Готово. Начало тут
Зачем вообще снимать помещение? Можно же всё онлайн! Да и ремонт этот. Ты что, больная?
#мастерская
Можно, да не всё.
Внутри идеи Мастерской изначально была идея, что ей нужно Место. Штаб-квартира. Куда можно прийти, погреться друг об друга, поделать что-то руками, пообщаться, потерапироваться.
Принести свои идеи на обсуждение.
Организовать какой-то партнёрский движ.
Принимать клиентов индивидуально, вести группы.
Да, сейчас это всё это можно делать онлайн, но онлайн — это всё же не совсем то. Не та плотность контакта. Да, при прочих равных лучше онлайн, чем ничего. Но если доступен офлайн, то, конечно, лучше его.
И живого общения порой очень не хватает. И смены обстановки, контекста.
Я заметила, что мне самой прийти поделать разные задачи про ЧТП и писать в бложек гораздо приятнее там, чем дома.
Уютное тёплое место с творческо-рабочей атмосферой. Проще переключиться.
Да, за прошедшие почти 2 года, что я сидела на Апрашке, не так уж много движа прошло в Мастерской, но это потому что предприниматель из меня, как из говна пуля, и запуск всякого движа даётся мне до сих пор как-то туговато. Не хватает ресурсов, то моральных, то материальных, а то всех вместе.
Но я не хочу оставлять эту идею, и самое обидное было в том, что всё время пребывания там я занималась разработкой всяких групповых движух, тестила, какие-то встречи проходили, какие-то проваливались на этапе анонса, когда никто не записывался, но я относилась к этому так, что “ну ок, я учусь, и ресурсов маловато, надо дальше пробовать”. И подошла уже к запуску нескольких групповых и клубных историй, но теперь до переезда запускать это не имеет смысла, не хватит сил.
И вроде я научилась как-то балансировать свои ресурсы, чтобы и содержать это место, и не упарываться зарабатыванием денег, но баланс этот оказался весьма хрупок. Слабое место там оказалось в том, что я сбалансировала всё впритык, и вот такой вот финт ушами, как переезд и ремонт, никак не укладывается в мои текущие планы. Особенно сейчас, когда я распрощалась с последним своим клиентом по маркетинг-менеджменту и оставила только начавшую развиваться психотерапевтическую практику.
События не выбирают, когда им случиться, они просто случаются.
Зачем же мне этот переезд, и, тем более, ремонт?
Про необходимость переезда я рассказала в предыдущем посте. Уж слишком Апрашка противоречивое место, чтобы там оставаться. К тому же теперь ещё и враждебное. И, если я хочу, чтобы ко мне приходило больше людей, и у них не было бы дополнительного препятствия в виде прохода через страшное для них место, то переезд неизбежен.
Я прошерстила рынок коммерческой недвижимости, и нормально так подохренела по пути, с невозможностью дозвониться, с обманом в цене и условиях (цена одна, но вот ещё к/у примерно столько же к цене, ага! Не хочешь? Не бери! Нам этот арендатор и нахуй не нужон!).
Ну ничего, зато это помогло правильно расставить приоритеты.
Получились такие: доступная пешим транспортом локация, желательно недалеко от метро/в центре, свободный доступ без всяких паспортов/пропусков, и адекватные соседи, желательно, близкие по духу и интересам. Ну и бюджет не безграничен, конечно.
В итоге, остановила свой выбор на Вавилов лофте. В соседях сплошь художники, музыканты, фотографы, керамисты, цветочники, и прочие интересные творческие люди. Ценник тоже приемлемый, в других лофтах дороже, и от метро недалеко, и центр. Но свободные помешения только в состоянии “после бомбёжки”. Лофт идёт навстречу, и за ремонт этого безобразия даёт 2 месяца арендных каникул, но всё же они вряд ли покроют все затраты. Плюс взнос за последние 2 месяца тоже никто не отменял.
Продолжение ⬇️
Зачем вообще снимать помещение? Можно же всё онлайн! Да и ремонт этот. Ты что, больная?
#мастерская
Можно, да не всё.
