#игры Baldur's Gate 3
Вы, наверное, заметили, что в музыке в народное сердце западают, зачастую, не исполнители с идеально вылизанной академической манерой, а какие-нибудь качовые панки, рокеры и гранжеры (слово-то хоть есть вообще такое?), которые и мимо струн попадают, и слова путают, и голос срывают… это я к чему?
Да ведь и с играми так. BG 3 - однозначно хитяра, GOTY всех GOTей, лучшая RPG со времён третьего Ведьмака и с вопроса “а кого ты романсишь в BG” люди теперь начинают знакомство в условном тиндере. Ещё и дочку “Астарион” потом назовут небось, как во время “Игры престолов” все бросились называть девочек “Кхалиси”. Попадает ли игра между струн? Да постоянно, меня вот саундтрек ещё в раннем доступе задолбал, я скриплю зубами в труднодоступных местах с того кринжа, который наваливает половина спутников (Уилл, зачем ты существуешь, Уилл…), сюжет настолько слабый, что слов в его оправдание не находят даже фанбои, визуальный стиль ну такой себе, а багов больше, чем на старте в Киберпанке.
Мешает это всё игре быть офигенной? Да нисколько, потому что всего того, что удалось, в игре гораздо больше.
Начнём с того, что в неё интересно играть, такой вот неожиданный плюс! Ролевая часть очень гибкая - как гордый автор одного целого и двух половинок прохождения с восхищением отмечу, что огромное количество событий происходит совершенно по-разному. Например, в первом прохождении на суть характера Астариона партию натолкнул мертвый боров, во втором сработала кат-сцена в лагере, а в третьем - он сам и рассказал после встречи с охотником. И не факт еще, что это все возможные варианты!
Когда создавали “Fallout New Vegas”, одна из целей разработки звучала - чтоб ни одно прохождение не было похоже на другое. Вегасу это удалось лишь отчасти, а вот BG действительно отлично постаралась с тем, чтобы игра отслеживала, что твой герой узнал или не узнал. Не отдал книжку спутнику в первой главе - пожалуйста, в третьей ты не знаешь про ритуал и лишаешься одной из концовок. В результате у нас в кои-то веке не только Светлый или Темный путь и два стула, а что-то подозрительно напоминающее свободу выбора. И я выбрала путь блудливого барда-палладина, мечущегося между “ну наверное надо всех спасти” и “да катись оно все конём, а я бухать!”.
И играть персонажем “да я вчера согрешила, но вы только послушайте, как!” получалось ровно с той степенью добродушной придурковатости, которую мне и хотелось.
Свобода наблюдается не только в ролевом аспекте, но и в игро-механическом. Хочешь достать куда повыше - ну, прыгай, лети тушкой, лети зельем, отправляй достать что нужно магическую руку, или башенку из коробок строй, если ты совсем варвар племени лося. Глубочайше уважаю количество заманчиво раскиданных задних дверок и узеньких норок, которые разработчики прокопали на уровнях специально для друидов-перевертышей, хотя ни одной так и не воспользовалась за всю игру. О вещах вроде не можешь взломать замок - укради весь сундук просто не говорю, это уже база.
Корованы грабить, к сожалению, нельзя, зато в паре можно незаметно рядом с врагом подпилить несущие балки или спрятать пару десятков бочек со взрывоопасной смесью.
Ну и приз лично моих зрительских симпатий уходит к спидранерскому методу убийства одного босса утяжеленным невидимым совухом (!), а другого - по славной фоллаутовской традиции засунутыми буквально в штаны фейерверками.
Вы, наверное, заметили, что в музыке в народное сердце западают, зачастую, не исполнители с идеально вылизанной академической манерой, а какие-нибудь качовые панки, рокеры и гранжеры (слово-то хоть есть вообще такое?), которые и мимо струн попадают, и слова путают, и голос срывают… это я к чему?
Да ведь и с играми так. BG 3 - однозначно хитяра, GOTY всех GOTей, лучшая RPG со времён третьего Ведьмака и с вопроса “а кого ты романсишь в BG” люди теперь начинают знакомство в условном тиндере. Ещё и дочку “Астарион” потом назовут небось, как во время “Игры престолов” все бросились называть девочек “Кхалиси”. Попадает ли игра между струн? Да постоянно, меня вот саундтрек ещё в раннем доступе задолбал, я скриплю зубами в труднодоступных местах с того кринжа, который наваливает половина спутников (Уилл, зачем ты существуешь, Уилл…), сюжет настолько слабый, что слов в его оправдание не находят даже фанбои, визуальный стиль ну такой себе, а багов больше, чем на старте в Киберпанке.
Мешает это всё игре быть офигенной? Да нисколько, потому что всего того, что удалось, в игре гораздо больше.
Начнём с того, что в неё интересно играть, такой вот неожиданный плюс! Ролевая часть очень гибкая - как гордый автор одного целого и двух половинок прохождения с восхищением отмечу, что огромное количество событий происходит совершенно по-разному. Например, в первом прохождении на суть характера Астариона партию натолкнул мертвый боров, во втором сработала кат-сцена в лагере, а в третьем - он сам и рассказал после встречи с охотником. И не факт еще, что это все возможные варианты!
