .. كلها كانت في انتظار عودتها .. وكلّها على نحو سخيفٍ اختفت حين دخلت من باب الشقة .. صمتت فجأة .. شعرتُ بالشوق والخوف ..

لم أعرف أبداً أين غادرت زوجتي ذلك اليوم .. لكن ما عرفته أنني غادرتُ معها دون أن أدري .. فاطمة الصامتة الحنونة الهادئة .. التي لطالما وجدتها ضعيفة التأثير .. اتضح لي بعشر ساعات فقط مدى قوتها ..

لم يتغير الكثير بعد ذلك اليوم .. بقيت حياتنا كما هي .. وبقيت فاطمة على حالها .. وأنا على حالي .. عدا بعض التفاصيل .. على سبيل المثال .. حين تتصل فاطمة .. يظهر اسمها على هاتفي " عالمي " .. ❤

خلال حياتي .. خشيت الكثير من الأشياء .. الفقر والدين والعجز والمرض .. فقدان عملي .. وخسارة سيارتي ..

" لكن يبدو أن الشيء الوحيد الذي كان يتوجب على خشيته .. هو من لا أخشاه .. هو من اعتدتهُ حتى نسيته .. ! "

#رؤى_الماوردي ❤🌻
#عالمي
#اعتدته_حتى_نسيته

‏"وكان من دعاء رسول الله صلى الله عليه وسلم بعد صلاته: "

اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِنَ العَجْزِ، وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ، وَالْهَرَمِ، وأعوذ بك من الْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بكَ مِن عَذَابِ القَبْرِ، وَمِنْ فِتْنَةِ المَحْيَا وَالْمَمَاتِ."

-صحيح مسلم

قال ابن عبَّاس رضي الله عنهما: في هذا الحديثِ: أنَّ رسولَ الله صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم كانَ يُعلِّمُهم هذا الدُّعاء كما يُعلمهم السورة من القرآن!"

فيقولُ لهم قولوا: "اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِنَ العَجْزِ، وَالْكَسَلِ، ... أي: أَلْجَأُ إليك وأَعتَصِمُ بك وأَستَجِيرُ بك أنْ تُنَجِّيَنِي
فتنة المصيبة بهذه الأشياء،

(اللَّهمَّ إنَّا نعوذُ بِكَ مِن عذابِ جهنَّمَ)، أي: أعتصِمُ ونستجيرُ بك مِنْ عذابِ جهنَّمَ، لأنَّ عذابَها فوقَ كلِّ عذاب، و(نعوذُ بِكَ من عذابِ القبرِ)، أي: مِن عُقوبتِه وما يقعُ فيه منَ العذابِ، ولأنه أول منازل الآخرة، إن تنعم فيه العبد ونجاه الله، فقد أمن من كل عذاب.

و(نعوذُ بِكَ مِن فتنةِ المسيحِ الدَّجَّال)، أي من تصديقه أو إدراك زمانه لأنه زمان فتن.
و( نعُوذُ بكَ مِن فِتْنَةِ المَحْيَا وَالْمَمَاتِ.)

‏فتنة المحيا: هي ألاّ يُرْزقَ العبدُ الصبر على البلاء ولا يُرزق الشكر على النعماء.
‏فتنة الممات: هي الحيْرةُ عند سؤالِ الملكينِ. أو عند قبض الروح. والله أعلم.

اه والله💔

انا حزينه جداً..
اي حاجه حِلوه تتقال؟! 🥺

شيء ما بيننا يتمكّن منا ويعيدنا غرباء أو أن ما سبق لم يكن سوى محاولات جاهدة ليكتشف كل منا دهاليز الآخر، الفكرتان في غاية السخرية أن نقترب لنبني من الجُدر الصلبة ما يهزمنا، أو أن نحاول وتسوق جهودنا رياح الانبهار الأوّل.

- " لن تعود الايام .. افعل ما يسعدك " ♥

"وإني أعرفُ كيفَ يكونُ المرءُ مُغتَربَ الروحِ في جسدهِ فتحتضنهُ مواساةُ اللّٰه علىٰ شكلِ آية، وأعرفُ كيفَ يكونُ منطفئًا فيولدُ نورُ الحبِّ في قلبهِ ليُنجِبَ نَبضًا مُختَلِفَ الإيقاع، إنني أعرفُ تمامًا كيفَ يكونُ عَوَضُ اللّٰهِ بعدَ الفَقْدِ والخُذلان، و أُدركُ أنَّنا مجموعةُ ورود؛ تَمُرُّ بفصولِ العُمرِ الأربعة، تذبلُ تارةً وتزهرُ تارةً أخرى، فلا خريفَ يَدوم.. ولا ربيعًا للنهاياتِ يَبقى" ♥️.