Внутри идеи Мастерской изначально была идея, что ей нужно Место. Штаб-квартира. Куда можно прийти, погреться друг об друга, поделать что-то руками, пообщаться, потерапироваться.
Принести свои идеи на обсуждение.
Организовать какой-то партнёрский движ.
Принимать клиентов индивидуально, вести группы.
Да, сейчас это всё это можно делать онлайн, но онлайн — это всё же не совсем то. Не та плотность контакта. Да, при прочих равных лучше онлайн, чем ничего. Но если доступен офлайн, то, конечно, лучше его.
И живого общения порой очень не хватает. И смены обстановки, контекста.
Я заметила, что мне самой прийти поделать разные задачи про ЧТП и писать в бложек гораздо приятнее там, чем дома.
Уютное тёплое место с творческо-рабочей атмосферой. Проще переключиться.
Да, за прошедшие почти 2 года, что я сидела на Апрашке, не так уж много движа прошло в Мастерской, но это потому что предприниматель из меня, как из говна пуля, и запуск всякого движа даётся мне до сих пор как-то туговато. Не хватает ресурсов, то моральных, то материальных, а то всех вместе.
Но я не хочу оставлять эту идею, и самое обидное было в том, что всё время пребывания там я занималась разработкой всяких групповых движух, тестила, какие-то встречи проходили, какие-то проваливались на этапе анонса, когда никто не записывался, но я относилась к этому так, что “ну ок, я учусь, и ресурсов маловато, надо дальше пробовать”. И подошла уже к запуску нескольких групповых и клубных историй, но теперь до переезда запускать это не имеет смысла, не хватит сил.
И вроде я научилась как-то балансировать свои ресурсы, чтобы и содержать это место, и не упарываться зарабатыванием денег, но баланс этот оказался весьма хрупок. Слабое место там оказалось в том, что я сбалансировала всё впритык, и вот такой вот финт ушами, как переезд и ремонт, никак не укладывается в мои текущие планы. Особенно сейчас, когда я распрощалась с последним своим клиентом по маркетинг-менеджменту и оставила только начавшую развиваться психотерапевтическую практику.
События не выбирают, когда им случиться, они просто случаются.
Зачем же мне этот переезд, и, тем более, ремонт?
Про необходимость переезда я рассказала в предыдущем посте. Уж слишком Апрашка противоречивое место, чтобы там оставаться. К тому же теперь ещё и враждебное. И, если я хочу, чтобы ко мне приходило больше людей, и у них не было бы дополнительного препятствия в виде прохода через страшное для них место, то переезд неизбежен.
Я прошерстила рынок коммерческой недвижимости, и нормально так подохренела по пути, с невозможностью дозвониться, с обманом в цене и условиях (цена одна, но вот ещё к/у примерно столько же к цене, ага! Не хочешь? Не бери! Нам этот арендатор и нахуй не нужон!).
Ну ничего, зато это помогло правильно расставить приоритеты.
Получились такие: доступная пешим транспортом локация, желательно недалеко от метро/в центре, свободный доступ без всяких паспортов/пропусков, и адекватные соседи, желательно, близкие по духу и интересам. Ну и бюджет не безграничен, конечно.
В итоге, остановила свой выбор на Вавилов лофте. В соседях сплошь художники, музыканты, фотографы, керамисты, цветочники, и прочие интересные творческие люди. Ценник тоже приемлемый, в других лофтах дороже, и от метро недалеко, и центр. Но свободные помешения только в состоянии “после бомбёжки”. Лофт идёт навстречу, и за ремонт этого безобразия даёт 2 месяца арендных каникул, но всё же они вряд ли покроют все затраты. Плюс взнос за последние 2 месяца тоже никто не отменял.
Продолжение ⬇️
Начало ⬆️
Итого, в мае к привычным тратам прибавится ещё примерно 100к незапланированных затрат. Скорее всего даже больше.
Но я надеюсь всё же уложиться в 100.
И тут пришло время стыдного момента: в этот раз я не хочу справляться с этим сама, надрывая жопу, а я хочу попросить у вас помощи.
Потому что я заебалась уже сама. Я устала уставать. Мне для работы нужно много морального ресурса (и для развития Человеческой техподдержки он тоже очень нужен), и хочется всей поддержки, которую я могла бы получить.
