Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 26]: Химический костыль
На приёме меня консультировало аж два психиатра-нарколога ☝️. Не знаю, зачем, но, видимо, какая-то цель у них в этом была.
Я описал все свои ужасные ощущения от синдрома отмены, и первое, что мне было предложено - вернуться к препаратам. То есть продлить терапию, но уже на меньших дозировках, прекратить синдром отмены, и затем ещё более плавно снижать дозировки до нуля. Ну а если и в этом случае мне снова на отмене станет так же худо, то тогда уже остаться на так называемых поддерживающих дозировках
Я высказал свою отрицательную позицию на этот счёт, в качестве аргумента привёл в том числе и то, что не хочется подтверждать статус "аптечного наркомана". По поводу этого статуса доктора попытались провести рефрейминг моего сознания, заменив выражение "аптечный наркоман" на "Химический Костыль". Позиция проста: вот, мол, диабетики всю жизнь колят инсулин, сердечники с клапаном в сердце пьют таблетки, вот и ты, дружок, имея психическое расстройство, сиди всю жизнь на небольших дозировках препарата. Так-то, конечно, всё логично, но БЛЯТЬ! КАКОЙ! НАХУЙ! КОСТЫЛЬ?!?!?!?
Я начинал терапию, чтобы улучшить то, что есть. Чтобы как-то поменять ситуацию к лучшему, апнуть качество жизни. Да, были определенные проблемы, но они, по моим собственным субъективным ощущениям, не были настолько критичными, чтобы провести меня через годовую терапию и в итоге довести до необходимости прибегнуть к костылям! Для меня это было бы настоящим поражением! А если учесть моё состояние с момента тридцатилетия, то и всю жизнь можно было бы охарактеризовать как полный провал.
Консультация продолжалась, врачи расспрашивали меня подробно о моей жизненной ситуации и реакциях на неё. И все втроём мы пришли к весьма обнадёживающим выводам.
Дело в том, что моё ощущение "потери себя" весьма ошибочно. Ощущая негативные эмоции, я как раз-таки ОБРЕТАЮ себя заново. Я такой и есть и был таким всегда. Я злой, когда мной пытаются манипулировать. Я сердитый и раздраженный, когда у меня что-не получается. Мне невыносимо скучно, душно и тошно, когда я нахожусь в скучной и душной обстановке. Таблетки все эти мои проявления сглаживали, купировали и маскировали за безэмоциональным состоянием. А теперь, после отмены препаратов, всё снова полезло наружу. Кажется, что с новой силой. На самом же деле - просто непривычно снова столкнуться с собой настоящим. Короче, можно заявить, что таблетки реально вылечили во мне многое, научили многому, но некоторые задачи они не решили и их придётся решать... МНЕ САМОМУ ЁПТ!
Синдром отмены по всем признакам был явный - спецы это признали. Мы сошлись на том, что до конца лета я борюсь. И если за 3 месяца синдром не утихнет, либо по каким-то причинам произойдёт срыв в употребление, то я безоговорочно возвращаюсь к терапии. Пожали руки и направились хавать в Бургер Кинг)
Если учесть, что к терапии я с того времени (начала июня) так и не вернулся, эту мою сагу о таблетках и овощах можно считать законченной. В Эпилоге вас ждёт моё окончательное резюме и выводы по итогам всего этого опыта. Спасибо за внимание. Обнял.
#хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_терапия #хабал_выздоравливает #химический_костыль
На приёме меня консультировало аж два психиатра-нарколога ☝️. Не знаю, зачем, но, видимо, какая-то цель у них в этом была.
Я описал все свои ужасные ощущения от синдрома отмены, и первое, что мне было предложено - вернуться к препаратам. То есть продлить терапию, но уже на меньших дозировках, прекратить синдром отмены, и затем ещё более плавно снижать дозировки до нуля. Ну а если и в этом случае мне снова на отмене станет так же худо, то тогда уже остаться на так называемых поддерживающих дозировках
на всю жизнь. Блять, серьёзно???Я высказал свою отрицательную позицию на этот счёт, в качестве аргумента привёл в том числе и то, что не хочется подтверждать статус "аптечного наркомана". По поводу этого статуса доктора попытались провести рефрейминг моего сознания, заменив выражение "аптечный наркоман" на "Химический Костыль". Позиция проста: вот, мол, диабетики всю жизнь колят инсулин, сердечники с клапаном в сердце пьют таблетки, вот и ты, дружок, имея психическое расстройство, сиди всю жизнь на небольших дозировках препарата. Так-то, конечно, всё логично, но БЛЯТЬ! КАКОЙ! НАХУЙ! КОСТЫЛЬ?!?!?!?
Я начинал терапию, чтобы улучшить то, что есть. Чтобы как-то поменять ситуацию к лучшему, апнуть качество жизни. Да, были определенные проблемы, но они, по моим собственным субъективным ощущениям, не были настолько критичными, чтобы провести меня через годовую терапию и в итоге довести до необходимости прибегнуть к костылям! Для меня это было бы настоящим поражением! А если учесть моё состояние с момента тридцатилетия, то и всю жизнь можно было бы охарактеризовать как полный провал.
Консультация продолжалась, врачи расспрашивали меня подробно о моей жизненной ситуации и реакциях на неё. И все втроём мы пришли к весьма обнадёживающим выводам.
Дело в том, что моё ощущение "потери себя" весьма ошибочно. Ощущая негативные эмоции, я как раз-таки ОБРЕТАЮ себя заново. Я такой и есть и был таким всегда. Я злой, когда мной пытаются манипулировать. Я сердитый и раздраженный, когда у меня что-не получается. Мне невыносимо скучно, душно и тошно, когда я нахожусь в скучной и душной обстановке. Таблетки все эти мои проявления сглаживали, купировали и маскировали за безэмоциональным состоянием. А теперь, после отмены препаратов, всё снова полезло наружу. Кажется, что с новой силой. На самом же деле - просто непривычно снова столкнуться с собой настоящим. Короче, можно заявить, что таблетки реально вылечили во мне многое, научили многому, но некоторые задачи они не решили и их придётся решать... МНЕ САМОМУ ЁПТ!
Синдром отмены по всем признакам был явный - спецы это признали. Мы сошлись на том, что до конца лета я борюсь. И если за 3 месяца синдром не утихнет, либо по каким-то причинам произойдёт срыв в употребление, то я безоговорочно возвращаюсь к терапии. Пожали руки и направились хавать в Бургер Кинг)
Если учесть, что к терапии я с того времени (начала июня) так и не вернулся, эту мою сагу о таблетках и овощах можно считать законченной. В Эпилоге вас ждёт моё окончательное резюме и выводы по итогам всего этого опыта. Спасибо за внимание. Обнял.
#хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_терапия #хабал_выздоравливает #химический_костыль
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. Эпилог
Заканчивая этот "сезон" историй, посвещённый таблеткам и овощам, я приведу ниже мои собственные выводы на эту тему.
1. Если задумал пойти к психиатру - надо идти. Однозначно. Сомневаться тут противопоказано! Иначе будет хуже... Мнений вокруг этого много, но решающим должно остаться СОБСТВЕННОЕ мнение.
2. Психиатр, просто по определению, полюбому пропишет таблетки, но НЕ ТОЛЬКО. Все рекомендации психиатра одинаково важны! Все эти рекомендации нужно соблюдать. Иначе желаемого эффекта не достичь. Одних таблеток мало.
3. Таблетки - это не дёшево. В месяц будет уходить минимум 5-8 тысяч ₽. К этому надо быть готовым и оценивать свои возможности трезво. Резко бросить терапию из-за нехватки денег - очень чревато. Резко её бросать нельзя, будет очень плохо и больно, всё ухудшится!
4. Если у препарата нет побочных эффектов - он не работает. Этот принцип можно принять, как аксиому. Антидепрессанты и нейролептики РАБОТАЮТ.
5. Согласно выводу выше, у таблеток есть побочки. Нужно быть готовым к сонливости, спутанности сознания, тремору, нарушениям сна, "мутному" зрению, нарушению координации, проблемам со сном, повышенному потоотделению, снижению либидо, затрудненному мочеиспускаю и дефекации, обострению уже существующих ранее симптомов нервных расстройств и т.д. Эти побочные эффекты довольно ощутимы, но временны. Большинство из них проходят в первые пару недель, часть держится дольше, но тоже проходит.
6. С долгосрочными побочками можно жить и даже обернуть их себе на пользу. Нужно работать над этим - это тоже важная часть терапии. Если сдаться и бросить препарат, в следующий раз к нему уже вернуться не получится - он не сработает из-за резистентности. Придётся подбирать новые препараты и терпеть новые побочки.
