عملية الحضور 2.0
264 subscribers
48 photos
2 videos
6 files
18 links
Download Telegram
خلفية الموبايل
19👏1
أصدقاء عملية الحضور
مع دخولنا في الأسبوع الرابع
نحب نتشارك التجربة مع بعض
من خلال لايف على زوم نتكلم عن تجربتنا ونجيب على الأسئلة
يوم الأحد ٢٨-٦
الساعة ٥م بتوقيت السعودية

تفاصيل اللقاء

Topic: عملية الحضور | اللقاء الحواري
Time: Jun 28, 2026 05:00 PM Kuwait
Join Zoom Meeting
https://us06web.zoom.us/j/85974847550?pwd=R8clW2iy1HnSAdbFvdHOaRJccESMUx.1

Meeting agenda
https://docs.zoom.us/agenda/doc/9e12bae7-9c47-4eb5-8702-811e7e779f6c

Meeting chat link
https://us06web.zoom.us/launch/jc/85974847550

Meeting ID: 859 7484 7550
Passcode: 0000
5🙏4
عملية الحضور 2.0 pinned «أصدقاء عملية الحضور مع دخولنا في الأسبوع الرابع نحب نتشارك التجربة مع بعض من خلال لايف على زوم نتكلم عن تجربتنا ونجيب على الأسئلة يوم الأحد ٢٨-٦ الساعة ٥م بتوقيت السعودية تفاصيل اللقاء Topic: عملية الحضور | اللقاء الحواري Time: Jun 28, 2026 05:00 PM…»
🌿 أصبحت الحلقة السابعة من سلسلة عملية الحضور متوفرة على اليوتيوب.

الأسبوع الرابع
🎙️ أنا أشعر على نحو غير مشروط

في هذا الأسبوع نتعلم كيف نغيّر علاقتنا مع الألم والانزعاج.

بدلًا من مقاومة ما نشعر به أو الهروب منه، نتدرب على أن نكون حاضرين معه دون شروط، ونسمح للمشاعر أن تأخذ مسارها الطبيعي بوعي.

في هذه الحلقة سنتحدث عن:
معنى الشعور غير المشروط.
لماذا لا ينهي الهروب أو المقاومة الألم الحقيقي.
الفرق بين قبول التجربة والاستسلام لها.
لماذا لا يستطيع أحد أن يشعر أو يشفى نيابةً عنك.
كيف يقودنا الحضور إلى السلام الداخلي والتكامل.

أنصح بمشاهدة الحلقة قبل البدء بتطبيق تمارين الأسبوع الرابع، وأن تراقبوا خلال هذا الأسبوع كيف تتغير علاقتكم مع مشاعركم عندما تسمحون لها أن تكون كما هي.

🎥 رابط الحلقة:
https://youtu.be/MTZFxrxfo4Q

أتطلع لقراءة تأملاتكم وتجاربكم خلال هذا الأسبوع، فغالبًا ما تكون التجارب الشخصية هي أعمق ما نتعلم منه. 🌱
13👍1
14🐳2
خلفية الموبايل
12👍2🕊2🐳1
موجودين في القاعة
1
Audio
لقاء المشاركات عبر زوم ١
9
20🕊5
📢 الأصدقاء الأعزاء،

تم نشر الحلقة الجديدة من سلسلة عملية الحضور.

🎙️ الحلقة 08 | الأسبوع الخامس
👶🏻 أنا بريء

في هذه الحلقة نبدأ مرحلة جديدة من الرحلة، نعيد فيها بناء علاقتنا مع الذات الطفلة من خلال الحضور والقبول والانتباه غير المشروط.

ستتعرف على:
• لماذا يكون الانزعاج نداءً من جانب طفولي غير متكامل.
• كيف نرعى أنفسنا بدل انتظار الرعاية من الخارج.
• معنى أن تصبح أبًا وأمًا لنفسك.
• كيف يقود احتضان الذات الطفلة إلى السلام والبهجة والإبداع.

📺 مشاهدة الحلقة:
https://youtu.be/f8nlOMp6zn0

بعد المشاهدة، شاركونا في القناة:
ما أكثر فكرة أو تمرين لامسكم في هذا الأسبوع؟ 🌿💙
15👍1🔥1👏1
14🐳1
9🥰1🐳1
🥰73🐳1
مشاركاتكم 🙏🏽
لقاء المشاركات ٢ عبر زوم
بيكون يوم الأربعاء
الساعة ٨:٣٠ مساءا بتوقيت السعودية
8👍2
مشاركاتكم 🙏🏽