Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 13]: Хочу ещё!
Вначале стоит припомнить, что в августе я поменял нейролептик. Вернее, действующее вещество не изменилось, это был тот же кветиопин. Изменилась форма действия с обычной на пролонгированную: вместо Квентиакса я начал пить Сероквель-пролонг. Действие начиналось теперь намного позже, продолжалось намного дольше и сонливость возросла небывалым образом. То был период, когда на работе я закрывался в выделенном для меня помещении, стелил на ламинат зимнюю куртку и прикладывался на полчаса-час поспать. Тогда же я начал экспериментировать с кофе, энергетиками, чаем - всё для того, чтоб не вырубаться на каждом шагу, как опиушник. Единственное реально подействовавший на меня напиток - алтайский чай Саган-Дайля. Можете смело брать на заметку.
Действие пролонгированной формы нейролептика свело эмоции практически к штилю. Стало настолько похуй на всё, что это даже забавляло. Но тогда это состояние воспринималось мною, как наиболее комфортное.
В начале сентября, перед следующим походом к доктору, я подвёл следующие итоги пройденного курса фармакотерапии:
1. Я 5 месяцев не курю и не хочу курить шмаль, мне она не нужна, а навязчивое чувство, что я "должен" это делать - ложное, как и любое влияние пропаганды. Это заблуждение осталось в прошлом (как мне казалось).
2. Мне всё ещё хочется мефедрона, хотя "медвежья болезнь", возникавшая при воспоминаниях о нём, покинула меня. Всё ещё страшно подумать, что в моей жизни больше его не будет.
3. От таблеток мне гораздо лучше, чем когда-либо было в жизни. Хочу ещё.
На том и порешали на приёме в клинике у Ивери. Решено было продолжать курс ещё полгода: как минимум, во избежание срыва, как максимум - чтоб я вынес из лечения больше эффекта. Об этом был у меня, кстати, отдельный пост. Вот он: https://t.me/hvbvl/290
И сразу после этого решения, в том же месяце, произошли довольно значимые события, тесно связанные с терапией. О них поведаю вам в следующей части.
Спасибо за внимание.
#откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает #хабал_как_овощ #хабал_терапия
Вначале стоит припомнить, что в августе я поменял нейролептик. Вернее, действующее вещество не изменилось, это был тот же кветиопин. Изменилась форма действия с обычной на пролонгированную: вместо Квентиакса я начал пить Сероквель-пролонг. Действие начиналось теперь намного позже, продолжалось намного дольше и сонливость возросла небывалым образом. То был период, когда на работе я закрывался в выделенном для меня помещении, стелил на ламинат зимнюю куртку и прикладывался на полчаса-час поспать. Тогда же я начал экспериментировать с кофе, энергетиками, чаем - всё для того, чтоб не вырубаться на каждом шагу, как опиушник. Единственное реально подействовавший на меня напиток - алтайский чай Саган-Дайля. Можете смело брать на заметку.
Действие пролонгированной формы нейролептика свело эмоции практически к штилю. Стало настолько похуй на всё, что это даже забавляло. Но тогда это состояние воспринималось мною, как наиболее комфортное.
В начале сентября, перед следующим походом к доктору, я подвёл следующие итоги пройденного курса фармакотерапии:
1. Я 5 месяцев не курю и не хочу курить шмаль, мне она не нужна, а навязчивое чувство, что я "должен" это делать - ложное, как и любое влияние пропаганды. Это заблуждение осталось в прошлом (как мне казалось).
2. Мне всё ещё хочется мефедрона, хотя "медвежья болезнь", возникавшая при воспоминаниях о нём, покинула меня. Всё ещё страшно подумать, что в моей жизни больше его не будет.
3. От таблеток мне гораздо лучше, чем когда-либо было в жизни. Хочу ещё.
На том и порешали на приёме в клинике у Ивери. Решено было продолжать курс ещё полгода: как минимум, во избежание срыва, как максимум - чтоб я вынес из лечения больше эффекта. Об этом был у меня, кстати, отдельный пост. Вот он: https://t.me/hvbvl/290
И сразу после этого решения, в том же месяце, произошли довольно значимые события, тесно связанные с терапией. О них поведаю вам в следующей части.
Спасибо за внимание.
#откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает #хабал_как_овощ #хабал_терапия
Telegram
Hvbvl⁸: #откажисьиприобретёшь
ПРОДЛИЛ ТЕРАПИЮ НА ПОЛГОДА, ЧТОБЫ НЕ СОРВАТЬСЯ.
Доброго дня, читатели!
Спустя почти 100 дней абсолютной трезвости я попал на приём к психиатру-наркологу Ивери Кизицкому, получил от него врачебное заключение и схему фармакологической терапии для ликвидации…
Доброго дня, читатели!
Спустя почти 100 дней абсолютной трезвости я попал на приём к психиатру-наркологу Ивери Кизицкому, получил от него врачебное заключение и схему фармакологической терапии для ликвидации…
Половина подписчиков, видимо, заархивировали этот канал, и теперь из 1000 человек посты читает максимум 500.
И на том спасибо. Пишу для себя, в первую очередь. Во вторую - для тех, кому это нужно.
Вчера думал о том, чтобы начать копипастить посты отсюда на какой-нибудь яндекс.дзен или типа того. Не знаю, стоит ли вообще заморачиваться над этим, или нет.
И на том спасибо. Пишу для себя, в первую очередь. Во вторую - для тех, кому это нужно.
Вчера думал о том, чтобы начать копипастить посты отсюда на какой-нибудь яндекс.дзен или типа того. Не знаю, стоит ли вообще заморачиваться над этим, или нет.
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. часть 14: Прорыв, срыв, лень.
Изменения не заставили себя долго ждать.
В том же сентябре я ощутил, что победил зависимость, когда впервые не испытал ни малейшей тяги при виде употребляющих меф. Это было самое яркое по эмоцияим событие за весь период терапии. Как же я радовался!!!
Надо сказать, что я и не верил, что такое произойдёт. И когда Ивери на первой консультации пророчил мне обесценивание в моей голове темы мефедронового кайфа, я ему тоже не верил. Но он оказался прав.
Вскоре у меня появилась девушка и мне было очень хорошо с ней. Ей со мной тоже - я был действительно чётким во многих бытовых вопросах, максимально уравновешанным и спокойным. Ей повезло: таким меня ни одна моя пассия не застала. Даже моё сниженное либидо не портило картину - трахаясь через "не хочу", я продолжал поддерживать вроде как идеальные отношения.
С этой же девушкой я позволил себе снова покурить шмали во время терапии. И это повторилось не раз, и не два. И не три. И я не видел в этом никакой проблемы - мне всё нравилось. Не было тяги, курение не было компульсивным, как раньше. Просто чаще всего дома была травка и я курил "в своё удовольствие". Так начинается любая зависимость, у меня она начиналась заново спустя полгода чистоты, но об этом позже. Покуривать я так и продолжал до самого конца терапии и совершенно не тревожился об этом - я ж на таблетках, какая тревога?!
