واحد صاحبى كان مبيصليش الفجر خالص وفجأة بقى منتظم الحمد لله فسألته عمل ايه رغم انه فى ايام ممكن ينام الساعه 1 و 2 ويصحى يصلى وكلو نشاط 😃
قالى على طريقة جميلة جدا
لما تيجى تنام نام على وضوء وياريت تصلى ركعتين قبل متنام وتقرأ سورة الملك وطبعا مش عايز اققولك على المجهود اللى هيعمله إبليس عشان يبعدك عن كدا .. لو انت عايز تعمل التلاته هيقولك طب كفاية الوضوء بس هو انت لسة هتصلى وتقرا قرآن انت وراك 100 حاجه بكرا .. مع انك لو هتتفرج على فيلم للساعه 3 الصبح عادى مفيش مشكلة 😃
طيب تتغلب على دا ازاى ؟
ببساطة جدا التنفيذ .. يعنى ايه
كل حاجه من دى القرار فيها صعب بس اول حاجه واول خطوة بتاخدها هى أصعب خطوة يعنى انت بمجرد متتوضأ لوحدك هتبقى عايز تصلى ركعتين قبل متنام وتقرأ سورة تبارك عشان تستغفر ليك الملائكة وانت نايم 😃❤
طيب وبعدين اعمل ايه تانى ؟
لو انا قلت ليك انت هتسافر من مصر وهتروح البلد اللى انت عايزها بكرا الساعه 4 الصبح بس فى شرط متنامش قبل الساعه 2 الصبح هتصحى ولا لا 😃
هو سؤال محرج لآنك اصلا مش هيجيلك نوم عشان هتسيب مصر 😂 ... طيب ما بالك بقا اللى خلقك وخلق الكون كله ينادى عليك فى الوقت الجميل دا .. يعنى اعرف انك قايم عشان ربنا وهو هيعينك ..
ثالث حاجه اظبط المنبه على ميعاد الصلاة بالظبط بحيث الآذان والمنبه يبقو مع بعض فتتشجع أكتر 👌
حط الموبايل بعيد عنك عشان تبقى مجبر تقوم وتقفله 😁
دول كام خطوة كدا لو عملتهم ان شاء الله هتفرق معاك وهتصلى الفجر كل يوم ❤
متوقفش البوست عندك، خده شير ع صفحتك علطول عشان تاخد ثواب غيرك ان شاء الله
#وأن_سعيه_سوف_يرى
قالى على طريقة جميلة جدا
لما تيجى تنام نام على وضوء وياريت تصلى ركعتين قبل متنام وتقرأ سورة الملك وطبعا مش عايز اققولك على المجهود اللى هيعمله إبليس عشان يبعدك عن كدا .. لو انت عايز تعمل التلاته هيقولك طب كفاية الوضوء بس هو انت لسة هتصلى وتقرا قرآن انت وراك 100 حاجه بكرا .. مع انك لو هتتفرج على فيلم للساعه 3 الصبح عادى مفيش مشكلة 😃
طيب تتغلب على دا ازاى ؟
ببساطة جدا التنفيذ .. يعنى ايه
كل حاجه من دى القرار فيها صعب بس اول حاجه واول خطوة بتاخدها هى أصعب خطوة يعنى انت بمجرد متتوضأ لوحدك هتبقى عايز تصلى ركعتين قبل متنام وتقرأ سورة تبارك عشان تستغفر ليك الملائكة وانت نايم 😃❤
طيب وبعدين اعمل ايه تانى ؟
لو انا قلت ليك انت هتسافر من مصر وهتروح البلد اللى انت عايزها بكرا الساعه 4 الصبح بس فى شرط متنامش قبل الساعه 2 الصبح هتصحى ولا لا 😃
هو سؤال محرج لآنك اصلا مش هيجيلك نوم عشان هتسيب مصر 😂 ... طيب ما بالك بقا اللى خلقك وخلق الكون كله ينادى عليك فى الوقت الجميل دا .. يعنى اعرف انك قايم عشان ربنا وهو هيعينك ..
ثالث حاجه اظبط المنبه على ميعاد الصلاة بالظبط بحيث الآذان والمنبه يبقو مع بعض فتتشجع أكتر 👌
حط الموبايل بعيد عنك عشان تبقى مجبر تقوم وتقفله 😁
دول كام خطوة كدا لو عملتهم ان شاء الله هتفرق معاك وهتصلى الفجر كل يوم ❤
متوقفش البوست عندك، خده شير ع صفحتك علطول عشان تاخد ثواب غيرك ان شاء الله
#وأن_سعيه_سوف_يرى
*لو عاوز تعيش مبسوط ومرتاح البال ، يبقى لازم تطبق الكام قاعده دول..💚"!
1- متقارنش نفسك بحد أبداً ولا تهتم برأي حد ، وإبعد عن أي حاجه ممكن تعكرلك مزاجك .
