🌿 الحلقة ١٣ | الأسبوع العاشر والأخير من سلسلة عملية الحضور العملية

«أنا أقدّر ما أنا عليه» 💙

وصلنا إلى الأسبوع العاشر… لكن نهاية العملية ليست نهاية الحضور، بل بداية ممارسته كطريقة حياة.

في هذه الحلقة نتحدث عن المجال الموحد، العيش بهدف، والتقدير والامتنان، وكيف ننتقل من محاولة الوصول إلى شيء في المستقبل إلى تقدير ما نحن عليه وما هو موجود بالفعل في هذه اللحظة.

✨ نراقب ما يظهر في داخلنا بدل مقاومته.
✨ نرى تجاربنا كمرآة لما نحمله.
✨ نخفف وهم الانفصال بيننا وبين الآخرين.
✨ نعيش بهدف من الحضور، لا من محاولة إثبات قيمتنا.
✨ ونمارس التقدير والامتنان لما نحن عليه الآن.

الاستجابة الواعية لهذا الأسبوع:
💙 «أنا أقدّر ما أنا عليه»

🎥 مشاهدة الحلقة ١٣ على يوتيوب:
⁠ https://youtu.be/rmJEL-W8XKk?si=qLDhwt-GAY80Ip5i

شكراً لكل شخص خاض معنا هذه الرحلة من بدايتها إلى نهايتها. 🙏🏻
والآن… تبدأ رحلة الحضور الحقيقية.

٣٣. تصبح حياتنا رحلة وليست وجهة مقصودة

٣٤. نختبر امتنانا عفويا
٣٥. مايلزمنا يأتي الينا بدلاً من سعينا وراءه

تكلمت رقم ٣٥. ما يلزمنا يأتي إلينا بدلا من سعينا وراءه

٣٦.نشعر بإحساس اعمق بالتواصل مع الطبيعة

٣٧. لقد أصبحنا جزءا من الدورات الطبيعية

٣٨.نرى الواجهة الزائفة للعالم

٣٩. لم نعد نسعى الى الاستثناء

٤٠.تزهر قدرتنا على الثقة في بصيرتنا

٤١. نشعر أننا مباركون بالغاية

٤٢.نقدم مساهمة حقيقى لهذا العالم