Также довольно четко за время дальнейшей терапии обозначилась моя отрицательная черта - лень. Я расценивал её как нечто полезное для меня. Дескать, она помогает мне не тратить лишних усилий, не заниматься лишними делами, как раньше (чтобы подавить тревогу и остановить назойливый внутренний диалог). Может и есть в этом доля правды, но я, как обычно, и с этим переборщил: лень проявлялась, как мне кажется, намного чаще, чем нужно. А эпизодическая шмаль неминуемо усугубляла всё это.
В ноябре 2020 года мне исполнилось 30. С этого момента, походу, всё пошло по пизде. Об этом в следующих частях.
#хабал_терапия #хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает
Изменения не заставили себя долго ждать.
В том же сентябре я ощутил, что победил зависимость, когда впервые не испытал ни малейшей тяги при виде употребляющих меф. Это было самое яркое по эмоцияим событие за весь период терапии. Как же я радовался!!!
Надо сказать, что я и не верил, что такое произойдёт. И когда Ивери на первой консультации пророчил мне обесценивание в моей голове темы мефедронового кайфа, я ему тоже не верил. Но он оказался прав.
Вскоре у меня появилась девушка и мне было очень хорошо с ней. Ей со мной тоже - я был действительно чётким во многих бытовых вопросах, максимально уравновешанным и спокойным. Ей повезло: таким меня ни одна моя пассия не застала. Даже моё сниженное либидо не портило картину - трахаясь через "не хочу", я продолжал поддерживать вроде как идеальные отношения.
С этой же девушкой я позволил себе снова покурить шмали во время терапии. И это повторилось не раз, и не два. И не три. И я не видел в этом никакой проблемы - мне всё нравилось. Не было тяги, курение не было компульсивным, как раньше. Просто чаще всего дома была травка и я курил "в своё удовольствие". Так начинается любая зависимость, у меня она начиналась заново спустя полгода чистоты, но об этом позже. Покуривать я так и продолжал до самого конца терапии и совершенно не тревожился об этом - я ж на таблетках, какая тревога?!
Также довольно четко за время дальнейшей терапии обозначилась моя отрицательная черта - лень. Я расценивал её как нечто полезное для меня. Дескать, она помогает мне не тратить лишних усилий, не заниматься лишними делами, как раньше (чтобы подавить тревогу и остановить назойливый внутренний диалог). Может и есть в этом доля правды, но я, как обычно, и с этим переборщил: лень проявлялась, как мне кажется, намного чаще, чем нужно. А эпизодическая шмаль неминуемо усугубляла всё это.
В ноябре 2020 года мне исполнилось 30. С этого момента, походу, всё пошло по пизде. Об этом в следующих частях.
#хабал_терапия #хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает
На Яндекс.Дзен теперь тоже пишу.
Контент там будет первое время полностью повторять здешний. Но вы можете подписаться для количества.
А дальше посмотрим, насколько вообще всё это имеет смысл.
Вот ссылка:
https://zen.yandex.ru/id/61786bb513496a4a106a424e
Контент там будет первое время полностью повторять здешний. Но вы можете подписаться для количества.
А дальше посмотрим, насколько вообще всё это имеет смысл.
Вот ссылка:
https://zen.yandex.ru/id/61786bb513496a4a106a424e
Дзен
Хабал: откажись и приобретёшь!
Откажись и приобретёшь!
Делюсь опытом борьбы с зависимостями.
Отсекая лишнее, иду к равновесию.
Делюсь опытом борьбы с зависимостями.
Отсекая лишнее, иду к равновесию.
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 15]: Спасибо, что овощ!
Продолжая эту длинную сагу, я периодически буду останавливаться на некоторых часто встречающихся суждениях, которые небезразличные люди спешили донести до меня в течение всего периода моей терапии, будто бы я изо всех сил умолял их об этом. Вот пример одного из них:
"Ой а знакомого моего знакомого моего знакомого врачи в психушке/наркушке кормили этими таблетками - он ваще овощем был. А ты добровольно это делаешь... Завязывай!"
Все эти рассказы о пребывании в психушке и наркушке как правило повествуют о персонажах, которые либо бухали до этого, как скоты, либо торчали на пидор-порохе марафонами по 2 недели без сна, либо из-за психического заболевания уже долгое время вели антисоциальный образ жизни (со всеми вышеперечисленными "либо"), каким-то чудом не оказываясь до сих пор в психиатрической лечебнице.
Иными словами, речь на самом деле идет о выведении индивидуума из состояния ОСТРОГО ПСИХОЗА.
Блять ну естественно после алко- и наркомарафонов организм берет своё и спит бОльшую часть времени! Естественно, что после таких нагрузок на ЦНС нужны нейролептики, которые "перещёлкнут" мозг из патологически перевозбуждённого состояния в прямо противоположное!
Вы хоть вдумайтесь, какие состояния психики люди превозносят, как ПРАВИЛЬНЫЕ, противопоставляя их "овощному"? Ехать на серьёзных щщах за пятнадцатой закладкой "чтоб не вырубаться на работе" - это блять, значит, нормально, ага. Третье утро подряд начинать с синьки, потому что "трубы горят" - так все делают, ок, ясно.
Как можно так всё переворачивать с ног на голову? Как можно так запутаться в определениях, что адекватно, а что нет? Нейролептическая вялость пребывающих в стационаре пациентов - это вынужденная мера, необходимая для того, чтоб объёбанная тушка в психозе не покалечила ни себя, ни других. И эта вялость проходит по мере того, как нервная система приходит в норму.
Ещё раз. "Овощное" состояние - необходимая часть терапии. Просто все давно забыли, каково это - нормально себя чувствовать.
Продолжение следует...
#хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает #хабал_терапия
Продолжая эту длинную сагу, я периодически буду останавливаться на некоторых часто встречающихся суждениях, которые небезразличные люди спешили донести до меня в течение всего периода моей терапии, будто бы я изо всех сил умолял их об этом. Вот пример одного из них:
"Ой а знакомого моего знакомого моего знакомого врачи в психушке/наркушке кормили этими таблетками - он ваще овощем был. А ты добровольно это делаешь... Завязывай!"
Все эти рассказы о пребывании в психушке и наркушке как правило повествуют о персонажах, которые либо бухали до этого, как скоты, либо торчали на пидор-порохе марафонами по 2 недели без сна, либо из-за психического заболевания уже долгое время вели антисоциальный образ жизни (со всеми вышеперечисленными "либо"), каким-то чудом не оказываясь до сих пор в психиатрической лечебнице.
Иными словами, речь на самом деле идет о выведении индивидуума из состояния ОСТРОГО ПСИХОЗА.
Блять ну естественно после алко- и наркомарафонов организм берет своё и спит бОльшую часть времени! Естественно, что после таких нагрузок на ЦНС нужны нейролептики, которые "перещёлкнут" мозг из патологически перевозбуждённого состояния в прямо противоположное!