2- متجلدش ذاتك ، وإسمح ليها بأنها تغلط وتتعلم ، مهو إحنا موجودين هنا عشان كده أصلا ، عشان نجرب ونقع ونتعلم ونقوم تاني .
3- إنسى الماضي بكل سقطاته ، وبكل قرار أخدته وندمت عليه ، يكفي بس إنك تاخد عبره منه .
4- إبعد عن الخلافات والنقاشات الطويله ، خاصة لو هتجادل حد بحاجه هو مقتنع بيها ، مهما حاولت قناعاته مش هتتغير حتى لو اتأكد من جواه إنه غلط ، هياخده الكبر ومش هيسمحلك تنتصر عليه .
5- كفايه تأنيب ضمير على كل صغيره وكبيره ، متفكرش فـ كل فعل وكل كلمه تصدر منك ، اللي فات خلاص انساه ، لو حسيت انك غلطت صلح غلطك فوراً وريح ضميرك أول بأول .
6- إسعد نفسك وكافئها م بين الوقت والتاني ، ومتجيش عليها ولا تهلكها وسط مشاغلك ، اعمل قايمه بالحاجات اللي بتفرحك ، وكل فتره صغيره خدلك ريست م الحياه وابدأ اعمل اي حاجه تسعدك .
7- ثق ف نفسك وقدراتك ، متسمعش للناس المحبطه ، كمل ف طريقك طالما مقتنع انه صح ، متبطلش تحلم حتى لو فشلت مليون مره ، لو بصيت على حياة العظماء هتلاقي حياتهم كان اغلبها فشل بس الفرق انهم مستسلموش .
8- ارضى بكل اللي قسمهولك ربنا خيراً كان ام شر ، افتكر ان حتى الإبتلاء هتؤجر عليه وهيقلل من ذنوبك ، فـ متزعلش على أي شئ يصيبك واحمد ربنا واشكره على كل أقداره ، وتأكد انه هيرضيك .
9- متبطلش تتوب مهما أذنبت ، واوعى تكره نفسك ، وإياك واليأس من رحمة ربنا ، المهم انك متصرش على الغلط ، وتتوب منه ولو وقعت فيه مليون مره وجاهد نفسك طول م لسه فيك نفس ، وافتكر " والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا " .
10- ركز مع الناس اللي بتحبك بس ، سيبك من أي حد مقدرش قيمة وجودك فـ حياته ، وبلاش تفرض نفسك عـ حد مش مهتم بيك 💚"!
1- متقارنش نفسك بحد أبداً ولا تهتم برأي حد ، وإبعد عن أي حاجه ممكن تعكرلك مزاجك .
2- متجلدش ذاتك ، وإسمح ليها بأنها تغلط وتتعلم ، مهو إحنا موجودين هنا عشان كده أصلا ، عشان نجرب ونقع ونتعلم ونقوم تاني .
3- إنسى الماضي بكل سقطاته ، وبكل قرار أخدته وندمت عليه ، يكفي بس إنك تاخد عبره منه .
4- إبعد عن الخلافات والنقاشات الطويله ، خاصة لو هتجادل حد بحاجه هو مقتنع بيها ، مهما حاولت قناعاته مش هتتغير حتى لو اتأكد من جواه إنه غلط ، هياخده الكبر ومش هيسمحلك تنتصر عليه .
5- كفايه تأنيب ضمير على كل صغيره وكبيره ، متفكرش فـ كل فعل وكل كلمه تصدر منك ، اللي فات خلاص انساه ، لو حسيت انك غلطت صلح غلطك فوراً وريح ضميرك أول بأول .
6- إسعد نفسك وكافئها م بين الوقت والتاني ، ومتجيش عليها ولا تهلكها وسط مشاغلك ، اعمل قايمه بالحاجات اللي بتفرحك ، وكل فتره صغيره خدلك ريست م الحياه وابدأ اعمل اي حاجه تسعدك .
7- ثق ف نفسك وقدراتك ، متسمعش للناس المحبطه ، كمل ف طريقك طالما مقتنع انه صح ، متبطلش تحلم حتى لو فشلت مليون مره ، لو بصيت على حياة العظماء هتلاقي حياتهم كان اغلبها فشل بس الفرق انهم مستسلموش .
8- ارضى بكل اللي قسمهولك ربنا خيراً كان ام شر ، افتكر ان حتى الإبتلاء هتؤجر عليه وهيقلل من ذنوبك ، فـ متزعلش على أي شئ يصيبك واحمد ربنا واشكره على كل أقداره ، وتأكد انه هيرضيك .
9- متبطلش تتوب مهما أذنبت ، واوعى تكره نفسك ، وإياك واليأس من رحمة ربنا ، المهم انك متصرش على الغلط ، وتتوب منه ولو وقعت فيه مليون مره وجاهد نفسك طول م لسه فيك نفس ، وافتكر " والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا " .
