Привет, друзья. Вчера малость перепил энергетиков, курил сиги, лёг спать в районе 3х часов ночи. В результате качество ночного сна снизилось и увеличилось его количество. Спал несколько раз по несколько часов и никуда не ходил. Заказал еды на дом, читаю книгу. Прощаю себе лень. Завтра на работу. Всем доброго вечера, ночи и бодрого начала рабочей недели. Обнял.

ЧТО ПО ТРЕЗВОСТИ? (ПОСТ В ИНСТЕ)

Все, кто более-менее знаком с этим моим профилем, знают о том, что я целый год рассказывал о своём опыте отказа от психоактивных веществ (далее - "ПАВ"). Многие успели привыкнуть к тому, что каждый вечер я публикую отчёт об очередном дне трезвости, транслируя свои мысли и рассуждения.
Сейчас, как вы успели заметить, отчёты в сториз я не публикую. А на возникшие в связи с этим вопросы я отвечу прямо сейчас.
Погнали!

❓1. Это на всю жизнь? Или с трезвостью покончено?

❌ НЕТ, на всю жизнь я планирую расстаться только с алкоголем. И это при том условии, что мой взгляд на данную тему не изменится кардинально ни разу за отведённые мне года. С остальными веществами (в том числе медикаментами, назначенными мне доктором) я планирую несколько экспериментов, по результатам которых станет ясно, коснётся ли пожизненная трезвость всего спектра ПАВ.

❓2. Что с дневником трезвости? Он продолжается?

✅ ДА, несмотря на то, что после 366го дня трезвости я эти дни больше не считаю, я продолжаю ежедневно делиться впечатлениями в моём телеграм-канале (тэгайте его в поиске "Hvbvl"). При этом моя абсолютная трезвость должна будет продолжаться ещё минимум 6 месяцев, пока длится терапия медикаментами.

❓ 3. Будет ли ещё какой-либо контент на тему #откажисьиприобретешь ?

✅ ДА! На подходе серия видеороликов на эту тему, прямых трансляций с гостями и многого другого. Вашими молитвами, я всё устрою так, чтоб вы не скучали, так как это одна из основных моих целей в виртуальном пространстве.

Так что, будем на связи, и не забывайте, что это ещё и профиль рэпера 💩
Рэпера, который разоблачает миф о том, что для успеха в творчестве нужны ПАВ.

С Уважением, Habal.

P.S.: за какими эксперименты из пункта #1 вы бы хотели понаблюдать? 👀
https://www.instagram.com/p/CFZPv73J7Hw/?igshid=7w8xjj1iw2sm

Доброго вечера!
Мне так нравится сюда писать, приятное чувство, что-то вроде уюта)
Потребность в признании есть у каждого человека. Мне кажется, что у меня она несколько гипертрофирована. Возможно, причина тому - изъяноцентрическое воспитание и обиженные деньгами школьные учителя, так редко дававшие право иметь своё мнение и отстаивать его.
День прошёл на одном дыхании, бодро, с ощущением внутреннего спокойствия и равновесия.
После работы провел средней интенсивности тренировку - испытал сильное удовольствие, прямо-таки торчковское, аж стыдно немного стало.
Ложусь читать Братьев Карамазовых.
Ниже обнародую некоторые размышления, коими занимал себя по пути на работу. Доброй ночи.
Обнял.

А что, если тем законам, по которым живут люди, суждено измениться?
Что, если Высший, для которого время является не системой координат, а всего лишь одной из осей, уже заложил точку смены всех законов?
Что, если те, кто не готов жить по новым законам, просто вымрут?
Что, если найдутся правители-самозванцы, провозглашающие Новый Закон, руководствуясь сугубо корыстными целями? Что, если эти самозванцы окажутся вовсе не самозванцами, а корысть, согласно новой парадигме, будет одной из граней добродетели?

Доброго вечера, друзья! С Праздником Осеннего Равноденствия вас!
День сегодня вцелом проходит очень приятно.
Охотно думается о хорошем, не без чьей-то помощи❤

Есть странное состояние флэшбэка прошлого. Этот солнечный сентябрьский день несет в себе какое-то еле уловимое предвкушение Праздника. Праздника, занимающего всё внимание целиком, будто ничего кроме него и нет. Таким Праздником для меня могла быть встреча с возлюбленной, либо вылазка в ближайший городской парк с целью обсадиться как минимум синькой, как максимум - прегабалином/мефедроном/тгк. В любом случае, силу и яркость этого чувства приближающегося Праздника сложно переоценить.