Вы хоть вдумайтесь, какие состояния психики люди превозносят, как ПРАВИЛЬНЫЕ, противопоставляя их "овощному"? Ехать на серьёзных щщах за пятнадцатой закладкой "чтоб не вырубаться на работе" - это блять, значит, нормально, ага. Третье утро подряд начинать с синьки, потому что "трубы горят" - так все делают, ок, ясно.
Как можно так всё переворачивать с ног на голову? Как можно так запутаться в определениях, что адекватно, а что нет? Нейролептическая вялость пребывающих в стационаре пациентов - это вынужденная мера, необходимая для того, чтоб объёбанная тушка в психозе не покалечила ни себя, ни других. И эта вялость проходит по мере того, как нервная система приходит в норму.
Ещё раз. "Овощное" состояние - необходимая часть терапии. Просто все давно забыли, каково это - нормально себя чувствовать.
Продолжение следует...
#хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает #хабал_терапия
До недавнего времени часто случалось быть единственным трезвым в бухающей компании.
Люди удивлялись, как это я так, не бухая, веселюсь с ними наравне? А у меня даже иногда язык начинал заплетаться. Видимо, работали зеркальные нейроны, эмпатия проявлялась.
Но в один прекрасный момент подумалось: "А чего это я должен к этим синим ёблам эмпатию проявлять?". И просто перестал с ними тусоваться. Мне, чо, платят за это? Пошли они нахуй!
Люди удивлялись, как это я так, не бухая, веселюсь с ними наравне? А у меня даже иногда язык начинал заплетаться. Видимо, работали зеркальные нейроны, эмпатия проявлялась.
Но в один прекрасный момент подумалось: "А чего это я должен к этим синим ёблам эмпатию проявлять?". И просто перестал с ними тусоваться. Мне, чо, платят за это? Пошли они нахуй!
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 16]: Постыдная трагедия.
За весь год терапии меня периодически всё же посещало довольно подавленное настроение. Это было связано с моей неуспешностью. Я смотрел на тех, кто многого достиг, и начинал ненавидеть себя. Не вдохновляться, как некоторые (Эй, вы, вдохновлённые! Вы правда существуете??? я не верю вам!!), а убиваться горем. Каждый раз. Если этот достигший намного старше меня - полбеды. Если же он не намного постарше - беда. Если моложе меня - пиздец.
Я не тратил своё время на то, чтоб придумывать оправдание чужим успехам и обесценивать их в духе "да у него богатые родители..." или "да его пропихнули..." - первым делом я всегда ставил себе в укор, что это именно я недостаточно постарался, чтобы быть на тот же уровне, или не постарался вообще.. Говорят, что не важно, на кого направлен негатив: на достигшего успеха или на себя - недостигшего. Это всё грани одной и той же зависти. Или гордыни - называйте, как хотите. Это моя ебаная беда. И ничего меня не избавляло от неё, даже таблетки, от которых было лучше некуда. Я утешался только надеждой, что по мере продвижения терапии я всё же как-то скорректирую свою модель завистливого мышления. И либо сам чего-то достигну, либо хоть перестану хотеть сдохнуть, узнавая о достижениях других.
Мне стукнуло 30 и я себя заживо похоронил. Многим смешно это слышать, я рад их повеселить.
Слишком много было запланировано сделать до этого времени, но ничего не сделано.
Все, на кого я равнялся, были людьми до 30-ти.
Этот возрастной рубеж стал для меня полнейшим крахом, и меня до сих пор не отпускает. Я теперь просто не мог даже поставить себе какую-либо цель, даже насильно - всё разбивалось об ощущение катастрофы тотально упущенной жизни.
Но нашлась всё же одна убогая целька - довести терапию до конца.
Тогда же я начал потихоньку писать список вопросов для психотерапевта. Чтоб, когда курс таблеток пройдёт - начать сеансы с ним. Вопросы возникали редко и набирались долго, т.к. в основном мне было то НИКАК, то ЛЕНЬ.
Можно сказать, что я пережил экзистенциальное потрясение, оказавшись в один момент в теле тридцатилетнего. Да ещё и тридцатилетнего лузера. Ну хоть наркотики все попробовал, которые хотел (да, был списочек). В тот момент, если б не таблетки, я б наверное задурил и много чего глупого наисполнял. Но я тихо переживал свою "постыдную трагедию".
Всё перешло в какой-то режим ожидания. Всё что происходило, происходило будто не со мной - настолько отстранённо и спокойно я всё воспринимал. А о том, что именно происходило, и какую роль в этом играла терапия - расскажу в следующих частях.
#хабал_терапия #хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает
За весь год терапии меня периодически всё же посещало довольно подавленное настроение. Это было связано с моей неуспешностью. Я смотрел на тех, кто многого достиг, и начинал ненавидеть себя. Не вдохновляться, как некоторые (Эй, вы, вдохновлённые! Вы правда существуете??? я не верю вам!!), а убиваться горем. Каждый раз. Если этот достигший намного старше меня - полбеды. Если же он не намного постарше - беда. Если моложе меня - пиздец.
Я не тратил своё время на то, чтоб придумывать оправдание чужим успехам и обесценивать их в духе "да у него богатые родители..." или "да его пропихнули..." - первым делом я всегда ставил себе в укор, что это именно я недостаточно постарался, чтобы быть на тот же уровне, или не постарался вообще.. Говорят, что не важно, на кого направлен негатив: на достигшего успеха или на себя - недостигшего. Это всё грани одной и той же зависти. Или гордыни - называйте, как хотите. Это моя ебаная беда. И ничего меня не избавляло от неё, даже таблетки, от которых было лучше некуда. Я утешался только надеждой, что по мере продвижения терапии я всё же как-то скорректирую свою модель завистливого мышления. И либо сам чего-то достигну, либо хоть перестану хотеть сдохнуть, узнавая о достижениях других.
Мне стукнуло 30 и я себя заживо похоронил. Многим смешно это слышать, я рад их повеселить.
Слишком много было запланировано сделать до этого времени, но ничего не сделано.
Все, на кого я равнялся, были людьми до 30-ти.
Этот возрастной рубеж стал для меня полнейшим крахом, и меня до сих пор не отпускает. Я теперь просто не мог даже поставить себе какую-либо цель, даже насильно - всё разбивалось об ощущение катастрофы тотально упущенной жизни.
Но нашлась всё же одна убогая целька - довести терапию до конца.
Тогда же я начал потихоньку писать список вопросов для психотерапевта. Чтоб, когда курс таблеток пройдёт - начать сеансы с ним. Вопросы возникали редко и набирались долго, т.к. в основном мне было то НИКАК, то ЛЕНЬ.
Можно сказать, что я пережил экзистенциальное потрясение, оказавшись в один момент в теле тридцатилетнего. Да ещё и тридцатилетнего лузера. Ну хоть наркотики все попробовал, которые хотел (да, был списочек). В тот момент, если б не таблетки, я б наверное задурил и много чего глупого наисполнял. Но я тихо переживал свою "постыдную трагедию".