10- ركز مع الناس اللي بتحبك بس ، سيبك من أي حد مقدرش قيمة وجودك فـ حياته ، وبلاش تفرض نفسك عـ حد مش مهتم بيك 💚"!
ف غيابك مهما مشيت ورضيت”
وعملت صحاب واغاني وبيت
هفضل مكسور مهما اتلميت
هفضل شارد مهما اتونِّست
ريحتك روحي
بمشي ف أوقات والليل واسع
والناس نايمين والخوف لاسع
بتخيل ايدك مسكاني
وبشوف قفلة عينك ف الضحك
! ” زي ماكنت بشوفها الأول
ف غيابك مهما مشيت ورضيت”
وعملت صحاب واغاني وبيت
هفضل مكسور مهما اتلميت
هفضل شارد مهما اتونِّست
ريحتك روحي
بمشي ف أوقات والليل واسع
والناس نايمين والخوف لاسع
بتخيل ايدك مسكاني
وبشوف قفلة عينك ف الضحك
! ” زي ماكنت بشوفها الأول
وجا الوقت اللي نفرح فيه و أكونلك بيت و أكونلك أب
ده انا من يوم ما حبيتك مقولتش غير " عايزها يارب "💛💛
ده انا من يوم ما حبيتك مقولتش غير " عايزها يارب "💛💛
الموت دا قرييب مننا شدييييد ونحنا غافليييين شدييييد ..
انا هسي بكتب وانا خايفه
خايفه من موت الفجأه وانا ما جاهزه ..
وانا جايه من الجزيره ..اتحركنا من الكاملين علي الخرطوم ركبنا معانا واحد من جمب التكله مره في حدود 39 سنه او اكتر شويه بيتكلم في التلفون و شكلو طبيعي ميه الميه لمن بقينا قريب لسوبا فجأه المره الجمبو بقت تكورك بشكل هستيري..
الراجل بقى زي المخنوق وبفرفر زي الضبحتي حيوان وما احسنتي الضبيحه فكيتيهو ولسه فيهو باقي روح💔
الزول دا في ثانيتو زول موت ما معروف الحصل ليه شنو بس دي كانت سكرات الموت وقفو الحافله ونزلونا كلنااا سمعت واحد بيقول دى سكرات الموت يخوانا ...!
بقو ماسكنو اربعه رجال لحدى ما الروح طلعت تتخيلو بس 💔الزول دا من حصلت ليه الحاله دي لحدي ما ملك الموت سلم روحو لربنا ما تمه ليه نص ساعه!!!
ضربو من تلفونو لي اهلو نص ساعه مافي جو استلموهو جثمان تتخيلو!!!
طلع بي رجولو ورجع جثمان!!
بس انا شفته شكلو لمن بينزلو فيهو الزول دا لمن بقى لونو لونو محمر تتخيلو!!
سامعه الناس بتقول دا ربنا هون ليهو الموت 💔 الشي الشفتو دا نحن اضعف شدددددييييييد من انو نقدر نستحملو يا جماعه!!
انا بقيت برجف لحدى ما وصلته البيت صليت ركعتين وقريت قرآن حتى حسيت الخيفه الشديده ديك خفت شويه ...
نمته وانا الليل كلو بحس نفسي في محلو مخنووقه وبصحى مخلوووعه 💔💔
والليله من الصباح ما قادره أقعد في بيوتي جوه لافه في الحوش خوف بس!
حاسه نفسي ممكن أموت في اي لحظه ومافي زول يسمعني وانا قاعده براي 💧💔
نحن بعيديين شديييد من ربنا بعدين من إحساس انك ممكن تموت في اي لحظه اذا كان دا الموت فما بالك بالقبر والحساب والمصير الابدي فما بالك بالوقفه قدام ربنا بعبور الصراط..💧💧
الناس تخاف علي نفسها نحنا محتاجين رحمة ربنا ربنا ما محتاج لينا ولا لعباداتنا ..
ما بتصلي عليييك الله اقيف قدام ربنا ابكي واتوسل ليه انو يتوب عنك ..
لو بتكسل من وقفة الصلاه الوقفه دى ولا شي قدام عذاب ربنا وقدام الموت وسكرات الموت...!
أدعو ربنا يهدينا كلنا ويحسن خواتيمنا ويخفف عننا💧
نحن اضعف من انو نستحمل الموت وسكرات الموت💧💧
الدنيا دي غارانا شديييييد وناسين هدفنا ولما خلقنا💧
#كسره واحد من الرجال المسكوهو لمن الحافله اتحركت بقى يتكلم بدون ما يحس ما طبيعي نهااائي لمن وصلنا هو بيتكلم وما ظنيت انو كان عارف نفسو بيقول في شنو الشخص
انا هسي بكتب وانا خايفه
خايفه من موت الفجأه وانا ما جاهزه ..
وانا جايه من الجزيره ..اتحركنا من الكاملين علي الخرطوم ركبنا معانا واحد من جمب التكله مره في حدود 39 سنه او اكتر شويه بيتكلم في التلفون و شكلو طبيعي ميه الميه لمن بقينا قريب لسوبا فجأه المره الجمبو بقت تكورك بشكل هستيري..
