Koresh Coaching (бывш. HABAL)
1.05K subscribers
1.14K photos
367 videos
2 files
626 links
Инженерные практики повышения качества жизни

Контент канала является субъективной интерпретацией событий, произошедших с автором. Материал, публикуемый на данном канале следует воспринимать, как вымысел. Автор против нарушения законодательства РФ !!!
Download Telegram
Денечка доброго! Респект всем, кто присоединился к Практике Посылания Нахуй!

Реальность уже спешит отправить неугодные вам вещи и явления в пеший эротический тур. Однако, их место мгновенно займут другие бяки, если застрять в самом этом процессе недовольства.

Поэтому сегодня потрудитесь представить себя и свою жизнь БЕЗ того, что вы вчера послали нахуй, и ответьте себе на вопрос: А ЧЕГО Я ХОЧУ ВМЕСТО .... ? (вместо того, что нахуй ушло)

Это задание уже посложнее. Проявлять недовольство - проще всего. Но тебе от этого разве хорошо?

Поэтому не стесняйся - пиши, чего бы хотел(а) вместо того, что тебя уже в край доебало!! Пока ты не можешь ответить себе на вопрос: "чего я хочу?", тебе придётся жить среди чужих хотелок, обслуживая их.

Верю в тебя! Давай, смелее делай заказ волшебнику, исполняющему желания!!

#заказволшебнику #вторник #вторникмечты
11🔥6💯5
Koresh Coaching (бывш. HABAL)
Photo
Хорошо идем!!

Обратите внимание:
"Хочу, чтобы кто-то перестал ...", "Хочу чтобы кто-то не делал ...", "Хочу чтобы не было" - эти пожелания снова избавиться от нежелательного!!

А взамен-то чооооо????

#вторник #вторникмечты #заказволшебнику
💯7
Доброе утро, заказчики! Хехехе

Ну чтож, нормально вы так подкинули работы Волшебнику. Он обязательно с ней справится (всегда справлялся), вот только не с той скоростью, с которой мы думали. В сказках типа Алладина, Аленького цветочка и Золотой рыбки желания сбывались мгновенно, но тут нас наебали в двух вещах: в скорости их исполнения и в том, КТО эти желания исполняет.
На самом деле за исполнение желаний ответственен всегда один Волшебник. И для него это ни разу не сказка, а обычная РАБОТА. Причём за фиксированный оклад. Причём этот оклад давно не повышали. Пиздец как давно. Но Волшебник всё равно делает всё на совесть (хотя и хочет и МОЖЕТ проёбываться), учитывает желания каждого из нас и исполняет их каждому из нас. Да так, чтоб желания одного, сбывшись, не мешали желаниям другого и т.д.
Надеюсь, вы достаточно взрослые, чтобы понимать, что на такой большой проект нужно время и энергия.

И пока наш работник месяца (каждого месяца) там всё устраивает по красоте, я предлагаю вам тоже время зря не терять и подумать вот над чем:
Как мы можем помочь Волшебнику исполнить наши желания быстрее?

Вот прямо сейчас задай себе вопрос:
ЧТО Я МОГУ НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕЙЧАС, ЧТОБЫ ПРИБЛИЗИТЬ СЕБЯ К ЖЕЛАЕМОМУ?

Такой вопрос может застать врасплох. Это нормально. Особенно когда знаешь, что всё и так сбудется рано или поздно... Но всё равно попробуй ответить себе на него.

Можно немного видоизменить вопрос:
ЧТО Я МОГУ НАЧАТЬ/ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ ХОТЯ БЫ НЕ МЕШАТЬ ВОЛШЕБНИКУ ИСПОЛНЯТЬ МОИ ЖЕЛАНИЯ ВМЕСТЕ С ЖЕЛАНИЯМИ ОСТАЛЬНЫХ??

Тоже интересненько...

А сейчас я преодолею себя и кое о чём вас ПОПРОШУ. Попрошу побыть для меня Волшебниками и исполнить моё желание (хотя бы чтоб было понимание, каково там нашему заводчанину).

