⭕️ تسجيل 161 تعافي جديدة
ليبلغ إجمالي الإصابات 4346
إجمالي الوفيات 195
إجمالي التعافي 749

جوّا كُل واحدة مِنّنا سؤال ..
ما عارفة كيف تقوله .. أو كيف يتحلّا!
بس ماف أسئلة من غير إجابة!

كل شهر ..
كل واحدة فينا بتنقطع عن الصلاة فلنفترِض لمدة أسبوع
أسبوع من دون صلاة .. وبتكون حياتنا متلخبطة وجايطة..
زهج وضيق ونكد!

بعد الأسبوع يعدِّي
بنلقى إننا بنجاهِد من أوّل وجديد عشان نرجع نصلّي
ما قادرين نصحى الصبح .. ولا قادرين نصلي الظهر في وقتو وبنتذكر العصر قريب وقت المغرب وهكذا
دوّامة من التِّيه .. ولغاية ما خلاص نتعوّد على مواقِيت الصلاة
بنلقى الشهر خلص ونرجع تاني لنفس الدوّامة

الحل شنو؟
طالما دي مشكلة بِنعاني منها أغلبنا كـ بنات
فصدّقيني ده في حد ذاتو اختبار لينا..
وربّنا سبحانه وتعالى عايز يشوف مدى حِرصنا وجِهادنا
﴿أَحَسِبَ النّاسُ أَن يُترَكوا أَن يَقولوا آمَنّا وَهُم لا يُفتَنونَ﴾

طيِّب ..
المشكلة كلها في الانقطاع .. ومعروف الرجوع بعد الانقطاع في كل شي بكون صعب ومحتاج بناء عادة من أول وجديد
فالحل إننا ما ننقطع!
و ده كيف ممكن يكون؟!

مبدئيًا...
أوّل ما تسمعِي صوت الأذان
أمشِي اتوضّي ..
الوضوء نُور .. وراحة!
اتوضّي - ما فيها شي-
وأمشي استقبلي القِبلة .. وأقعدي صلّي على النَّبِي
الزمن ما بِين الأذان والإقامة عبارة عن رُبع ساعة
خلّيك بتصلي على الرسول صلى الله عليه وسلم
وشوفي البركة اللي ممكن تحِل عليك بالصلاة عليه!

تاني ممكن تعملي شنو؟
وِرد القُرآن .. ما تخلِّيهو برضو
عشان الرجوع بعد زمن ببقى لينا قاسِي ومن الساهِل إننا نكسر الحنك
فما تخلي وردك من القرآن .. وخلّي في تلفونك دايمًا تطبيق المصحف بحيث إنك تقدري تقري في أي مكان ومتى ما عايزة!

الكَنتة كُلّها .. إنّك تفضلي منبّهة نفسك على أوقات الصلاة عشان ما تتكاسَلي وتبقى ليك حاجة صعبة
الفكرة في إنّك تكوني عارفة مواقِيت الصلاة وما تدِّي روحك فرصة لِي نسيانها عشان بعدين الرجوع ما يبقى ليك صعب

وآخر حاجة
عشان التِينشن والتّوتر .. اتذكّري دايمًا إنو ربنا قال :
"ألَا بِذِكرِ اللَّهِ تطمَئِنُ القُلُوب"

ربّنا يطمِّن قلبِك .. ويعِينك .. ويرزُقِك الفردوس الأعلى،، أنتِ ومن تُحِبِّين .. آمِين ♥️

وشُكرًا
وعفوًا

#صفية_مصطفى

مشاهدة "كيف تصلح جدول نومك بعد رمضان 🌙 | افضل طريقتين✌🏽" على YouTube
https://youtu.be/lpYxMoxz3yA

‏لم تكونو في اي نوع علاقة اعرفو ان الدوام لله واستمتعو باللحظه مع الشخص بدون تخطيط للمدى البعيد كل الناس دي مصيرها تسافر او تبعد او تتغيير او تلقى غيرك اتقبلو الفكرة دي وابعدو من القلق اتجاه الخسارة والفقدان، اتمسك بس اعرف ان الخيط حجي يوم ويترخي وحول تركيزك وطاقتك لنفسك ومستقبلك‏طبعاً ما كل العلاقات بتنتهي بديهيات يعني ، لكن ان اكملنا كان بها وان انقطعنا لا عزاء في الفراق ايام جميله وعدت ❤️