الراجل بقى زي المخنوق وبفرفر زي الضبحتي حيوان وما احسنتي الضبيحه فكيتيهو ولسه فيهو باقي روح💔
الزول دا في ثانيتو زول موت ما معروف الحصل ليه شنو بس دي كانت سكرات الموت وقفو الحافله ونزلونا كلنااا سمعت واحد بيقول دى سكرات الموت يخوانا ...!
بقو ماسكنو اربعه رجال لحدى ما الروح طلعت تتخيلو بس 💔الزول دا من حصلت ليه الحاله دي لحدي ما ملك الموت سلم روحو لربنا ما تمه ليه نص ساعه!!!
ضربو من تلفونو لي اهلو نص ساعه مافي جو استلموهو جثمان تتخيلو!!!
طلع بي رجولو ورجع جثمان!!
بس انا شفته شكلو لمن بينزلو فيهو الزول دا لمن بقى لونو لونو محمر تتخيلو!!
سامعه الناس بتقول دا ربنا هون ليهو الموت 💔 الشي الشفتو دا نحن اضعف شدددددييييييد من انو نقدر نستحملو يا جماعه!!
انا بقيت برجف لحدى ما وصلته البيت صليت ركعتين وقريت قرآن حتى حسيت الخيفه الشديده ديك خفت شويه ...
نمته وانا الليل كلو بحس نفسي في محلو مخنووقه وبصحى مخلوووعه 💔💔
والليله من الصباح ما قادره أقعد في بيوتي جوه لافه في الحوش خوف بس!
حاسه نفسي ممكن أموت في اي لحظه ومافي زول يسمعني وانا قاعده براي 💧💔
نحن بعيديين شديييد من ربنا بعدين من إحساس انك ممكن تموت في اي لحظه اذا كان دا الموت فما بالك بالقبر والحساب والمصير الابدي فما بالك بالوقفه قدام ربنا بعبور الصراط..💧💧
الناس تخاف علي نفسها نحنا محتاجين رحمة ربنا ربنا ما محتاج لينا ولا لعباداتنا ..
ما بتصلي عليييك الله اقيف قدام ربنا ابكي واتوسل ليه انو يتوب عنك ..
لو بتكسل من وقفة الصلاه الوقفه دى ولا شي قدام عذاب ربنا وقدام الموت وسكرات الموت...!
أدعو ربنا يهدينا كلنا ويحسن خواتيمنا ويخفف عننا💧
نحن اضعف من انو نستحمل الموت وسكرات الموت💧💧
الدنيا دي غارانا شديييييد وناسين هدفنا ولما خلقنا💧
#كسره واحد من الرجال المسكوهو لمن الحافله اتحركت بقى يتكلم بدون ما يحس ما طبيعي نهااائي لمن وصلنا هو بيتكلم وما ظنيت انو كان عارف نفسو بيقول في شنو الشخص
- هي حااجة واحده السودانين لو فهموهاا البلد يا دوب حتتصلح !
وهي " إنو الخير عشاان يجيك، م لازم يتشال من اخوك ".💛
وهي " إنو الخير عشاان يجيك، م لازم يتشال من اخوك ".💛
" أعتقد أن شقاء الإنسان ينبع من مجالسته لمن لا يفهمه، بل ويسيء فهمه باستمرار !
إن شقاء الإنسان لا ينبع من كونه لا يجد صحبة، بل من كونه لا يجد الصحبة المناسبة !
ولذا، فإن وجود شخص تستطيع أن تخبره بما يجول في داخلك بدون أن يسيء فهمك، هي أعظم نعمة ممكن أن تحصل عليها "
إن شقاء الإنسان لا ينبع من كونه لا يجد صحبة، بل من كونه لا يجد الصحبة المناسبة !
ولذا، فإن وجود شخص تستطيع أن تخبره بما يجول في داخلك بدون أن يسيء فهمك، هي أعظم نعمة ممكن أن تحصل عليها "
إسلوب حيااه🌻💛
Photo
⏺️ هتعمل إيه لو شخص غالي عندك أغمي عليه قدامك وللأسف الاسعاف هتيجي بعد ميكون الاوان فات! ☹️
⏺️من ضمن الحاجات اللي بنعملها هنحرك الشخص دا ولو لقيناه مفاقش جينا نشوف النبض ولقيناه متوقف😑💔
⏺️ الحل هو : (CPR) الإنعاش القلبي الرئوي
Cardiopulmonary resuscitation :
⏺️ طيب الأول تيجي نعرف القلب بيشتغل ازاي ؟!
⬅️ القلب جواه كهرباء ذاتيه خاصه بيه يعني بيشغل نفسه بنفسه يعني القلب بيشتغل مضخه ذاتيه للدم.
