В данный момент я занята
▪️обучением по карьерной стратегии;
▪️сдачей диплома (26 дедлайн);
▪️подготовкой своих интернов к сдаче их диплома 😁
▪️подготовкой к курсу change management (prosci)
▪️нидерландским
▪️свадьбой
▪️ютубом
▪️и, конечно же, работой, где я занимаюсь созданием диджитал стратегии

К этому всему я все еще веду активную социальную жизнь. Рассказываю как

Главный секрет: дисциплинированные поступательные шаги.

У меня нет понятия кранч. Каждый день я выделаю час на каждое необходимое занятие. Сегодня дописываю методологию диплома, завтра выводы, послезавтра — проверяю референсы. Таким образом у меня всегда в запасе есть время. По понедельникам я проверяю домашки учеников и пишу план лекций. В общем, есть еженедельная система.

Я очень много туплю после работы.
Это — отлично. Прогулка, просмотр сериала менталист, игры на телефоне. Короче, я делаю все, чтобы мозг занимался не только работой, но и отдыхом.

Сон, психолог, отдых.
Сейчас много неопределённости. Поэтому я очень много сплю, занимаюсь с КПТ по снятию стресса раз в две недели, и снимаю сенсорику, нося только удобную одежду и поддерживая чистоту.

Я прекрасно осознаю, что сейчас «все навалилось». Поэтому сразу после сдачи диплома у меня ресторан, а после его защиты — однодневный отпуск. И в июле я лечу на Кипр к друзьям отмокать в теплой воде.

В жизни главное баланс, и для всех он выглядит по-разному

Мне кажется, пора вводить новую рубрику: что происходит внутри моей програмы «Лаборатория карьерной стратегии» ⬆️

Потому что снаружи обучение часто выглядит как: лекции, домашки, разборы, записи, чат.

Хотя внутри программы на самом деле происходит совсем другое. Люди начинают собирать себя в понятную карьерную систему.

Не в формате «я вроде хороший специалист, но не знаю, как это объяснить рынку»

А в формате: куда я иду, какую роль хочу занять, как меня должен считать рынок, что у меня уже есть в опыте, какие proof points это подтверждают, как это должно выглядеть в резюме, LinkedIn, питче и откликах, а также как вести себя со сложными боссами и всегда быть видимым внутри компании.

Сейчас мы прошли уже большую часть программы, и мне очень нравится наблюдать именно тот момент, когда у участников появляются первые достижения.

У кого-то это первые собеседования. У кого-то рекомендации в LinkedIn. У кого-то новая PhD позиция. У кого-то переговоры о senior позиции в компании и готовыве питчи.

У всех точки разные, но у всех — видимый, заметный и качественный прогресс, а также новый взгляд на карьеру и корпоративные процессы.

Потому что задача — это не просто дать «знания про карьеру», а убрать ощущение тумана, потому что чаще всего человека тормозит не отсутствие таланта и даже не отсутствие опыта.

А из-за страха и сомнений.

«Я вроде многое умею, но как это собрать?», «Я не понимаю, куда мне бежать», «Я не знаю, как объяснить свою ценность», «Я делаю много, но не понимаю, что реально двигает меня к следующему этапу»

Когда появляется структура, становится сильно спокойнее, потому что понятно какой следующий шаг.

Ещё один фидбек, который меня очень тронул:
«Никакой воды, очень много годноты. Мне не хватало стратегического и поступательного плана продвижения, где чётко понятно, куда бежать и что делать»

Это, кажется, и есть самая важная часть, не мотивация на два дня, не «поверь в себя и всё получится», а нормальная взрослая система: что у тебя уже есть, что нужно усилить, какие материалы собрать, кому писать, куда выходить, как проверять гипотезы об рынок и где не надо тратить месяцы на хаотичные действия.

Сейчас внутри программы мы уже работаем с резюме, LinkedIn, карьерными питчами, вакансиями, нетворкингом, рефераллами и первыми точками выхода на рынок.

И я хочу дальше раз в неделю показывать вам кусочки этого процесса:
— что разбираем на обучении
— какие инсайты появляются у участников
— какие ошибки повторяются
— какие материалы собираем
— что происходит на эфирах
— и какие маленькие сдвиги постепенно превращаются в большую карьерную ясность

Потому что мне кажется важным показывать не только красивую финальную точку.

А сам процесс: как человек из «я не понимаю, что делать» постепенно приходит к «у меня есть маршрут».

Если вам интересна такая рубрика изнутри Лаборатории — поставьте ❤️

Буду показывать больше закулисья, кейсов и реальных наблюдений с обучения.

#менторство

Я у мамы огородник

Наконец дошли руки заняться перма-грядкой. Посадила томаты (кстати, выросли из семян томатов из Albert Heijn!!), огурцы, укроп, базилик, лук, цукини, баклажан и настурцию. Сейчас объясню логику посадки.

💋Томаты — основная культура грядки: дают главный урожай и требуют хорошей вентиляции, поэтому посажены с интервалом.

💐Базилик рядом с томатами — классическая компаньонная посадка: помогает снизить давление части вредителей и эффективно занимает пространство между кустами.

🌟Укроп поддерживает биологический контроль: привлекает полезных насекомых, которые помогают сдерживать тлю и мелких вредителей.

🌟 Настурция работает как trap crop: отвлекает тлю на себя и одновременно привлекает опылителей.

🎀 Огурцы размещены на северной стороне и растут вертикально по сетке: так они не затеняют остальные растения и лучше проветриваются.

🌟 Баклажан посажен отдельно, потому что ему нужно много солнца, тепла и питания без сильной конкуренции.

🌟Цукини стоит в углу, так как быстро разрастается и может выпускать листья за пределы грядки.

🌟 Мульча из cocodoppen удерживает влагу, стабилизирует температуру почвы, снижает сорняки и защищает листья от брызг земли.

🐈 Вся схема работает как маленький агроценоз: урожайные культуры + растения-компаньоны + опылители + естественная защита от вредителей.

Называется такой подход пермакультура (подход к земледелию, при котором растения, почва и животные организованы так, чтобы поддерживать друг друга, создавая устойчивую экосистему с минимальным вмешательством человека). Потому что вместе с огородничеством мне еще и работать надо 🤣

Расположение делала по книге Алексея Райта «Высокие грядки своими руками». Очень советую!