Из Нидерландов, с любовью
5.94K subscribers
1.76K photos
52 videos
18 files
353 links
Канал о цифровой трансформации, карьере и брендинге.

Uliana Rybina, MSc. Digital Transformation & Strategy Leader (@rybinauliana)
Download Telegram
Я пишу дипломную работу в экспериментальной когнитивной науке. Моя работа — о восприятии времени в эпизодической памяти.

Пишу я ее с профессором когнитивных наук Маастрихского и Амстердамского университетов с 5000 citations (это очень много и круто!). Вот на него ссылочка — https://scholar.google.nl/citations?user=DcAHpHkAAAAJ&hl=en.

В связи с этим я провожу эксперимент. Простенький, 12минутный онлайн эксперимент, где надо жмякать, больше ли показанный объект футбольного мяча или меньше. И потом показывать на слайдере, когда этот объект был увиден.

Мне для диплома и валидности данных нужно 80 человек. Очень-очень нужно, от этого зависит мой выпуск и степень отличия за бакавриат. Поэтому мне очень нужна ваша помощь.

Кому несложно пройти настоящий!! (да-да, с полученным этическим разрешением и всяким таким крутым) 12минутный онлайн эксперимент — напишите мне @rybinauliana. Результаты покажу, бумагу скину, на интересные вопросы отвечу. В общем, буду очень благодарна и сделаю все возможное.

Участвовать можно всем от 16 лет и без ‘current mental/neurological diseases’. Больше никаких ограничений нет

Спасибо огромное. Очень жду сообщения — @rybinauliana
❤‍🔥243
Дорогие мои!❤️🥹 спасибо огромное всем, кто откликнулся. Мы набрали 80 человек, но если есть желание поучаствовать — пишите. Чем больше, тем всегда лучше ❤️

Я обязательно отвечу всем, когда дойдут руки до компьютера. Пока я выгляжу так, но зато моя квартира начинает наконец-то становиться на 50% зеленой. Осталось дотереть углы и потолки, но, надеюсь, сегодня последний раз, когда я трогаю краску.

Положили пол еще, но оказалось, что он блокирует входную дверь. Будут исправлять. Завтра без вариантов нужно закончить черновой ремонт — нам доделают пол, захреначат еще две розетки, мы докрасим стены. Потому что в четверг & пятницу нужно в Маастрихт в университет. А в субботу уже мебель.

В общем, полет нормальный, но я задолбалась 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥9
Сталкиваюсь с внутренним конфликтом — я не особо привыкла развлекать.

Телеграмм в том и хорош, что он как личный дневник; практически не редактируя, пишешь любые мысли в небольшие заметки. В других социальных сетях такого близкого контакта с аудиторией добиться очень сложно.

А для Shorts, ютуба, даже инстаграма текст — лишь сопутствующее. Там нужно соблюдать правила режиссуры, сторителлинга, цеплять и разрывать шаблоны. И развлекать, даже если делаешь эстетичный и/или образовательный контент.

Это требует открытости и легкости, которой у меня пока нет. Поэтому приходится напоминать себе, что и телеграмм таким комфортным раньше не был, а сейчас как родной.

В общем, сижу я, смотрю на конспекты после лекции Митрошиной о рилзах, и пытаюсь вычленить, что будет для меня органично. Тяжело :(

/ На самом деле самая большая боль — ютуб обожает развлекаловки и детский контент типа MrBeast, а мне очень хочется другого, и все учебники написаны по первому. Возможно, нужно лезть в материалы пиара и маркетинга на уровень выше, чем просто блоггинг, но на уровень ниже, чем нейромаркетинг
27👍4💔2
Расскажу о чутка странной, но важной вещи — крепкой дружбе и принятии своего рептилоидного мозга и общего с обезьянкой предка 🐒

Вещь странная, потому что никто не любит вспоминать, что мы, по факту, очень социализированное зверье, и бегать, кричать, прыгать и драться для нас много мильонов лет было естественно. И все наши эмоции — те же самые мильоны лет — находили выход сразу же, потому что дать в морду равной особи или потом отыграться на ниже по статусу особи было распространено и принято. Сейчас так нельзя (и слава богу). А злость и желание прыгать остались.