⏺️ طيب ازاي القلب دا وهو شغال بنفسه بدرن مساعده ممكم يقف؟!... دا لأسباب منها :
1) الرجفان :
⬅️ دا بيبقا عباره عن اضطراب في كهربية القلب (مفروض انها بتطلع من نقطه واحده فالقلب) بس بقت بتطلع من كذا نقطه في القلب.
⬅️ كمان بدل ما تلاقي عضلات القلب بتشتغل مع بعضها اصبح كل عضلة بتشتغل لوحدها يعني القلب مش بينبض.
⬅️ طيب ودا بنعالجه ازاي؟!
بحتاج جهاز صدمات كهربية عشان يوقف كل المخارج (النقط) اللي بتخرج منها كهربا ويترك نقطة واحدة عشان تخرج منها كهربا للقلب ويبدأ ينبض تاني (كمضخة).
2) الغرق.
3) التعرض للصدمات الكهربية (التعرض لتيار كهربي اللي ممكن يسبب حرق او جروح او توقف في عضلة القلب)
4) بعض الادوية.
5) جلطات ف القلب.
6) فشل في عضلة القلب.
⏺️ طبعا توقف القلب يبقا مفيش ضخ دم بالتالي مفيش اكسجين بيوصل للجسم والمخ لا يتحمل توقف الاكسجين ٤ دقائق وبعد ١٠ دقائق تتلف كل خلايا المخ.
⏺️⏺️⏺️
⏺️ خلاص بقا فهمنا الدنيا بتمشي ازاي نتعلم المفيد بقا هنعمل ال cpr عالخطوات الجايه بالترتيب صح مع النظر للصوره اللي تحت :
(1)
⬅️هنحط المريض ع الارض(سطح مستوى) ولو في المستشفي نحط لوحه ثابته تحت المريض عشان ليها تاثير فعال في الضغط علي الصدر (بص عالصوره واعمل زيها) .
⬅️ مش هينفع وجود المصاب علي سطح لين : لازم يكون حاجة تحته ذي لوحه ثابته او تحطه علي الارض
لان السرير او الحاجة اللينه هتمتص الضغطه وكإنك معملتش حاجة.
(2)
⬅️ نتأكد ان مجري الهوا مفتوح.. طب ازاي 🤷♂️؟!
⬅️هنحط ايد علي الجبهه وايد علي الذقن وترجعهم للخلف (بص علي الصوره).
(٣)
⬅️ هنحط ايدينا علي الصدر في منطقة عظمة القص. اليد الاقوي(اليمني) الاول واليد التانية فوقها علي منطقة عظمة القص (بص على الصوره ).
⬅️ هأكد تاني على عظمة القص زي الصوره.
(٤)
⬅️ هتبتدي تضغط 30 ضغطه متتالين عالصدر عند عظمة القص.
⬅️ ركز : حركة اليدين علي الصدر لازم تكون ثابته والكوع لازم يكون ثابت والكتف لازم يكون ثابت.
⬅️ الوضع بتاعي : لازم اكون قريب من المصاب عشان تكون الضغطه قويه (من خلال حمل جسمي ع المصاب).
⬅️ الوضع بتاعي : لازم اكون اعلي منه مش هوا اللي اعلي مني عشان نصف جسمي يحمل عليه.
⬅️ وبعد ال٣٠ ضغطه هتعمل تنفس صناعي (نفسين).
⬅️ اهم حاجه وانت بتعمل تنفس صناعي انك تقفل الأنف وتتاكد ان مجري الهوا مفتوح(زي مذكرنا فوق ) وراقب حركة الصدر (ارتفاع وهبوط).
⬅️ خد بالك وانت بتعمل تنفس صناعي لازم تحمي نفسك يعني تستخدم ماسك او حاجه زي المنديل عشان ميحصلش لقدر الله لو في عدوي تنتقل لك.
⬅️ احنا كدا بنساعد القلب في ضخ الدم للمخ بطريقة يدوية كإن مفيش كهربه ذاتيه تشغل القلب .
⬅️وبعد 30 ضغطه ونفسين لو لسه مفيش نبض...كرر تاني 30 ضغطه ونفسين وهكذا.
⬅️خد بالك مسافه الضغطه اللي بتنزل بيها ع الصدر من 4 لـ 5 سم عشان ميحصلش اي كسر للضلوع.
⬅️ يعني ممكن الضلع يتكسر وخاصة لو شخص كبير مش هيموت هيعيش بضلع مكسور ☹️الافضل ناخد بالنا.
⬅️مهم انك تكون منتظم في معدل التنفس بتاعك يعني تحافظ علي هدوءك عشان متجهدش.
⏺️ بعد. محاولات كتير اوقف عمل CPR امتى؟!
لما الاسعاف تيجي _ لما الشخص يفوق _ لما اتعب من كتر التكرار وبالتبادل مع حد كمان.
⏺️ لازم تعمل 100 ضغطه ف الدقيقة عشان تقدر تعادل معدل القلب الطبيعي.