7. Терапевтический эффект от таблеток наступает не в первый день, но наступает! Жизнь становится легче и приятнее. Мне лучше далось общение с людьми, я даже стал больше жестикулировать.
8. Очень важно поддерживать контакт с лечащим врачом во время терапии. В противном случае можно нахуевертить и получить эффект, противоположный желаемому. Очные встречи раз в 1-3 месяца необходимы! Это тоже стоит денег. 3-5 тысяч ₽. Необходимо это учесть сразу.
9. Если не хватает Яркости в жизни, надо над этим работать самому! От одних только таблеток яркости не прибавится, а скорее убавится - особенно от нейролептиков. Яркие отрицательные эмоции тоже сильно приглушаются - это, наверное, большой плюс.
10. Все самые необходимые рутинные дела при терапевтическом эффекте даются легче. На НЕнеобходимые дела, скорее всего, забьётся болт. Оно и к лучшему.
11. Грамотная терапия таблетками однозначно помогает не торчать!
12. Если хочется изменить свою жизнь, то поход к психиатру и последующая ГРАМОТНАЯ терапия поможет это сделать. Но ПОМОЖЕТ, а не сделает всё за тебя.
13. Овощем от таблеток не стать, если принимать их правильно и относиться к лечению ответственно.
14. Сверхчелрвеком от таблеток тоже не стать. Они лечат, но не заменяют личность. Есть проблемы, которые таблетками вообще не решить, но можно на время их приглушить. Но нужно ли?
15. Таблетки не являются способом легально продолжать наркоманию. Кто имеет такое намерение - долбоёб.
16. Когда бросаешь таблетки, становится хуже, но на время. Надо терпеть и преодолевать. Либо садиться на химический костыль.
17. После отмены таблеток неизбежен откат. Откат - не проблема, а путь к золотой середине, т.к. пик терапевтического эффекта - тоже не норма.
18. Всё зависит не от врача, выписавшего таблетки. И не от таблеток. Всё зависит от того, кто эти таблетки принимает.
Думай сам!
#откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_терапия #хабал_выздоравливает #отаблеткахиовощах
Заканчивая этот "сезон" историй, посвещённый таблеткам и овощам, я приведу ниже мои собственные выводы на эту тему.
1. Если задумал пойти к психиатру - надо идти. Однозначно. Сомневаться тут противопоказано! Иначе будет хуже... Мнений вокруг этого много, но решающим должно остаться СОБСТВЕННОЕ мнение.
2. Психиатр, просто по определению, полюбому пропишет таблетки, но НЕ ТОЛЬКО. Все рекомендации психиатра одинаково важны! Все эти рекомендации нужно соблюдать. Иначе желаемого эффекта не достичь. Одних таблеток мало.
3. Таблетки - это не дёшево. В месяц будет уходить минимум 5-8 тысяч ₽. К этому надо быть готовым и оценивать свои возможности трезво. Резко бросить терапию из-за нехватки денег - очень чревато. Резко её бросать нельзя, будет очень плохо и больно, всё ухудшится!
4. Если у препарата нет побочных эффектов - он не работает. Этот принцип можно принять, как аксиому. Антидепрессанты и нейролептики РАБОТАЮТ.
5. Согласно выводу выше, у таблеток есть побочки. Нужно быть готовым к сонливости, спутанности сознания, тремору, нарушениям сна, "мутному" зрению, нарушению координации, проблемам со сном, повышенному потоотделению, снижению либидо, затрудненному мочеиспускаю и дефекации, обострению уже существующих ранее симптомов нервных расстройств и т.д. Эти побочные эффекты довольно ощутимы, но временны. Большинство из них проходят в первые пару недель, часть держится дольше, но тоже проходит.
6. С долгосрочными побочками можно жить и даже обернуть их себе на пользу. Нужно работать над этим - это тоже важная часть терапии. Если сдаться и бросить препарат, в следующий раз к нему уже вернуться не получится - он не сработает из-за резистентности. Придётся подбирать новые препараты и терпеть новые побочки.
7. Терапевтический эффект от таблеток наступает не в первый день, но наступает! Жизнь становится легче и приятнее. Мне лучше далось общение с людьми, я даже стал больше жестикулировать.
8. Очень важно поддерживать контакт с лечащим врачом во время терапии. В противном случае можно нахуевертить и получить эффект, противоположный желаемому. Очные встречи раз в 1-3 месяца необходимы! Это тоже стоит денег. 3-5 тысяч ₽. Необходимо это учесть сразу.
9. Если не хватает Яркости в жизни, надо над этим работать самому! От одних только таблеток яркости не прибавится, а скорее убавится - особенно от нейролептиков. Яркие отрицательные эмоции тоже сильно приглушаются - это, наверное, большой плюс.
10. Все самые необходимые рутинные дела при терапевтическом эффекте даются легче. На НЕнеобходимые дела, скорее всего, забьётся болт. Оно и к лучшему.
11. Грамотная терапия таблетками однозначно помогает не торчать!
12. Если хочется изменить свою жизнь, то поход к психиатру и последующая ГРАМОТНАЯ терапия поможет это сделать. Но ПОМОЖЕТ, а не сделает всё за тебя.
13. Овощем от таблеток не стать, если принимать их правильно и относиться к лечению ответственно.
14. Сверхчелрвеком от таблеток тоже не стать. Они лечат, но не заменяют личность. Есть проблемы, которые таблетками вообще не решить, но можно на время их приглушить. Но нужно ли?
15. Таблетки не являются способом легально продолжать наркоманию. Кто имеет такое намерение - долбоёб.
16. Когда бросаешь таблетки, становится хуже, но на время. Надо терпеть и преодолевать. Либо садиться на химический костыль.
17. После отмены таблеток неизбежен откат. Откат - не проблема, а путь к золотой середине, т.к. пик терапевтического эффекта - тоже не норма.
18. Всё зависит не от врача, выписавшего таблетки. И не от таблеток. Всё зависит от того, кто эти таблетки принимает.
Думай сам!
#откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_терапия #хабал_выздоравливает #отаблеткахиовощах
👍3
HABAL⁸ - "О таблетках и овощах" (Телеграм-роман)
Все части в одном посте.
Читайте сами и делитесь с друзьями!
💊🍅💊🍅💊🍅💊🍅
💊 Часть 1. Начало - https://t.me/hvbvl/382
💊 Часть 2. О наркотическом рэпе и таблетке, которую не надо глотать - https://t.me/hvbvl/383
💊 Часть 3. Предатель - https://t.me/hvbvl/385
💊 Часть 4. Врачебное заключение - https://t.me/hvbvl/388
💊 Часть 5. Что от меня останется - https://t.me/hvbvl/390
💊 Часть 6. Забота и опасения родных - https://t.me/hvbvl/392
💊 Часть 7. Первая доза - https://t.me/hvbvl/394
💊 Часть 8. Сюрпризы от тела и сознания - https://t.me/hvbvl/396
💊 Часть 9. Ещё о побочках - https://t.me/hvbvl/398
💊 Часть 10. Терапевтический эффект - https://t.me/hvbvl/414
💊 Часть 11. Пора приложить усилия - https://t.me/hvbvl/416
💊 Часть 12. "МНЕ НИКАК" - https://t.me/hvbvl/418
💊 Часть 13. Хочу ещё! - https://t.me/hvbvl/420
💊 Часть 14. Прорыв, срыв, лень. - https://t.me/hvbvl/422
💊 Часть 15. Спасибо, что овощ! - https://t.me/hvbvl/425
💊 Часть 16. Постыдная трагедия - https://t.me/hvbvl/427
💊 Часть 17. Сны - https://t.me/hvbvl/429
💊 Часть 18. Я сам(а) - https://t.me/hvbvl/431
💊 Часть 19. Возвращение врага - https://t.me/hvbvl/433
💊 Часть 20. Начала концов - https://t.me/hvbvl/435
💊 Часть 21. РЕмиссия - https://t.me/hvbvl/437
💊 Часть 22. Дальше станет лучше? - https://t.me/hvbvl/439
💊 Часть 23. АД синдрома отмены АД - https://t.me/hvbvl/441
💊 Часть 24. Помощь мне и помощь папе - https://t.me/hvbvl/443
💊 Часть 25. Непрущая наркота (?) - https://t.me/hvbvl/445
💊 Часть 26. Химический костыль - https://t.me/hvbvl/447
💊 Эпилог - https://t.me/hvbvl/449
Все части в одном посте.