Когда создавали “Fallout New Vegas”, одна из целей разработки звучала - чтоб ни одно прохождение не было похоже на другое. Вегасу это удалось лишь отчасти, а вот BG действительно отлично постаралась с тем, чтобы игра отслеживала, что твой герой узнал или не узнал. Не отдал книжку спутнику в первой главе - пожалуйста, в третьей ты не знаешь про ритуал и лишаешься одной из концовок. В результате у нас в кои-то веке не только Светлый или Темный путь и два стула, а что-то подозрительно напоминающее свободу выбора. И я выбрала путь блудливого барда-палладина, мечущегося между “ну наверное надо всех спасти” и “да катись оно все конём, а я бухать!”.
И играть персонажем “да я вчера согрешила, но вы только послушайте, как!” получалось ровно с той степенью добродушной придурковатости, которую мне и хотелось.
Свобода наблюдается не только в ролевом аспекте, но и в игро-механическом. Хочешь достать куда повыше - ну, прыгай, лети тушкой, лети зельем, отправляй достать что нужно магическую руку, или башенку из коробок строй, если ты совсем варвар племени лося. Глубочайше уважаю количество заманчиво раскиданных задних дверок и узеньких норок, которые разработчики прокопали на уровнях специально для друидов-перевертышей, хотя ни одной так и не воспользовалась за всю игру. О вещах вроде не можешь взломать замок - укради весь сундук просто не говорю, это уже база.
Корованы грабить, к сожалению, нельзя, зато в паре можно незаметно рядом с врагом подпилить несущие балки или спрятать пару десятков бочек со взрывоопасной смесью.
Ну и приз лично моих зрительских симпатий уходит к спидранерскому методу убийства одного босса утяжеленным невидимым совухом (!), а другого - по славной фоллаутовской традиции засунутыми буквально в штаны фейерверками.
❤5👍1
В игре обалденный билдкрафтинг, на который уходит чуть ли не больше времени, чем на боёвку. BG-ха, в принципе, даже толкает игрока под руку им заняться, потому что спутники присоединяются в настолько не оптимизированном виде, что это порождает мемы (особенно про вечно промахивающуюся фаерболом Шадуху). Как человек, у которого есть нездоровая привычка засыпать под билд-видео с канала “Fextralife”, я такой аспект игры ценю высочайше. Всех классов, субклассов да мультиклассов хватит ещё на годы спокойного сна и мне, и дорогим товарищам. Да, можно поругаться, что систему классов оказуалили, а можно расслабиться и получать удовольствие от бардадинов, бардлоков, и прочих монахов-друидов через споры и реверберацию (что бы это ни было).
Побеждать этими билдами тоже есть кого - за редким исключением, все схватки в игре уникальные, противники разные, с разными способностями, а не “вот на вас набегают орды скелетов, а вы крепчаете”, чем кстати грешила старая “Балда”. Хорошенько подумать над стратегией придется даже на нормальной сложности, а уж от идеи проходить чёртового телепортирующиеся паука в первом акте или битву за портал во втором на высокой я вообще внутренне трепещу.
В целом боёвка звёзд с неба не хватает и по мне так просто крепкая, приятная и разнообразная (тоном Масяни “а вот в девяностые ооо” а вот Дивинитях мне больше боевая система нравилась).
Побеждать этими билдами тоже есть кого - за редким исключением, все схватки в игре уникальные, противники разные, с разными способностями, а не “вот на вас набегают орды скелетов, а вы крепчаете”, чем кстати грешила старая “Балда”. Хорошенько подумать над стратегией придется даже на нормальной сложности, а уж от идеи проходить чёртового телепортирующиеся паука в первом акте или битву за портал во втором на высокой я вообще внутренне трепещу.
В целом боёвка звёзд с неба не хватает и по мне так просто крепкая, приятная и разнообразная (тоном Масяни “а вот в девяностые ооо” а вот Дивинитях мне больше боевая система нравилась).
👍6
Как минимум половина спутников получилась прямо-таки хорошо. Моё уважение Астариону, старшему по плутовству и прочему взлому жопы - который очень многоплановый персонаж и действительно разный в зависимости от того, какие у вас отношения и больше на тёмную или светлую сторону тянет его герой. Озвучивающему его мужику не просто так дали аналог “оскара” для актеров озвучки за эту роль. История Аста простая - жил-поживал, попал в сексуальное рабство, чудом вырвался, в рабстве быть обидно, голодно и дико скучно, с тех пор он вот такой. Я нахожу некоторые его замашки более relatable, чем хотела бы, и в целом он очень *звуки иронии* живой, причем не только по меркам этой игры, он вообще хороший персонаж и наверное войдёт во всякие тир-листы самых запоминающихся РПГ-спутников всех времён и народов.