Поэтому спорт, громкая музыка, рейды, компьютерные игры (это разовью позже), адреналиновые состязания так важны. Вы не только получаете выброс эндорфинов и перенастройку кортизоловой системы, но еще и этично сбрасываете накопленную внутри злость.

В общем, я вспомнила, как охренительно бегать под техно ✌️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥27👍764
Официально закончила сбор данных для эксперимента по когнитивной памяти. Спасибо огромное всем, кто принял участие 🫶🏻

Сейчас еду на лекцию & workshop по “International Strategy & Negotiations”. На курсе сначала будем изучать теории переговорных практик, дальше ~4 часа бизнес переговоров и ~12 часов дипломатических международных переговоров. К каждой паре нужно писать дипломатическую бумагу и стратегию переговоров.

Симуляции будут по:
- переговоры о зарплате
- переговоры о закупке сырья (к сожалению, пропущу из-за квартального отчета в Denso)
- переговоры о оказании миллиардной помощи нынешним развивающимся странам/странам, находящимся в военных конфликтах
- переговоры об условиях брекзита

Все это — от лица дипломатов стран. Страны выбирать самим нельзя, могут дать как и азиатские, так и европейские, так и африканские, и тд. Я, конечно, надеюсь, что мне выпадут самые сложные страны в этих ситуациях, типа Израиля, России, Палестины, Украины, Англии, Швейцарии, Тайваня или Китая

Очень, очень ждала этот курс. Надеюсь, не подведет ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
35
Я живу циклами, приоритетами и фразой good enough.

Иначе никак. Когда есть невероятно огромное количество вещей, которые нужно совмещать, делать идеально не получится. К примеру, я могла бы сдать статистику на 10 — запросто. Однако 8.9 меня устраивает, так как времени было затрачено меньше.

Я могла бы говорить на чистом posh акценте. Но говорю на good enough британском произношении.

Я не жду, пока похудею, чтобы заняться стилем. Я уже перебираю свой гардероб, потому что мой нынешний вес — good enough.

Потому что еще есть тысячи сфер — речь, финансы, блоггинг, стиль, здоровье, сила, … — в которых мне нужно подтягивать знания. И зацикленность на одном мешает, затягивая процесс улучшений на годы.

Цикл длится максимум месяц, в тяжелых случаях — 3. Это значит, что в это время приоритизируются три задачи, и вся основная энергия уходит на них. Конечно, остальные вещи никуда не уходят — они просто становятся не такими важными, так как там потенциал уже наработан, и «скачка» для первого результата не нужно.

Вот, к примеру, подходит конец цикла «квартира». Сегодня приезжает ИКЕА, на следующей неделе доставляется последняя техника. Это не значит, что квартира готова — боже упаси. Это значит, что она good enough для жизни, и перестает занимать все пространство мысли и принятия решений.

И я начинаю думать, что приоритизировать в появляющееся свободное время. Ответ: переговоры (очень хочу выжать из этого курса максимум), тело (сила, бег и очень красивое тело), тезис (будет двухнедельный цикл полной концентрации на дипломе), и ютуб.

Как я понимаю, чему стоит уделять внимание и что сейчас должно быть в приоритете? Смотрю на Пинтерест и понимаю, что больше всего откликается. На то и уходят силы.
❤‍🔥57🔥4👍21
Поделюсь сегодня списком литературы с курса “International Negotiation & Strategy”, который направлен на подготовку дипломатов и стратегических бизнес переговорщиков.

Ведут его два человека — профессор по переговорам Mark Stout и Rob Boudewijn. Второй является преподавателем по переговорам внутри и вне EU для дипломатов, политиков и переговорщиков. Его основная специализация — Балканы.

Очень советую сохранить и отправить друзьям, которым интересны коммуникации. Этот курс — 3 из 42, где я реально буду читать все. И именно читать, а не пролистывать.

«Из Нидерландов, с любовью»
🔥356👍2