Всё перешло в какой-то режим ожидания. Всё что происходило, происходило будто не со мной - настолько отстранённо и спокойно я всё воспринимал. А о том, что именно происходило, и какую роль в этом играла терапия - расскажу в следующих частях.
#хабал_терапия #хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_выздоравливает
👍2
Придаёте значение снам?
Anonymous Poll
12%
Да, расцениваю их, как предсказание, т.к. часто сбывались
29%
Не воспринимаю сон, как предсказание, но всегда стараюсь растолковать его значение
39%
Обращаю внимание на сны только в качестве показателя моего текущего состояния наяву
9%
Сны - это просто бред
11%
Мне не снятся сны
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 17]: Сны
Ещё один интересный эффект из проявившихся при терапии, который мне вспомнился: сны с повторяющимся сюжетом. Мне почти КАЖДУЮ НОЧЬ снилась моя школа. Причем во сне я был и учащимся младших классов, и средней школы, и старших классов, и даже видел себя за партой в нынешнем возрасте, а вокруг - нынешнего образца одноклассников. Что-то это да значит, особенно если учесть, что снилось это реально почти каждую ночь на протяжении нескольких месяцев. Я даже успел привыкнуть и перестал удивляться этому. Только вот что именно это значит, я пока не разгадал. А хотелось бы! Но всё впереди.
Помимо повторяющегося сюжета, отмечу, что сны были очень эмоциональными! При том, что ярких эмоций наяву я почти не испытывал, сны, наоборот, на эмоции были крайне богаты. Особенно на негативные эмоции, и чаще всего это была обида. Обижали меня во снах нещадно все, кому не лень. "Шлейф" этих эмоций из сновидений не покидал меня на протяжении всего последующего дня. Я даже внёс это явление в список вопросов психотерапевту, настолько вопиющим оно было!
Так и жил, испытывая эмоции только во снах. А прекратилась эта сновидческая история то ли сама по себе, то ли оттого, что появилась шмаль.
О снах ещё поговорим - это поле непаханное для обсуждения на самом деле. Я и методичку написал об этом недавно (скоро увидит свет), и путь познания привёл меня нынче к психологии К. Юнга, где снам уделено большое внимание.
А в следующей части остановлюсь на ещё одном суждении о фармакотерапии, которое бытует среди невежд и заставляет хороших людей сомневаться в своих намерениях. 👋
#хабал_выздоравливает #откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_терапия
Ещё один интересный эффект из проявившихся при терапии, который мне вспомнился: сны с повторяющимся сюжетом. Мне почти КАЖДУЮ НОЧЬ снилась моя школа. Причем во сне я был и учащимся младших классов, и средней школы, и старших классов, и даже видел себя за партой в нынешнем возрасте, а вокруг - нынешнего образца одноклассников. Что-то это да значит, особенно если учесть, что снилось это реально почти каждую ночь на протяжении нескольких месяцев. Я даже успел привыкнуть и перестал удивляться этому. Только вот что именно это значит, я пока не разгадал. А хотелось бы! Но всё впереди.
Помимо повторяющегося сюжета, отмечу, что сны были очень эмоциональными! При том, что ярких эмоций наяву я почти не испытывал, сны, наоборот, на эмоции были крайне богаты. Особенно на негативные эмоции, и чаще всего это была обида. Обижали меня во снах нещадно все, кому не лень. "Шлейф" этих эмоций из сновидений не покидал меня на протяжении всего последующего дня. Я даже внёс это явление в список вопросов психотерапевту, настолько вопиющим оно было!
Так и жил, испытывая эмоции только во снах. А прекратилась эта сновидческая история то ли сама по себе, то ли оттого, что появилась шмаль.
О снах ещё поговорим - это поле непаханное для обсуждения на самом деле. Я и методичку написал об этом недавно (скоро увидит свет), и путь познания привёл меня нынче к психологии К. Юнга, где снам уделено большое внимание.
А в следующей части остановлюсь на ещё одном суждении о фармакотерапии, которое бытует среди невежд и заставляет хороших людей сомневаться в своих намерениях. 👋
#хабал_выздоравливает #откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_терапия
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 18]: Я сам(а)
Теперь ещё об одной расхожей точке зрения, которую мне многие люди во время терапии отчаянно пытались донести. Звучит она примерно так:
"Ой я не доверяю этим таблеткам. Сам(а) без них разберусь со всеми проблемами."
Обычно "разобраться самому" для таких умников означает дождаться конца рабочего дня и ёбнуть синьки. Так "РЕШАЮТСЯ" проблемы. Так нас учили "решать" проблемы и фильмы, и начальники, и командиры. Так своим примером нас учили и родители. И действительно, когда проблема ПЕРЕСТАЛА БЕСПОКОИТЬ, очень легко поверить в иллюзию, что она РЕШИЛАСЬ. Только где тут твоё "САМ"?
А если я уже кучу решений перепробовал САМ? И если они не работают?
Безусловно, таблетки не решат всех проблем в жизни и не сделают из маргинала того самого сына маминой подруги - глупо на это надеяться. Но таблетки, хотя бы даже в моём конкретном случае - один из компонентов комплексного подхода в решении моих проблем. И я тоже решал свою проблему САМ, но НЕ БЕЗ ПОМОЩИ. Я не умнее всех на свете, и если человек, который знает в нужном мне вопросе больше меня, предлагает мне вариант решения, я как минимум рассмотрю этот вариант. В данном случае вариант был принят как руководство к действию. И я действовал.
Я бы продолжал копить недосып, соблюдать какую-то стрёмную диету, часами пытаться разгрести свои списки со списками дел, если б не назначения врача и режим, который нужно было соблюдать, принимая таблетки. Эти препараты не оставили мне выбора, кроме как вести здоровый, размеренный образ жизни. Они оставили где-то далеко мои сомнения и навязанные извне ложные аксиомы, чтобы я мог двигаться туда, куда мне надо. Они расчистили в голове место для взвешенных и осознанных решений, пусть не всегда верных, но взвешенных и осознанных! Как раз чтобы я мог разобраться САМ!
А вы сами думайте.
#хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_терапия #хабал_выздоравливает
Теперь ещё об одной расхожей точке зрения, которую мне многие люди во время терапии отчаянно пытались донести. Звучит она примерно так:
"Ой я не доверяю этим таблеткам. Сам(а) без них разберусь со всеми проблемами."
Обычно "разобраться самому" для таких умников означает дождаться конца рабочего дня и ёбнуть синьки. Так "РЕШАЮТСЯ" проблемы. Так нас учили "решать" проблемы и фильмы, и начальники, и командиры. Так своим примером нас учили и родители. И действительно, когда проблема ПЕРЕСТАЛА БЕСПОКОИТЬ, очень легко поверить в иллюзию, что она РЕШИЛАСЬ. Только где тут твоё "САМ"?