Гейл меня жутко бесит, и это я говорю компетентно как человек, который его романсил. Он получился хрестоматийным надутым, тщеславным, властолюбивым и эгоцентричным магом и у него есть совершенно чудовищная манера приправлять любое романтическое взаимодействие с вашим героем “а вот моя бывшая…” и дальше сравнение не в вашу пользу. Когда он идёт к своей цели, он не гнушается ничем - ни резней, ни враньем, ни нытьем.
Я приложила титаническое количество усилий, чтобы им проникнуться, раз уж мы оказались в отношениях, ща я наизнанку вывернусь ради “стерпится-слюбится” (да-да, давайте не будем про мои нездоровые паттерны). Но, не вышло. Он не “ просто застенчивый”, он лицемер. Он не “еще не отошел от травмы”, ему просто на тебя плевать.
Трус, зануда, нытик, мамкин пикапер “мы все обречены, кот если не ты, давай потрахаемся ну позя-зя-зя”, плохой любовник, а яйца не бреет даже, ух! Зато как, граждане, жопа нагорела-то. Любо-дорого.
Друид Халсин удачно попадает в симпатичный мне типаж “гуляю сам по себе там, где медведи срать боятся”, после отмены alignment-ов по инерции удачно изображает расовый друидский true-neutral пофиг на человеческую социализацию. Жрёт все, что не приколочено (и превращает сразу в мышцы, видимо), “любовь цветёт где хочет”, водку тёплую из мыльницы конечно буду, участвовать в тройнике, четвернике, пятернике - давайте. Запал мне в самое сердечко этой стойкостью перед лицом любой движухи. Вот он, идеальный товарищ для совместного отпуска!
Женские персонажи получились как будто бы послабее - ничего так линия варварши Карлах, которая чуть более обречена, чем все мы в сюжете (а мы очень-очень обречены), но где-то ближе к концу игры она таки дожала меня коленом, что у нас тут совершенно нормальная девочка, у которой просто отняли всю нормальную жизнь, а теперь, когда с ней случается хоть что-то хорошее - первые обнимашки, первая любовь, первый утяжеленный невидимый совух - ей обстоятельства говорят “а всё, всё уже”. Если очень напрячь эмпатическую мышцу, это такая ремарковская “жизнь взаймы”, но, конечно, на минималках и без швыряния лангустинов в окно.
Шадухой и Лазельской я старалась проникнуться, но не смогла, Минтарру я не получила, Уилл не нужен (делаем вид, что Уилла нет).
Но даже и четыре хорошо написанных и задевающих за живое героя - это хороший, крепкий результат.
Гейл меня жутко бесит, и это я говорю компетентно как человек, который его романсил. Он получился хрестоматийным надутым, тщеславным, властолюбивым и эгоцентричным магом и у него есть совершенно чудовищная манера приправлять любое романтическое взаимодействие с вашим героем “а вот моя бывшая…” и дальше сравнение не в вашу пользу. Когда он идёт к своей цели, он не гнушается ничем - ни резней, ни враньем, ни нытьем.
Я приложила титаническое количество усилий, чтобы им проникнуться, раз уж мы оказались в отношениях, ща я наизнанку вывернусь ради “стерпится-слюбится” (да-да, давайте не будем про мои нездоровые паттерны). Но, не вышло. Он не “ просто застенчивый”, он лицемер. Он не “еще не отошел от травмы”, ему просто на тебя плевать.
Трус, зануда, нытик, мамкин пикапер “мы все обречены, кот если не ты, давай потрахаемся ну позя-зя-зя”, плохой любовник, а яйца не бреет даже, ух! Зато как, граждане, жопа нагорела-то. Любо-дорого.
Друид Халсин удачно попадает в симпатичный мне типаж “гуляю сам по себе там, где медведи срать боятся”, после отмены alignment-ов по инерции удачно изображает расовый друидский true-neutral пофиг на человеческую социализацию. Жрёт все, что не приколочено (и превращает сразу в мышцы, видимо), “любовь цветёт где хочет”, водку тёплую из мыльницы конечно буду, участвовать в тройнике, четвернике, пятернике - давайте. Запал мне в самое сердечко этой стойкостью перед лицом любой движухи. Вот он, идеальный товарищ для совместного отпуска!
Женские персонажи получились как будто бы послабее - ничего так линия варварши Карлах, которая чуть более обречена, чем все мы в сюжете (а мы очень-очень обречены), но где-то ближе к концу игры она таки дожала меня коленом, что у нас тут совершенно нормальная девочка, у которой просто отняли всю нормальную жизнь, а теперь, когда с ней случается хоть что-то хорошее - первые обнимашки, первая любовь, первый утяжеленный невидимый совух - ей обстоятельства говорят “а всё, всё уже”. Если очень напрячь эмпатическую мышцу, это такая ремарковская “жизнь взаймы”, но, конечно, на минималках и без швыряния лангустинов в окно.
Шадухой и Лазельской я старалась проникнуться, но не смогла, Минтарру я не получила, Уилл не нужен (делаем вид, что Уилла нет).
Но даже и четыре хорошо написанных и задевающих за живое героя - это хороший, крепкий результат.