⬅️ بكدا الشخص يكون فاق ان شاء الله وهنحطه فوضع الافاقه وهنتكلم عنه وهنكمل كلامنا فبوست تاني لو مفاقش هنعمل ايه والبوست دا عن البالغين الجاي عن الأطفال.
متنساش تعلق ب تم عشان يوصلك كل جديد ❤️
#سلسلة_الاسعافات_الاوليه
⏺️من ضمن الحاجات اللي بنعملها هنحرك الشخص دا ولو لقيناه مفاقش جينا نشوف النبض ولقيناه متوقف😑💔
⏺️ الحل هو : (CPR) الإنعاش القلبي الرئوي
Cardiopulmonary resuscitation :
⏺️ طيب الأول تيجي نعرف القلب بيشتغل ازاي ؟!
⬅️ القلب جواه كهرباء ذاتيه خاصه بيه يعني بيشغل نفسه بنفسه يعني القلب بيشتغل مضخه ذاتيه للدم.
⏺️ طيب ازاي القلب دا وهو شغال بنفسه بدرن مساعده ممكم يقف؟!... دا لأسباب منها :
1) الرجفان :
⬅️ دا بيبقا عباره عن اضطراب في كهربية القلب (مفروض انها بتطلع من نقطه واحده فالقلب) بس بقت بتطلع من كذا نقطه في القلب.
⬅️ كمان بدل ما تلاقي عضلات القلب بتشتغل مع بعضها اصبح كل عضلة بتشتغل لوحدها يعني القلب مش بينبض.
⬅️ طيب ودا بنعالجه ازاي؟!
بحتاج جهاز صدمات كهربية عشان يوقف كل المخارج (النقط) اللي بتخرج منها كهربا ويترك نقطة واحدة عشان تخرج منها كهربا للقلب ويبدأ ينبض تاني (كمضخة).
2) الغرق.
3) التعرض للصدمات الكهربية (التعرض لتيار كهربي اللي ممكن يسبب حرق او جروح او توقف في عضلة القلب)
4) بعض الادوية.
5) جلطات ف القلب.
6) فشل في عضلة القلب.
⏺️ طبعا توقف القلب يبقا مفيش ضخ دم بالتالي مفيش اكسجين بيوصل للجسم والمخ لا يتحمل توقف الاكسجين ٤ دقائق وبعد ١٠ دقائق تتلف كل خلايا المخ.
⏺️⏺️⏺️
⏺️ خلاص بقا فهمنا الدنيا بتمشي ازاي نتعلم المفيد بقا هنعمل ال cpr عالخطوات الجايه بالترتيب صح مع النظر للصوره اللي تحت :
(1)
⬅️هنحط المريض ع الارض(سطح مستوى) ولو في المستشفي نحط لوحه ثابته تحت المريض عشان ليها تاثير فعال في الضغط علي الصدر (بص عالصوره واعمل زيها) .
⬅️ مش هينفع وجود المصاب علي سطح لين : لازم يكون حاجة تحته ذي لوحه ثابته او تحطه علي الارض
لان السرير او الحاجة اللينه هتمتص الضغطه وكإنك معملتش حاجة.
(2)
⬅️ نتأكد ان مجري الهوا مفتوح.. طب ازاي 🤷♂️؟!
⬅️هنحط ايد علي الجبهه وايد علي الذقن وترجعهم للخلف (بص علي الصوره).
(٣)
⬅️ هنحط ايدينا علي الصدر في منطقة عظمة القص. اليد الاقوي(اليمني) الاول واليد التانية فوقها علي منطقة عظمة القص (بص على الصوره ).
⬅️ هأكد تاني على عظمة القص زي الصوره.
(٤)
⬅️ هتبتدي تضغط 30 ضغطه متتالين عالصدر عند عظمة القص.
⬅️ ركز : حركة اليدين علي الصدر لازم تكون ثابته والكوع لازم يكون ثابت والكتف لازم يكون ثابت.
⬅️ الوضع بتاعي : لازم اكون قريب من المصاب عشان تكون الضغطه قويه (من خلال حمل جسمي ع المصاب).
⬅️ الوضع بتاعي : لازم اكون اعلي منه مش هوا اللي اعلي مني عشان نصف جسمي يحمل عليه.
⬅️ وبعد ال٣٠ ضغطه هتعمل تنفس صناعي (نفسين).
⬅️ اهم حاجه وانت بتعمل تنفس صناعي انك تقفل الأنف وتتاكد ان مجري الهوا مفتوح(زي مذكرنا فوق ) وراقب حركة الصدر (ارتفاع وهبوط).
⬅️ خد بالك وانت بتعمل تنفس صناعي لازم تحمي نفسك يعني تستخدم ماسك او حاجه زي المنديل عشان ميحصلش لقدر الله لو في عدوي تنتقل لك.
⬅️ احنا كدا بنساعد القلب في ضخ الدم للمخ بطريقة يدوية كإن مفيش كهربه ذاتيه تشغل القلب .
