ربنا حيرزقك أضعاف ..
كل مره طمنت فيها زول وريحت قلبه من هم هو خايف منو ❤️

اضغط علي نفسك و اشتغل حتي و انت زهجان، حتي و انت تعبان، امسك الكتاب و ذاكر و انت قرفان، افتح النت و احضر كورسات حتي و انت فاصل و ما عندك نفس .. ح يحصل شنو يعني؟ ولا حاجة! اطلع من الـ Comfort Zone (منطقة الراحة) لأنه مافيها أي انجازات .. و اعمل البنجحك، ما البريحك، إعمل الصحيح .. ما المُريح!

في البداية تركيزك ح يبقي ضعيف جدا، بعدين ح يزيد شوية في المرة اللي بعدها، و هكذا.
زي بالظبط لما بنقول لواحد إنه يحافظ علي الصلاة، فبشتكي إنه بيصلي و باله في ماتش الكورة، أو في جيم البابجي البلعبه، أو في اشتراك الجيم ال ح يروح عليه .. مع الوقت تركيزه ح يزيد ..و ح يخشع في الصلاة.

دايما بقول Don't wait for the perfect moment .. ماتنتظر إنك عشان تفتح مادة دراسية أو كورس أو كتاب إنك لازم تبقي في أعلي درجات تركيزك و قدامك اللابتوب متلمع و الانترنت سريع و فنجان القهوة بالمكسرات و الجو هادى .. لأ، خليك من الخيالات دي .. أقعد في أى ظرف، حتي لو تركيزك ضعيف، علي الأقل حتي لو مااستوعبت كويس، ح تكون أخدت خطوة إنك تغلبت علي نفسك، و ربنا ح يتكفل بالباقي.

استخدم الموجود .. زي ما (آندى ستانلي) بيقول:

"Start where you are, use what you have, do what you can."

كلنا عندنا ظروف، و أكتر إنسان إنت شايفه ناجح و لابس شيك و راكب سيارة أحلامه عنده ظروف و ابتلاءات انت مابتستحملها، و هو كذلك مابستحمل ظروفك و ابتلاءاتك، ربنا ما بيحمّل انسان فوق طاقته، و ما بيبتلي العبد عشوائيا، لأ بيبتليك بحاجة معينة لمدة معينة لحكمة معينة.

مع احترامي لمشاكلك، بس ما تعيش في دور الضحية و تشتكي ليل نهار .. مافي زول فايق يسمع شكاوي حد، كل واحد عنده همومه و مشاغله، و ال ح يجاملك مرة و يطبطب عليك ما ح يبقي فايقليك تاني ، و لو قعدت تبكي و تزن و تشتكيله ح يشوف رقمك و ما ح يرد .. ماتعيش مستهلك و عاجز و عايز غيرك يساعدك .. كلنا عارفين إن الحياة عايزة قوة ..شيل نفسك و كمل لأن مافي زول فايق يشيلك .. أقوليك حاجة وماتزعل؟ ماف زول مهتم بآلامك و مشاكلك .. علم نفسك بنفسك. كلنا عارفين إن المجتمع ظالم و التعليم ضايع و الكوسة و الفساد مبهدلين الدنيا .. ده الواقع .. تعايش معاه و شوفليك سكة.

كل اللي انت محتاجه حاليا خط انترنت وجهاز كمبيوتر .. و تبقي سلطان زمانك، تعرف من مكانك ده توصل لأحدث ما وصل إليه العلم في أي مجال، تقدر تقفل حاليآ في أي تخصص، و انت عارف كده و أنا عارف كدة كويس.

بتحب حياتك؟ سواء ح تجاوب بايوه أو لأ ..فكر فى دي .. لو شديناك و رميناك قدام عربية مسرعة ح توافق؟؟ طبعا لأ، لأن كلنا خايفين علي حياتنا .. طيب ماهي حياتك هي وقتك، و وقتك عبارة عن سنين و شهور و أسابيع و أيام و ساعات .. بترميهم في الزبالة لشنو ؟؟

قرفان و مكتئب؟ عندك وساوس أو هلاوس أو فوبيا؟ الطب النفسي موجود .. ماتسيب نفسك سرحان في اللا شيء بالساعات .. اتعالج و عيش حياتك عادي، الطب النفسي طب، ما عطارة ولا تنجيم ولا تنمية بشرية لا وصفات شعبية، الدكتور النفسي زي الدكتور الباطني، و مرات كتيره بيبقي دوره أهم، لأن أمراض القولون و المعدة أحد أهم أسبابها عدم القدرة علي التعامل مع الضغوط النفسية.

شجع نفسك كل يوم و اتقدم خطوة كل يوم .. و إلجأ لربنا، و اطلب منه و اتحايل عليه و ابكي و زِن و لِح زي الأطفال ، ما ح يسيبك و ما ح تهون عليه، و ما ح يضيعك مهما كنت، بس اتعلم، و امشي صح، و امشي، و كمّل.
#نصيحة اخيرة صلي علي النبي صلى الله عليه وسلم كتيرر ️❤️❤️

لمن يستهتروا بي زعلك افصلهم طوالي م تقولي لي اصحابي ولا ميتين 😪🚶‍♂

حبوبة قالت :
الـ طالبك ما بخليك ، و الـ راخسك ما بغليك .. ❤️🌸

لَن يُفرّق الله بيْن إثْنين لَهمَا نفْس النِيةَ ، إنَ القُلوب عَلى نوَاياَهَا تَلتقِي ❤️💍

‏..
.

اللهمَّ صلِّ على محمَّد وعلى آل محمَد، كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمَّد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد.

.
..

