Из Нидерландов, с любовью
5.97K subscribers
1.76K photos
52 videos
18 files
353 links
Канал о цифровой трансформации, карьере и брендинге.

Uliana Rybina, MSc. Digital Transformation & Strategy Leader (@rybinauliana)
Download Telegram
У меня на факультете, оказывается, есть домик бабочек
135🔥9🥰5
Это вот про мой ютуб 🙄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰25😁5🤯4
То, о чем я всегда говорила, говорю и буду говорить — без системы в 21 веке невозможно добиться ни-че-го.

Потому что любая система создана для того, чтобы ускорять процессы и давать стабильный результат из раза в раз.

Хочешь красиво выглядеть — купи консультацию у визажиста, чтобы он подобрал тебе твой макияж и научил его делать. Ты покупаешь годы ее/его работы, его систему, и его возможность адаптировать ее под себя.

Хочешь похудеть — создай свою систему питания и тренировок, желательно с тренером и нутрициологом. Это экономит время и дает систему действий.

Хочешь результата в карьере — системно развивай свой LinkedIn и пиши рекрутерам.

Хочешь трансформировать свою жизнь — подойти к вопросу системно. Советы работают только тогда, когда они персонализированы под образ жизни и включены в него. Что снова требует системности.

За 2024 год, я:
- настроила систему питания
- настроила систему сна
- настроила систему спорта
- настроила систему работы
- настроила систему учебы
- настроила систему внешнего вида — макияжа, одежды, ногтей и ухода
которая подходит лично мне.

Работы еще дохрена. Стиль в самом зарождении, акцент в самом зарождении, еще бы проявляться нормально научиться. Но трансформация никогда быстрой не бывает. Это все — долгая, системная работа.

Да, это заняло несколько месяцев. Зато после этих изменений мне больше не нужно думать, что надеть, как накраситься, как подготовиться к экзамену и когда пойти в спортзал. Я делаю это автоматически, что высвобождает огромное количество времени на новые любимые проекты, типа ютуба и гольфа

А на фотках — результаты внедрения системы

пс/ со мной всегда все было так, я меняюсь только исходя из своих желаний и потребностей. и радуюсь я тому, что создаю свой внешний вид и свое тело, а не чье-то другое
163👍10
Мне на след неделе удаляют зуб мудрости. Хотите об этом блог?🥲
Anonymous Poll
49%
Охереть давай
51%
Неа пасиба твой зуб ты и мучайся
😁9🤯4
Про контекст переработок и рандомного ночного вдохновения.

На часах 2:01, я собиралась пойти спать в 23:00, но вместо этого села «посмотреть, че там по лабе по иннометрике». В итоге сделала полный анализ публикаций и базы знаний альтернативных источников белка Нидерландов плюс написала схему анализа Sustainable Global Goal “Zero Hunger” на след неделю.

Примерно таким же рывком я шесть месяцев назад писала основную часть диплома по запоминанию времени в контексте нейронауки.

Это я к чему — такое тоже нормально. Никто не умеет ложиться каждый день в 22:00 или работать исключительно по 40 минут в день.
147😁5
Привычки формируются незаметно — как и хорошие, так и плохие. И только спустя несколько месяцев заметны изменения.

На эту мысль я наткнулась в тиктоке, пока завтракала. И поняла — а какого хрена я вообще ем с телефоном каждый прием пищи? Могу ли я есть без него?

Оказалось, не очень. И оказалось, что это + кусочничать, когда скучно — моя вредная привычка, сильно тормозящая процесс похудения.

Когда я ем с телефоном, то я ваще не замечаю еду. И не замечаю объемы, плюс насыщение. А так как смотрю я обычно что-то очень интересное типа Детства Шелдона или Игры Престолов, то и останавливаться ваще не хочется ➡️ тарелка доедается, даже если уже наелась.

Решила это менять. Потому что изменения всегда в самых неприятных и нежеланных местах, а мне жесть как нравится есть с телефоном или ноутом.

Поставлю это экспериментом на 1 месяц — 20 ноября. Если совсем будет плохо, то на ноут поставлю не особо интересные лекции, но надеюсь, что до такого не дойдет.

Update 1 сразу: завтрак не доела 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
153🔥5🥰1
Я не ссусь, я уссываюсь от операции сегодня (30 минут до 🤩). От одной мысли, шо потом будет больно, мне прям дурно становится.

А я еще и стоматологов боюсь. Типа даже чистка для меня большой прикол, хотя я хожу каждые полгода, а тут и иголка, и анестезия, и чета рубить и резать. Очень жалею, что в Нидерландах это не делают под седацией.