#بنجازفها
_ أصحابك انت البتختارهم، حياتك انت البتقرر لي وين تمشي، واهدافك انت البتحددها، مقدراتك انت البتعرفها، الجواك حيكون جواك انت و بس💙
خليك عارف انو السر موجود جواك
يعني عايز تتغير ، عايز تنجز ، عايز تعمل اي حاجه ، ماف غيرك حيقدر يعملها ليك .
ممكن بعد دا خلاص تقوم وتخلي كلمه بتتجازف و تبدلها بي #بجازفها 💕
كلنا مرينا بي مشاكل وانكسارات و ضيعنا زمنا في حاجات ما تستاهل، خلاص كفايه بعد دا ولازم بالجد نجازفها و ننجز ، عملت الهاشتاق دا عشانكم عشان تحكوا الحاجات الكسرتكم وكيف جازفتوها و تخلي غيرنا يستفيد منها ، عشان برضو تحكوا الحاجات القلتوا عليها اه بتتجازف ولسه ما اتجازفت واحنا نجازفها ليك💙
يلا كلكم نجازفها😴💕✌
شاركوا بي مواقفكم هنا وانا حاكتبها علي شكل قصه وانزلها
https://t.me/ALLOoz

فكره حلوه.. الناس تشارك♥️

انا خلاص كبرت ووعيت مفروض اكون سيريس في حياتي واكافح لي مستقبلي
انا بعد 30 ثانيه
Baby shark do do do baby shark do do do baby shark do do do baby shark🙂💔

‏اسؤ جريمة عملتها في حق نفسي هي إني ضيعت وقت كبير جداً في التعايش مع أوضاع أنا م قابلها لمجرد إني متخيل أن مافي بدائل أو لأني خايف من البدائل ، اسف لنفسي اني اجبرتها تعمل حاجه م عايزاها

‏الايام دي ما توري الناس مواعيد نومك بتين عشان لمن تسفههم يقولوا مشى نام.

‏" من اجمل انواع الرزق ان يهبك الله من يهون عليك الدنيا ولا تهون عليه ابدا ."

‏من مدة قصيرة بدأت الأخذ بنصيحة لعمر بن الخطاب رضي الله عنه يقول فيها : " عاملوا الناس بما يظهرونه لكم والله يتولى مافي صدورهم" لا أدقّق في قول ، ولا أنبش في فعل ، ولا أخوض في تفصيل ، والأمر مريح والفرق واضح.

‏إن الله يعلم أنّك التزمت الصمت ورضيت في وقتٍ لم يكن فيه الرضا عليك سهلاً ، سيجزيك ويجبرك .

قالت ليَّ بيت الحب أبداهو بي طوبه♥️

بشتاقلو كتير والشوق غلاب ♥️.

‏وتسألني .. أتعشقني
تخيّـل .. إنها تسأل
بربك كيف أسمعها
ألا من نفسها تخجل؟
ألم تقرأ بأشعاري
بأني قتيلها الأول؟
وأني دون عينيها
ضياع ضائع أعزل
ألم تلمح بكفِّ الشمس
مكتوبًا لها مُرسل؟
ألم تلمح بعرض البحر
ديوانًا بها مُنزل؟

🖤🖤.

شيل تنهيده كبيرة وخُت الرحمن في قلبك .. مهما كان الحزن الإنت فيهو ف انت قدرو 👌 ، مهما كنت موجوع ، بتقدر تتجاوز الوجع دا !
ربنا ارحم من انو يديك اختبار انت ما قدرو 🌸 و ربنا بدي أصعب المعارك لأقوى جنود .. ، لو ما عزيز عليو ما ببتليك 💙

"وَليَعلم المُبتَلي أنّهُ لم يُبتلي لهَوانهُ على الله، بلّ لِمَعزّته. '

و أخيراً
نفّض هدومك و انتشي ، لطّخ ملح فوق النزيف ، كُل المسافه بتتمشي .. بس انت شِد حيلك و أقيف

الحمدلله ♥️.

أقول الحق؟!
إذا قطر الفرح عدا ! .. مُيقَّنْ إني بيك بلحق
وإذا طرُق الأمان راحت ! .. معاك مليون طريق بنشق
.وعدتك انو بيك بكرة .. وليك خِيم الفرح تِندق
سبقني الغنّا بي عودو .. وقال يا أنتي يا أغرق. 💙

#محمد_عبدالرحمن

🖤.