Я с удовольствием раздам её обратно, ведь это то, что мне так нравится делать. Но сейчас мне хочется, чтобы и мне тоже раздали =)
Для меня эта моя просьба похожа на то, когда раздаёшь что-то бесплатно, а потом в какой-то момент начинаешь просить за это денег. И для меня это стыдно. Я не люблю, когда со мной такое делают, и поэтому сейчас преодолеваю сопротивление в голове.
Но зато, если всё получится не так, как рисует моя мрачная фантазия, то я получу новый опыт в копилку "как может быть иначе".
Так вот, для тех, кто готов поддержать меня, Человеческую техподдержку, и Мастерскую ЧТП с её переездом и ремонтом, я перечислю всякие возможные способы:
1. Прийти и помочь руками, если вы в СПб (мыть, скрести, грунтовать, красить, развлекать анекдотами, стихами, песнопениями и добрыми словами. Грузить ничего не надо, будут грузчики);
2. Купить бумажную фигурку или картину (они хоть и по номерам, но всё равно красивые, и очень аккуратно покрашенные =)).
Фигурки остались в основном некрашеные, могу покрасить в любой цвет/цвета по выбору заказчика. Примеры можно посмотреть у меня в Инстаграм по тэгу #kraftyninja .
Цены в среднем по 5000-7000-8000 за штуку, в зависимости от сложности и долгости изготовления.
Здесь фото того, что можно купить: https://vk.com/album18053176_294470594
3. Просто дать денег :)
Тинькоф: https://www.tinkoff.ru/rm/paap.mariya1/JFuD428509
Сбер (карта): 2202203515834689
Юмани: https://yoomoney.ru/to/41001560077110
Донаты: https://donate.stream/donate_6452684c2b064
Подписка/поддержка: https://boosty.to/kraftyninja
БОНУС!
Все, кто поддерживает Человеческую техподдержку материально в этот переломный момент, получают 20% скидку на любое платное мероприяти/группу по своему выбору (включая личную консультацию). Для этого сохраните чек, и покажите его при покупке.
По всем вопросам к выше написанному пишите в личку: @mahochan
Или в комментарии.
#мастерская #новости
Итого, в мае к привычным тратам прибавится ещё примерно 100к незапланированных затрат. Скорее всего даже больше.
Но я надеюсь всё же уложиться в 100.
И тут пришло время стыдного момента: в этот раз я не хочу справляться с этим сама, надрывая жопу, а я хочу попросить у вас помощи.
Потому что я заебалась уже сама. Я устала уставать. Мне для работы нужно много морального ресурса (и для развития Человеческой техподдержки он тоже очень нужен), и хочется всей поддержки, которую я могла бы получить.
Я с удовольствием раздам её обратно, ведь это то, что мне так нравится делать. Но сейчас мне хочется, чтобы и мне тоже раздали =)
Для меня эта моя просьба похожа на то, когда раздаёшь что-то бесплатно, а потом в какой-то момент начинаешь просить за это денег. И для меня это стыдно. Я не люблю, когда со мной такое делают, и поэтому сейчас преодолеваю сопротивление в голове.
Но зато, если всё получится не так, как рисует моя мрачная фантазия, то я получу новый опыт в копилку "как может быть иначе".
Так вот, для тех, кто готов поддержать меня, Человеческую техподдержку, и Мастерскую ЧТП с её переездом и ремонтом, я перечислю всякие возможные способы:
1. Прийти и помочь руками, если вы в СПб (мыть, скрести, грунтовать, красить, развлекать анекдотами, стихами, песнопениями и добрыми словами. Грузить ничего не надо, будут грузчики);
2. Купить бумажную фигурку или картину (они хоть и по номерам, но всё равно красивые, и очень аккуратно покрашенные =)).
Фигурки остались в основном некрашеные, могу покрасить в любой цвет/цвета по выбору заказчика. Примеры можно посмотреть у меня в Инстаграм по тэгу #kraftyninja .
Цены в среднем по 5000-7000-8000 за штуку, в зависимости от сложности и долгости изготовления.