А если я уже кучу решений перепробовал САМ? И если они не работают?
Безусловно, таблетки не решат всех проблем в жизни и не сделают из маргинала того самого сына маминой подруги - глупо на это надеяться. Но таблетки, хотя бы даже в моём конкретном случае - один из компонентов комплексного подхода в решении моих проблем. И я тоже решал свою проблему САМ, но НЕ БЕЗ ПОМОЩИ. Я не умнее всех на свете, и если человек, который знает в нужном мне вопросе больше меня, предлагает мне вариант решения, я как минимум рассмотрю этот вариант. В данном случае вариант был принят как руководство к действию. И я действовал.
Я бы продолжал копить недосып, соблюдать какую-то стрёмную диету, часами пытаться разгрести свои списки со списками дел, если б не назначения врача и режим, который нужно было соблюдать, принимая таблетки. Эти препараты не оставили мне выбора, кроме как вести здоровый, размеренный образ жизни. Они оставили где-то далеко мои сомнения и навязанные извне ложные аксиомы, чтобы я мог двигаться туда, куда мне надо. Они расчистили в голове место для взвешенных и осознанных решений, пусть не всегда верных, но взвешенных и осознанных! Как раз чтобы я мог разобраться САМ!
А вы сами думайте.
#хабал_как_овощ #откажисьиприобретешь #хабал_терапия #хабал_выздоравливает
АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХ ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МУХОМОРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ЭТО НЕВЫНОСИМО Я ПРОДАЛ ВСЁ МОЁ ИМУЩЕСТВО И ПРОСРАЛ ЭТИ ДЕНЬГИ НА МУХОМОР Я НЕ МОГУ БЕЗ НЕГО НИ МИНУТЫ МЕНЯ ОЧЕНЬ ЖОСТКО ЛОМАЕТ БЕЗ МУХОМОРА Я ГОТОВ ПОЙТИ НА УБИЙСТВО РАДИ ОЧЕРЕДНОЙ МИКРОДОЗЫ А КОГДА У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПРИНЯТЬ МУХОМОР МНЕ ХОЧЕТСЯ УМЕРЕТЬ Я ИСПЫТЫВАЮ ДИКУЮ ЛОМКУ БЕЗ МУХОМОРА И ДАЖЕ ПРИНИМАЯ ЕГО Я УЖЕ НЕ ЧУВСТВУЮ НИКАКОГО КАЙФА БОЛЬШЕ КАК МОЖНО БЫЛО БЫТЬ ТАКИМ ДУРАКОМ И ПОВЕСТИСЬ НА МУХОМОРНЫЙ КАЙФ Я ДУМАЛ ЭТО ШУТОЧКИ А ОКАЗАЛОСЬ НЕ ШУТОЧКИ Я РЕАЛЬНО МУХОМОРОЗАВИСИМЫЙ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ МНЕ НЕ ПОМОГ НИ ОДИН ДОКТОР МНЕ НЕ ПОМОГЛИ ОБЩЕСТВА АНОНИМНЫХ МУХОМОРОМАНОВ МНЕ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ДАЛЬШЕ ЛЮДИ НЕ ВЕДИТЕСЬ НА ЭТУ ЗАПАДНЮ МУХОМОР ЗАБЕРЁТ У ВАС ВСЁ И ДАЖЕ САМУ ВАШУ ЖИЗНЬ ПОЖАЛУЙСТА ОГРАДИТЕ ВАШИХ ДЕТЕЙ ОТ МУХОМОРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ЭТО УЖЕ НЕ Я МЕНЯ НЕТ ЕСТЬ ТОЛЬКО МУХОМОР АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХ
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 19]: Возвращение врага
У жизни, поставленной мною "на паузу", были, видимо, другие планы, и она поспешила их реализовать на моих глазах. И началось это буквально с приходом 2021 года.
3 января я проснулся от того, что мой смартфон назойливо вибрирует от уведомлений. Смотрю в экран и вижу, что в рабочий чат добавили моего бывшего начальника и он изо всех сил нахуяривает нарезает нам задачи. Я не поверил своим глазам: этот пёс, который испортил мне многие месяцы работы своим поганым нравом, и так обрадовавший меня прошлой весной своим увольнением, был принят обратно на наш объект в качестве начальника (!) моих нынешних начальников! Такого я даже в самых абсурдных фантазиях представить не мог. Следует отметить, что этот человек (с большой натяжкой его так называю) на данный момент единственный в моём личном "чёрном списке" тех, кому я реально желаю зла. У меня постоянно в голове проигрываются планы возмездия ему за его "заслуги" передо мной. Если у меня и есть враги, то он среди них главный. И что бы вы обо мне не подумали, я совершенно не стыжусь признать, что обязательно осуществлю любой из этих планов мести, если мне предоставится такая возможность.
В тот момент, когда я узнал о его камбэке, стало впервые ясно, что таблетки не всесильны: даже сквозь толстую пелену моего состояния пролезли сильные негативные эмоции. Я буквально их чувствовал в теле - совершенно забытое за время терапии явление. Да я был в бешенстве просто!
Однако, все эти эмоции я смог взять под контроль в считанные минуты и посмотрел на ситуацию отстранённо (без таблеток этого раньше не получалось в конфликтах с этим гандоном), а именно:
Очевидно, что мы с вышеупомянутым хуеплётом просто два отдельно взятых человека, чьи т.н. вибрации не совпадают. То, что меня в нём раздражает, в первую очередь говорит о каких-то проблемах внутри меня самого. Его же, аналогично, раздражают во мне, разумеется, отголоски ЕГО внутренних проблем (да и пошёл он нахуй! ваще поебать чо его там во мне раздражает). И то, что судьба нас сводит лоб-в-лоб уже во второй раз, говорит о том, что пора уже эти внутренние проблемы решить. Хотя бы одному из нас.
Тогда же я вспомнил, что работаю уже пятый год на одной и той же должности в одной и той же фирме. Одним словом - засиделся! И я всерьёз задумался о том, чтобы сменить место работы. Так в итоге и вышло через 3 месяца, причём вышло как-то "само собой", о чём и расскажу в следующих частях истории. Но просто сбегать с нагретого местечка, уступая территорию врагу, мне не хотелось. Хотелось прожить конфликт в полной мере! И проверить, чего стоили эти 9 месяцев терапии.
#откажисьиприобретешь #хабал_терапия #хабал_выздоравливает #хабал_как_овощ
У жизни, поставленной мною "на паузу", были, видимо, другие планы, и она поспешила их реализовать на моих глазах. И началось это буквально с приходом 2021 года.