‏اليوم اللي يمر نفس أي يوم هذا بحذ ذاته نعمة، مافقدت شخص ولا شيء عزيز، ما صارت لك مصيبة - بعيد الشر - ولا حتّى مرض صعب!، الأمن حولك والأمان ما تخاف من شيء، هذي كلّها نعم محيطة بيومك العادي، الحمد لله يارب♥️

عتبي عليكَ … وكم تغيبُ وأعتبُ
وتُطيل بُعدكَ يا قريبُ … وأعجبُ
كم أدّعي أنّي سلوتُكَ عامداً
وأقول إني قد نسيتُ … وأكذبُ
أنا لا أبالي بالأنامِ … مللتهم
حسبي بأنك مقلتايَ وأقربُ
وجهي على جدرانِ هجركَ شاحبٌ
والقلبُ من جمرِ الجوى يتقلبُ

#سارة_بشار_الزين

‏مطلوب عامل نضافة للعمل في مطعم في الشرقي يفضل السكن يكون قريب من الشرقي ٠٩٦٦٦٤٤٦٥٤

انا احبك في الواقع ، احب وجهك ،
الامور المستحيله الفهم فيه، احب يديك ، اصابعك ، احب اني افشل في كل شئ ،
وانجح ان احبك.

انا بائسه حزينه😞...
ممكن اي حاجه...

- السؤال الضعيف اللي بعُمرنا مابنلقى ليهو اجابة ، لي احنا نسوي كُل الخير ليهم ونتجازى بالتصرفات البشعه دي ؟

ماف شي بيستاهل انك تبكي عليه

اي زول رسل لي ما انحرم منكم ان شاء الله 💛💛💛💛💛💛
ربنا يجبر بخاطركم .. ويسعدكم🌸

‏- ﴿ خالدين فيها ذلك هو الفوزُ العظيم ﴾
يارب أجعلها داراً لـَ فقيدتي امي🌸

‏﴿ولقد نعلمُ أنّك يضِيق صدرك بِما يقولون فسبّح بحمد ربكَ وكُن مِن الساجْدين﴾.🌸

صبااح الخير 🐥💛

"ولا تيأسوا من روح الله إنه لا ييأس من روح الله الا القوم الكافرون " 🌸

*


مرحَبا، إنه يوم جديد، حاول أن لا تُزعج نفسك وإستمتع بالأشياء الصَغيرة♥️🎶

طول عمري مؤمنة بأنه قصص الحب الفي أفلام ديزني حقيقية و حتتحقق ♥..
مؤمنة أنه العلاقات الطوبة أساسها أنه " حنشوف حل لكل مشاكلنا بس ما نبعد " هي العلاقات الناجحة ♥..
دايماً بيقولو لي أنه حنعرس أول زول يكون جاهز الحب براهو ما بنفع بس أنا بقول ليهم لا ، البيت بقوم بالحب ، الحنية ، التفاهم ، الوعي ، اننا نكون مدركين عيوب بعضنا و متقبلنها أو ما شايفنها عيوب أصلاً ♥..
البيوت الفيها حب و ريدة ثمرتها ملامحهم بتختلف و مهما ضاقت بيهم مادياً بتتجازف ، بس عمرها البيوت الأساس القروش و الحب بيجي بعدين أستمرت الحب هو أساس كل حاجة ♥..
عارفه أنه العلاقات أستنزفت مني قدر كبير من مشاعري بس لسا الأحساس الجواي أنه الزول الصاح جاي . متين ما عارفة بس جاي ♥.
زول عمرو ما حيشوف ضحكتي العالية عيب حيكون كل طموحو يسمعها ، زول يسمعني بدون ما يتكلم بس يسمعني و يعرف يخليني اضحك و دموعي مالية وشي ♥ .
زول يتحملي و انا ببكي و يكون جمبي يقولي "معللش أنا معاك" و يسمع اسبابي التافهة المبكياني و يحسسني انها بالجد مشكلة لازم نحلها ، ينصحني ، يضحكني ، يخليني أستمتع بالحياة و أنا بشوف فيها من خلال ضحكتو و تصرفاتو ❤..
زول رضيان بي بكل عيوبي الكتيرة الأنا شايفاها و هو مبسوط ، يهديني لبان و تسالي عشان يضحك علي و أنا ما بعرف أكل التسالي ♥ ، يهديني وردة يقلعها من جمبنا ، يهديني ضحكتو بس ♥.
..
أنه يكون في زول مستعد يجازف كل المشاكل القدامو عشان يتصل ليك أو في عز جوطة حياتو يرسل ليك رسالة ، زول فخور بأنه بحبك بكل بساطة ♥ ..
الحب دا حاجة مقدسة و لطيفة جداً ♥ ، بنمر فيهو بلحظات صعبة تقوينا و بضحكات عالية توقعنا في شباك الحب زيادة ، بنسند بعض في اقسى الظروف و بنكون بلسم لجروح بعضنا ♥ ..
الحب دا هو البداية و النهاية ، كل ما الاقي اتنين بيحبو بعض و توجو حبهم بالزواج بحس أنه لساا الحب حي و لافي حوالينا و بيقول لينا دوركم جاي بس أصبروا ♥..
*أصبروا ♥.*
#Shams_Safe 🌻

عام من الألم يكفي و يزيد .. إنّه معدل الزمن الأنثوي المهدور الذي تحتاجه امرأة للشفاء من رجل تفشى فيها داؤه .
الوعكة العاطفيّة تأخذ وقتًا أقل .. فثمّة " حبّ " تلتقطه النساء مثل الانفلونزا في شتاء القلب.
مثل هذا " الحبّ " ما كان مقدّرًا له أصلًا أن يعيش أكثر من فصل و الحزن عليه لا يستحقّ أكثر من أيام .. 🦋