Здесь фото того, что можно купить: https://vk.com/album18053176_294470594
3. Просто дать денег :)
Тинькоф: https://www.tinkoff.ru/rm/paap.mariya1/JFuD428509
Сбер (карта): 2202203515834689
Юмани: https://yoomoney.ru/to/41001560077110
Донаты: https://donate.stream/donate_6452684c2b064
Подписка/поддержка: https://boosty.to/kraftyninja
БОНУС!
Все, кто поддерживает Человеческую техподдержку материально в этот переломный момент, получают 20% скидку на любое платное мероприяти/группу по своему выбору (включая личную консультацию). Для этого сохраните чек, и покажите его при покупке.
По всем вопросам к выше написанному пишите в личку: @mahochan
Или в комментарии.
#мастерская #новости
(эфир сегодня делать сил нет, на днях решу, когда его лучше сделать. Вы накидали классных тем, надо подумать, какую из них взять, и кого пригласить в собеседники)
#эфир #обесценивание #новости
Решили со Светой продолжить то, что начали обсуждать в прошлый раз:
Из вопросов критика, самоценности и обесценивания логично прийти к обсуждению нарциссической части личности. Причём, интересно порассуждать и о стигматизации нарциссизма, и о том, что там вообще как работает, за что цепляется, и как с этим обращаться.
Пройдемся по книге Юли Пирумовой "Хрупкие люди". Там много интересного по теме, и с интересного ракурса.
Сегодня, в 19.
Жду вопросы в комментарии, в личку, и во время эфира приходите задавайте.
#какработает
Решили со Светой продолжить то, что начали обсуждать в прошлый раз:
Из вопросов критика, самоценности и обесценивания логично прийти к обсуждению нарциссической части личности. Причём, интересно порассуждать и о стигматизации нарциссизма, и о том, что там вообще как работает, за что цепляется, и как с этим обращаться.
Пройдемся по книге Юли Пирумовой "Хрупкие люди". Там много интересного по теме, и с интересного ракурса.
Сегодня, в 19.
Жду вопросы в комментарии, в личку, и во время эфира приходите задавайте.
#какработает
Я тут немного застряла в текстурах…
Ремонт продолжается полным ходом, отнимая почти всё свободное время и силы.
Испытываю горы благодарности всем, кто поддерживает меня и Мастерскую!
Спасибо огромное всем, кто донатил (хватило на весь гипрок для обшивки самой страшной стены!), и кто приходит помогать руками (да, есть и такие замечательные пирожочки! =))
Хочется делиться фотами процесса и прогрессом, но здесь спамить этим не хочу, унесу в канал Мастерской, и устрою тем самым его ренессанс.
Далее там будут публиковаться новости Мастерской и анонсы офлайн-мероприятий.
Первый пост про ремонт уже там: https://t.me/the_meeting_place/221
—————
Таймкоды жду сегодня, и сразу с ними выложу видео и аудиозапись пятничной беседы. Начало без звука — нещадно обрезано =)
Если есть среди читателей те, кто готов помочь мне с организацией технической части этих эфиров-бесед — с радостью приму такую помощь (по условиям договоримся, не обязательно бесплатновое), потому как я с этим сама не справляюсь, отчего бывают накладки, типа нет звука, или звук плохой, или ещё что-то.
Пишите в личку @mahochan
#личное #новости
Ремонт продолжается полным ходом, отнимая почти всё свободное время и силы.
Испытываю горы благодарности всем, кто поддерживает меня и Мастерскую!
Спасибо огромное всем, кто донатил (хватило на весь гипрок для обшивки самой страшной стены!), и кто приходит помогать руками (да, есть и такие замечательные пирожочки! =))
Хочется делиться фотами процесса и прогрессом, но здесь спамить этим не хочу, унесу в канал Мастерской, и устрою тем самым его ренессанс.
Далее там будут публиковаться новости Мастерской и анонсы офлайн-мероприятий.