👍4
Было очень радостно увидеть классических персонажей, вроде Эльминстера (в предыдущих играх он тоже появлялся), а при виде гитзераев я вообще расплавилась в лужицу жидкой гордости - мои пездюки! Жаль, нельзя поговорить с ними за пути Зертимона. Не все такие отсылки получились удачными, но некоторые точно брали за душу и задевали что-то теплое и ностальгическое, ну и в целом вписать в давно существующий мир игру всё-таки честно старались.
Ну и вообще, это первая игра, в которой проблема волосатых яиц встала передо мной настолько остро. И не только проблема - волосатые яйца и сами вставали передо мной на каждом привале!
Дело в том, что у игры есть забавная особенность триггерить диалоги не с твоим ГГ, а с кем-то вообще случайным из твоей партии, причем в процессе диалога это не всегда заметно.
Так вот, приходим мы с пацанами в мастерскую скульптора. Скульптор говорит - ты такая няшка, хочешь я тебе сделаю статУю? Я говорю - конечно хочу! Только я ж няшка, делай голую. И так ручки потирая в предвкушении, я же халф эльфка хоть куда, самый сок, просто пахну сексом.
Ну заказала и заказала, играю дальше, проходит часов десять реального времени, статуя как раз доделалась и приехала в лагерь…
Где обнаруживается, что статуя не моя, а того персонажа, на котором висел диалог. В данном случае - Гейла. И теперь на каждом привале меня ждет голый Гейл в глупых позах и его здоровенные мохнатые бубенцы, честно говоря личные гигиенические выборы личными выборами, но я вот совсем не тот человек, который любит наворачивать там кашку из котла в густой тени мудей. Но отыграть обратно это всё невозможно было никак!
Астарион выворачивает душу - на заднем фоне в лагеря видны яйца Гейла. Шадуха заводит душевный диалог про своих родителей - и снова в него лезут яйца. Я страшно пыталась воспринимать концовку игры серьезно, но у меня ничего не получилось, потому что яйца в семье должны быть под рукой,
яйца, они в дом несут сытность и покой, ты можешь хлеб не есть, но яйца обязательно, яйца ведь сытны, полезны и питательны, яйца богаты живительным белком, и если жарить яйца, то лучше с молоком, яйца надо жарить, чтобы яйца взопрели, лишь бы они не подгорели! Вот, теперь ты видишь
Это яйца Вот, теперь ты знаешь, Это яйца, Вот, теперь ты любишь, Это яйца!
Короче, проходка была запорота, но в мой бардовский веселый абсурдный хорни-нарратив это как-то всё равно вписалось. Я могу даже представить, как патичка вешает на них снарягу и т.д…
К чему я это всё? BG3 - отличная игра, веселая, вариативная, большущая, я её только второй раз, скорее всего, не пройду, потому что там слишком много мест, где нужна кнопка “скип”, как в визуальных новеллах. Вот храм Шар во втором акте или какие-то подвалы банка в третьем, да и магическую башню тоже - я просто не вижу, чтобы мне хватило запала на эту духоту второй раз, а жаль. (А вот Дивинити!11) я 5 раз прошла, потому что там в дизайне просто не было таких мучительно душных мест. Так что прям всю вариативность придется себе доливать после отстоя пены роликами с ю-туба.
Итого - крепкие 8 пушистеньких тестикул из 10.
Ну и вообще, это первая игра, в которой проблема волосатых яиц встала передо мной настолько остро. И не только проблема - волосатые яйца и сами вставали передо мной на каждом привале!
Дело в том, что у игры есть забавная особенность триггерить диалоги не с твоим ГГ, а с кем-то вообще случайным из твоей партии, причем в процессе диалога это не всегда заметно.
Так вот, приходим мы с пацанами в мастерскую скульптора. Скульптор говорит - ты такая няшка, хочешь я тебе сделаю статУю? Я говорю - конечно хочу! Только я ж няшка, делай голую. И так ручки потирая в предвкушении, я же халф эльфка хоть куда, самый сок, просто пахну сексом.
Ну заказала и заказала, играю дальше, проходит часов десять реального времени, статуя как раз доделалась и приехала в лагерь…
Где обнаруживается, что статуя не моя, а того персонажа, на котором висел диалог. В данном случае - Гейла. И теперь на каждом привале меня ждет голый Гейл в глупых позах и его здоровенные мохнатые бубенцы, честно говоря личные гигиенические выборы личными выборами, но я вот совсем не тот человек, который любит наворачивать там кашку из котла в густой тени мудей. Но отыграть обратно это всё невозможно было никак!
Астарион выворачивает душу - на заднем фоне в лагеря видны яйца Гейла. Шадуха заводит душевный диалог про своих родителей - и снова в него лезут яйца. Я страшно пыталась воспринимать концовку игры серьезно, но у меня ничего не получилось, потому что яйца в семье должны быть под рукой,
яйца, они в дом несут сытность и покой, ты можешь хлеб не есть, но яйца обязательно, яйца ведь сытны, полезны и питательны, яйца богаты живительным белком, и если жарить яйца, то лучше с молоком, яйца надо жарить, чтобы яйца взопрели, лишь бы они не подгорели! Вот, теперь ты видишь
Это яйца Вот, теперь ты знаешь, Это яйца, Вот, теперь ты любишь, Это яйца!
