#للتذكير
19 يوم فقط ومعرض #الخرطوم الدولي للكتاب يفتح ابوابه 😍😍

حين مسكت يدك
كان الحب يتدفق من بين أصابعك
يجري في عروقي
الحب الذي لا يعرف الخجل
لامستني طمأنينة العشق الأبدية
لا أقوى الوقوف بعيداً
عن ملامسة يديكِ السمراء
و أظأفركِ الجميلة
يجب عليك أن تقرصيني
كي أعلم إنني لا أحلم

#مالك_كامل

هل تُرى أبكيك حباً
أم تُرى أبكيك عمراً
أم ترى أبكي لأني 
صرتُ بعدك لا أغنّي

#فاروق_جويدة | 💙

قد تبلغ المحبة بين شخصين حتى يتألم أحدهما بتألم الآخر ويسقم بسقمه وهو لا يشعر.
#ابن_القيم | 💙

‏ميَّزْتُها مِنْ بين ألفِ جميلةٍ
‏البدر بدرٌ والنجومُ سواءُ
‌‏وعرفتُها مِنْ بين مَنْ حملوا اسمها
‏في القلب لا تتشابه الأسماءُ
#محمد_المقرن | 💙

#صدقه_جاريه_لحنان_عثمان
اللهمّ أبدلها داراً خيراً من دارها، وأهلاً خيراً من أهلها، وأدخلها الجنّة، وأعذها من عذاب القبر، ومن عذاب النّار.
اللهمّ إن كانت محسنة فزد من حسناتها وإن كان مسيئة فتجاوز عن سيّئاتها
اللهمّ عاملها بما أنت أهله، ولا تعاملها بما هي أهله.
اللهمّ اّنسها في وحدتها، وفي وحشتها، وفي غربتها .
اللهمّ أدخلها الجنّة من غير مناقشة حساب، ولا سابقة عذاب.
اللهمّ أنزلها منزلاً مباركاً، وأنت خير المنزلين.
اللهمّ اجعل قبرها روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار.
اللهمّ املأ قبرها بالرّضا، والنّور، والفسحة، والسّرور.
اللهمّ انقلها من مواطن الدّود، وضيق اللّحود، إلى جنّات الخلود.
اللهمّ احشرها مع أصحاب اليمين، واجعل تحيّتها سلامٌ لك من أصحاب اليمين.
اللهمّ اجزها عن الإحسان إحساناً، وعن الإساءة عفواً وغفرانا... اللهم آمين 🙏💜✨

‏
الفراغ هو سبب معظم المشاكل النفسية ،
تخلص منه واشغل وقتك دائما بالأنشطة المفيدة المختلفة
فـ ستتحسن حالتك النفسية !
لهذا قال النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ ؛ الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ ".🍂

انا اجاور النبي ي الله 🌝💜

" في نقطة مهمة " !

لما زول يجي يفضفض لييك ، بكون واصل لأدنى مراحل الإحباط ، والوحدة ، لما يجيك لعندك عشان يحكيلك مشاكلوو وهمومو ، حاول بس أحتضن وجعو ، و ماتردو خايب وتحملو فوق وجعو وجع زياده ، الزول البكون واثق فيك لدرجة إنو يكون قدامك بأضعف حالاتو ، ما تخذلو ، الزول البكون شايف عندك بصيص امل يرجع ليييهو الروح ، ما تحرقو ( 🖤! 💙✨

اكتر حاجه بتخوفنى فى حياتى انى ابقى الجزء الوحش فى حياة اى حد او حتى فى يومه ☹💔
-انا اسفه ل اى شخص كنت فى يوم من الايام the sad part of his/her story .
#أمنيااآه

‏اللهم اجعلنا مدمني الصلاة والقرآن.❤

⁦ https://wadd24.sarahah.com ⁩

‏" ربنا يبعد عنك صدمة التغيُر المُفاجئ في ناس بتعزهم "😐🚶‍♀💔

فسحووني وطلعوووني ومااااف زول فيكم يقول لي انت بتقري طب🌚

دعاء الإستخاارة💛

إن مَللت :- ستجد حتما أن فيك ما يُدهشك ، و أنك قادر على أن تُبهر نفسك ، ستتعلم ، و تخطو ، ستسقط ، ستقف مرة أخرى و تمضي ، ستعلم يقيناً أن لا شيء يأتي براحة ، و أن الفراغ قد يكون منبعاً لأهدافك و سبباً لتحقيق آمالك و إكتشاف ذاتك ، في نهاية الامر ستجد كل ما
أردته يوماً.. أمامك 💛