واشرَح بِذكركَ أضلُعِي.. رُحمَاك لا رَبٌ سِواك..''♥️🌸.

‏{رَبَّنا وَلا تُحَمِّلنا ما لا طاقَةَ لَنا بِهِ}.

يتولانا الله برحمته حينما تضيق بنا الأرض

وليه بتروح حجات وتسيب وراها حجات؟

‏داخلِي مُمتلئ ، اريد ان ابكي لـ انجو .

‏عندي اقتناع غريب بجملة " الدعاء بغير القدر " وده مخليني أدعي وعندي يقين كامل إنو ربنا ما حيخذلني وحستجيب حتي لو بعد وقت طويل ♥️!

‏يكون حولك جماعات الناس و يبدو العالم خاوياً، ثقيلاً، شاحباً، يهلكك تحمله،
ثم يكون معك شخص واحد يجعل العالم مزدهراً، خفيفاً، و مضيء؛ يسهل التعامل معه..
ليس بعددهم حولك، بل بقربهم لقلبك ❤

‏تحسسوا من تحبون أن "مواقف الجبر في لحظات الانكسار لا تُنسى"♥️.

- ‏كنتي غيرانة ؟
= أه
- طب ليه كنتي قاعدة مبتسمة قدام تصرفاتها !
= رخيصة، أديها أنا سعر ليه وهي ببلاش.


- مسلسل " الا أنا " ٢٠٢٠.

كيف تفشلي في حياتك ؟

في كتير من الأحيان بنعلق فشلنا على الظروف/ الناس/ المواقف/ الأحداث وبنحاول نهرب من المواجهة وبنعلل دا ب
القسمة، الحظي السيء، عدم الإمكانيات، الواسطة

حصل فكرتي تسألي نفسك ليه رغم السنين الفاتت دي ولسة انتِ في مكانك ؟

الأسباب شنو ؟
● طريقة تفكيرك ومعتقداتك:-
لو انتِ بتفكري بطريقة سلبية وعندك معتقد أنو
النجاح محصور على فئة معينة من الناس
أبشرك ح تفشلي بإمتياز لان ببساطة نحن نتاج افكارنا ومعتقداتنا البنشوف بيها انفسنا

● عاداتك:-
ما هو ما ممكن أنك ما بطوري من مهاراتك وما بتبني عادات جديدة ونفس العملتيه من قبل سنوات لسة مواصلة فيهو وعايزة يكون في إختلاف في نتيجة حياتك✋
لا
العادات ليها دور كبير في نجاحك وتحقيق اهدافك و

●الخمس اشخاص المحيطين بيك
ايوة وللأسف اكتر خمس اشخاص بعدك هم مسؤلين بطريقة مباشرة عن فشلك
مرات بكون اقرب الحولينا ناس
• محبطة
• حاسدة
• مقيدة
• معيقة
• بسيطة
حاولي انتقي ناسك وأتخلصي من سموم العلاقات

اخدي اخر سنتين من حياتك وقيسي عليها
نسبة نجاحك وتطورك وتحسينك لمهاراتك وأدائك في عملك،
إنجازاتك وطريقة تفكيرك وأسلوب حياتك كانوا كيف ؟

#مجتمع_خطوة
#نحن_خطوة_بينك_والغد

‏مُش مُهم يساوي إيه عند مين،
هو عندي يساوي الدنيا كلها.

- " قشر البُندق 1995 ".

"الهدف النهائي للحياة هو الفعل و ليس العلم ، فالعلم بلا عمل لا يساوي شيئاً .نحن نتعلم لكي نعمل "

✍️ توماس هكسلي

👈🏼 قبل تحدد هدفك او تسعي لتنفيذه، واجب عليك تحدد خطواتك اللي داير تمشي عليها، والمحطات اللي حاتتوقف فيها ..

_ فإذا كنت راغب في تعلم لغة معينة " فيجب عليك هنا، انك تحدد الخطوات الللازمة لتعلم اللغة، وتبدا تنفذ فيهم خطة خطة، عن طريق عمل مخطط، وخط بداية ونهاية لكل خطوة"

⬅️ لو عملت كدا " ده بساعدك في ان تقلل من التسويف او المماطلة، لان السبب في المماطلة هو عدم وضوح الهدف او الغموض او التشتت اللي بسببه الغموض"

"فأنت اليوم ماحاتقابل شخص او ماحاتدخل في علاقة مع شخص مالم تكون عارف معلومات محددة عنه، والموضوع ده برضو برتبط علي الاهداف "

👈🏼 قام " براين ترايسي"، في كتابه " ابدا بالاهم ولو كان صعبا" بتحديد 7 خطوات لتحقيق الهدف الذي تسعي له، وهذه الخطوات هي :