Первый пост про ремонт уже там: https://t.me/the_meeting_place/221
—————
Таймкоды жду сегодня, и сразу с ними выложу видео и аудиозапись пятничной беседы. Начало без звука — нещадно обрезано =)
Если есть среди читателей те, кто готов помочь мне с организацией технической части этих эфиров-бесед — с радостью приму такую помощь (по условиям договоримся, не обязательно бесплатновое), потому как я с этим сама не справляюсь, отчего бывают накладки, типа нет звука, или звук плохой, или ещё что-то.
Пишите в личку @mahochan
#личное #новости
Человеческая техподдержка
#эфир #обесценивание #новости Решили со Светой продолжить то, что начали обсуждать в прошлый раз: Из вопросов критика, самоценности и обесценивания логично прийти к обсуждению нарциссической части личности. Причём, интересно порассуждать и о стигматизации…
https://youtu.be/OsKJ6I1-80c
Таймкоды готовы!
Держите запись пятничной беседы про нарциссов!
Звук сейчас тоже докину.
#эфир #обесценивание #новости #психология
Таймкоды готовы!
Держите запись пятничной беседы про нарциссов!
Звук сейчас тоже докину.
#эфир #обесценивание #новости #психология
YouTube
Великий Я. Ничножный Я. Беседуем со Светой про нарциссическую часть | Человеческая техподдержка
Встретились со Светой ( https://vk.com/spb.ginger ) ещё раз, чтобы поговорить о нарциссах и нарциссической части личности, в продолжение разговора об обесценивании и самоценности (см. прошлый эфир - https://youtu.be/d6byp0V2PGo )
Таймкоды:
00:00 - 01:50…
Таймкоды:
00:00 - 01:50…
Forwarded from Чтобы не выгорать
Иногда мы прокрастинируем не потому, что не умеем управлять вниманием и фокусом. А потому что нашему мозгу не хватает времени в рассеянном режиме: когда он тупит, мечтает и переваривает информацию в фоновом режиме.
Если перед сном у вас вдруг возникает много идей, мыслей и желаний, это может быть сигналом, что стоит дать мозгу больше времени на рассеянный режим
Если перед сном у вас вдруг возникает много идей, мыслей и желаний, это может быть сигналом, что стоит дать мозгу больше времени на рассеянный режим
Новый пост!
Возвращаюсь к жизни! Ура! =)
https://teletype.in/@mahochan/FR0xm_0JjFB
Поделитесь в комментариях своими историями про самочувствительность, нужна ли, развивали ли, помогла или мешает. И, если развивали, то какие упражнения и практики вам подошли?
#лонгрид
#психология #самопознание
Возвращаюсь к жизни! Ура! =)
https://teletype.in/@mahochan/FR0xm_0JjFB
Поделитесь в комментариях своими историями про самочувствительность, нужна ли, развивали ли, помогла или мешает. И, если развивали, то какие упражнения и практики вам подошли?
#лонгрид
#психология #самопознание
Teletype
Есть по аппетиту, пить по жажде, варить до готовности, крутить до характерного хруста...
Кого ещё это бесит так же, как меня?
По эфирам сегодня и на следующей неделе не получается — учёба полным ходом пошла.
Следующий эфир хочу сделать про отношения клиент-терапевт. Пишите вопросы.
И другие темы тоже пишите, какие хотели бы.
Следующий эфир хочу сделать про отношения клиент-терапевт. Пишите вопросы.
И другие темы тоже пишите, какие хотели бы.
Приснился лютый кошмар про то, что какой-то урод пытается отжать у меня новое помещение, где только-только заканчивается ремонт, путём завышения цены аренды. И там даже непонятно, насколько, но меня уже бомбит. Ведь это сон — царство абсурда, а не логики.
Какие-то там мутные мутки про смену собственника, и уловки в договоре, и "ну я же не отбираю, и вообще это не сейчас, а через полгода-год-{непонятный срок, который в любой момент может измениться}".
Я читаю договор, тычу в него пальцами, где указано всё про неизменность цены, арендные каникулы, и прочее.
Потом начинаю орать, кидаться на него, драться и кусаться (О_о). Естественно, это никак не помогает, он хохочет, а окружающие начинают считать меня истеричкой, и отворачиваются. Никто не хочет помогать в моей битве за справедливость.