Читайте сами и делитесь с друзьями!
💊🍅💊🍅💊🍅💊🍅
💊 Часть 1. Начало - https://t.me/hvbvl/382
💊 Часть 2. О наркотическом рэпе и таблетке, которую не надо глотать - https://t.me/hvbvl/383
💊 Часть 3. Предатель - https://t.me/hvbvl/385
💊 Часть 4. Врачебное заключение - https://t.me/hvbvl/388
💊 Часть 5. Что от меня останется - https://t.me/hvbvl/390
💊 Часть 6. Забота и опасения родных - https://t.me/hvbvl/392
💊 Часть 7. Первая доза - https://t.me/hvbvl/394
💊 Часть 8. Сюрпризы от тела и сознания - https://t.me/hvbvl/396
💊 Часть 9. Ещё о побочках - https://t.me/hvbvl/398
💊 Часть 10. Терапевтический эффект - https://t.me/hvbvl/414
💊 Часть 11. Пора приложить усилия - https://t.me/hvbvl/416
💊 Часть 12. "МНЕ НИКАК" - https://t.me/hvbvl/418
💊 Часть 13. Хочу ещё! - https://t.me/hvbvl/420
💊 Часть 14. Прорыв, срыв, лень. - https://t.me/hvbvl/422
💊 Часть 15. Спасибо, что овощ! - https://t.me/hvbvl/425
💊 Часть 16. Постыдная трагедия - https://t.me/hvbvl/427
💊 Часть 17. Сны - https://t.me/hvbvl/429
💊 Часть 18. Я сам(а) - https://t.me/hvbvl/431
💊 Часть 19. Возвращение врага - https://t.me/hvbvl/433
💊 Часть 20. Начала концов - https://t.me/hvbvl/435
💊 Часть 21. РЕмиссия - https://t.me/hvbvl/437
💊 Часть 22. Дальше станет лучше? - https://t.me/hvbvl/439
💊 Часть 23. АД синдрома отмены АД - https://t.me/hvbvl/441
💊 Часть 24. Помощь мне и помощь папе - https://t.me/hvbvl/443
💊 Часть 25. Непрущая наркота (?) - https://t.me/hvbvl/445
💊 Часть 26. Химический костыль - https://t.me/hvbvl/447
💊 Эпилог - https://t.me/hvbvl/449
👍5🔥1
МОНТАЖ ТИШИНЫ (бывш. HABAL) pinned «HABAL⁸ - "О таблетках и овощах" (Телеграм-роман) Все части в одном посте. Читайте сами и делитесь с друзьями! 💊🍅💊🍅💊🍅💊🍅 💊 Часть 1. Начало - https://t.me/hvbvl/382 💊 Часть 2. О наркотическом рэпе и таблетке, которую не надо глотать - https://t.me/hvbvl/383…»
Бояться, что моё пробуждение от зашоренности будет воспринято людьми, как помешательство? Снова вернуться к старым когнитивным ошибкам, которые они проповедуют, чтобы быть с ними на одной волне? - Нет, спасибо, пошли они нахуй.
Проснутся - поговорим.
Проснутся - поговорим.
HAPPY но не END
Если человек остановился в своём развитии, он не сможет ни дня оставаться в той точке, в которой остановился. Покатится вниз.
Хотим мы того, или нет, но просто для того, чтобы выжить, нам приходится расти и развиваться, идти в гору, чтоб не скатываться с неё. Такова природа.
Человек, ищущий возможности для развития, найдёт их. Человек, не ищущий таких возможностей, больно ударится о них своим деградирующим ебальником. То есть, произойдут такие неприятные события, которые не оставят человеку выбора, кроме как решать проблемы, а значит, опять же, идти в гору, расти и развиваться. Это неизбежно, как гравитация. Так сама наша жизнь защищает нас от остановки в развитии, предотвращает наше загнивание.
Я вроде бы искал возможности для развития, находил их и использовал, но в какой-то момент свернул не туда и, видимо, создал иллюзию развития, в которой мне стало комфортно. Это я о моей затянувшейся терапии таблетками, о которой здесь написан мой телеграм-роман. Деградировал, думая, что развиваюсь. И такое бывает.
Логично и закономерно, жизнь ударила меня ебальником в дно, когда во время разгорающегося кризиса среднего возраста меня настиг жёсткий синдром отмены АД, при этом я находился в ежедневном стрессе на работе (ниже прикрепляю скриншот сообщений, которые я получал от моего руководителя в нерабочее вечернее время почти с первых дней работы). Всё это вкупе образовало то состояние, которое продвинутые психологи называют Экзистенциальным потрясением, или Экзистенциальным кризисом. На самом деле, такое состояние не крах, хотя и самим субъектом оно воспринимается именно как крах. Оно даётся для того, чтобы разорвать порочный круг неверных решений и, в конечном итоге, прожить полную и счастливую жизнь. Это то самое дно, от которого можно и нужно оттолкнуться, чтобы подняться вверх.
Дно было довольно глубоким. Кроме смерти не хотелось ничего. Я пытался сформулировать что-то в голове, чтобы было хотя бы с чем прийти к психотерапевту, но не мог. Я и сейчас с трудом вспоминаю, о чём я думал тогда, в первый месяц лета. Помню многочасовые телефонные разговоры с родными, во время которых хотелось только прощаться. И это в 30-то лет: когда, с одной стороны, и выпиливаться уже как-то поздновато и "не по масти", а с другой - столько ещё можно успеть сделать за жизнь.
Экзистенциальные события призваны побудить человека что-то предпринять. Больше всего я хотел предпринять суицид, но не стал. И, несмотря на то, что в голове была полная каша, откуда-то пришло решение начать новый ПРОЕКТ. Он заключался в отказе от лени и страха, и я об этом здесь писал. Тогда я вообще не подозревал, насколько мой случай типичный. Не догадывался, насколько распространён такой сценарий среди людей, столкнувшихся с кризисом среднего возраста. Оказалось, что я интуитивно использовал методы психологической самопомощи, о которых написано множество научных работ.
Самопомощь сработала как ничто и никогда ранее. Сейчас я чувствую себя так хорошо, как никогда раньше не чувствовал в жизни. Об этом есть желание писать. И я буду писать! Вас ждёт здесь далее очень увлекательная история)
#хабал_путь #хабал_зов #хабал_оживает #хабал_растёт #индивидуация #кризис #экзистенциальныйкризис #кризиссреднеговозраста
Если человек остановился в своём развитии, он не сможет ни дня оставаться в той точке, в которой остановился. Покатится вниз.
Хотим мы того, или нет, но просто для того, чтобы выжить, нам приходится расти и развиваться, идти в гору, чтоб не скатываться с неё. Такова природа.
Человек, ищущий возможности для развития, найдёт их. Человек, не ищущий таких возможностей, больно ударится о них своим деградирующим ебальником. То есть, произойдут такие неприятные события, которые не оставят человеку выбора, кроме как решать проблемы, а значит, опять же, идти в гору, расти и развиваться. Это неизбежно, как гравитация. Так сама наша жизнь защищает нас от остановки в развитии, предотвращает наше загнивание.
Я вроде бы искал возможности для развития, находил их и использовал, но в какой-то момент свернул не туда и, видимо, создал иллюзию развития, в которой мне стало комфортно. Это я о моей затянувшейся терапии таблетками, о которой здесь написан мой телеграм-роман. Деградировал, думая, что развиваюсь. И такое бывает.
Логично и закономерно, жизнь ударила меня ебальником в дно, когда во время разгорающегося кризиса среднего возраста меня настиг жёсткий синдром отмены АД, при этом я находился в ежедневном стрессе на работе (ниже прикрепляю скриншот сообщений, которые я получал от моего руководителя в нерабочее вечернее время почти с первых дней работы). Всё это вкупе образовало то состояние, которое продвинутые психологи называют Экзистенциальным потрясением, или Экзистенциальным кризисом. На самом деле, такое состояние не крах, хотя и самим субъектом оно воспринимается именно как крах. Оно даётся для того, чтобы разорвать порочный круг неверных решений и, в конечном итоге, прожить полную и счастливую жизнь. Это то самое дно, от которого можно и нужно оттолкнуться, чтобы подняться вверх.
Дно было довольно глубоким. Кроме смерти не хотелось ничего. Я пытался сформулировать что-то в голове, чтобы было хотя бы с чем прийти к психотерапевту, но не мог. Я и сейчас с трудом вспоминаю, о чём я думал тогда, в первый месяц лета. Помню многочасовые телефонные разговоры с родными, во время которых хотелось только прощаться. И это в 30-то лет: когда, с одной стороны, и выпиливаться уже как-то поздновато и "не по масти", а с другой - столько ещё можно успеть сделать за жизнь.