⬅️وبعد 30 ضغطه ونفسين لو لسه مفيش نبض...كرر تاني 30 ضغطه ونفسين وهكذا.
⬅️خد بالك مسافه الضغطه اللي بتنزل بيها ع الصدر من 4 لـ 5 سم عشان ميحصلش اي كسر للضلوع.
⬅️ يعني ممكن الضلع يتكسر وخاصة لو شخص كبير مش هيموت هيعيش بضلع مكسور ☹️الافضل ناخد بالنا.
⬅️مهم انك تكون منتظم في معدل التنفس بتاعك يعني تحافظ علي هدوءك عشان متجهدش.
⏺️ بعد. محاولات كتير اوقف عمل CPR امتى؟!
لما الاسعاف تيجي _ لما الشخص يفوق _ لما اتعب من كتر التكرار وبالتبادل مع حد كمان.
⏺️ لازم تعمل 100 ضغطه ف الدقيقة عشان تقدر تعادل معدل القلب الطبيعي.
⬅️ بكدا الشخص يكون فاق ان شاء الله وهنحطه فوضع الافاقه وهنتكلم عنه وهنكمل كلامنا فبوست تاني لو مفاقش هنعمل ايه والبوست دا عن البالغين الجاي عن الأطفال.
متنساش تعلق ب تم عشان يوصلك كل جديد ❤️
#سلسلة_الاسعافات_الاوليه
يارب تطول ف عمر أبوي وتفرج همو وتسهل امرو وتفتحه عليو 💛!
دعواتكم الطيبه ليه🙏💛💛.
دعواتكم الطيبه ليه🙏💛💛.
إسلوب حيااه🌻💛 pinned «يارب تطول ف عمر أبوي وتفرج همو وتسهل امرو وتفتحه عليو 💛! دعواتكم الطيبه ليه🙏💛💛.»
Forwarded from في اللـــيله ديك 💙 (Tamador Abd Elhafeez)
قائمة كاملة من دورات الاونلاين المجانية من جامعات عالمية
https://bit.ly/3bywkVh
افضل موقع تعليمى مجانى مقدم من جوجل فى التسويق الرقمي و أساسيات الـData
https://bit.ly/3ivaPXf
تجميعة بافضل الدروس والماتريال لطلاب وخريجى تجارة
https://bit.ly/2EGUmkp
ازاى تحصل على كورسات مجانية بشهادات معتمدة من جامعة هارفرد
https://bit.ly/2D0Rkak
افضل الكورسات المجانية لطلبة كلية حقوق
https://bit.ly/2PYqhzc
افضل الكورسات والمواقع المجانية فى الترجمة القانونية والسياسية
https://bit.ly/3h2ZE8b
تجميعة محاضرات وكتب في علوم النانو تكنولوجي باللغة العربية
https://bit.ly/2DNR9iL
افضل كتب للغات البرمجة باللغة العربية
https://bit.ly/3aiBW5j
اقوى الكورسات لشرح برنامج الفوتوشوب بالكامل مجانا
https://bit.ly/30I0GRm
تجميعة بافضل مجموعة من التطبيقات فى كل المجالات
https://bit.ly/2DDhX58
افضل مبادرة مقدمة بين وزاره التعليم العالي وشركة Microsoft
https://bit.ly/30EkDsl
https://bit.ly/3bywkVh
افضل موقع تعليمى مجانى مقدم من جوجل فى التسويق الرقمي و أساسيات الـData
https://bit.ly/3ivaPXf
تجميعة بافضل الدروس والماتريال لطلاب وخريجى تجارة
https://bit.ly/2EGUmkp
ازاى تحصل على كورسات مجانية بشهادات معتمدة من جامعة هارفرد
https://bit.ly/2D0Rkak
افضل الكورسات المجانية لطلبة كلية حقوق
https://bit.ly/2PYqhzc
افضل الكورسات والمواقع المجانية فى الترجمة القانونية والسياسية
https://bit.ly/3h2ZE8b
تجميعة محاضرات وكتب في علوم النانو تكنولوجي باللغة العربية
https://bit.ly/2DNR9iL
افضل كتب للغات البرمجة باللغة العربية
https://bit.ly/3aiBW5j
اقوى الكورسات لشرح برنامج الفوتوشوب بالكامل مجانا
https://bit.ly/30I0GRm
تجميعة بافضل مجموعة من التطبيقات فى كل المجالات
https://bit.ly/2DDhX58
افضل مبادرة مقدمة بين وزاره التعليم العالي وشركة Microsoft
https://bit.ly/30EkDsl
M3Aarf
قائمة كاملة من دورات الاونلاين المجانية من جامعات عالمية - منصة معارف
قائمة كاملة من دورات الاونلاين المجانية ،،، مع شهادات معتمدة دورات المجلس الثقافي البريطاني 2020 - دورات مجانية عبر الإنترنتالرابط: https://bit.ly/British-council-edu-orgدورات Coursera المجانية...