٪#همي_همك_و_همك_همي ♥️🔥

اجمممل شي لمن تجيني امي في الحلم وتكون مبسوطه ومشتاااقه لي جدا وتقعد تبوس وتحضن فيني كأني ضايعه منهاوتبارك لي النجاح ومن الفرحه تختفي😭💛
وفجأه اصحي اول حاجه تقع عيني عليها صوره امي وهي بتضحك🍂



يا رب اجعل امي باسمه ضاحكه مستبشره
يا رب اغفر ليها وارحمها واجعل الجنه مثواها🙌
واجمعني بيها في جنتك🙏💛
#ادعو_ليها_معاكم_فصلاتكم☹️❤️

*لما السواق يقولي هاتي 2 جنيه وخدي 5 جنيه *

بالرغم من كل ذنب عملوه في حقنا بنلقى نفسنا سامحناهم بأقل كلمه و أبسط تعبير ..
حبنا ليهم كان مختلف
زي الطفل الصغير لما امو تشاكلو و يبكي و ممكن يحرد ليها الأكل كمان لكن اكيد ح يرضى و يرجع يتقوى بيها !♥️
نحنا لما نصل عمر معين و عقلنا ينضج .. ببقى صعب علينا الدخول في علاقات عميقة مع الناس بغض النظر عن نوع العلاقه ، ما ضعف بل بالعكس قوة .. و ثبات امام مغريات كتيره .. لكن لما نقرر نكسر الحواجز الجوانا و نبدأ علاقه معينه .. بنبدا بكل ثقه و هدوء .. و مستحيل نخلي الطرف المعانا يندم يوم انو اختارنا !♥️
الحكايه حكمه في الاختيار و دقة في التوقيت .. ما أكتر !♥️

حس بنفسك قبل ما تحس بالناس 🙂🚶‍♀

واحدة بتحكي:
زميلتنا الدكتور طردها من المحاضرة فبكت .
كان رد فعلها غريب شديد ، مقارنة بالحصل . و القاعة كلها ضحكت عليها بما فيهم انا .
و كانت التعليقات كلها عن :" دي شنو الدراما دي " ، " البت دي عويرة ولا شنو " ، " دي اصلا حركات البنات " ..
اول ما طَلعتْ شفنا صحبتها طلعت وراها بسرعة .
الدكتور زاتو اتصدم و وضح عليه التوتر و وقف المحاضرة .
بعد طلعنا لقيت البنت و هي منهارة شديد و صحبتها حاضناها و بتبكي معاها و بتكرر في جملة واحدة بس :
"من كترة ما بتضغطي على نفسك .
كنت خايفة شديد يجي اليوم دا .
اليوم ال تنهاري فيه بمجرد ما زول قال اسمك بس بي طريقة مزعجة ! ".

- قبل فترة كنت مارة بضغط كبير ، و كنت بتجاهل في الموضوع و ما كنت خاتة في بالي انها حاجة حتأثر .
لحدي ما جاء يوم كنت بصلي و اخواني بتونسو جنبي .
بقيت بسبح بصوت عالي عشان يسكتوا .
لما ما سكتوا انا " اتفقعت بالبكاء " .!

-كلنا بنتعرض لظروف السيئة و بتكون فترة و بتعدي ، الظروف دي و تبعاتها محتاجة مننا نديها حقها ، لا زيادة ولا نقصان ، حقها و بس.
ال " أفورة " حتخلينا نعيش في دائرة مغلقة و ما نقدر نتجاوز .
و الكتمان اثره سيء جدا .

- الكتمان الطويل ممكن يبهدنا بطريقة ما طبيعية .
حتلقى إنك اتغيرت ، بقيت واحد تاني ما بتعرفه .
ممكن يخليك تتحول من كائن مرح و ظريف و حيوي ، لكتلة من النكد و البؤس

- لما نلقى زول عاوز يقيف جنبنا و يسأل علينا و يهتم بينا ، ياريت ما نحرجه ولا نخت عقبات في طريقه و حواجز و نتساخف .
في زمننا دا كل الناس مشغولة بحياتها ، ف ماف زول فاضي عشان يفتش الحاصل عليك شنو الا اذا كان فعلياً مهتم .
و الفرق واضح بين الزول المهتم و البيسأل عشان يشبع فضوله .

- ياريت لو كنا بنقدر ما نحكم على الناس قبل ما نعرف مالهم ، ولا ظروفهم شنو ، و نخت العذر لكل الناس في اي تصرف .
او نخت نفسنا مكانهم .
يا ريت لو بنقدر ما نحكم اساساً .
كل زول فينا فيه المكفيه ، ما نزيدها على بعض ياخ .
لو ما حنقول كلمة طيبة مفترض نخلي كل زول في حالة .

#تسنيم_البرهان