Экзистенциальные события призваны побудить человека что-то предпринять. Больше всего я хотел предпринять суицид, но не стал. И, несмотря на то, что в голове была полная каша, откуда-то пришло решение начать новый ПРОЕКТ. Он заключался в отказе от лени и страха, и я об этом здесь писал. Тогда я вообще не подозревал, насколько мой случай типичный. Не догадывался, насколько распространён такой сценарий среди людей, столкнувшихся с кризисом среднего возраста. Оказалось, что я интуитивно использовал методы психологической самопомощи, о которых написано множество научных работ.
Самопомощь сработала как ничто и никогда ранее. Сейчас я чувствую себя так хорошо, как никогда раньше не чувствовал в жизни. Об этом есть желание писать. И я буду писать! Вас ждёт здесь далее очень увлекательная история)
#хабал_путь #хабал_зов #хабал_оживает #хабал_растёт #индивидуация #кризис #экзистенциальныйкризис #кризиссреднеговозраста
ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ
Немного условной оценки - просто чтоб было наглядно.
Представим себе некую шкалу человеческого настроения от -10 до +10, где -10 это предсуицидальное состояние, а +10 - эйфория, желание жить при любых обстоятельствах и делиться своим счастьем со всем миром, ну а нолик - это "никак".
После того, как я прекратил курс антидепрессантов и нейролептиков, моё состояние базировалось в диапазоне от -9 до 0. При этом не плавало где-то между, а дня 3 пребывало строго на отметке -9, затем день "передышки" строго на отметке 0, и дальше так же по кругу.
В состоянии "нуля" мне не было мучительно хуёво и я использовал эту передышку для того, чтобы созвониться с родными, записать вопросы к психотерапевту, к которому вскоре собирался, и написать что-то в этот канал. А ещё я читал книгу Максима Дорофеева "Джедайские техники", пытаясь как-то научиться работать в режиме многозадачности на своей ебливой работе, в настроении "-9", в котором пребывал бОльшую часть времени.
Ну я врать не буду - я охуел так жить. Это полный пиздец.
Никакие отхода не сравнятся с тем состоянием, когда ты перестаёшь пить психотропные таблетки после годового курса. Никакая тяга упороться не сравнится с тягой прекратить этот ебаный синдром отмены. Неважно как, хоть сдохнуть - лишь бы прекратить. Одному Всевышнему известно, откуда у меня были силы продолжать выбираться из этого, при том не скатиться в "поддерживающие" блять дозировки препаратов и не выйти из окна.
Хотя я и допускал пораженческий сценарий, в котором я сажусь на "химический костыль" на всю оставшуюся жизнь (и несколько пачек таблеток лежали в шкафчике на расстоянии вытянутой руки), тем не менее, желание выпутаться из этой залупы не давало мне опустить руки.
Я продолжал покуривать травку. Скорее всего просто тупо компульсивно - без малейшей надежды на то, что получу от неё удовольствие или хотя бы облегчение. Разве что, еда после накурки переставала быть пресной и я мог поесть с аппетитом и даже вкусно. А ел я почти постоянно: что-то, но жевал. И курил стики. Короче, отказывался я признавать то, что тема УДОВОЛЬСТВИЯ для меня закрыта, и не оставлял попытки получить его, как и раньше, от своей обычной человеческой жизни.
Потом, в середине июня, я простудился. Взял больничный. Я почти радовался, если можно так выразиться (и вообще применить это слово к тому периоду жизни), тому, что хоть неделю не буду посещать эту гнилую яму со змеями, куда я устроился зачем-то работать.
Остался дома наедине с самим собой на свой страх и риск.
Продолжение, благо, следует...
Немного условной оценки - просто чтоб было наглядно.
Представим себе некую шкалу человеческого настроения от -10 до +10, где -10 это предсуицидальное состояние, а +10 - эйфория, желание жить при любых обстоятельствах и делиться своим счастьем со всем миром, ну а нолик - это "никак".
После того, как я прекратил курс антидепрессантов и нейролептиков, моё состояние базировалось в диапазоне от -9 до 0. При этом не плавало где-то между, а дня 3 пребывало строго на отметке -9, затем день "передышки" строго на отметке 0, и дальше так же по кругу.
В состоянии "нуля" мне не было мучительно хуёво и я использовал эту передышку для того, чтобы созвониться с родными, записать вопросы к психотерапевту, к которому вскоре собирался, и написать что-то в этот канал. А ещё я читал книгу Максима Дорофеева "Джедайские техники", пытаясь как-то научиться работать в режиме многозадачности на своей ебливой работе, в настроении "-9", в котором пребывал бОльшую часть времени.
Ну я врать не буду - я охуел так жить. Это полный пиздец.
Никакие отхода не сравнятся с тем состоянием, когда ты перестаёшь пить психотропные таблетки после годового курса. Никакая тяга упороться не сравнится с тягой прекратить этот ебаный синдром отмены. Неважно как, хоть сдохнуть - лишь бы прекратить. Одному Всевышнему известно, откуда у меня были силы продолжать выбираться из этого, при том не скатиться в "поддерживающие" блять дозировки препаратов и не выйти из окна.
Хотя я и допускал пораженческий сценарий, в котором я сажусь на "химический костыль" на всю оставшуюся жизнь (и несколько пачек таблеток лежали в шкафчике на расстоянии вытянутой руки), тем не менее, желание выпутаться из этой залупы не давало мне опустить руки.
Я продолжал покуривать травку. Скорее всего просто тупо компульсивно - без малейшей надежды на то, что получу от неё удовольствие или хотя бы облегчение. Разве что, еда после накурки переставала быть пресной и я мог поесть с аппетитом и даже вкусно. А ел я почти постоянно: что-то, но жевал. И курил стики. Короче, отказывался я признавать то, что тема УДОВОЛЬСТВИЯ для меня закрыта, и не оставлял попытки получить его, как и раньше, от своей обычной человеческой жизни.
Потом, в середине июня, я простудился. Взял больничный. Я почти радовался, если можно так выразиться (и вообще применить это слово к тому периоду жизни), тому, что хоть неделю не буду посещать эту гнилую яму со змеями, куда я устроился зачем-то работать.
Остался дома наедине с самим собой на свой страх и риск.
Продолжение, благо, следует...
По-настоящему хороший юмор рождается никак не в праздности.
Чем серьёзнее обстановка, чем значимее событийный контекст, тем ярче, смешнее и, в конце концов, КАЧЕСТВЕННЕЕ рождённый в этом контексте юмор.
В случае же, когда шутка шутится ради шутки (а если копнуть глубже, то ради того, чтоб кого-то впечатлить, показать своё [всратое] чувство юмора, одним словом - получить одобрение), во время и без того праздных бесед и занятий, когда шутка придумывается заранее, высасывается из пальца и преподносится где ни попадя и когда вздумается - это уже не юмор. Это стендап ебаный. Хуета, короче, обоссанная. ХХХХТЬФФФУУУ НА НЕЁ НАХУЙ!
Чем серьёзнее обстановка, чем значимее событийный контекст, тем ярче, смешнее и, в конце концов, КАЧЕСТВЕННЕЕ рождённый в этом контексте юмор.
В случае же, когда шутка шутится ради шутки (а если копнуть глубже, то ради того, чтоб кого-то впечатлить, показать своё [всратое] чувство юмора, одним словом - получить одобрение), во время и без того праздных бесед и занятий, когда шутка придумывается заранее, высасывается из пальца и преподносится где ни попадя и когда вздумается - это уже не юмор. Это стендап ебаный. Хуета, короче, обоссанная. ХХХХТЬФФФУУУ НА НЕЁ НАХУЙ!
Выпустил новый альбом. Можно послушать на всех музыкальных площадках.
https://vk.com/wall-65539068_7395
https://vk.com/wall-65539068_7395
Расскажу историю первого трэка с нового альбома под названием "Вокруг пруда":
В общем-то, я реально решил делать по трэку в день. Ну то есть либо писать один текст, либо записывать акапеллы на один трэк. На одну из пятниц пришлась очередь именно сочинения текста. Мозиловский пруд это на моём нынешнем районе в Москве, рядом со станцией метро Пионерская, я там часто гуляю после работы. Круга четыре наверно вокруг него наебнул, пока сочинял этот текст.
