⚡️ Новая система искусственного интеллекта, называемая семантическим декодером, может преобразовывать мозговую активность человека — во время прослушивания истории или безмолвного воображения рассказывающего историю — в непрерывный поток текста. Система, разработанная исследователями из Техасского университета в Остине, может помочь людям, которые находятся в сознании, но физически не могут говорить, например, ослабленным после инсульта, снова общаться разборчиво.

Охренеть. Мы потихоньку учимся читать мысли, хоть все еще и не понимаем, что такое мысли

#когнитивка_дня

Schrijven пришел! 🩶 ужасно рада, еще совсем чуть-чуть с этой канителью по языковой и культурной интеграции.

О важности второго, третьего и даже четвертого мозга 🩶🧠

Это я о Notion, command + F, поисковых строк и, конечно, о личных планерах.

Моя первая строгая привычка — называть файлы своими полными именами с датами. Вторая моя строгая привычка — все дела на неделе хранятся в Moleskine-ежедневнике. Я меняю уже четвертый за последние 4 года. Приучала я себя долго — каждую мини задачу я записываю туда, иначе она для меня просто не существует. И этой бумажке я доверяю гораздо больше, чем своему мозгу; она же меня успокаивает перед сном, когда я начинаю судорожно перебирать в голове, что я успела сделать, а что — нет.

То же самое с дневниками. Личный — для личных мыслей, чтобы выкинуть из головы страхи, сомнения и вещи, мешающие жить. У меня старый, бывший мамин блокнот, которому 5? лет, и я вклеиваю в него листы, потому что я не хочу покупать новый; мне нравится эта эстетика потертости. Потом еще один — рабочий. Там — все быстрые заметки со встреч по категориям и по проектам, которые хорошо бы помнить, но быстро теряются в технике и в Teams.

Ноушен — мой архив и место моих заметок на пару с гугл доками. Я их чищу и привожу в порядок каждые полгода, потому что опять же, это мой второй мозг, и лучше всего иметь под рукой то, что в теории должно быть в памяти.

В общем, ужасно советую обзавестись такими системами и снять с себя стресс «помнить все» 🩶

#когнитивка_дня

Что вообще такое тыква, если на 400гр в ней 60 калорий? 🙄

Все! Официально заявляю, что все экзамены на натурализацию, кроме ориентации на рабочем рынке, у меня сданы 🥰

Осталось теперь еще три года из пяти прожить в Нидерландах и все условия ПМЖ/гражданства будут выполнены 😃

Если интересно, чтобы я написала пост про подготовку к экзаменам — ставьте 🔥

➖➖➖➖➖➖
cringe but please boost me 🥰 https://t.me/humanandcomputer?boost

Пыталась придумать что-то умное, как подпись, но не получилось.

Единственное, что скажу — вы знали, что киндера сюрприза практически не существовало в Евросоюзе? Здесь нельзя класть несъедобные «игровые объекты» в еду — дети могут их случайно съесть, а это опасно.

Так что воспоминание «бегемотик из киндера» с местными нидерландцами я разделить не могу

➖➖➖➖➖➖
cringe but please boost me 🥰 https://t.me/humanandcomputer?boost

#нидерландское_повседневное

Переписываю сейчас motivational letters для магистратуры и брейнштормлю свои интересы в будущих исследованиях 🔬

Методика простейшая — выписываю вопросы по категориям, на которые хотела бы получить ответ, а дальше соединяю их общими темами и словами. Пока у меня лидируют:
⏩How people develop breakthrough innovations?
⏩How thoughts emerge from neural activity networks?
⏩How are human preferences are created?
⏩Why children make similar mistakes in language acquisition?

Оказалось, хочется фокусироваться на интеллекте (человеческом, задолбали меня компьютеры), образовании мыслей и гениальности. Конечно, сами вопросы сформулированы неверно — невозможно под них составить один большой эксперимент и получить ответ. Однако они дают области знаний, в которые необходимо копать.

Поделиться в конце своим письмом для магистратуры?

#когнитивка_дня

В общем, я сегодня приняла решение. Сама концепция зависимостей и привычек строится на том, что эмоциональная и «я-тупой-воробушек» часть мозга начинает заглушать рациональную. Ты просто перестаешь слышать разумные аргументы и фиксирован(а) на желании. Более того, тупой воробушек начинает подбадривать и притягивать аргументы, почему сорваться — это правильное решение. Как говорится, порадуй себя! 🥰

Устоять — не получается. Кто бы что ни говорил, а тупого воробушка в голове контролем не возьмешь — сорвешься где-нибудь в другом месте.

И вот я последние 4 дня от стресса сошла с трека — сначала мы пошли тусить в одно кафе с новой знакомой, потом играли у нее в настолки и там заказали вкусное, а потом еще я пару дней безудержно хотела наггетсов и бургеров. Ну, и заказала. Отличные были наггетсы 🍗

Ничего плохого в этом нет. Есть только паттерн — я сорвалась, а туповатый воробушек начал требовать все больше и больше «срывов» через повышенное чувство голода и желание определенной еды. Другими словами, мой мозг кайфовал от того, что я вернулась к старому поведению

⏹️Кстати, лайфхак: если хочется ⏹️очень определенной еды даже ⏹️после приема пищи, вероятнее ⏹️всего голод эмоциональный, а не ⏹️физический

Так вот, на это еще наслоился дикий стресс исследований, а значит, что весь мой контроль был направлен на анализ и написание бумаг, а не контролирование жизни

И вот сегодня вечером мне хватило сил этот порочный круг разорвать. Была грязная посуда, жестко не хотелось идти убираться, в холодильнике хрень какая-то — в общем, все способствует «закажы сушы а лучьшы буррито и наггетсы», но я пошла и сделала себе вегетарианскую смесь волокон, белков и жиров. Получается, не запретила, не сорвалась, а приняла правильное решение — есть-то все равно хотелось — и..воробушек в башке наконец-то сдох.

Так что это — все, кто сейчас тоже пытаются отвыкнуть от паттернов и привычек — я вами горжусь. Вы справитесь. Я знаю, как это тяжело и как особенно тяжело вернуться на трек, если с него сошел 🥰

С любовью,
ваша Уля ❤️ #когнитивка_дня