🔸قرر او حدد ماتريد بدقة :

" ببساطة كدا وضح لي نفسك الهدف اللي انت عاوزه، وجاوب علي سؤال هو انا ليه عاوز الهدف ده بالذات، ولمن تعمل كدا بتكون قطعت شوط في الخطوة الاولى"

_ في طريقة ممكن تساعدك هنا " بان تجيب ورقة وقلم، وتكتب مالا يقل عن هدف ومالا يزيد عة 25 هدف في الورقة، وبعديها ابدا رتب الاهداف حسب اهميتها ليك، ثم بعديها اختار ال5 اهداف الاوائل وابدا فيهم بالتدريج"

" وده بساعدك في انك تستثمر وقتك في المكان الصح، لان ببساطة ماعندنا الوقت علشان ننجز كل حاجة، بس عندنا الوقت علشان ننجز الاهداف المهمة بالنسبة لينا"

🔹بعد اخترت هدفك سجله في ورقة خاصة بيه :

_ لان الدراسات اثبتت، ان لمن يكتب الشخص الهدف بتاعه في ورقة بتزداد فرصة تنفيذه ليه، عكس الشخص اللي مابيكتب اهدافه .

_ فاكتب هدفك واعطيه صورة خاصة بيه 💛

🔸ضع خطة زمنية لانجاز هدفك :

_ الهدف من دون مخطط زمني لا يعتبر هدف اطلاقا .. !

" فمن الاسباب اللي بتساعدك علي التسويف، هو عدم وجود نهاية زمنية لانجاز الهدف بتاعك"

فحاول اقعد بارتياح واعطي هدفك الوقت المناسب لانجازه " ولمن تعمل كدا ده بزيد الرغبة عندك لانجاز الهدف، وبزيد من عذاب الضمير اذا فرط في يوم"

🔹اكتب قائمة بكل حاجة بتفكر فيها لتنجز هدفك :

" ببساطة شوف هدفك محتاج منك شنو، وحاول اكتب الحاجات دي ووفرها لانجاز هدفك"

_ وكل ماكتبت الحاجات المطلوبة ووفرتها، ده بساعدك جدا في تنفيذ هدفك وتوفير الوقت، وتقليل الحجج للمماطلة

" كل دقيقة بتصرفها في التخطيط، بتوفر عليك 10 دقائق في التنفيذ"

🔸نظم قائمتك كخطة عمل :

_ ببساطة " قسم هدفك لخطوات محددة حسب الاهمية والاولوية والتتابع"

يعني " حاول قسم هدفك لاجزاء مبسطة، وحاول انجز الاجزاء المهمة بالترتيب، لغاية مماتكمل الهدف بتاعك وتنجزه بالكامل"

🔹نفذ خطتك علي الفور :

_ مجرد ماتكتب الهدف بتكون قطعت الشوط الاول " بس مالم تبدا في تنفيذ اللي كتبته يبقي ماحاتقدر تكمل المباراة"

" فتخطيط من غير تنفيذ، زي الجوع من غير اكل، الاتنين حايسوقنك للهاوية"

🔸جهز روحك لان تعمل كل حاجة بمفردهاا كل يوم حسب التقسيم اللي وضعته :

_ فلو قررت تتعلم لغة " وحددت ان اول جژء مفروض تنميه هو مهارة الاستماع، فيبقي التزم بالحته دي وماتحاول تنط لمهارة تانية خالص"

❇️ خلاصة ..

_ حدد هدفك " زي ما بتحدد وجهة سفرك والوسيلة اللي حاتسافر بيها" ..
_ حاول انجز الاهداف المهمة اولا " اذا نازل امتحانات فهدفك المهم انك تقرا، مش تتعلم لغة تانية" ..
_ قسم هدفك لاجزاء بحيث يسهل عليك المواصلة " وقليل دائم خير من كثير منقطع"..
_ ضع خط بداية ونهاية لهدفك " علشان تقدر تلزم نفسك بالاستمرار، وتمنع نفسك من المماطلة او التسويف"..
_ تابع تقدمك والتزم بالمخطط اللي صممته " حاول تصمم مخطط يوضح ميعاد انجاز كل جزء، وواظب عليه من غير ماتنتقل لجزء اخر مالم تكمل الجزء اللي قبليه"..

( وكهدية مني، اذا ما بتقدر تحدد الاولية لاهدافك، استخدم مربعات الاهمية الاربعة اللي هم : عاجل ومهم _ غير عاجل ومهم _ غير مهم وعاجل _ غير مهم وغير عاجل)

ابحث في النت عنها وحاتلقي شرح افضل او اقرا كتاب " العادات السبع الاكثر فعالية للناس"

#Mohammed_Omer
#Yes_You_Can