Короче, проходка была запорота, но в мой бардовский веселый абсурдный хорни-нарратив это как-то всё равно вписалось. Я могу даже представить, как патичка вешает на них снарягу и т.д…
К чему я это всё? BG3 - отличная игра, веселая, вариативная, большущая, я её только второй раз, скорее всего, не пройду, потому что там слишком много мест, где нужна кнопка “скип”, как в визуальных новеллах. Вот храм Шар во втором акте или какие-то подвалы банка в третьем, да и магическую башню тоже - я просто не вижу, чтобы мне хватило запала на эту духоту второй раз, а жаль. (А вот Дивинити!11) я 5 раз прошла, потому что там в дизайне просто не было таких мучительно душных мест. Так что прям всю вариативность придется себе доливать после отстоя пены роликами с ю-туба.
Итого - крепкие 8 пушистеньких тестикул из 10.
❤4👍2
#книги Пит Уокер Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
Мне кажется, “комплексное пост-травматическое расстройство” сходу создаёт впечатление, что речь о чем-то более сложном, чем “простое” пост-травматическое расстройство и это вносит путаницу. Вроде как бывает полярный медведь, а значит, есть и биполярный медведь. И совершенно непонятно, зачем и кому это различать. Но это просто разные по механизму возникновения расстройства и разница между ними может быть понятна и не специалисту. Более того, книжка Уокера чуть ли не наполовину рабочая тетрадь с заданиями, которые можно поделать, если вы подозреваете, что (к)ПТСР - это ваш случай.
Итак, что же это за зверь такой? При “ПТСР” мы, упрощенно, чаще говорим о какой-то большой, единовременной травме. Ваш домик унесло ураганом из Канзаса и вы теперь подавлены, боитесь сильного ветра и потери домика, возможно, чувствуете злость и пустоту.
При (к)ПТСР обычно речь идет о длительном нахождении в травмирующей обстановке, и оно награждает человека ещё и сложностями в эмоциональной регуляции и всякими нехорошими вмятинами в самооценке “раз это со мной происходило, значит я сам и виноват, значит я совсем никчемный”. Согласитесь, стихийные бедствия редко вызывают болезненные переживания о вашей никчемности. Самый распространенный пример хронически травмирующей ситуации - домашнее насилие, или даже неглект (это когда вы росли “вольной травушкой”, что далеко не так хорошо, как можно подумать).
Особенно трудно, если у ребёнка при этом нет ни одного взрослого, к которому можно прийти за утешением или защитой (такое, к сожалению, бывает нередко). Потому что пожалуешься “предкам” - только больше ввалят. Знакомо? Знакомо.
И если при ПТСР звуки вентилятора вам напоминают вертолёт и вам хужеет (ну, мемы с котиками все видели на эту тему, думаю), то при (к)ПТСР приключаются “атаки”, но не только панические, а, например, атаки никчемности или атаки перфекционизма. Это когда надо бросить всё, что ты сейчас делаешь, и немедленно мучительно ненавидеть себя, ухнуть с головой в токсичный стыд, отвращение к себе и ещё сверху напомнить самому же себе, что чего бы ты в жизни ни добился, ты всё ещё хуже сына маминой подруги.
Конечно, это мешает жить - идешь так по городу, никого не трогаешь, хлоп, и вдруг ты - самый ужасный в мире человек, плохой друг, никчемная мать, плохой тим-лид, безответственный владелец шиншиллы, и это переживание затапливает целиком, а черно-белое мышление вообще делает из всей ситуации натуральную катастрофу. Ну раз я не вывожу понравиться всем, и я, например, хреновый друг, значит, жизнь не удалась и всё вообще потеряно и вообще никогда не буду чувствовать себя нормально и в безопасности.
Близкие тоже недоумевают - нормально же общались, чего ты вдруг упал в какой-то приступ уныния “я хуже всех, простите что мешаю вам жить”, тебе же даже никто ничего плохого не говорил.
Мне кажется, отдельно непросто, что всё это в обществе воспринимается чуть ли не как норма - ну подумаешь, ты ненавидишь себя, все ненавидят, а что такого-то. Но из позиции ненависти к себе ощутить себя человеком, который достоин нормальной жизни, здоровых отношений, поддержки близких - довольно сложно, а значит сложно и начать в своей жизни что-то менять. Потому что зачем, ради кого, если у тебя только “никчёмный” ты.
Книжка хорошо помогает разобраться в этих интрапсихических феноменах и поможет понять, как они устроены у вас или, может быть, у кого-то из ваших близких. И не только понять, но и немного проработать. Там памятка по управлению регрессиями - золотая просто!
Это её большой плюс.
Из минусов - там некоторое количество уже неактуальных данных (про ”правополушарность” и “левополушарность), и терапевтических подходов (нет, не надо ходить на ребёрфинг ир’лайхианскую райхианскую терапию, это псевдонаука, а вот релаксация по Джекобсону всё еще торт!) - это сейчас уже уже устаревшие походы, но, в принципе, всегда же можно такие фрагменты пролистать.