Что могу сказать по поводу "нет вдохновения". Это всё залупа. Если решил делать - надо делать. А вдохновение либо приходит во время действия, как приятный бонус, либо вообще не приходит, и это нормально.
Что касается минуса, его мне сделал, конечно же, Blacknblind . Сэмплы ему накинул я из трэка известного псай-транс-музыканта (уже несколько месяцев я слушаю почти только один псай-транс, т.к. собираю плейлист для большого грибного путешествия).
Так всё и было, да.
https://vk.com/wall-65539068_7437
В общем-то, я реально решил делать по трэку в день. Ну то есть либо писать один текст, либо записывать акапеллы на один трэк. На одну из пятниц пришлась очередь именно сочинения текста. Мозиловский пруд это на моём нынешнем районе в Москве, рядом со станцией метро Пионерская, я там часто гуляю после работы. Круга четыре наверно вокруг него наебнул, пока сочинял этот текст.
Что могу сказать по поводу "нет вдохновения". Это всё залупа. Если решил делать - надо делать. А вдохновение либо приходит во время действия, как приятный бонус, либо вообще не приходит, и это нормально.
Что касается минуса, его мне сделал, конечно же, Blacknblind . Сэмплы ему накинул я из трэка известного псай-транс-музыканта (уже несколько месяцев я слушаю почти только один псай-транс, т.к. собираю плейлист для большого грибного путешествия).
Так всё и было, да.
https://vk.com/wall-65539068_7437
VK
HABAL⁸
Альбом в закрепе заждался ваших комментов 😔
А я пока расскажу историю первого трэка "Вокруг пруда":
В общем-то, я реально решил делать по трэку в день. Ну то есть либо писать один текст, либо записывать акапеллы на один трэк. На одну из пятниц пришлась…
А я пока расскажу историю первого трэка "Вокруг пруда":
В общем-то, я реально решил делать по трэку в день. Ну то есть либо писать один текст, либо записывать акапеллы на один трэк. На одну из пятниц пришлась…
"А МОЖЕТ ЭТО ТЫ ХУЕСОС ЕБУЧИЙ?" или история трэка "ВСРАТЫЙ ГОСТЬ"
*** Альбом в закрепе паблика: https://vk.com/wall-65539068_7452 . Послушай его и уж не поленись написать комментарий ☝️
В трэке "Всратый гость" я, как обычно в подобных текстах (достаточно вспомнить релиз "Очки из колбасы"), рассказываю не о ком-то конкретном, но о некоем собирательном образе. Образ этот сложился и из опыта личного общения с "хуесосами ебучими", и из саморефлексии, благодаря которой я не раз и не два разглядел "хуесоса ебучего" в самом себе.
Трэк призван сперва приподнять на поверхность бурю негативных чувств в адрес каждого "всратого гостя" твоей жизни, а затем, когда внимание уже отдано данному неприятному образу, понять его и, возможно, простить (но это не точно). В конце концов, негативные эмоции у нас вызывает не сам по себе человек (пусть он даже и "хуесос ебучий"), но то, что этот человек есть ВНУТРИ НАС САМИХ.
Да-да, вы не ослышались! Это наша подавленная часть психики, которую мы не осознаём явно, но которая никуда не девается, а продолжает расти и крепчать вместе с нами, выстреливая периодически из подсознания в виде ненависти и желания набить ебальник. Набить кому-то, но не самому себе. Кто не понимает, о чём речь - почитайте про архетип Тени у психиатра Карла Юнга, и всё встанет на свои места.
Если жизнь упорно подсовывает тебе Всратого Гостя - это в первую очередь повод задуматься, что не так В ТЕБЕ! И главной задачей является наведение порядка в собственной психике, к чему я не устану призывать! Цель состоит в том, чтобы, в конечном итоге, "этого гандона в гости больше не приглашали".
Первый куплет сочинен в 2020 году, когда я ещё ничего в концепции Тени не понимал, но уже кое-что заподозрил. Дописан текст месяца полтора назад, когда я уже более-менее сориентировался в вопросе.
Всем благоприятной [неизбежной] индивидуации!
*** Альбом в закрепе паблика: https://vk.com/wall-65539068_7452 . Послушай его и уж не поленись написать комментарий ☝️
В трэке "Всратый гость" я, как обычно в подобных текстах (достаточно вспомнить релиз "Очки из колбасы"), рассказываю не о ком-то конкретном, но о некоем собирательном образе. Образ этот сложился и из опыта личного общения с "хуесосами ебучими", и из саморефлексии, благодаря которой я не раз и не два разглядел "хуесоса ебучего" в самом себе.
Трэк призван сперва приподнять на поверхность бурю негативных чувств в адрес каждого "всратого гостя" твоей жизни, а затем, когда внимание уже отдано данному неприятному образу, понять его и, возможно, простить (но это не точно). В конце концов, негативные эмоции у нас вызывает не сам по себе человек (пусть он даже и "хуесос ебучий"), но то, что этот человек есть ВНУТРИ НАС САМИХ.
Да-да, вы не ослышались! Это наша подавленная часть психики, которую мы не осознаём явно, но которая никуда не девается, а продолжает расти и крепчать вместе с нами, выстреливая периодически из подсознания в виде ненависти и желания набить ебальник. Набить кому-то, но не самому себе. Кто не понимает, о чём речь - почитайте про архетип Тени у психиатра Карла Юнга, и всё встанет на свои места.
Если жизнь упорно подсовывает тебе Всратого Гостя - это в первую очередь повод задуматься, что не так В ТЕБЕ! И главной задачей является наведение порядка в собственной психике, к чему я не устану призывать! Цель состоит в том, чтобы, в конечном итоге, "этого гандона в гости больше не приглашали".
Первый куплет сочинен в 2020 году, когда я ещё ничего в концепции Тени не понимал, но уже кое-что заподозрил. Дописан текст месяца полтора назад, когда я уже более-менее сориентировался в вопросе.
Всем благоприятной [неизбежной] индивидуации!
VK
HABAL
"А МОЖЕТ ЭТО ТЫ ХУЕСОС ЕБУЧИЙ?" или история трэка "ВСРАТЫЙ ГОСТЬ"
*** Альбом в закрепе. Послушай его и уж не поленись написать комментарий ☝️
В трэке "Всратый гость" я, как обычно в подобных текстах (достаточно вспомнить релиз "Очки из колбасы"), рассказываю…
*** Альбом в закрепе. Послушай его и уж не поленись написать комментарий ☝️
В трэке "Всратый гость" я, как обычно в подобных текстах (достаточно вспомнить релиз "Очки из колбасы"), рассказываю…
История трэка "К полюсам"
Это был первый текст, сочиненный в рамках моего квеста "1 день = 1 трэк". Но сочинял я его не без вдохновения.
Вдохновлялся же я накатившим внезапно чувством всеобъемлющей пресности и среднячковости: что во мне самом, что в окружающем мире. А эта неприязнь к среднячковости и полумерам во мне конечно же оттого, что я каждый раз (почему-то так исторически сложилось) стремлюсь к радикальным мерам, НЕ выбирая умеренность.
Таким образом, умеренность жизни вытесняется в бессознательную часть психики, попадая в Тень. А Тень напоминает о себе зачастую за счет негативных эмоций.
Минусу миллион лет и написан он чуваком из проекта ПЕТЛЯ. , чьи контакты я давно потерял. Если ты читаешь это, остаётся только тебя поблагодарить. Выбрать именно этот минус я решил под самый момент записи, неожиданно дописав второй куплет, кайфанув от прямой бочки.
ТРЭК НЕ О БИПОЛЯРНОМ РАССТРОЙСТВЕ! ХОТЬ МНЕ И ПОСПЕШИЛИ ЕГО ДИАГНОСТИРОВАТЬ, У МЕНЯ ЕГО НЕТ!!! ПЕРЕСТАНЬТЕ РОМАНТИЗИРОВАТЬ ЭТУ ЗАЛУПУ!
Читайте Карла Юнга и Юнгианцев, кушайте грибочки и интегрируйте уже хотя бы Тень)
Всем благополучной [неизбежной] индивидуации. Обнял ❤
https://vk.com/wall-65539068_7518
Это был первый текст, сочиненный в рамках моего квеста "1 день = 1 трэк". Но сочинял я его не без вдохновения.
Вдохновлялся же я накатившим внезапно чувством всеобъемлющей пресности и среднячковости: что во мне самом, что в окружающем мире. А эта неприязнь к среднячковости и полумерам во мне конечно же оттого, что я каждый раз (почему-то так исторически сложилось) стремлюсь к радикальным мерам, НЕ выбирая умеренность.