قائمة كاملة من دورات الاونلاين المجانية من جامعات عالمية
https://bit.ly/3bywkVh
افضل موقع تعليمى مجانى مقدم من جوجل فى التسويق الرقمي و أساسيات الـData
https://bit.ly/3ivaPXf
تجميعة بافضل الدروس والماتريال لطلاب وخريجى تجارة
https://bit.ly/2EGUmkp
ازاى تحصل على كورسات مجانية بشهادات معتمدة من جامعة هارفرد
https://bit.ly/2D0Rkak
افضل الكورسات المجانية لطلبة كلية حقوق
https://bit.ly/2PYqhzc
افضل الكورسات والمواقع المجانية فى الترجمة القانونية والسياسية
https://bit.ly/3h2ZE8b
تجميعة محاضرات وكتب في علوم النانو تكنولوجي باللغة العربية
https://bit.ly/2DNR9iL
افضل كتب للغات البرمجة باللغة العربية
https://bit.ly/3aiBW5j
اقوى الكورسات لشرح برنامج الفوتوشوب بالكامل مجانا
https://bit.ly/30I0GRm
تجميعة بافضل مجموعة من التطبيقات فى كل المجالات
https://bit.ly/2DDhX58
افضل مبادرة مقدمة بين وزاره التعليم العالي وشركة Microsoft
https://bit.ly/30EkDsl
https://bit.ly/3bywkVh
افضل موقع تعليمى مجانى مقدم من جوجل فى التسويق الرقمي و أساسيات الـData
https://bit.ly/3ivaPXf
تجميعة بافضل الدروس والماتريال لطلاب وخريجى تجارة
https://bit.ly/2EGUmkp
ازاى تحصل على كورسات مجانية بشهادات معتمدة من جامعة هارفرد
https://bit.ly/2D0Rkak
افضل الكورسات المجانية لطلبة كلية حقوق
https://bit.ly/2PYqhzc
افضل الكورسات والمواقع المجانية فى الترجمة القانونية والسياسية
https://bit.ly/3h2ZE8b
تجميعة محاضرات وكتب في علوم النانو تكنولوجي باللغة العربية
https://bit.ly/2DNR9iL
افضل كتب للغات البرمجة باللغة العربية
https://bit.ly/3aiBW5j
اقوى الكورسات لشرح برنامج الفوتوشوب بالكامل مجانا
https://bit.ly/30I0GRm
تجميعة بافضل مجموعة من التطبيقات فى كل المجالات
https://bit.ly/2DDhX58
افضل مبادرة مقدمة بين وزاره التعليم العالي وشركة Microsoft
https://bit.ly/30EkDsl
M3Aarf
قائمة كاملة من دورات الاونلاين المجانية من جامعات عالمية - منصة معارف
قائمة كاملة من دورات الاونلاين المجانية ،،، مع شهادات معتمدة دورات المجلس الثقافي البريطاني 2020 - دورات مجانية عبر الإنترنتالرابط: https://bit.ly/British-council-edu-orgدورات Coursera المجانية...
ده بوست شامل يساعدك في تعلم مبادئ وأساسيات المحاسبة من الصفر❤️
لو انت محاسب او لسه طالب او عايز تكون محاسب و وتاهل نفسك
لامتحانات البنوك والشركات فالكورس ده واحد من اقوى الكورسات الى
ممكن تشوفها كورس عن اساسيات المحاسبة لو انت مبتدء ومش بس كده
بعد انتهائك من الكورس تقدر تحصل على شهادة مجانية معتمده بعد
انتهائك من الكورس
👈كورس اساسيات المحاسبة
عدد الدروس : 17
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
الكورس: https://www.m3aarf.com/certificate/71
👈شهادة تدريب المحاسب الإداري CMA
عدد الدروس : 51 يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
الكورس: https://www.m3aarf.com/certificate/93
لو انت محاسب او لسه طالب او عايز تكون محاسب و وتاهل نفسك
لامتحانات البنوك والشركات فالكورس ده واحد من اقوى الكورسات الى
ممكن تشوفها كورس عن اساسيات المحاسبة لو انت مبتدء ومش بس كده
بعد انتهائك من الكورس تقدر تحصل على شهادة مجانية معتمده بعد
انتهائك من الكورس
👈كورس اساسيات المحاسبة
عدد الدروس : 17
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
الكورس: https://www.m3aarf.com/certificate/71
👈شهادة تدريب المحاسب الإداري CMA
عدد الدروس : 51 يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
الكورس: https://www.m3aarf.com/certificate/93
M3Aarf
دورة اساسيات المحاسبة - Rawash Academy - منصة معارف
اكتساب فهم شامل لمبادئ المحاسبة المالية وأهدافها الأساسية - تطبيق قواعد التسجيل المحاسبي في العمليات التجارية اليومية - تحليل البيانات المالية وإعداد التقارير ا