3 января я проснулся от того, что мой смартфон назойливо вибрирует от уведомлений. Смотрю в экран и вижу, что в рабочий чат добавили моего бывшего начальника и он изо всех сил нахуяривает нарезает нам задачи. Я не поверил своим глазам: этот пёс, который испортил мне многие месяцы работы своим поганым нравом, и так обрадовавший меня прошлой весной своим увольнением, был принят обратно на наш объект в качестве начальника (!) моих нынешних начальников! Такого я даже в самых абсурдных фантазиях представить не мог. Следует отметить, что этот человек (с большой натяжкой его так называю) на данный момент единственный в моём личном "чёрном списке" тех, кому я реально желаю зла. У меня постоянно в голове проигрываются планы возмездия ему за его "заслуги" передо мной. Если у меня и есть враги, то он среди них главный. И что бы вы обо мне не подумали, я совершенно не стыжусь признать, что обязательно осуществлю любой из этих планов мести, если мне предоставится такая возможность.
В тот момент, когда я узнал о его камбэке, стало впервые ясно, что таблетки не всесильны: даже сквозь толстую пелену моего состояния пролезли сильные негативные эмоции. Я буквально их чувствовал в теле - совершенно забытое за время терапии явление. Да я был в бешенстве просто!
Однако, все эти эмоции я смог взять под контроль в считанные минуты и посмотрел на ситуацию отстранённо (без таблеток этого раньше не получалось в конфликтах с этим гандоном), а именно:
Очевидно, что мы с вышеупомянутым хуеплётом просто два отдельно взятых человека, чьи т.н. вибрации не совпадают. То, что меня в нём раздражает, в первую очередь говорит о каких-то проблемах внутри меня самого. Его же, аналогично, раздражают во мне, разумеется, отголоски ЕГО внутренних проблем (да и пошёл он нахуй! ваще поебать чо его там во мне раздражает). И то, что судьба нас сводит лоб-в-лоб уже во второй раз, говорит о том, что пора уже эти внутренние проблемы решить. Хотя бы одному из нас.
Тогда же я вспомнил, что работаю уже пятый год на одной и той же должности в одной и той же фирме. Одним словом - засиделся! И я всерьёз задумался о том, чтобы сменить место работы. Так в итоге и вышло через 3 месяца, причём вышло как-то "само собой", о чём и расскажу в следующих частях истории. Но просто сбегать с нагретого местечка, уступая территорию врагу, мне не хотелось. Хотелось прожить конфликт в полной мере! И проверить, чего стоили эти 9 месяцев терапии.
#откажисьиприобретешь #хабал_терапия #хабал_выздоравливает #хабал_как_овощ
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 20]: Начала концов
Встреча с врагом, как ни странно, разрядила напряжение и растворила вражду - по крайней мере её прямое физическое проявление. Видимо оттого, что дядька не являлся уже моим непосредственным начальником. Тем не менее, обстановка на нашем объекте становилась всё хуже и хуже. В службу нашего Заказчика помимо моего врага пришли и другие, не менее всратые и эксцентричные руководители (один из них на аватарке в вотсапе сидит с автоматом лол). Тучи начали сгущаться, в том числе и надо мной - работать в ёбаном зверинце становилось всё более невыносимо.
Экшн происходил и за пределами работы. Мои арендодатели сообщили, что с февраля-марта мне предстоит покинуть квартиру. Арендатором я был замечательным, но их дочери срочно понадобилось жить отдельно. Далее я занялся поиском жилья на Циане в неспешном режиме.
В остальных аспектах жизни ничего не изменилось: та же девушка (по ощущениям будто никогда другой и не было), тот же никому не нужный рэп, съёмка клипов для никого, какие-то тусовки на этой почве, где я лицезрел употребление синьки и мефедрона, сопровождавшееся разговорами о употреблении синьки и мефедрона. Таблетки уже не замечались, остались только действия по их приёму утром и вечером. Побочки исчезли все, кроме потливости и сниженного либидо. Я добросовестно плыл по этому течению (жизнь-то "на паузе"), но в какой-то момент меня стало что-то из него вытеснять.
Сначала мне удалось переехать. Это хата-гробик: маленькая студия, получившаяся в результате разделения однушки пополам. Меня приманил здоровенный балкон, цена и расположение в 15-ти минутах ходьбы (!) от моей работы. Будто бы как-то сразу было ясно, что это тонкий намёк моей девушке, что я ХОЧУ ПОБЫТЬ ОДИН - "гробик" по габаритам реально для одного. Некоторое время мы ещё ютились там вдвоём, но вскоре она уехала к себе в другой город готовиться к ГОСам и диплому. Как позже оказалось (или всё же изначально предполагалось), уехала она насовсем, хотя поначалу связь мы поддерживали плотно.
Не долго я наслаждался близостью работы от дома. Тучи не успели до конца сгуститься над головой - меня позвали в две другие фирмы с повышением должности и зп. А я, не долго думая, взял больничный и отправился в эти фирмы на собеседования. После собесов в оба места меня охотно брали, только в одном предстояла проверка Службой Безопасности, которую я особо не надеялся пройти и не прошёл. Поитогу, еще будучи на больничном я пришёл на свою текущую работу и написал заявление на увольнение. Точнее сказать, достал это заявление (уже написанное давно, о чём я писал здесь: https://t.me/hvbvl/298 )из ящика стола и, поставив там дату, отдал Управляющему.
Раньше я и подумать не мог, с какой лёгкостью мне дадутся все эти решительные шаги! Но, будучи "таблеточным овощем", я совершенно спокойно и флегматично и переехал, и проводил из личной жизни свою спутницу, и прошёл собеседования, и уволился с работы. Мне всё нравилось. Но экшн на этом, как оказалось, только начинался. Об этом в следующих частях.
Р.S.: вот ещё один пост о тех событиях, который я писал, спокойный и довольный как "овощ": https://t.me/hvbvl/304
#хабал_как_овощ #хабал_выздоравливает #хабал_терапия #откажисьиприобретешь
Встреча с врагом, как ни странно, разрядила напряжение и растворила вражду - по крайней мере её прямое физическое проявление. Видимо оттого, что дядька не являлся уже моим непосредственным начальником. Тем не менее, обстановка на нашем объекте становилась всё хуже и хуже. В службу нашего Заказчика помимо моего врага пришли и другие, не менее всратые и эксцентричные руководители (один из них на аватарке в вотсапе сидит с автоматом лол). Тучи начали сгущаться, в том числе и надо мной - работать в ёбаном зверинце становилось всё более невыносимо.
Экшн происходил и за пределами работы. Мои арендодатели сообщили, что с февраля-марта мне предстоит покинуть квартиру. Арендатором я был замечательным, но их дочери срочно понадобилось жить отдельно. Далее я занялся поиском жилья на Циане в неспешном режиме.
В остальных аспектах жизни ничего не изменилось: та же девушка (по ощущениям будто никогда другой и не было), тот же никому не нужный рэп, съёмка клипов для никого, какие-то тусовки на этой почве, где я лицезрел употребление синьки и мефедрона, сопровождавшееся разговорами о употреблении синьки и мефедрона. Таблетки уже не замечались, остались только действия по их приёму утром и вечером. Побочки исчезли все, кроме потливости и сниженного либидо. Я добросовестно плыл по этому течению (жизнь-то "на паузе"), но в какой-то момент меня стало что-то из него вытеснять.