Я желаю, чтобы вы написали в комментарий:
Я МОГУ УЖЕ СЕЙЧАС ..... и далее ответ на один из вопросов выше

Непосредственно ДЕЛАТЬ ничо не надо, только написать коммент...

Мне НЕОБХОДИМО чтоб вы искренне ПРИЗНАЛИ за собой СПОСОБНОСТЬ делать что-то, что облегчит/ускорит работу Волшебника. Или хотя бы не помешает ему.

Всё, жду, что будет как в сказке 🤞🙏🫶

#среда #средаспособностей #признаниеспособностей
145🔥5
Особое внимание здесь я бы обратил на пожелания из разряда "чтобы люди стали..." и "чтобы люди перестали..."

С такими пожеланиями проще всего выполнить сегодняшнюю практику.
Достаточно просто вспомнить о том, что сам(а) ты - человек... И эти вот твои "люди" - и есть ТЫ, умноженные многократно.

Таким образом будет гораздо легче ответить себе на вопрос:
"Что сейчас Я могу начать/перестать делать, чтоб люди начали/перестали <вставить нужное> ???"

И таким простым способом вы совершаете то, что можно назвать громкими и пафосными словами: "ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ"

Но тут есть один нюанс...

Что делать, если я такой вот правильный, поступаю так, как хочу чтоб поступали остальные, а они - суки ебаные - не поступают так же... Более того, делают ровно обратное!

Разочарование. Обида. Досада. Фрустрация.

Таким макаром можно заебаться делать добрые дела и... САМОМУ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ТЕХ САМЫХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫХ ВЫ СЛАЛИ НАХУЙ В ПОНЕДЕЛЬНИК

Ах вот откуда эти уёбища берутся!! Из таких, как ты и я))

Вполне вероятно, что мы застаём за неприемлемым поведением людей, которые заебались вести себя иначе. Мб они устали от того, что все окружающие не разделяют их стремления делать мир вокруг лучше...

А теперь время проверить своё "МОГУ УЖЕ СЕЙЧАС..." с учётом этих новых данных. Реально ли можешь? Даже если все вокруг не делают того же? Даже если это длится годами?

Мда уж... есть над чем подумать...

Но не спешим расстраиваться с такого положняка. Завтрашняя новая практика поможет нам продвинуться ещё дальше в сторону желаемого 😉

#среда #средаспособностей #признаниеспособностей
💯136🔥51😢1
Мужское...

Думаю я тут однажды, мужики (бабы отписаца!) как обычно о мужском... и тут хуяк! Осеннило! Да я ж последний мужчина на Земле!
1🔥137🤣62
Koresh Coaching (бывш. HABAL)
Photo
Да дохуя чего ты можешь! Так начни. Один маленький шажок в сторону желаемого!

Один. Маленький. Шаг.

Хочешь - поделись в комменты, что сейчас возьмешь и сделаешь. Одно короткое действие, но направленное, куда надо!!

Должно получиться.

Получилось?

#четверг #маленькийшаг #четвергмаленькогошага
94🔥3💯1
Koresh Coaching (бывш. HABAL)
Да дохуя чего ты можешь! Так начни. Один маленький шажок в сторону желаемого! Один. Маленький. Шаг. Хочешь - поделись в комменты, что сейчас возьмешь и сделаешь. Одно короткое действие, но направленное, куда надо!! Должно получиться. Получилось? #четверг…
Ну как успехи? Дался один шаг?

Если да, как насчет еще одного такого же маленького шага? Мини-действия?

Если нет, то подумай, достаточно легкий шаг ты для себя наметил(а)? Проблемы возникнуть не должно, но если уж возникла - дроби шаг на мини-шаги и совершай его. Один маленький шаг с твоей стороны - огромное облегчение Волшебнику. У него таких, как ты, знаешь сколько? От каждого по малюсенькому шажочеку - процесс закрутится-завертится всяко быстрее!!

Вроде элементарные вещи - а мало кто так поступает. Зато по понедельникам нахуй посылать горазды! Ээ чо за хуйня то, ребят?

Если совсем сложно определиться с первым шагом навстречу мечте - делаем просто мизерный шажок на улучшения собственного благополучия. Он не пройдёт порожняком наверняка!!