Таким образом, умеренность жизни вытесняется в бессознательную часть психики, попадая в Тень. А Тень напоминает о себе зачастую за счет негативных эмоций.
Минусу миллион лет и написан он чуваком из проекта ПЕТЛЯ. , чьи контакты я давно потерял. Если ты читаешь это, остаётся только тебя поблагодарить. Выбрать именно этот минус я решил под самый момент записи, неожиданно дописав второй куплет, кайфанув от прямой бочки.
ТРЭК НЕ О БИПОЛЯРНОМ РАССТРОЙСТВЕ! ХОТЬ МНЕ И ПОСПЕШИЛИ ЕГО ДИАГНОСТИРОВАТЬ, У МЕНЯ ЕГО НЕТ!!! ПЕРЕСТАНЬТЕ РОМАНТИЗИРОВАТЬ ЭТУ ЗАЛУПУ!
Читайте Карла Юнга и Юнгианцев, кушайте грибочки и интегрируйте уже хотя бы Тень)
Всем благополучной [неизбежной] индивидуации. Обнял ❤
https://vk.com/wall-65539068_7518
VK
HABAL
История трэка "К полюсам"
⚠️Очень нужен твой комментарий на пост с новым альбомом (в закрепе) !!!
Это был первый текст, сочиненный в рамках моего квеста "1 день = 1 трэк". Но сочинял я его не без вдохновения.
Вдохновлялся же я накатившим внезапно чувством…
⚠️Очень нужен твой комментарий на пост с новым альбомом (в закрепе) !!!
Это был первый текст, сочиненный в рамках моего квеста "1 день = 1 трэк". Но сочинял я его не без вдохновения.
Вдохновлялся же я накатившим внезапно чувством…
История трэка "Кладезь нерабочих кейсов".
Когда я понял, что медитация и микродозинг вернули меня к полноценной жизни, я начал немного иначе относиться к своим планам на жизнь и амбициям. Потребность в победах и героических завоеваниях никуда не делась, но вот это вот самобичевание за неудачи - к чему оно? Оно ж только вредит!
Ну и что такого, что у меня пока не получилось (да даже если ВООБЩЕ не получилось) достигнуть какой-то цели?
Чем больше неудачных попыток, тем ближе заветная удачная! Раньше концепт "никогда не сдавайся" был для меня всего лишь лозунгом для бездушных достигаторов. А сейчас я понимаю, что иначе ВАЩЕ никак. Помните же слова Томаса Эдисона о том, как он нашёл 2000 способов, которые не работают?? Да в конце концов я может вообще рожден для того, чтоб людям демонстрировать то, как жить не надо! Это ли не Предназначение?
На волне таких размышлений я решил, что один из следующих моих альбомов будет называться "Кладезь нерабочих кейсов", и в нем будет один трэк с одноимённым названием. Хотелось какого-то сторителлинга навалить, а-ля "Мистер Йух", на ритмичненький минус, где я изложу небольшой список своих неудачных попыток поймать в этой жизни птицу счастья - эдакие "Вредные советы". Минус от Blacknblind у меня хранился больше полутора лет и я решил, что настало его время!
Текст написал, гуляя по Москве - классика жанра.
Чуть позже я узнаю, что Федя Букер начал челлендж "Рождённый проиграть". Видимо, тоже что-то переосмыслил)
Панч про " меня не догнать им" и "в рот сразу несколько виноградин" был сочинен за два месяца до решения записать трэк на эту тему. Это я накурился на балконе (за пару дней до того, как бросил это бесполезное занятие) и попускался виноградом перед выходом из дома в магаз. Дудка - говно. Ничего в ней "святого" нет, никто не обязан её курить, даже если рэперы на серьёзных щах это вам втирают)) Плюйте в них через левое плечо, хотя бы мысленно!
"Отнёсся, как к дойной корове, к великой награде" - это я о моих способностях доносить мысли словами, ещё и зарифмованными. Я этот дар не ценил, а только бесился оттого, что мои трэки не разрывают бLяцкие чарты и не приносят мне миллионы ссаных рублей.
"...Я хотел поймать тот свет и ртом, и носом, и вдыхая..." - тупейшее заблуждение о том, что в наркотиках и гедонизме можно найти настоящее счастье.
"Я хотел тот свет в другого человека поместить, обязательно с красивыми глазами и ногами" - тупейшее заблуждение о том, что будешь счастлив, когда начнешь мутить с привлекательной тёлкой на зависть пацанам.
Остальные панчи самоочевидны и в толковании не нуждаются.
Умный учится на своих ошибках, дурак - не учится ни на чьих. Чужие ошибки никого ничему не учат, не стоит тратить на них время.
Всем благополучной [неизбежной] индивидуации.
Любите меня, как Божий Дар, как вещь в себе. ❤
https://vk.com/wall-65539068_7554
Когда я понял, что медитация и микродозинг вернули меня к полноценной жизни, я начал немного иначе относиться к своим планам на жизнь и амбициям. Потребность в победах и героических завоеваниях никуда не делась, но вот это вот самобичевание за неудачи - к чему оно? Оно ж только вредит!
Ну и что такого, что у меня пока не получилось (да даже если ВООБЩЕ не получилось) достигнуть какой-то цели?
Чем больше неудачных попыток, тем ближе заветная удачная! Раньше концепт "никогда не сдавайся" был для меня всего лишь лозунгом для бездушных достигаторов. А сейчас я понимаю, что иначе ВАЩЕ никак. Помните же слова Томаса Эдисона о том, как он нашёл 2000 способов, которые не работают?? Да в конце концов я может вообще рожден для того, чтоб людям демонстрировать то, как жить не надо! Это ли не Предназначение?
На волне таких размышлений я решил, что один из следующих моих альбомов будет называться "Кладезь нерабочих кейсов", и в нем будет один трэк с одноимённым названием. Хотелось какого-то сторителлинга навалить, а-ля "Мистер Йух", на ритмичненький минус, где я изложу небольшой список своих неудачных попыток поймать в этой жизни птицу счастья - эдакие "Вредные советы". Минус от Blacknblind у меня хранился больше полутора лет и я решил, что настало его время!
Текст написал, гуляя по Москве - классика жанра.
Чуть позже я узнаю, что Федя Букер начал челлендж "Рождённый проиграть". Видимо, тоже что-то переосмыслил)
Панч про " меня не догнать им" и "в рот сразу несколько виноградин" был сочинен за два месяца до решения записать трэк на эту тему. Это я накурился на балконе (за пару дней до того, как бросил это бесполезное занятие) и попускался виноградом перед выходом из дома в магаз. Дудка - говно. Ничего в ней "святого" нет, никто не обязан её курить, даже если рэперы на серьёзных щах это вам втирают)) Плюйте в них через левое плечо, хотя бы мысленно!
"Отнёсся, как к дойной корове, к великой награде" - это я о моих способностях доносить мысли словами, ещё и зарифмованными. Я этот дар не ценил, а только бесился оттого, что мои трэки не разрывают бLяцкие чарты и не приносят мне миллионы ссаных рублей.
"...Я хотел поймать тот свет и ртом, и носом, и вдыхая..." - тупейшее заблуждение о том, что в наркотиках и гедонизме можно найти настоящее счастье.
"Я хотел тот свет в другого человека поместить, обязательно с красивыми глазами и ногами" - тупейшее заблуждение о том, что будешь счастлив, когда начнешь мутить с привлекательной тёлкой на зависть пацанам.
Остальные панчи самоочевидны и в толковании не нуждаются.
Умный учится на своих ошибках, дурак - не учится ни на чьих. Чужие ошибки никого ничему не учат, не стоит тратить на них время.
Всем благополучной [неизбежной] индивидуации.
Любите меня, как Божий Дар, как вещь в себе. ❤
https://vk.com/wall-65539068_7554
VK
HABAL
История трэка "Кладезь нерабочих кейсов".
*** НАПИШИ КОММЕНТ НА АЛЬБОМ В ЗАКРЕПЕ. ИНАЧЕ О НЁМ НИКТО БОЛЬШЕ НЕ УЗНАЕТ! (((
Когда я понял, что медитация и микродозинг вернули меня к полноценной жизни, я начал немного иначе относиться к своим планам на жизнь…
*** НАПИШИ КОММЕНТ НА АЛЬБОМ В ЗАКРЕПЕ. ИНАЧЕ О НЁМ НИКТО БОЛЬШЕ НЕ УЗНАЕТ! (((
Когда я понял, что медитация и микродозинг вернули меня к полноценной жизни, я начал немного иначе относиться к своим планам на жизнь…
👍1
ИСТОРИЯ ТРЭКА "ДЕНЮЖКА"
* Новый альбом в моём паблике в ВК, в закрепе. Напиши, пожалуйста, туда комментарий для повышения охвата! *
Сейчас я такие трэки точно не стал бы писать!