Мне кажется, “комплексное пост-травматическое расстройство” сходу создаёт впечатление, что речь о чем-то более сложном, чем “простое” пост-травматическое расстройство и это вносит путаницу. Вроде как бывает полярный медведь, а значит, есть и биполярный медведь. И совершенно непонятно, зачем и кому это различать. Но это просто разные по механизму возникновения расстройства и разница между ними может быть понятна и не специалисту. Более того, книжка Уокера чуть ли не наполовину рабочая тетрадь с заданиями, которые можно поделать, если вы подозреваете, что (к)ПТСР - это ваш случай.
Итак, что же это за зверь такой? При “ПТСР” мы, упрощенно, чаще говорим о какой-то большой, единовременной травме. Ваш домик унесло ураганом из Канзаса и вы теперь подавлены, боитесь сильного ветра и потери домика, возможно, чувствуете злость и пустоту.
При (к)ПТСР обычно речь идет о длительном нахождении в травмирующей обстановке, и оно награждает человека ещё и сложностями в эмоциональной регуляции и всякими нехорошими вмятинами в самооценке “раз это со мной происходило, значит я сам и виноват, значит я совсем никчемный”. Согласитесь, стихийные бедствия редко вызывают болезненные переживания о вашей никчемности. Самый распространенный пример хронически травмирующей ситуации - домашнее насилие, или даже неглект (это когда вы росли “вольной травушкой”, что далеко не так хорошо, как можно подумать).
Особенно трудно, если у ребёнка при этом нет ни одного взрослого, к которому можно прийти за утешением или защитой (такое, к сожалению, бывает нередко). Потому что пожалуешься “предкам” - только больше ввалят. Знакомо? Знакомо.
И если при ПТСР звуки вентилятора вам напоминают вертолёт и вам хужеет (ну, мемы с котиками все видели на эту тему, думаю), то при (к)ПТСР приключаются “атаки”, но не только панические, а, например, атаки никчемности или атаки перфекционизма. Это когда надо бросить всё, что ты сейчас делаешь, и немедленно мучительно ненавидеть себя, ухнуть с головой в токсичный стыд, отвращение к себе и ещё сверху напомнить самому же себе, что чего бы ты в жизни ни добился, ты всё ещё хуже сына маминой подруги.
Конечно, это мешает жить - идешь так по городу, никого не трогаешь, хлоп, и вдруг ты - самый ужасный в мире человек, плохой друг, никчемная мать, плохой тим-лид, безответственный владелец шиншиллы, и это переживание затапливает целиком, а черно-белое мышление вообще делает из всей ситуации натуральную катастрофу. Ну раз я не вывожу понравиться всем, и я, например, хреновый друг, значит, жизнь не удалась и всё вообще потеряно и вообще никогда не буду чувствовать себя нормально и в безопасности.
Близкие тоже недоумевают - нормально же общались, чего ты вдруг упал в какой-то приступ уныния “я хуже всех, простите что мешаю вам жить”, тебе же даже никто ничего плохого не говорил.
Мне кажется, отдельно непросто, что всё это в обществе воспринимается чуть ли не как норма - ну подумаешь, ты ненавидишь себя, все ненавидят, а что такого-то. Но из позиции ненависти к себе ощутить себя человеком, который достоин нормальной жизни, здоровых отношений, поддержки близких - довольно сложно, а значит сложно и начать в своей жизни что-то менять. Потому что зачем, ради кого, если у тебя только “никчёмный” ты.
Книжка хорошо помогает разобраться в этих интрапсихических феноменах и поможет понять, как они устроены у вас или, может быть, у кого-то из ваших близких. И не только понять, но и немного проработать. Там памятка по управлению регрессиями - золотая просто!
Это её большой плюс.
Из минусов - там некоторое количество уже неактуальных данных (про ”правополушарность” и “левополушарность), и терапевтических подходов (нет, не надо ходить на ребёрфинг и
❤10
Но в целом - очень, прям, рекомендую, и не только помогающим специалистам, но и самим помогаемым, мальчишкам, девчонкам, а также их родителям.
Мучила сегодня гугловскую Джемини запросами.
Говорю “Нарисуй мне Вокзал Потерянных Снов так, как будто ты Борис Вальехо”
Ну это первое что пришло мне в голову. Слушайте, ну по-моему она, как минимум, старалась.
Го вместе рисовать всякую дичь?
Говорю “Нарисуй мне Вокзал Потерянных Снов так, как будто ты Борис Вальехо”
Ну это первое что пришло мне в голову. Слушайте, ну по-моему она, как минимум, старалась.
Го вместе рисовать всякую дичь?