Наряду с вышеописанным, глубоко внутри присутствует щекотливое ощущение накатывающейся новизны, интересности, чувство перемещения на новые "рельсы" материальной реализации. Физически-психологически это проявляется в вдохновении, желании кайфануть хорошенько всеми имеющимися способами. Поэтому после работы я пошёл гулять по улице в наушниках¹, дропнул в инстаграм серию историй с обзором общественного туалета². Сейчас дома, скоро лягу читать книгу³ и спать⁴.

Нельзя не обратить внимание на то, что раньше, до осмысленного решения быть трезвым, я бы поспешил в таком настроении плотно разъебаться веществами, либо убил бы время на их разруливание. В обоих случаях я бы чувствовал НЕДОудовлетворение, это я помню точно!

А ещё я точно помню, что мыслей для этого поста было больше. Снова не воспользовался технологиями и не отправил сам себе голосовуху. Но, как вспомню - сразу напишу!

Не обошлось сегодня и без дара свыше!
В поле моего зрения попала одна Мысль, которая, при интеграции в действующую систему суждений, заштопает огромную экзистенциальную прореху в восприятии мной самого себя. Эту мысль я нашёл в совершенно неожиданном месте инфополя. Сомневаюсь, что сам набрёл бы на неё. Спасибо Тебе за указанное направление ❤
Вышеупомянутую Мысль я опубликую постом ниже.
Желаю всем душевного равновесия. Доброй ночи!

¹ - одно из любимейших занятий
² - ещё одно любимое занятие (обожаю юродствовать на публику)
³ - очередное любимое занятие, либо я в этом себя убедил. Но хуже от него мне точно никогда не становилось.
⁴ - любимейшая из базовых потребностей.

Доброе утро, друзья!
Я научился менять шрифты
Теперь тексты будут посимпатичнее 😌

А вот та самая Мысль, о которой я вчера писал:

"Что можно посоветовать людям с характером перегруженного деспота¹? Лучше всего понять очевидную Мысль, которая следует из вопроса: “Кто правил страной во времена А. Пушкина?” Имя императора было первым, а Александр Сергеевич даже вторым после него не был. Значимость конкретного человека для его и последующего времени не определяется титулом или положением в обществе и уж тем более материальным достатком. ТАЛАНТ - вот мера, которую определит история. Если в вашей семье есть человек с перегруженным характером, то помогите ему понять эту простую мысль, найдите в себе силы и желание раскрыть его ТАЛАНТ и помочь ему в самосовершенствовании. Необходимо заметить его ТАЛАНТ и внимательно оберегать его от обид."

¹ Перегруженный деспот - это я. Подсознательно считаю себя пригодным только к позиции абсолютного лидера (президент, царь и т.д.), и, осознавая невозможность достижения этой позиции, отказываюсь от власти вообще, стараясь по возможности уйти от конфликта и избежать ответственности.

Немного занимательной статистики за прошедший год:

7 раз при мне нюхали мефедрон;
12 раз при мне накуривались;
6 раз срывался на дудку до терапии;
0 раз срывался на дудку после терапии;
>50 раз точно при мне бухали и по забывчивости предлагали мне выпить.

Всё это ваш покорный слуга пережил. Когда - с трудом и болью, когда - на изичах.

Сегодня гипомания вроде начала отступать, много энергии было во время рабочего дня, перерешал уйму задач. Удалось и записать кучу всего в заметки. Пусть будет, опубликую во время "молчаливого" периода.

Доброй ночи.
Обнял.

А ещё я паясничаю в Твиторе. Велком: https://twitter.com/h4b4l?s=09

Когда вера заменится знанием?

