Анонс стрима 01.04:
Разберу стереотипы и отвечу на вопросы вокруг работы в группах (поддержки и не только)

Из моей реальности после 24.02 пропало ощущение связности мира и связанности людей. И я отказываюсь верить в то, что это — навсегда.

Большая часть Человеческой техподдержки крутится вокруг объединения людей и построения поддерживающих сообществ.

Я общаюсь с десятками людей по обе стороны границы, которым не просто: кто-то в отчаянии потерял почву под ногами, кто-то под давлением стресса проявляет признаки выгорания и пост-травматики. Многие разорвали дружеские и даже родтственные связи. Разобщение достигает пика.
Но при этом надо как-то продолжать жить и что-то делать.

Я много раз в жизни проходила через ад, и каждый раз справлялась становилась крепче. Научилась помогать себе, и быть устойчивой, чтобы помогать другим.

Я выбираю Жизнь и делать то, что могу, там, где я есть.

Поэтому решила вернуться к планам по запуску групп поддержки — про прокрастинацию, выгорание, и про базовую поддержку (как вынырнуть из потока ненависти и ужаса, и вернуть опору на себя, опершись друг на друга).

Но перед запуском своих групп хочу провести стрим, и въедливо, в духе Техподдержки, разобрать: как работает группа вообще, как строится групповая работа, и как влияет на участников.

На стриме:
Разберу мифы, страхи, негативные сценарии.
Раскрою, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас.
С научной точки зрения.

- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах.
- Развенчаю мифы и стереотипы, например:
- Группа = секта?
- Там психи.
- Боюсь, что меня заставят откровенничать...

- Отвечу на вопросы, среди которых:
- Какая разница: онлайн или оффлайн? В чем сложность онлайна?
- Как опытный куратор обращается с разницей?

- Объясню, зачем вообще стоит идти в групповую работу, и чем она отличается от индивидуальной работы, и сессий с коучем, психотерапевтом и другими помогающими практиками.

Спойлер: групповое взаимодействие помогает как минимум в двух штуках:
— понять, что ты не один на один с проблемой, а есть ещё такие люди,
— опыт согруппников помогает увидеть свои неочевидные баги, и понять, как с ними обращаться.

КОГДА СТРИМ?
В пятницу, 1 апреля, в 19.00
в YouTube: https://youtu.be/Tel_RkpjyGs
и здесь, в Телеграм-канале

Добавить мероприятие к себе в Google-календарь

У вас есть стереотипы или истории про групповую работу?
О чем бы вы хотели узнать?
Пишите вопросы в комментарии, постараюсь ответить на все.
#анонс

Напоминаю, что видео стрим можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=Tel_RkpjyGs

Пишите в комментарии к этому посту свои вопросы и истории

#эфир

Постстримовое, или
Первый стрим -- комом.

Купаюсь в самобичевании.
Разволновалась, позабывала половину историй, которые хотела рассказать, запиналась, бэкала-мэкала.

И всё почему?

Потому что не могу поймать ощущение, что рассказываю кому-то, когда на меня смотрит только камера. (По этой же причине ролики было писать сложно, и монтажёр и до сих пор мучается с материалами)

Не хватало ваших лиц, как в наших прошлых зумах:)
Живых лиц, с глазами и вопросами.

Выводы сделаны, опыт записан в копилку, самобичевание скоро проживется и закончится, а видео в следующий раз будет беседой.
С собеседником.

Вопросы, про которые интересно посмотреть-послушать, принимаются в комментарии и в личку, как обычно.

(Субботнийржач сейчас тоже будет, следующим постом:))
#личное