❤10
#кино Treasure Planet
Я пропустила ту часть детства, где надо было зачитываться приключенческой литературой про пиратов, и перешла сразу к Ведьмаку. Читать самостоятельно и добровольно, не из под палки школьной программы, я начала уже после четырнадцати, и все эти Стивенсоны и Жюль Верны такие мальчишеские, благопристойные и британско-колониальные, такие далёкие, про острова и фикусы, уже не трогали сердечко, которому было куда интереснее, зачем это Йоля залезла в окошко в Геральту. Так что “остров Сокровищ” я, кажется, не дочитала, так же, как “Детей Капитана Гранта”, и ещё какие-то книжки про бравых следопытов в бобровых шапках, где всем снимали скальп, я всё это помню очень смутно.
Но, видимо, не повезло вовремя познакомиться с культурным пластом только лишь мне, и приключенческо-пиратская тема очень популярна, и по “острову сокровищ” существует легендарная экранизация Диснея, и легендарна она, в основном, своим громким и трагичным финансовым провалом. А, и еще там всё происходит в космосе и даже пираты - космические. И вроде как и анимации прикольные, а игра актеров озвучки там просто блеск, но вот тянет мульт как-то пресно исследовать отношения отец-сын и ты вроде как смотришь и не находишь в этом себе места. И экшен сцены “вот мы с батей гоняем на ялике” хочется просто просто перемотать. И песен нет! Герой как-то не дотягивает по харизме, не принцесса он, да уж, не принцесса, а сценарий в основном справляется только с задачей заинтриговать тем, что всё интересное случится во второй части. Вот только второй части так и не случилось.
Возможно, я была бы в полном восторге, будь я мальчиком лет десяти, но я им не была и уже явно не буду :). Зато я поняла, откуда взялся мем “диснеевские пираты” - пираты тут реально не пьют, не курят, конечно же не ругаются, девушек не обижают, только злодейства злодействуют, но чинно, прилично. Судя по Википедии, оригинал вполне лихо опирается на исторические источники, но пираты + тотальная цензура в виде детского мультика это, скорее, странно. В качестве развлекательных цветных картинок - мульт, безусловно приятный, но не такое, что прям мастхэв.
Я пропустила ту часть детства, где надо было зачитываться приключенческой литературой про пиратов, и перешла сразу к Ведьмаку. Читать самостоятельно и добровольно, не из под палки школьной программы, я начала уже после четырнадцати, и все эти Стивенсоны и Жюль Верны такие мальчишеские, благопристойные и британско-колониальные, такие далёкие, про острова и фикусы, уже не трогали сердечко, которому было куда интереснее, зачем это Йоля залезла в окошко в Геральту. Так что “остров Сокровищ” я, кажется, не дочитала, так же, как “Детей Капитана Гранта”, и ещё какие-то книжки про бравых следопытов в бобровых шапках, где всем снимали скальп, я всё это помню очень смутно.
Но, видимо, не повезло вовремя познакомиться с культурным пластом только лишь мне, и приключенческо-пиратская тема очень популярна, и по “острову сокровищ” существует легендарная экранизация Диснея, и легендарна она, в основном, своим громким и трагичным финансовым провалом. А, и еще там всё происходит в космосе и даже пираты - космические. И вроде как и анимации прикольные, а игра актеров озвучки там просто блеск, но вот тянет мульт как-то пресно исследовать отношения отец-сын и ты вроде как смотришь и не находишь в этом себе места. И экшен сцены “вот мы с батей гоняем на ялике” хочется просто просто перемотать. И песен нет! Герой как-то не дотягивает по харизме, не принцесса он, да уж, не принцесса, а сценарий в основном справляется только с задачей заинтриговать тем, что всё интересное случится во второй части. Вот только второй части так и не случилось.
Возможно, я была бы в полном восторге, будь я мальчиком лет десяти, но я им не была и уже явно не буду :). Зато я поняла, откуда взялся мем “диснеевские пираты” - пираты тут реально не пьют, не курят, конечно же не ругаются, девушек не обижают, только злодейства злодействуют, но чинно, прилично. Судя по Википедии, оригинал вполне лихо опирается на исторические источники, но пираты + тотальная цензура в виде детского мультика это, скорее, странно. В качестве развлекательных цветных картинок - мульт, безусловно приятный, но не такое, что прям мастхэв.
👍3
#посмотрелавесьютуб А ещё я сегодня вам принесу контент, который показался мне очень… гуманизирующим?
Парализованная девушка отвечает на вопросы о сексе.
Если у вас пока сложно с англ, TLDR:
- Нет, она ничего не чувствует ниже уровня груди
- Нет, у неё никогда не было оргазма
- Да, интимная жизнь ей нравится, она наслаждается стимуляцией чувствительных частей тела и вообще эмоциональной составляющей
- Нет, за мужа она не переживет, что ему чего-то не достает. Немного переживала, что другие женщины будут его жалеть и пытаться соблазнить из сочувствия, типа, ему же бедному наверное грустно-неудобно.
Что я тут могу сказать. Как говорит великая Саша Казанцева, “Ваш секс - это всё, что вы хотите считать вашим сексом”.
Парализованная девушка отвечает на вопросы о сексе.
Если у вас пока сложно с англ, TLDR:
- Нет, у неё никогда не было оргазма
- Да, интимная жизнь ей нравится, она наслаждается стимуляцией чувствительных частей тела и вообще эмоциональной составляющей
- Нет, за мужа она не переживет, что ему чего-то не достает. Немного переживала, что другие женщины будут его жалеть и пытаться соблазнить из сочувствия, типа, ему же бедному наверное грустно-неудобно.