Параллельно происходит ещё куча процессов и событий, в одном из которых участвует программист, который моды к Дюне писал (?), например, и экскурсия по фильму, с живым контактом с актёрами типа Роберта де Ниро 😐
Снится это мне под утро, когда я уже частично проснулась, но ещё могу досмотреть сон, как кино. Даже можно частично управлять им, выбирать какие-то варианты действий своего персонажа.
В какой-то момент отвращение, бессилие и абсурд переполняют меня настолько, что я решаю проснуться.
Но при этом, как будто, события сна не завершились, и сейчас мне надо убедить себя, что всё в порядке, и такая ситуация невозможна. Прям убедить, разложить по полочкам и обкашлять каждый вопросик. Брррр.
А всё почему? И зачем? И как?
А всё это проспонсировано кортизолом, который подскакивает под утро, чтобы разбудить меня (чую, надо про него статью нормальную написать, а то даже не нашла, на что сослаться про эти пики на русском языке, кроме своей же статьи про выгорание и сайтов клиник всяких. Даже в вики какой-то огрызок).
А мозг такой: хэй, привет, кортизол! Тревогу на максимум!
Туловище пока спит, но давай я пока эту тревогу превращу в весёлые картинки!
И пошло-поехало.
Будильник а-ля натюрэль =)
Так что в целом это норм, видеть кошмары по утрам, мозг так обрабатывает утреннее повышение кортизола.
(Ночью уже не так норм, особенно если это провоцирует ранние пробуждения, и мешает потом уснуть. Но это уже отдельная история, для отдельного обсуждения. Про то, как мозг перерабатывает события через сны, и как на это могут влиять психотравмы, тревоги и депрессия)
#психология #выгорание #сон #депрессия
А вам снятся утренние кошмары? Или внешний будильник будит вас раньше, чем это происходит?
Расскажите вообще про свои отношения со сновидениями? Видите ли их? Как интерпретируете?
Какие-то там мутные мутки про смену собственника, и уловки в договоре, и "ну я же не отбираю, и вообще это не сейчас, а через полгода-год-{непонятный срок, который в любой момент может измениться}".
Я читаю договор, тычу в него пальцами, где указано всё про неизменность цены, арендные каникулы, и прочее.
Потом начинаю орать, кидаться на него, драться и кусаться (О_о). Естественно, это никак не помогает, он хохочет, а окружающие начинают считать меня истеричкой, и отворачиваются. Никто не хочет помогать в моей битве за справедливость.
Параллельно происходит ещё куча процессов и событий, в одном из которых участвует программист, который моды к Дюне писал (?), например, и экскурсия по фильму, с живым контактом с актёрами типа Роберта де Ниро 😐
Снится это мне под утро, когда я уже частично проснулась, но ещё могу досмотреть сон, как кино. Даже можно частично управлять им, выбирать какие-то варианты действий своего персонажа.
В какой-то момент отвращение, бессилие и абсурд переполняют меня настолько, что я решаю проснуться.
Но при этом, как будто, события сна не завершились, и сейчас мне надо убедить себя, что всё в порядке, и такая ситуация невозможна. Прям убедить, разложить по полочкам и обкашлять каждый вопросик. Брррр.
А всё почему? И зачем? И как?
А всё это проспонсировано кортизолом, который подскакивает под утро, чтобы разбудить меня (чую, надо про него статью нормальную написать, а то даже не нашла, на что сослаться про эти пики на русском языке, кроме своей же статьи про выгорание и сайтов клиник всяких. Даже в вики какой-то огрызок).
А мозг такой: хэй, привет, кортизол! Тревогу на максимум!
Туловище пока спит, но давай я пока эту тревогу превращу в весёлые картинки!
И пошло-поехало.
Будильник а-ля натюрэль =)
Так что в целом это норм, видеть кошмары по утрам, мозг так обрабатывает утреннее повышение кортизола.
(Ночью уже не так норм, особенно если это провоцирует ранние пробуждения, и мешает потом уснуть. Но это уже отдельная история, для отдельного обсуждения. Про то, как мозг перерабатывает события через сны, и как на это могут влиять психотравмы, тревоги и депрессия)
#психология #выгорание #сон #депрессия
А вам снятся утренние кошмары? Или внешний будильник будит вас раньше, чем это происходит?