#четверг #маленькийшаг #четвергмаленькогошага
19🔥52👍2
Доброго пятничного утра, соратники!

Я продолжу, пожалуй, наш челлендж, поскольку уж очень хорошо он на меня влияет, а ваша обратная связь так ваще - мёд на душу!

Вчера мы сделали как минимум один шаг в сторону желаемого, чем, собственно, дико раскрутили маховик механизма исполнения наших желаний. Гудит теперь, молотит)

Не знаю, как вы, а я, как инженер, вижу, что вся система заработала как надо. И по своему многолетнему инженерному опыту я знаю, что если щас в этот процесс вмешается какой-нибудь злоебучий инспектор со своей злоебучей проверкой, то всё пойдёт по пизде. Он не просто найдёт косяки в работе системы (потому что он желает их найти - в этом сука и заключается работа этого хуесоса), но и сама система вскоре отреагирует на его присутствие немедленной поломкой. Такое я наблюдал много раз, работая в эксплуатации. Но если мой личный опыт для вас не довод - загуглите "Эффект Паули"

Но, благо, это негласное правило работает и в обратную сторону. И если мы будем замечать признаки того, что всё в нашей сегодняшней жизни движется туда, куда нам надо - это даст Механизму Сбычи Мечт дополнительного топлива.

Поэтому сегодня тренируем внимательность и отмечаем даже самые малюсенькие подвижки в сторону желаемой нами жизни.

Будет просто ахуительно, если поделишься результатами своих наблюдений в комментах. Сможешь заметить, как это усиливает эффект!

Погнали! Регистрируем даже самые мелкие позитивные изменения и признаки того, что мы на верном пути!!

#пятница #пятницарегистрациидоброгознака #регистрациядоброгознака #добрыйзнак
95🔥4🤣1
Koresh Coaching (бывш. HABAL)
Photo
ВНИМАНИЕ!
Не умничаем! Не оцениваем эти позитивные подвижки в сторону желаемого! Не рассуждаем!
Наша задача - РЕГИСТРИРОВАТЬ признаки того, что наша жизнь движется в сторону желаемого.

Просто регистрировать и всё.

Мы ж не ебучие инспекторы, которые пришли чтоб всё тут нахуй поломалось!

Одно лишь послабление могу дать. Если какой-то из зарегистрированных признаков вызвал у тебя положительные эмоции, попробуй "пораскручивать" эти эмоции, усилить их, и порадоваться замеченному явлению чуть больше, чем обычно. Усилить не пятничной пьянкой блять (ты ж не календарный синько-уебан), а своим пристальным вниманием.

Такая вот будет пятничная медитация. И для этого не надо садиться в лотос. Просто наблюдай хорошее и радуйся ему.

#пятница #пятницарегистрациидоброгознака #регистрациядоброгознака #добрыйзнак
11👍7🔥7
Koresh Coaching (бывш. HABAL)
ВНИМАНИЕ! Не умничаем! Не оцениваем эти позитивные подвижки в сторону желаемого! Не рассуждаем! Наша задача - РЕГИСТРИРОВАТЬ признаки того, что наша жизнь движется в сторону желаемого. Просто регистрировать и всё. Мы ж не ебучие инспекторы, которые пришли…
ТЕЛЕГА ПЕССИМИЗИРУЕТ ПОСТЫ С ПРЯМЫМИ ПРИЗЫВАМИ АХУЕННО ЖИТЬ.

Поэтому растаскиваем посты по чатам, не стесняемся.

Если начнут над вами трясти ебальниками, подтрунивать, поливать меня грязью как автора/человека и т.д. - будьте уверены: это хороший знак. Значит всё делаем правильно.
14👍6🔥4
Утречка!

Вот и настали календарные выходные и многие из нас могут как следуют отдохнуть. Мне бы хотелось, чтобы все, кто честно потрудился в будни, провели этот уикенд максимально приятно для себя. Вот прям отдохнули как следует!

Несмотря ни на что даю вам ещё одну практику. Она как раз в тему!