Часть информации человеку предложено принять на веру. "По вере вашей да будет вам" - гласит Святое Писание. И, чаще всего, вера действительно, по факту, оказывается полезна. Причин для такого явления я вижу минимум две:

1. Человеческое сознание+бессознательное, работающее в синергии с коллективным сознанием+бессознательным имеет установку верить в некий пласт информации. Поступив в наше информационное поле, этот пласт, отправляясь в отдел "Верить" (а не "Знать"), включает определенные физико-биологические процессы, благоприятные для человека и удовлетворяющие его потребностям. В итоге человек остаётся довольным.

2. Есть некая система процессов (а может и антипроцессов), которая теоретически может быть воспринята Наблюдателем в виде информации. Но способности Наблюдателя усваивать информацию недостаточны для восприятия, /проецирования/ данной системы процессов. В результате происходит нечто вроде попытки сделать рентген с помощью плёночного фотоаппарата - имеющийся сигнал не проецируется на область восприятия наблюдателя. И тут вера являет собой некий проводник между невоспринимаемым сигналом и потребителем информации, коомпенсируя невосприимчивость последнего. При этом взаимосвязь между человеком (наблюдателем/ потребителем информации, группой наблюдателей/потребителей и т. д.) и системой процессов обеспечена. И все снова довольны.

С течением времени, возможности человечества принимать и обрабатывать различные сигналы постоянно растут. И я ВЕРЮ, что скоро то, во что предписано верить, станет для субъекта обычной информацией, и будет находиться в отделе "Знать". Вопрос лишь в том, субъектом этим будет Человечество, или те, кто придёт после нас? А может ОНИ уже пришли? Или пришли МЫ, а ОНИ всегда были?

Писать такие посты, как предыдущий - это как раздеться в людном месте, или справить нужду посреди футбольного поля во воемя матча. Со всеми вытекающими отсюда многоминутными сэтами рефлексии и вот этого вот всего.
Но, при этом, я испытываю нечто вроде долга писать для вас подобное. Этот долг не отягощает душу, а придаёт моему ежедневному существованию определенный смысл.

О прошедшем дне.
Физической энергии меньше, сегодня снова спал на картонках 40-60 минут. Всё остальное время проходило в режиме ожидания. Я жду одного события, очень жду. Я = ожидание.
Завтра планирую начать слушать новую аудиокнигу. Соскучился по такой форме подачи информации.
Вцелом, новостей больше нет.

Дорогим читающим этот пост людям желаю доброй ночи.
Обнял.

Доброй ночи, друзья.
Ничего не пишу, так как сегодня уже не ожидаю, а проживаю.
На связи.
Обнял.

Жили у Бабуси
Два весёлых гуся,
Один чёрный, другой пидор
- Чтобы дали Оскар.
(с) #мамакента

Чувствовать себя как дома.

Сколько вспоминаю себя в детстве и юности, постоянно хотелось домой.
Нет, я не бомжевал, мне просто очень часто было неуютно. "Хорошо там, где нас нет" - это выражение максимально верно передает то ощущение.
Дома было тоскливо или беспокойно от вечных скандалов и недовольства. Не знаешь, откуда и за что прилетит очередная претензия или замечание. Из дома хотелось бежать куда-то, где жизнь ярче и веселее. Из деревни хотелось в город, из маленького города хотелось в большой. Съезжал от мамы на съёмную комнату в общаге, потом возвращался. Беспрестанно пропадал на улице, мечтая найти то самое ощущение дома внутри компаний друзей или отношений. Тщетно.
Стоит ли удивляться тому, что я постоянно нахожусь в наушниках, а с появлением первого смартфона меня засосали соцсети? Это как раз те самые попытки окружить себя уютным коконом, внутри которого нет тревоги и можно расслабиться.
Даже в курении каннабиса я находил нечто похожее на "чувствовать себя как дома", глубоко закопавшись во внутренние диалоги и воспоминания, но и это еле-уловимое ощущение дома ограничивалось продолжительностью stone-эффекта.
Лучше всего справлялось с решением проблемы моей "бездомности" чтение художественной литературы, но умственная жевачка в какой-то момент начинала слишком уж громко "чавкать", заставляя меня перечитывать один и тот же абзац по второму, третьему, а то и четвёртому разу, в итоге сильно утомляя и заставляя бросить чтение.
«Стран­но ли, что тебе нет ника­кой поль­зы от стран­с­т­вий, если ты повсю­ду тас­ка­ешь само­го себя?» (с) Сократ вроде
Только совсем недавно я в полной мере "вдохнул" этого домашнего уюта. Это было во время коронавирусной самоизоляции, и (так совпало) начала медикаментозной терапии моих нервных расстройств.
Многое сыграло роль. Это и отдельная съёмная квартира, где всё обустроено мной и для меня, и исчезнувшая сразу на первом этапе терапии тревога, и ведение моего трезвого блога, и признание самому себе в том, что моё хобби - это главное занятие моей жизни, что это МОЁ. Это и крепкая вера в присутствие того самого Высшего, которое безгранично и безусловно любит всех нас, живых существ. Теперь я гораздо счастливее, чем когда-либо, я обрёл свой дом, внутри себя.
Вчера я узнал, что это чувство не у одного меня, а ещё и передаётся другому человеку, которого я подпустил достаточно близко. Этот факт усиливает и укрепляет моё ощущение дома.
Есть и татуировки на моём теле, призванные напоминать мне о том, что мой дом всегда со мной, всегда во мне самом. Хотя, я и так об этом не забываю.