Сначала мне удалось переехать. Это хата-гробик: маленькая студия, получившаяся в результате разделения однушки пополам. Меня приманил здоровенный балкон, цена и расположение в 15-ти минутах ходьбы (!) от моей работы. Будто бы как-то сразу было ясно, что это тонкий намёк моей девушке, что я ХОЧУ ПОБЫТЬ ОДИН - "гробик" по габаритам реально для одного. Некоторое время мы ещё ютились там вдвоём, но вскоре она уехала к себе в другой город готовиться к ГОСам и диплому. Как позже оказалось (или всё же изначально предполагалось), уехала она насовсем, хотя поначалу связь мы поддерживали плотно.
Не долго я наслаждался близостью работы от дома. Тучи не успели до конца сгуститься над головой - меня позвали в две другие фирмы с повышением должности и зп. А я, не долго думая, взял больничный и отправился в эти фирмы на собеседования. После собесов в оба места меня охотно брали, только в одном предстояла проверка Службой Безопасности, которую я особо не надеялся пройти и не прошёл. Поитогу, еще будучи на больничном я пришёл на свою текущую работу и написал заявление на увольнение. Точнее сказать, достал это заявление (уже написанное давно, о чём я писал здесь: https://t.me/hvbvl/298 )из ящика стола и, поставив там дату, отдал Управляющему.
Раньше я и подумать не мог, с какой лёгкостью мне дадутся все эти решительные шаги! Но, будучи "таблеточным овощем", я совершенно спокойно и флегматично и переехал, и проводил из личной жизни свою спутницу, и прошёл собеседования, и уволился с работы. Мне всё нравилось. Но экшн на этом, как оказалось, только начинался. Об этом в следующих частях.
Р.S.: вот ещё один пост о тех событиях, который я писал, спокойный и довольный как "овощ": https://t.me/hvbvl/304
#хабал_как_овощ #хабал_выздоравливает #хабал_терапия #откажисьиприобретешь
Telegram
Hvbvl⁸: откажись и приобретёшь
ВЫПОЛНЕН ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ХОД.
Ещё в 2016м году я где-то вычитал, что для того, чтобы лучше работалось, необходимо написать Заявление об увольнении и положить его в ящик стола.
В 2016м я сделал это и не пожалел. Работалось действительно легче, важность…
Ещё в 2016м году я где-то вычитал, что для того, чтобы лучше работалось, необходимо написать Заявление об увольнении и положить его в ящик стола.
В 2016м я сделал это и не пожалел. Работалось действительно легче, важность…
Большинство устоявшихся убеждений когда-то были разного рода КЛИКБЕЙТОМ.
Помнить бы об этом почаще)
Помнить бы об этом почаще)
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 21]: РЕмиссия
На новом рабочем месте нагрузка была заметно больше, чем на предыдущем. Первое время меня никто особо и не трогал, только объясняли всё, показывали. Три дня 😄. Потом стали пытаться "ебать". Моим непосредственным руководителем был паренёк на год старше меня, на вид - моложе. Мой тёзка. До этого он работал на должности, которую занял я. Как только я её занял, его, собственно, и повысили до заместителя управляющего. Ну какой молодец!! Теперь мой начальник - мой УСПЕШНЫЙ ровесник. Настоящий "подарок судьбы", особенно если учесть мою завистливость, в которой я к тому времени уже успел признаться самому себе.
Но мне было похуй на весь этот пафосный и покровительственный тон в отношении моей, к сожалению, не сверхпиздодельной продуктивности на работе. Я был абсолютно к этому толстокож и довольно флегматичен - прямо живой нейролептик)). Специфику этой сферы деятельности я знал и о перспективах роста в ближайшее время даже и не помышлял. Не было в том смысла: мой умничка-руководитель только что исчерпал лимит карьерных завоеваний на данном объекте. Впереди ожидала рутина и только рутина - так я считал.
Тем временем, подходил момент подведения итогов моей фармакотерапии. Я приехал на приём к доктору Ивери Кизицкому довольный как никогда. Поблагодарил его за этот опыт в моей жизни, за ттветственность, компетентность и веру в меня. Он поставил мне ремиссию. О том, что я периодически покуривал травку, было упомянуто вскользь, внимание никто этому не уделил. Было принято решение об очень плавном снижении дозировок препаратов. Меня немного пугала перспектива отменять препараты ровно в тот же самый момент, когда я начал работать на новой, более сложной работе. Хотя "пугала" это слишком сильно сказано. Ничего меня не пугало - таблетки-то всё ещё работали во всю. Короче, приступил я к снижению дозировок.
Начиная рассказывать эту историю, я не думал, что она займёт больше 20-ти частей. И это ещё совсем не конец! В следующих частях опишу каково это - слезать с годового курса психотропных препаратов, опишу пару моих личных экспериментов, а ещё поведаю, как таблетки в буквальном смысле спасли близкого человека.
А пока вот тот самый восторженный пост о моей весенней ремиссии: https://t.me/hvbvl/308
#хабал_выздоравливает #откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_терапия #ремиссия
На новом рабочем месте нагрузка была заметно больше, чем на предыдущем. Первое время меня никто особо и не трогал, только объясняли всё, показывали. Три дня 😄. Потом стали пытаться "ебать". Моим непосредственным руководителем был паренёк на год старше меня, на вид - моложе. Мой тёзка. До этого он работал на должности, которую занял я. Как только я её занял, его, собственно, и повысили до заместителя управляющего. Ну какой молодец!! Теперь мой начальник - мой УСПЕШНЫЙ ровесник. Настоящий "подарок судьбы", особенно если учесть мою завистливость, в которой я к тому времени уже успел признаться самому себе.
Но мне было похуй на весь этот пафосный и покровительственный тон в отношении моей, к сожалению, не сверхпиздодельной продуктивности на работе. Я был абсолютно к этому толстокож и довольно флегматичен - прямо живой нейролептик)). Специфику этой сферы деятельности я знал и о перспективах роста в ближайшее время даже и не помышлял. Не было в том смысла: мой умничка-руководитель только что исчерпал лимит карьерных завоеваний на данном объекте. Впереди ожидала рутина и только рутина - так я считал.
Тем временем, подходил момент подведения итогов моей фармакотерапии. Я приехал на приём к доктору Ивери Кизицкому довольный как никогда. Поблагодарил его за этот опыт в моей жизни, за ттветственность, компетентность и веру в меня. Он поставил мне ремиссию. О том, что я периодически покуривал травку, было упомянуто вскользь, внимание никто этому не уделил. Было принято решение об очень плавном снижении дозировок препаратов. Меня немного пугала перспектива отменять препараты ровно в тот же самый момент, когда я начал работать на новой, более сложной работе. Хотя "пугала" это слишком сильно сказано. Ничего меня не пугало - таблетки-то всё ещё работали во всю. Короче, приступил я к снижению дозировок.