Расскажите вообще про свои отношения со сновидениями? Видите ли их? Как интерпретируете?
Ждёте сегодняшний эфир?
А он - будет! 🙂
Про отношения Клиент-Терапевт.
Пойду по вопросам, заданным к посту-анонсу:
- как выстраивать с терапевтом не личные, а рабочие отношения? (или какие там вообще надо?)
- как не воспринимать терапевта, как врага, который тыкает палкой в больные места?
- как не проецировать отношения с мамой или мужем?
- как расстаться с терапевтом, чтобы не изводить себя, что ты типа не справился, типа не порешал вопросики до конца?
- почему бывает стыдно спрашивать про образование и спросить документ подтверждающий квалификацию терапевта?
- на какие вопросы может отвечать психолог о себе? Семейное положение, образование, дети, возраст и тп.
В собеседники ни с кем не договорилась, потому что не договаривалась:)
Поэтому задавайте уточняющие вопросы по ходу пьесы в чате, а я постараюсь следить за ними и за поднимаемыми руками =)
До встречи в 19:00!
#анонс
А он - будет! 🙂
Про отношения Клиент-Терапевт.
Пойду по вопросам, заданным к посту-анонсу:
- как выстраивать с терапевтом не личные, а рабочие отношения? (или какие там вообще надо?)
- как не воспринимать терапевта, как врага, который тыкает палкой в больные места?
- как не проецировать отношения с мамой или мужем?
- как расстаться с терапевтом, чтобы не изводить себя, что ты типа не справился, типа не порешал вопросики до конца?
- почему бывает стыдно спрашивать про образование и спросить документ подтверждающий квалификацию терапевта?
- на какие вопросы может отвечать психолог о себе? Семейное положение, образование, дети, возраст и тп.
В собеседники ни с кем не договорилась, потому что не договаривалась:)
Поэтому задавайте уточняющие вопросы по ходу пьесы в чате, а я постараюсь следить за ними и за поднимаемыми руками =)
До встречи в 19:00!
#анонс
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У меня тут неожиданные личные новости: мой сладкий пирожок выступил на отчётном концерте в музыкалке с одной из моих любимых песен.
Серьёзный, как инфаркт.
Переволновался жутко, и я с ним.
Но и радости, и восторгов получилось так много, что хочется поделиться.
Вот, делюсь.
Горжусь.
Люблю ❤️
#личное
Серьёзный, как инфаркт.
Переволновался жутко, и я с ним.
Но и радости, и восторгов получилось так много, что хочется поделиться.
Вот, делюсь.
Горжусь.
Люблю ❤️
#личное
Человеческая техподдержка
Ждёте сегодняшний эфир? А он - будет! 🙂 Про отношения Клиент-Терапевт. Пойду по вопросам, заданным к посту-анонсу: - как выстраивать с терапевтом не личные, а рабочие отношения? (или какие там вообще надо?) - как не воспринимать терапевта, как врага, который…
Запись пятничного эфира с таймкодами залита на ютуб! 🥳
Enjoy!
https://youtu.be/W-OCwHT_4is
Аудиодорожка — ниже ⬇️
Пишите, какие ещё вопросы остались, и о чём ещё хочется поговорить.
В том числе предлагайте себя в качестве собеседников.
Желательно, офлайн 🌝
#эфир #беседы #новости #какработает
Enjoy!
https://youtu.be/W-OCwHT_4is
Аудиодорожка — ниже ⬇️
Пишите, какие ещё вопросы остались, и о чём ещё хочется поговорить.
В том числе предлагайте себя в качестве собеседников.
Желательно, офлайн 🌝
#эфир #беседы #новости #какработает
YouTube
Про отношения Клиент-Психотерапевт: контакт и контракт | Человеческая техподдержка
В этот пятничный эфир решили поговорить про отношения между клиентом и терапевтом, про контакт, доверие, и для чего они нужны. Как работает терапевтический контракт, и почему его не обязательно заключать на бумаге.
О том, как влияет на процесс терапии выстраивание…
О том, как влияет на процесс терапии выстраивание…