Доброго вечера, друзья.

Расскажу о дне сегодняшнем по возможности кратко, ибо сил моральных рассуждать на свободные теиы как-то совсем чуть-почуть.

Мне всё так же хочется спать по утрам от таблеток, т.к. я выпиваю их на ночь поздно, плюсом сегодняшняя пасмурная осенняя погода. Сегодня не помогали ни крепкий чай, ни шоколад. Дремал прямо сидя на стуле. Завтра стоит ожидать того же: нейролептики пролонгированного действия, а выпил я их только что (в 21:35). Не сказать, что я негодую с такого состояния, скорее мне даже немного нравится, особенно моменты околозасыпания. Ну и полдня мечтаю о том, что приду домой, почитаю и лягу спать.
Вечером я, так сказать, сдал себя в аренду и сделал несколько важных и срочных дел по дому, безо всякой тяжести, несмотря на отсутствие сил.
Заметил в себе одно изменение: я сегодня не мыслил матом. Мне практически не хочется выражаться матом в неформальной переписке и разговоре. По привычке я всё-таки употребляю нецензурные слова, но чувствую какую-то их аляповатость, будто даже испытываю отторжение. То ли это связано с тем, что канал начали читать мои близкие, то ли в нейронных связях какие-то изменения. Возможно, отсутствие ограничений размера текста здесь мне "развязало язык", лишив необходимости прибегать к ёмким ругательствам для сокращения объёма написанного.
Однако, цели полностью исключать нецензурные выражения, как один из инструментов своей речи, я не ставлю.

Рад пополнению среди читателей. Дальше - больше)

Доброй ночи.
Обнял.

НОВЫЙ ТРЭК В МОЁМ ПАБЛИКЕ. Просьба поддержать в сториз!! Обнял.

Когда не выстрелил после первого клипа Часть 1.

Доброго вечера, уважаемые!

Как я и предполагал, сегодня снова нет сил. Их даже меньше, чем вчера. Поэтому я лягу, пожалуй, прямо сейчас. Сразу после этого поста.

Состояние ощущается как пик недостатка энергии. Сегодня занимался считай только тем, что чистил информационные чуланы : "избранное" в тг и браузере, "сохранённое" в инсте, диалог со своей страницей в вк. Набрёл на своё душеизлияние, опубликованное выше. Будет ещё 2 части.

Если сегодня нижняя точка на кривой графика моего энерго-эмоционального состояния, то, скорее всего, завтра уже начнётся подъём. Ну а там посмотрим. Стоит отметить плюс трезвости при таких обстоятельствах. Она помогает правильно "услышать" свой организм, его потребности, и предпринять необходимые действия.

Некоторые отписались после публикации о новом трэке. Чтож, таков формат моего канала. Музыка - важная часть моей жизни и ей здесь тоже самое место! Оставшимся спасибо за понимание и поддержку.

Доброй ночи. Берегите себя.
Обнял.

Когда не выстрелил после первого клипа Часть 2.

От себя добавлю ещё вопрос: "А что дальше?"