И вот в этом состоит одна из основных забот о себе — даже если охренеть как страшно, все равно идти и делать. И покупать себе перед этим лед, готовить три вида пюре-супов, закупаться кефиром и молиться, что всех сезонов детства Шелдона хватит, чтобы это пережить (и что удалять придется только один из четырех)

Еще и у парня сегодня прямо вот с утра дела важные, не сможет забрать и посидеть, послушать нытье 😭😭 ну е мае

UPDATE
Удалила.

Из плюсов:
😎 не заплакала
😃 зуб удалили, ваще ничо не почувствовала
🤝 врач ваще кайф, и соскочить не дал, и сделал все быстро, и каждое действие описывал

Из минусов:
🤔 ну посмотрим, что будет, когда анестезия сойдет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔5120🥰3
Профессиональный личный бренд — must have любого человека, который мечтает быстро продвигаться по карьерной лестнице или искать аутентичных клиентов для своего бизнеса. Мой мне позволяет активно продвигаться внутри компании, создавать и брать только интересные для меня проекты, а также еженедельно отвечать 2-3 рекрутерам или желающим познакомиться.

Задача личного бренда — создать у рекрутера или клиента доверие к вам, закрепить важные ассоциации и обрести общую историю.

Доверие необходимо для любого сотрудничества — люди всегда работают только с теми, кому доверяют. Поэтому так высоко число повторных коллабораций и так сложно попасть в круг ‘своих’. Чем больше о вас знают, тем больше вам доверяют.

Ассоциации срабатывают в тот момент, когда рекрутеру нужно найти замену сотруднику, а клиенту — решить его проблему. Вы не выбираете из 30 брендов, чтобы купить новые кроссовки, а целенаправленно идете либо в Puma, либо в Adidas, либо в Nike. Профессиональный личный бренд создает тот же самый эффект по отношению к вам.

Общая история — это моя любимая песня. Когда человек реагирует на ваши посты в LinkedIn, ваш имейл рассылку или даже пишет в личку — это формирование общей истории. Чем более она искреняя и персонализированная, тем сильнее у вас связь. И это очень влияет на продажи и найм.

Есть разные техники создания профессионального личного бренда. Но в целом его можно разделить на 3 составяющие — как раз по его задачам — визуал, нетворкинг, и системная стратегия.

Если интересно, ставьте огоньки 🔥. Тогда пойму, что стоит продолжать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥87👍3🥰3
настроение чисто:

умоляю без политики
😁176
разберем на примере Apple типы корпоративного венчура? 💻

venture — предпринимательство или бизнес активность, включающая в себя потенциально высокий риск и revenue return.

в venture можно инвестировать (venture investing), а еще его можно создавать (вне корпораций: start-ups, внутри корпораций: incubations). если с инвестициями все примерно ясно, то corporate venturing — это чуть более тонкая вещь, которую используют корпорации для роста и поддержания стратегического преимущества.

такого корпоративного венчура есть 4 штуки: ecosystem venturing, harvest venturing, private equity venturing, and innovation venturing (классификация по MIT)

🐱экосистемный венчуринг
это инвестиция/совместные проекты/развитие бизнес инкубаций в рынок и индустрию, в которой компания работает. такой тип инвестиций нужен, чтобы не выпустить инновацию слишком рано, когда комплементарные технологии еще не готово. на примере apple — хрена с два она

🐸инновационный венчуринг
это инвестиция времени и денег в исследования и улучшения. Apple инвестирует в исследования и разработки, чтобы улучшить существующие функции, например, работу siri, улучшение камеры в iphone или создание более энергоэффективных чипов, которые улучшают производительность устройств и их привлекательность для потребителей.

🐻венчуринг по типу “сбор урожая”
это выжимка дополнительных доходов из существующих продуктов и технологий. apple лицензирует свою интеллектуальную собственность, такую как дизайн чипов и технологические патенты, другим компаниям, что позволяет получать доход от активов, которые не обязательно используются в основных продуктах компании.

🐏венчуринг в сфере частного капитала
а это — создание отдельной компании, которая полностью занимается инвестициями от имени корпораций. к примеру, скупает стартапы, инвестирует в рынок и получает прибыль от инвестиций только. apple инвестирует в стартапы и венчурные фонды, чтобы диверсифицировать свои активы и выйти на рынок венчурного капитала. вы знали, что apple потратил 6.5 биллиона долларов за 25 лет только на скупку стартапов?