Припев родился в голове довольно давно, в середине 2020го, когда меня всё ещё пропирало на вокальные изыскания (опять же можно вспомнить альбомы "Очки из колбасы" и "Белеет голова"). Сочинил я этот припев через несколько недель после того, как умер Мёрдочка. Наверно вспоминал о нём, размышлял обо всём этом, и воспоминания занесли меня в далёкий 2013й, когда у нескольких тамбовских жителей (стоит заметить, что далеко не у представителей элиты), включая меня, водилось столько мяу-пiдор-гей-копро-пороха, сколько чисто физически невозможно было употребить за один, пусть даже очень долгий, марафон. Но мы очень старались, и слизистая начинала кровоточить, не справляясь. Соответственно, доставаемые из носа скрученные денюжки были все в крови от этой хuiни.
Тогда ещё каждая тикток-собака не знала, что такое мяу-пiдор-гей-копро-порох, но было предчувствие, что вскоре это гавно будет по всей стране отъябывать судьбы спиногрызов и мокрощелок. Благо, мы уже закрыли этот наркогештальт, пока это не стало мейнстримом.
Хочу обратить внимание, что словосочетание "от этой хuiни", здесь относится и к предыдущим словам, и к последующим:
1. "Она вся в крови от этой хuiни"
2. "От этой хuiни я не спасусь",
Я не знаю, как называется этот поэтический приём, но незнание не мешает мне его активно использовать и кайфовать от этого.
Как только припев появился в голове, я записал его поверх метронома нужного тэмпа и попросил Илью BLACKNBLIND сделать минус. Он, конечно же, сделал его и вернулся с дэмкой. Её я отправил Саше Скулу, мы хотели делать совместную ипишку. Но хотеть - не делать.
Дэмка припева лежала год точно, пока я не решился выпустить данный трэк сольно. Куплет я писал прошедшим летом, во время часовой прогулки от парикмахерской до дома. Тем летом у меня стало чаще получаться сочинять куплеты за один присест, не растягивая этот процесс на несколько недель. И я считаю, что в этом мне помог микродозинг красного мухомора - он очень хорошо помогает фокусировать внимание и доводить начатое до конца.
В ЧЁМ СМЫСЛ?
Герой трэка (в его образе есть [не]много от меня, [не]много от тебя и т.д.) испытывает благоговение перед артистами, выступающими на сцене, мечтает приблизиться к ним и "занюхать" их жизни. Но, вместо того, чтобы стать артистом самому, нарабатывать скиллзы и своим трудом реализовать эту мечту, герой трэка выбирает путь наименьшего сопротивления - просто обнюхивается пiдор-гей-копро-порохом в одно жало, чтобы мечталось "поярче". Ему даже удаётся приблизиться к своим кумирам, став их шнырём и поставщиком педосолей, но зависимость и отсутствие здравых смыслов существования, губят его окончательно. Такая вот грустная история. А вы типа думали, можно без последствий юзать наркоту? ахахахахаха
В припеве и концовке появляется образ Лали - то ли это девочка, связавшая свою жизнь с героем истории, то ли его ангел-хранитель, стремившийся спасти его тельце, но безуспешно ((
Спасибо за внимание.
https://vk.com/wall-65539068_7642
* Новый альбом в моём паблике в ВК, в закрепе. Напиши, пожалуйста, туда комментарий для повышения охвата! *
Сейчас я такие трэки точно не стал бы писать!
Припев родился в голове довольно давно, в середине 2020го, когда меня всё ещё пропирало на вокальные изыскания (опять же можно вспомнить альбомы "Очки из колбасы" и "Белеет голова"). Сочинил я этот припев через несколько недель после того, как умер Мёрдочка. Наверно вспоминал о нём, размышлял обо всём этом, и воспоминания занесли меня в далёкий 2013й, когда у нескольких тамбовских жителей (стоит заметить, что далеко не у представителей элиты), включая меня, водилось столько мяу-пiдор-гей-копро-пороха, сколько чисто физически невозможно было употребить за один, пусть даже очень долгий, марафон. Но мы очень старались, и слизистая начинала кровоточить, не справляясь. Соответственно, доставаемые из носа скрученные денюжки были все в крови от этой хuiни.
Тогда ещё каждая тикток-собака не знала, что такое мяу-пiдор-гей-копро-порох, но было предчувствие, что вскоре это гавно будет по всей стране отъябывать судьбы спиногрызов и мокрощелок. Благо, мы уже закрыли этот наркогештальт, пока это не стало мейнстримом.
Хочу обратить внимание, что словосочетание "от этой хuiни", здесь относится и к предыдущим словам, и к последующим:
1. "Она вся в крови от этой хuiни"
2. "От этой хuiни я не спасусь",
Я не знаю, как называется этот поэтический приём, но незнание не мешает мне его активно использовать и кайфовать от этого.
Как только припев появился в голове, я записал его поверх метронома нужного тэмпа и попросил Илью BLACKNBLIND сделать минус. Он, конечно же, сделал его и вернулся с дэмкой. Её я отправил Саше Скулу, мы хотели делать совместную ипишку. Но хотеть - не делать.
Дэмка припева лежала год точно, пока я не решился выпустить данный трэк сольно. Куплет я писал прошедшим летом, во время часовой прогулки от парикмахерской до дома. Тем летом у меня стало чаще получаться сочинять куплеты за один присест, не растягивая этот процесс на несколько недель. И я считаю, что в этом мне помог микродозинг красного мухомора - он очень хорошо помогает фокусировать внимание и доводить начатое до конца.
В ЧЁМ СМЫСЛ?
Герой трэка (в его образе есть [не]много от меня, [не]много от тебя и т.д.) испытывает благоговение перед артистами, выступающими на сцене, мечтает приблизиться к ним и "занюхать" их жизни. Но, вместо того, чтобы стать артистом самому, нарабатывать скиллзы и своим трудом реализовать эту мечту, герой трэка выбирает путь наименьшего сопротивления - просто обнюхивается пiдор-гей-копро-порохом в одно жало, чтобы мечталось "поярче". Ему даже удаётся приблизиться к своим кумирам, став их шнырём и поставщиком педосолей, но зависимость и отсутствие здравых смыслов существования, губят его окончательно. Такая вот грустная история. А вы типа думали, можно без последствий юзать наркоту? ахахахахаха
В припеве и концовке появляется образ Лали - то ли это девочка, связавшая свою жизнь с героем истории, то ли его ангел-хранитель, стремившийся спасти его тельце, но безуспешно ((
Спасибо за внимание.
https://vk.com/wall-65539068_7642
VK
HABAL
ИСТОРИЯ ТРЭКА "ДЕНЮЖКА"
*** Новый альбом в закрепе. Напиши, пожалуйста, туда комментарий для повышения охвата! ***
Сейчас я такие трэки точно не стал бы писать!
Припев родился в голове довольно давно, в середине 2020го, когда меня всё ещё пропирало на…
*** Новый альбом в закрепе. Напиши, пожалуйста, туда комментарий для повышения охвата! ***
Сейчас я такие трэки точно не стал бы писать!
Припев родился в голове довольно давно, в середине 2020го, когда меня всё ещё пропирало на…
❤1
ИСТОРИЯ ТРЭКА "ТЫ ТОРЧИШЬ!"
*** Альбом в моём паблике ВК всё ещё висит в закрепе, а твоего коммента я там так и не вижу!((
Текст был написан совсем недавно, в начале ноября. Идея пришла через несколько минут после пробуждения. В колонках играл Evil Pimp, я чувствовал приятную вибрацию в теле от утренней микродозы лечебных грибов, а в голове мой ссаный внутренний обвинитель твердил мне: "ЭТО НЕ ТРЕЗВОСТЬ".
ДА, юридически это не трезвость и любой мусорок это подтвердит.
ДА, наркологически это не трезвость, и мой психиатр-нарколог скажет, что мне следовало бы кушать таблеточки, которые он прописал мне (и с которых ему капает процентик из аптеки), а не ПСИХОАКТИВНЫЕ ГРИБЫ. ВЕДЬ С ТАКИМ ЖЕ УСПЕХОМ МОЖНО МИКРОДОЗИТЬ И МИФИДРОНАМ!
