Три супер упражнения специально для вас! ✌🏻

Наш мозг гениален! 🧠
Хотите, докажу? 😏

Ниже напишу текст, все буквы в словах, кроме первой и последней, будут перепутаны, но вы с лёгкостью прочитаете его

Проверим?

Сымай личушй внараит для тикноерври - это урто и днеь. Вчеоерм, осонбено пеерд сном, театироврнь мзог не ситот - он нёанчт ртаотбаь, гнирвереаоть иеди, и тгода тляежо бдует унтусь

Ну что, получилось? 😀

Вчера у Лёвы был первый турнир по робототехнике 🤖

Я очень далёк от роботов, техники и т.д., но что творит он - нереально классно! 😃
У него взгляд настоящего инженера - за пару минут сам собрал свою машину

Я очень хотел, чтобы первые соревнования были для него позитивным опытом - тогда он с таким позитивом будет идти на новые турниры!
Поэтому проговаривал - победа очень важна, но самое главное - это опыт, который ты получишь! И, конечно, даже если он не победит, всё равно для меня будет самым крутым конструктором в мире! ❤

И правда, мы увидели столько моделек от других ребят, получили много классных эмоций!

🏆 В итоге, Лёва занял третье место!
Я был очень рад за него!

А самое ценное для меня, что потом, позже, он сам мне сказал: "Папа, даже если бы я не выиграл, хорошо, что я поучаствовал"

Для детей очень важна наша поддержка! 🤝

Проведём эксперимент! 😃

Прямо сейчас представьте себе снегиря, который сидит на ветке. Получилось?
А теперь - полосатого красно-синего дельфина с рогами на голове

Что было проще представить?

Конечно, снегиря!

Для того, чтобы представить что-то, чего мы никогда не видели, мозгу требуется много энергии

😅 Поэтому очень часто мы думаем о проблемах - о том, что уже знаем, что можем легко представить, а не о их решении - о том, чего никогда не видели

Друзья, сегодня тренируемся вместе ☺
🖊 Пишите, какие ответы у вас получились

Крутые игры для всей семьи на Новый Год 🎄

Друзья, приглашаю на бесплатную консультацию

Тема: повышение личной эффективности

#первая_встреча

Отзыв от Алины Алиевой о диагностической встрече

Есть окно в четверг (28.12) в 13.00 Мск и в пятницу (29.12) в 14.00 Мск

Пишите в личные сообщения:
@AlexandrBelous

Что будет с компьютером, если одновременно запустить парочку игр, несколько рабочих программ, а потом ещё и видео запустить в 4к? 🧐

Зависнет, очевидно
Можно так делать?
Нет, и не надо быть программистом, чтобы понимать это

Но тогда почему мы поступаем так со своим мозгом?

В один момент времени мы должны сосредотачиваться на одной задаче, тогда работа будет максимально эффективна!
Конечно, можно попробовать делать и два, и три действия одновременно, но для этого нужно будет переключаться между ними. А переключение требует большого количества энергии и внимания. Постоянно прыгая с задачи на задачу мы рискуем допустить много ошибок

Не перегружайте свой супер-компьютер, и тогда он будет работать, как часы 😉

🔝 привычка для детей и взрослых

Сначала выполняем дело - читаем что-то, учим уроки, решаем рабочую задачу, - а потом уже играем в телефон, смотрим видосики и переписываемся с друзьями

Проверено ✔

Дорогие друзья, поздравляю всех вас с Наступающим Новым Годом! 🎄🎄🎄

Желаю Божьей помощи, крепкого здоровья и творческих успехов! 😊
Тренируйтесь! Улыбайтесь! Развивайтесь!

В этом году я понял, как важно разговаривать со своими близкими, поддерживать их, строить отношения каждый день!
😌 Слушайте себя, свою вторую половинку, своих детей, проявляйте эмпатию. Устраивайте совместные поездки, играйте, поддерживайте друг друга - это очень классно!

В рабочем плане этот год подарил много выступлений, интересных проектов и обучений, и чем дальше, тем больше мне хочется учиться ещё больше, передавать знания людям! 🧠

Спасибо всем за обратную связь! До встречи в Новом году!

С Праздником! 🎅

Я делаю ТАК много, но ничего не успеваю!

А ты точно делаешь то, что нужно? 🤨

Наш день состоит из сотен задач, которые мы постоянно решаем
Но какие-то темы нам нравятся 🥰 их выполнение приносит нам дофамин - гормон радости
А какие-то - не очень 🫠 и мы бы их вообще не выполняли, будь такая возможность

И, конечно, в первую очередь мы будем делать то, что хочется, часто уделяя этому времени больше, чем требуется на самом деле, поэтому на то, что неприятно, но нужно, нашего времени уже не хватает

Попробуйте отследить это у себя
Бывает, да? 😉

Упражнение для детей, которое отлично тренирует концентрацию 👀

Что будет, если съесть огромный торт за один присест? 🎂

У всех людей желудки разные - кто-то в жизни к сладкому больше не прикоснётся, а кто-то ещё и добавки попросит

А вот мозги у всех устроены одинаково
Если мы пытаемся за раз охватить слишком много новой информации, то есть вероятность, что мозг перегрузится, и на следующий день мы не заставим себя вернуться к её изучению 🫥

Почему?

🥱 Мозг же помнит, что от этой информации он закипает, поэтому придумает 100500+ отговорок и дел из разряда срочноважно, но не даст продолжить работу в нужном направлении

Ешьте торт кусочками - изучайте новую информацию понемногу, сохраняя к ней интерес 💎