Что я тут могу сказать. Как говорит великая Саша Казанцева, “Ваш секс - это всё, что вы хотите считать вашим сексом”.
YouTube
Can you have an orgasm when you're paralyzed? (and other questions that I get asked a lot!)
When I was in my 20s, I would get at least one question about sex every single time I went out to a bar with my friends. Most of the questions were from guys after they had gotten drunk enough to get the courage to come ask me.
Even though the drunk guys…
Even though the drunk guys…
👍2
#кино Saltburn
Интересно почему никто, абсолютно никто не сравнивает это с “Горменгастом”? Неужели пыльно-сальное фентези с очаровательно порочным Риз-Майерсом в роли карикатурно коварного выходца из низов, тлетворно действующего на отбитых и чудаковатых обитателей замка, буквально смотрело два человека - я да lauriel_anarwen?
Я даже не знаю, откуда начать. Если взять за основу шкалу шибанутости, то свистать всех наверх, капитан, у нас тут полундра, страна, блин, приливов. Я вообще не понимаю, как Солтбёрн снят сейчас, если выглядит он как совершенно классическое поехавшее в край кино из ранних двухтысячных, и визуально, и диалогами и далёкостью от народа. Вот так сразу начинаешь смотреть и понимаешь, что блин, пацаны, это какой-то артхаус, и будет очень мерзко, непонятно зачем, что вообще произошло, кто все эти люди и зачем мы это смотрели, но при этом всё равно как-то понравится.
...on a side note к теме мерзости, которую мы любим - вот тот же Паланик мне казался довольно мерзким, но потом мою дорогу перешел Чейна Мьевиль, и это, блин, был вообще другой уровень, более девяти тысяч. Забавно, что Чейну я подцепила от одной красотки-художницы в ходе трагикомично катастрофического в плане несовпадение наших ожиданий друг от друга романа. Хотя роман, в результате которого цепляешь от кого-то литературу, в любом случае хорошо, что был, даже если с человеком вышла в своё время только драма.
… Но проблема такая - про Солтбёрн невозможно рассказывать без спойлеров, вот честно, я это говорю как человек, который спойлеров не боится абсолютно и даже их приветствует - но я влетела лбом в стеклянную дверь мотивации героев и вам этого желаю, так что краткое саммари - да, смотрите это кино, если хотите мерзкой, красивой, квирной отбивной про кринж и манипуляции, нашпигованной аллюзиями к Шекспиру. Там была сцена, с которой меня чуть не вывернуло, а кинематограф в эти дни редко способен стимулировать нервы, пусть даже и в желудке. Что называется, “Спасибо, поблевал” :)
Всё остальное - под кат и я прошу, только для смотревших.
Интересно почему никто, абсолютно никто не сравнивает это с “Горменгастом”? Неужели пыльно-сальное фентези с очаровательно порочным Риз-Майерсом в роли карикатурно коварного выходца из низов, тлетворно действующего на отбитых и чудаковатых обитателей замка, буквально смотрело два человека - я да lauriel_anarwen?
Я даже не знаю, откуда начать. Если взять за основу шкалу шибанутости, то свистать всех наверх, капитан, у нас тут полундра, страна, блин, приливов. Я вообще не понимаю, как Солтбёрн снят сейчас, если выглядит он как совершенно классическое поехавшее в край кино из ранних двухтысячных, и визуально, и диалогами и далёкостью от народа. Вот так сразу начинаешь смотреть и понимаешь, что блин, пацаны, это какой-то артхаус, и будет очень мерзко, непонятно зачем, что вообще произошло, кто все эти люди и зачем мы это смотрели, но при этом всё равно как-то понравится.
...on a side note к теме мерзости, которую мы любим - вот тот же Паланик мне казался довольно мерзким, но потом мою дорогу перешел Чейна Мьевиль, и это, блин, был вообще другой уровень, более девяти тысяч. Забавно, что Чейну я подцепила от одной красотки-художницы в ходе трагикомично катастрофического в плане несовпадение наших ожиданий друг от друга романа. Хотя роман, в результате которого цепляешь от кого-то литературу, в любом случае хорошо, что был, даже если с человеком вышла в своё время только драма.
… Но проблема такая - про Солтбёрн невозможно рассказывать без спойлеров, вот честно, я это говорю как человек, который спойлеров не боится абсолютно и даже их приветствует - но я влетела лбом в стеклянную дверь мотивации героев и вам этого желаю, так что краткое саммари - да, смотрите это кино, если хотите мерзкой, красивой, квирной отбивной про кринж и манипуляции, нашпигованной аллюзиями к Шекспиру. Там была сцена, с которой меня чуть не вывернуло, а кинематограф в эти дни редко способен стимулировать нервы, пусть даже и в желудке. Что называется, “Спасибо, поблевал” :)
Всё остальное - под кат и я прошу, только для смотревших.
❤4