ДА, АНщик свысока посмотрит на меня, прихлёбывая прущий пу-эр или ещё какой-то прущий чай, ведь он ТРЕЗВЫЙ, а несчастный я - нет(((
ДА, андерграундный рэпер с 63-мя подписчиками и Пашей Техником на аве напишет мне в комментах, что лучше дунуть, ведь дудка это рэп а рэп это класс а он классный, а я свихнулся со своим микродозингом. И ваще от грибов он чуть с ума не сошёл однажды и с тех пор ни-ни!
ДА, обычный россиянский васян погыгыкает надо мной и зальётся пивасом, ведь пиво не запрещено законом, не то что наркотики!
ДА ДА ДА ИДИ НХАУЙ! (с)
Никто из этих "экспертов по трезвости" не имеет ни малейшего права о ней рассуждать, потому что САМ БЕЗБОЖНО ТОРЧИТ!
На чём торчишь? Сколько из перечисленных мною в трэке зависимостей управляют тобой? К тебе обращаюсь!
Это дисс на всех, кто возомнил себя святым или праведником, и видит в чужом глазу соринку, не замечая в своём кусок говна! Падение с небес на грешную Землю неизбежно, дорогие мои! Желаю вам мягкой (не очень) посадки.
Минус написан всё тем же моим бессменным композитором и звукорежиссером Ильёй BLACKNBLIND, в качестве референса было взято несколько трэков Evil Pimp'а.
Текст написался за 15 минут ходьбы от дома до работы, а затем ещё 15 минут во время рабочей планёрки. В припеве есть очевидные пасхалочки. Привет группе ЛСП и марафону трезвости Хабала!
https://vk.com/wall-65539068_7729
*** Альбом в моём паблике ВК всё ещё висит в закрепе, а твоего коммента я там так и не вижу!((
Текст был написан совсем недавно, в начале ноября. Идея пришла через несколько минут после пробуждения. В колонках играл Evil Pimp, я чувствовал приятную вибрацию в теле от утренней микродозы лечебных грибов, а в голове мой ссаный внутренний обвинитель твердил мне: "ЭТО НЕ ТРЕЗВОСТЬ".
ДА, юридически это не трезвость и любой мусорок это подтвердит.
ДА, наркологически это не трезвость, и мой психиатр-нарколог скажет, что мне следовало бы кушать таблеточки, которые он прописал мне (и с которых ему капает процентик из аптеки), а не ПСИХОАКТИВНЫЕ ГРИБЫ. ВЕДЬ С ТАКИМ ЖЕ УСПЕХОМ МОЖНО МИКРОДОЗИТЬ И МИФИДРОНАМ!
ДА, АНщик свысока посмотрит на меня, прихлёбывая прущий пу-эр или ещё какой-то прущий чай, ведь он ТРЕЗВЫЙ, а несчастный я - нет(((
ДА, андерграундный рэпер с 63-мя подписчиками и Пашей Техником на аве напишет мне в комментах, что лучше дунуть, ведь дудка это рэп а рэп это класс а он классный, а я свихнулся со своим микродозингом. И ваще от грибов он чуть с ума не сошёл однажды и с тех пор ни-ни!
ДА, обычный россиянский васян погыгыкает надо мной и зальётся пивасом, ведь пиво не запрещено законом, не то что наркотики!
ДА ДА ДА ИДИ НХАУЙ! (с)
Никто из этих "экспертов по трезвости" не имеет ни малейшего права о ней рассуждать, потому что САМ БЕЗБОЖНО ТОРЧИТ!
На чём торчишь? Сколько из перечисленных мною в трэке зависимостей управляют тобой? К тебе обращаюсь!
Это дисс на всех, кто возомнил себя святым или праведником, и видит в чужом глазу соринку, не замечая в своём кусок говна! Падение с небес на грешную Землю неизбежно, дорогие мои! Желаю вам мягкой (не очень) посадки.
Минус написан всё тем же моим бессменным композитором и звукорежиссером Ильёй BLACKNBLIND, в качестве референса было взято несколько трэков Evil Pimp'а.
Текст написался за 15 минут ходьбы от дома до работы, а затем ещё 15 минут во время рабочей планёрки. В припеве есть очевидные пасхалочки. Привет группе ЛСП и марафону трезвости Хабала!
https://vk.com/wall-65539068_7729
VK
HABAL. Пост со стены.
ИСТОРИЯ ТРЭКА "ТЫ ТОРЧИШЬ!"
*** Альбом всё ещё в закрепе, а твоего коммента я там так и не ви... Смотрите полностью ВКонтакте.
*** Альбом всё ещё в закрепе, а твоего коммента я там так и не ви... Смотрите полностью ВКонтакте.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СКОРО НОВЫЙ ТРЭК! А ЭТО ЕГО СНИППЕТ! РЕЛИЗ 13 ЯНВАРЯ
Замечаю повсюду дьявольскую ловушку.
Даже в тех вещах, которые когда-то казались абсолютным чистым добром.
Каждый раз, когда стремлюсь обрести здесь и сейчас больше, чем "хлеб насущный", я непременно в эту ловушку попадаю. И сразу дискомфорт, невроз, страдание. Наивное Эго в шоке: "Ну Я ведь правильно же поступало! Как все нормальные люди поступают, как все блогеры говорят, как все рекламные слоганы гласят! Ведь всем же известно, что так и должно быть!?!?"
Вот, оказывается, про что все эти "Не сотвори себе кумира", "Всё хорошо в меру", "Лучшее - враг хорошего" и прочие, летящие из одного уха в другое насквозь, прописные истины.
Казалось бы, да вроде и так норм пост получился... Но нет! Надо обязательно ещё и вот этот последний абзац дописать 🙄
Даже в тех вещах, которые когда-то казались абсолютным чистым добром.
Каждый раз, когда стремлюсь обрести здесь и сейчас больше, чем "хлеб насущный", я непременно в эту ловушку попадаю. И сразу дискомфорт, невроз, страдание. Наивное Эго в шоке: "Ну Я ведь правильно же поступало! Как все нормальные люди поступают, как все блогеры говорят, как все рекламные слоганы гласят! Ведь всем же известно, что так и должно быть!?!?"
Вот, оказывается, про что все эти "Не сотвори себе кумира", "Всё хорошо в меру", "Лучшее - враг хорошего" и прочие, летящие из одного уха в другое насквозь, прописные истины.
Казалось бы, да вроде и так норм пост получился... Но нет! Надо обязательно ещё и вот этот последний абзац дописать 🙄
Забыл вам сообщить, что у меня вышел сингл с предстоящего альбома.
А на днях запускаю для вас конкурс с денежным призом!
Буду рад вашим комментариям. Причём совершенно любым!
Хорошего дня 🍄🍄🍄
https://vk.com/wall-65539068_7849
А на днях запускаю для вас конкурс с денежным призом!
Буду рад вашим комментариям. Причём совершенно любым!
Хорошего дня 🍄🍄🍄
https://vk.com/wall-65539068_7849
VK
HABAL. Запись со стены.
НОВЫЙ ТРЭК!
HABAL⁸ - "ЯНГ МАЙК ТАЙСОН"
ЗА ВЕСЬ ЗВУК И ДИЗАЙН СПАСИБО ИЛЬЕ
НУЖНА... Смотрите полностью ВКонтакте.
HABAL⁸ - "ЯНГ МАЙК ТАЙСОН"
ЗА ВЕСЬ ЗВУК И ДИЗАЙН СПАСИБО ИЛЬЕ
НУЖНА... Смотрите полностью ВКонтакте.
Провожу конкурс в инстаграме
Победителю подарю 3000₽
https://www.instagram.com/reel/CY8Z750B6B1/?utm_medium=copy_link
Победителю подарю 3000₽
https://www.instagram.com/reel/CY8Z750B6B1/?utm_medium=copy_link
🏆ДОСТИЖЕНИЕ ОТКРЫТО!🏆
✅ 100 дней без марихуаны и прочих ТГК-содержащих растительных средств!
✅ 6 месяцев без никотина в любом виде!
Лучше, чем сейчас, я не чувствовал себя никогда! Подробную динамику улучшения состояния опубликую позже.
Принимаю поздравления
Всем здоровья и равновесия
✅ 100 дней без марихуаны и прочих ТГК-содержащих растительных средств!
✅ 6 месяцев без никотина в любом виде!
Лучше, чем сейчас, я не чувствовал себя никогда! Подробную динамику улучшения состояния опубликую позже.
Принимаю поздравления
Всем здоровья и равновесия