что мне нравится больше всего в корпоративном венчуринге — это строгая диверсификация. одно не лезет в другое и любая активность подчиняется цели. я всегда люблю брать стратегический менеджмент и адаптировать его под менеджмент своей жизни, используя практически же те самые KPI, которые использует компания.
на очень простом и обобщенном примере:
если мне нужно развить навыки, которыми я не обладаю, я ‘инвестирую в ‘экосистемный’ венчуринг, покупая курсы’
если мне нужно улучшить качество нынешних скиллов, я ‘инвестирую в инновационный венчуринг’
если мне нужно быстро увеличить доход, я ‘инвестирую в венчуринг типа сбора урожая’
если мне нужны деньги на долгосрочную перспективу, я открываю брокерский счет и учу финансы :)

любая теория и фреймворк из менеджмента может быть адаптирована под человека.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
115🔥7👍1
застряли в овер-потреблении тиктоков, Temu, Shein? в некоторых случаях это может быть полезным.

тут рассказываю почему 🤔

https://youtube.com/shorts/8JtGPQXoS58?si=pnXEjQ1okJgv8at6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16
начинаю чудесный, но ужасно жесткий экспериментальный режим, которым поделюсь только, если первый месяц пройдёт успешно (всего их два). и то я подписала NDA самих материалов, однако точно смогу делиться прогрессом.

этот текст пишу как точку отчета. посмотрим, вернусь ли я к теме вообще. если нет — знайте, не смогла 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
133🔥4🍾2
PROTEIN TRANSITION PRESENTATION.pdf
1.8 MB
чем я занимаюсь в магистратуре?

ну вот, к примеру, мой 4минутный питч проекта по региональным инновациям. мы иследуем, как поддерживать коммерческое развитие альтернативного белка — проект, который был заказан университету правительством для дальнейшего распределения бюджета регионам на research & development внутри social enterpreneurship.

что конкретно мы делаем по шагам?
исследуем отношения основного университета нидерландов в пищ. инновациях со стартапами и организациями.

вагенингенский университет и исследовательский центр (Wageningen University & Research) является ядром экосистемы Фудвалли (Foodvalley), где ведущие научно-исследовательские институты, глобальные компании, такие как Unilever и FrieslandCampina, малые и средние предприятия, а также государственные органы сотрудничают для решения будущих продовольственных вызовов. благодаря НИОКР-хабам в Вагенингене эта сеть также привлекает стартапы и компании, стремящиеся к инновационному потенциалу.


формируем рекомендации по распределению бюджета

исследуем патенты и защищенность интеллектуальных прав

формируем стратегические бизнес модели и планы поиска инвесторов для стартапов в альтертивном белке

подсвечиваем gaps в исследованиях белка и рекомендуем, какие заводы/лабы нужно построить

обожаю свою магистратуру. вот прямо мое — брать науку и херачить ее в бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥2211👍2
радостное событие, которое я ждала 4 месяца.

теперь я официально являюсь kennis migrant (дословно мигрант по знаниям). это значит, что теперь я в нидерландах не только по учебной визе, но и по рабочей. что в свою очередь значит, что самое важное решение с точки зрения этапов для ассимиляции в стране я получила на 1.5 года раньше, чем планировала — в первый (!) год магистратуры.

что самое крутое — это условия. обычно kennis migrant-a дают на 40 часа, в редких случаях на 32. мне дали на 28, что позволяет совмещать это с магистратурой и нормальной жизнью.

это вот о важности личного карьерного бренда. и о важности нетворкинга, позиционирования и развитых профессиональных социальных сетей.

теперь моя официальная должность в моей компании из списка fortune 500: data transformation strategy specialist, а работаю я 28 часов.

ждала я это 4 месяца, так как нужно было согласовать процесс со всеми менеджерами, HR, директорами, представить проекты и их выгоду для компании, плюс подать прошение государству.

ура!
3🔥9517❤‍🔥7💔2
придумала мнемонику для запоминания архетипов устойчивых бизнес моделей и, конечно, очень ребятам еще нужно над маркетингом своих идей поработать.

«экологичные» бизнес модели — это модели, которые не только приносят деньги инвесторам, но еще и создают ценность для общества. в общем, бизнес строится не только ради денег, но еще и для решения глобальных проблем.

бывает три основных архетипа таких бизнес моделей, внутри которых есть подкатегории

архетип 1: технологии

архетип 2: общество

архетип 3: организация

эти архетипы показывают, где происходит основное изменение бизнес модели, чтобы превратить бизнес в устойчивый.

так вот, моя мнемоника для технологического архетипа — «на помойку эффективно светит солнце», что отображает три типа бизнес моделей:
- products from waste (circular economy) (помойка)
- efficient usage of resources and energy (эффективно)
- usage of alternative or natural resources (солнце)

а для архетипа общество — «поношенную овечку сдали в аренду»
- promote sufficiency (поношенная)
- adopt stewardship role (овечка)
- functionally rather than ownership (сдали в аренду)

не очень привлекально звучит, да? 🙂

больше о моделях можно увидеть на фотке. это табличка из научной бумаги по инновационному менеджменту, который я изучаю в универе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14104😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1😁135❤‍🔥1
i need answers 🥲