#смехотерапия
По расписанию!
Ржом с конём:)
Разгружаемся, выдыхаем, делимся своими мемасами в комментариях
По расписанию!
Ржом с конём:)
Разгружаемся, выдыхаем, делимся своими мемасами в комментариях
Анонс стрима 01.04:
Разберу стереотипы и отвечу на вопросы вокруг работы в группах (поддержки и не только)
Из моей реальности после 24.02 пропало ощущение связности мира и связанности людей. И я отказываюсь верить в то, что это — навсегда.
Большая часть Человеческой техподдержки крутится вокруг объединения людей и построения поддерживающих сообществ.
Я общаюсь с десятками людей по обе стороны границы, которым не просто: кто-то в отчаянии потерял почву под ногами, кто-то под давлением стресса проявляет признаки выгорания и пост-травматики. Многие разорвали дружеские и даже родтственные связи. Разобщение достигает пика.
Но при этом надо как-то продолжать жить и что-то делать.
Я много раз в жизни проходила через ад, и каждый раз справлялась становилась крепче. Научилась помогать себе, и быть устойчивой, чтобы помогать другим.
Я выбираю Жизнь и делать то, что могу, там, где я есть.
Поэтому решила вернуться к планам по запуску групп поддержки — про прокрастинацию, выгорание, и про базовую поддержку (как вынырнуть из потока ненависти и ужаса, и вернуть опору на себя, опершись друг на друга).
Но перед запуском своих групп хочу провести стрим, и въедливо, в духе Техподдержки, разобрать: как работает группа вообще, как строится групповая работа, и как влияет на участников.
На стриме:
Разберу мифы, страхи, негативные сценарии.
Раскрою, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас.
С научной точки зрения.
- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах.
- Развенчаю мифы и стереотипы, например:
- Группа = секта?
- Там психи.
- Боюсь, что меня заставят откровенничать...
- Отвечу на вопросы, среди которых:
- Какая разница: онлайн или оффлайн? В чем сложность онлайна?
- Как опытный куратор обращается с разницей?
- Объясню, зачем вообще стоит идти в групповую работу, и чем она отличается от индивидуальной работы, и сессий с коучем, психотерапевтом и другими помогающими практиками.
Спойлер: групповое взаимодействие помогает как минимум в двух штуках:
— понять, что ты не один на один с проблемой, а есть ещё такие люди,
— опыт согруппников помогает увидеть свои неочевидные баги, и понять, как с ними обращаться.
КОГДА СТРИМ?
В пятницу, 1 апреля, в 19.00
в YouTube: https://youtu.be/Tel_RkpjyGs
и здесь, в Телеграм-канале
Добавить мероприятие к себе в Google-календарь
У вас есть стереотипы или истории про групповую работу?
О чем бы вы хотели узнать?
Пишите вопросы в комментарии, постараюсь ответить на все.
#анонс
Разберу стереотипы и отвечу на вопросы вокруг работы в группах (поддержки и не только)
Из моей реальности после 24.02 пропало ощущение связности мира и связанности людей. И я отказываюсь верить в то, что это — навсегда.
Большая часть Человеческой техподдержки крутится вокруг объединения людей и построения поддерживающих сообществ.
Я общаюсь с десятками людей по обе стороны границы, которым не просто: кто-то в отчаянии потерял почву под ногами, кто-то под давлением стресса проявляет признаки выгорания и пост-травматики. Многие разорвали дружеские и даже родтственные связи. Разобщение достигает пика.
Но при этом надо как-то продолжать жить и что-то делать.
Я много раз в жизни проходила через ад, и каждый раз справлялась становилась крепче. Научилась помогать себе, и быть устойчивой, чтобы помогать другим.
Я выбираю Жизнь и делать то, что могу, там, где я есть.
Поэтому решила вернуться к планам по запуску групп поддержки — про прокрастинацию, выгорание, и про базовую поддержку (как вынырнуть из потока ненависти и ужаса, и вернуть опору на себя, опершись друг на друга).
Но перед запуском своих групп хочу провести стрим, и въедливо, в духе Техподдержки, разобрать: как работает группа вообще, как строится групповая работа, и как влияет на участников.
На стриме:
Разберу мифы, страхи, негативные сценарии.
Раскрою, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас.
С научной точки зрения.
- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах.
- Развенчаю мифы и стереотипы, например:
- Группа = секта?
- Там психи.
- Боюсь, что меня заставят откровенничать...
- Отвечу на вопросы, среди которых:
- Какая разница: онлайн или оффлайн? В чем сложность онлайна?
- Как опытный куратор обращается с разницей?
- Объясню, зачем вообще стоит идти в групповую работу, и чем она отличается от индивидуальной работы, и сессий с коучем, психотерапевтом и другими помогающими практиками.
Спойлер: групповое взаимодействие помогает как минимум в двух штуках:
— понять, что ты не один на один с проблемой, а есть ещё такие люди,
— опыт согруппников помогает увидеть свои неочевидные баги, и понять, как с ними обращаться.
КОГДА СТРИМ?
В пятницу, 1 апреля, в 19.00
в YouTube: https://youtu.be/Tel_RkpjyGs
и здесь, в Телеграм-канале
Добавить мероприятие к себе в Google-календарь
У вас есть стереотипы или истории про групповую работу?
О чем бы вы хотели узнать?
Пишите вопросы в комментарии, постараюсь ответить на все.
#анонс
YouTube
Разбор работы в группах (поддержки и не только): вопрос-ответы, мифы, страхи, +немного науки
Мифы, страхи, негативные сценарии, буллшит-гуризм, весёлые (и не очень) истории.
Расскажу, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас. С научной точки зрения.
- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах…
Расскажу, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас. С научной точки зрения.
- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах…
Напоминаю, что видео стрим можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=Tel_RkpjyGs
Пишите в комментарии к этому посту свои вопросы и истории
#эфир
Пишите в комментарии к этому посту свои вопросы и истории
#эфир
YouTube
Разбор работы в группах (поддержки и не только): вопрос-ответы, мифы, страхи, +немного науки
Мифы, страхи, негативные сценарии, буллшит-гуризм, весёлые (и не очень) истории.
Расскажу, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас. С научной точки зрения.
- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах…
Расскажу, почему и как групповой опыт может быть по-настоящему ценным, особенно сейчас. С научной точки зрения.
- Откровенно расскажу про свой разнообразный опыт работы в группах…