Итак. Сегодняшняя задача - представить себя в той точке пространства-времени, где УЖЕ ВСЁ СБЫЛОСЬ. Набирайтесь наглости смелости и представляйте!! Вживайтесь в этот ваш желаемый мир от первого лица.

Лучше всего заведите таймер хотя бы на 5 минут и в течение этого времени целенаправлено вживитесь в это 100500-D кино. Дайте себе это время, разрешите себе побыть там, несмотря на все сегодняшние заботы, всего 5 минут. Когда-то же надо себе это начать разрешать) Если вы себе такого не разрешаете даже в мыслях, даже 5 минут, то как оно придёт в вашу жизнь-то?)) Как оно станет вашей реальностью без вашего разрешения?))

Если отвлекаетесь на мысли о прошлом или планы на будущее (даже на ближайшие несколько секунд) - заметьте это, зарегистрируйте, и мягко, с добром к себе, вернитесь мысленно обратно в жизнь мечты. Пока не зазвонит таймер...

А как зазвонит - ответьте себе на следующий вопрос:

ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ В ТОЙ ТОЧКЕ ПРОСТРАНСТВА-ВРЕМЕНИ, ГДЕ У МЕНЯ ВСЁ СБЫЛОСЬ?

Представьте, КАК проводите свой досуг, твёрдо зная, что у вас уже всё есть, всё сделано, все блага при вас. Что это за занятия, которыми вы занимаетесь, когда ваша жизнь налажена???

А дальше вы наверно уже догадались, что последует)))
Всё правильно: пойдите и проведите время так, как будто всё уже сбылось. Хотя бы немного поживите в этом своим физическим телом. На худой конец - запланируйте такой досуг на следующий, завтрашний выходной.

Всё реально без шуток в ваших руках. Охуеть, да?

Удачной практики!! ❤️

#суббота #субботапроживаниямечты #проживаниемечты
16🔥7💯52
🔥11🐳6🦄5🤣4👍1
Koresh Coaching (бывш. HABAL)
Утречка! Вот и настали календарные выходные и многие из нас могут как следуют отдохнуть. Мне бы хотелось, чтобы все, кто честно потрудился в будни, провели этот уикенд максимально приятно для себя. Вот прям отдохнули как следует! Несмотря ни на что даю…
Здравия!

Ну как?

Получилось вчера заняться тем же, чем будете заниматься, когда всё станет как надо?

А может сегодня получится?

Сегодня предлагаю продолжить вчерашнюю практику, но с новыми данными. Отличие лишь в том, что ЗАВТРА ПОНЕДЕЛЬНИК) И это влечет за собой определенные мысли.

Такие мысли, связанные с предстоящим понедельником, подготовкой к рабочей неделе, настройкой себя на суровые будни и т.д., одолевают многих по воскресеньям, не давая как следует насладиться отдыхом. Пробуем НЕ ГНАТЬ эти мысли, НЕ БОРОТЬСЯ с ними, а сделать следующее:

1. Дать этим мыслям физическое пространство: на бумаге / в заметках и т.д.
2. Оставить их в том пространстве, а своё внимание вернуть обратно к практике, начавшейся вчера.

Вот и всё, мои дорогие)
Доброго дня❤️

#воскресенье #воскресеньевладенияситуацией #вдадениеситуацией
12👍5🔥4
ПЕРФЕКЦИОНИЗМ - ФАКТОР ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ ЛИЧНОСТИ

На эту тему я решил написать научно-исследовательскую работу. Ну охуеть да.

Короче, братва, нужны данные для статистики и подтверждения/опровержения моей гипотезы. Поэтому помогайте!

Нужно пройти небольшой тест, который я разработал в рамках этой работы. Вот он: https://forms.gle/LQdPcnRWf1JFCe7d8

Пройдите уж, будьте так добры. Там вопросы очень жизненные. Отвечая на них, вы увидите свою сегодняшнюю жизнь, возможно, под новым углом. Я даж немного прослезился (от счастья, конечно), когда проходил этот опрос.

Короче, очень надеюсь на вашу помощь в сборе материала для моего исследования 🙏
🔥154👍4