Начиная рассказывать эту историю, я не думал, что она займёт больше 20-ти частей. И это ещё совсем не конец! В следующих частях опишу каково это - слезать с годового курса психотропных препаратов, опишу пару моих личных экспериментов, а ещё поведаю, как таблетки в буквальном смысле спасли близкого человека.
А пока вот тот самый восторженный пост о моей весенней ремиссии: https://t.me/hvbvl/308
#хабал_выздоравливает #откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_терапия #ремиссия
Telegram
Hvbvl⁸: откажись и приобретёшь
Привет, мои дорогие!
Главная новость на сегодня: Я В РЕМИССИИ !!!
И это подтверждено не только моим лечащим врачом. Я это чувствую в полной мере!
Вот уже 9 дней я в процессе отмены препаратов, которые я педантично принимал 2 раза в день в течение года.…
Главная новость на сегодня: Я В РЕМИССИИ !!!
И это подтверждено не только моим лечащим врачом. Я это чувствую в полной мере!
Вот уже 9 дней я в процессе отмены препаратов, которые я педантично принимал 2 раза в день в течение года.…
👍1
"Просто живи и радуйся жизни" - это как?
Это что надо делать? Может кто пояснить?
Или хотя бы дайте понять, чего делать не надо?
*время комментов*
Это что надо делать? Может кто пояснить?
Или хотя бы дайте понять, чего делать не надо?
*время комментов*
Я ПОСЛЕ ТАБЛЕТОК КАК ОВОЩ.. [часть 22]: Дальше станет лучше?
Пока я плавно снижал дозировки препаратов, ничего в моём состоянии практически не менялось. Даже доходя до самых мизерных доз (забавно было крошить таблетки в порошок и расчерчивать их на "дороги", чтоб отмерить нужное количество мг) я не наблюдал никакого ухудшения состояния. Это был конец апреля.
Неожиданно начали поступать неприятные известия из дома. Папе стало плохо. Об этом сообщила младшая сестра, которая находилась с ним рядом. Папа столкнулся впервые с хирургической операцией, а затем с нетрудоспособностью и изоляцией. Для мужчины, у которого трое маленьких детей (и один взрослый), это может стать большим потрясением. Отец начал проявлять сильную тревожность, граничащую с паранойей. Проявились и психосоматические признаки, как то: аритмия, одышка, слабость. Никто из его домашних не отнесся к этому так настороженно, если бы не одно НО - батя вообще не был похож на себя. Мы созвонились с ним на пике его нервного срыва и я принял решение съездить в Тамбов, навестить его. По приезду мы беседовали с ним, его супругой и старшей дочерью. Я высказывал своё мнение на счёт того, что ситуация нездоровая и исправлять её должен специалист - психиатр. Папа не допускал даже думать о таком до моего приезда. Его аргументы были очень типичными для человека его возраста:
1. Психиатр из кабинета меня заберёт в психушку,
2. Меня в психушке не вылечат, а покалечат, сделают овощем,
3. Медицине не доверяю, она у нас никакая.
4. Всё решу сам....
и т.д...
Только моя настойчивость и личный пример немного расширили его угол зрения на проблему - мне-то таблетки помогли, и я ему не раз об этом говорил.
В итоге, сошлись мы на том, что даём ему "последний шанс" справиться со своим состоянием самостоятельно, без посещения врача. А я, в свою очередь, купил ему разных витаминов, магния и ноотропов, т.к. был убеждён, что уж хуже точно не станет. Также я надеялся, что сработает как минимум эффект плацебо, а сам ритуал приёма таблеток 4 раза в день снизит тревогу. Взяв с бати обещание принимать всё по плану (расписал ему все приёмы на листке), я уехал обратно в Москву заканчивать свою терапию.
Была какая-то твёрдая уверенность, что всё будет круто: закончу пить таблетки, уйдут окончательно все побочки, появятся эмоции. Либидо, в конце концов, вернётся, а вместе с ним и моя девушка, защитившая диплом - заживём!
И ничего не предвещало беды.
#хабал_терапия #откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_выздоравливает
Пока я плавно снижал дозировки препаратов, ничего в моём состоянии практически не менялось. Даже доходя до самых мизерных доз (забавно было крошить таблетки в порошок и расчерчивать их на "дороги", чтоб отмерить нужное количество мг) я не наблюдал никакого ухудшения состояния. Это был конец апреля.
Неожиданно начали поступать неприятные известия из дома. Папе стало плохо. Об этом сообщила младшая сестра, которая находилась с ним рядом. Папа столкнулся впервые с хирургической операцией, а затем с нетрудоспособностью и изоляцией. Для мужчины, у которого трое маленьких детей (и один взрослый), это может стать большим потрясением. Отец начал проявлять сильную тревожность, граничащую с паранойей. Проявились и психосоматические признаки, как то: аритмия, одышка, слабость. Никто из его домашних не отнесся к этому так настороженно, если бы не одно НО - батя вообще не был похож на себя. Мы созвонились с ним на пике его нервного срыва и я принял решение съездить в Тамбов, навестить его. По приезду мы беседовали с ним, его супругой и старшей дочерью. Я высказывал своё мнение на счёт того, что ситуация нездоровая и исправлять её должен специалист - психиатр. Папа не допускал даже думать о таком до моего приезда. Его аргументы были очень типичными для человека его возраста:
1. Психиатр из кабинета меня заберёт в психушку,
2. Меня в психушке не вылечат, а покалечат, сделают овощем,
3. Медицине не доверяю, она у нас никакая.
4. Всё решу сам....
и т.д...
Только моя настойчивость и личный пример немного расширили его угол зрения на проблему - мне-то таблетки помогли, и я ему не раз об этом говорил.
В итоге, сошлись мы на том, что даём ему "последний шанс" справиться со своим состоянием самостоятельно, без посещения врача. А я, в свою очередь, купил ему разных витаминов, магния и ноотропов, т.к. был убеждён, что уж хуже точно не станет. Также я надеялся, что сработает как минимум эффект плацебо, а сам ритуал приёма таблеток 4 раза в день снизит тревогу. Взяв с бати обещание принимать всё по плану (расписал ему все приёмы на листке), я уехал обратно в Москву заканчивать свою терапию.
Была какая-то твёрдая уверенность, что всё будет круто: закончу пить таблетки, уйдут окончательно все побочки, появятся эмоции. Либидо, в конце концов, вернётся, а вместе с ним и моя девушка, защитившая диплом - заживём!
И ничего не предвещало беды.
#хабал_терапия #откажисьиприобретешь #хабал_как_овощ #хабал_выздоравливает
Новый сингл в рамках задачи "По трэку в день / по релизу в месяц"
Послушать можно в моём паблике: https://vk.com/wall-65539068_6864
Послушать можно в моём паблике: https://vk.com/wall-65539068_6864