Ertalab va foydali "tirbandlik"
Toshkentda boʻlayotgan tirbandliklar tufayli avtobusimda oʻqishga kech qolganimni oʻylab oʻtiruvdim😀.Tabiiyki bekorga oʻtmaydi.Bilasiz oʻqiyotgan kitoblarimga qisqa sharh berib boraman.Shunday qilib "Mamlakatlar tanazzuli sabablari" kitobini oʻqishni yana davom ettira boshladim.Va oxirgi oʻqilgan betlardan bir ogʻiz!
Toshkentda boʻlayotgan tirbandliklar tufayli avtobusimda oʻqishga kech qolganimni oʻylab oʻtiruvdim😀.Tabiiyki bekorga oʻtmaydi.Bilasiz oʻqiyotgan kitoblarimga qisqa sharh berib boraman.Shunday qilib "Mamlakatlar tanazzuli sabablari" kitobini oʻqishni yana davom ettira boshladim.Va oxirgi oʻqilgan betlardan bir ogʻiz!
Atom odatlar kitobini ancha oldin oʻqib chiqqandim.Lekin baʼzi yomon odatlarimni yoʻqota olmayapman.
Kitobda yomon odatlarni 3 ta yoʻl bilan yoʻq qilish mumkin deyilgan.
Odat koʻrimsiz boʻlishi ,jozibasiz boʻlishi va qiyin boʻlishi kerak deyilgan.Mendagi yomon odat faqat jozibasiz xolos.Qolgan omillar ham bor.Lekin men uchun nafs ustunlik qilyapti.
Xoʻsh siz yomon odatlarni qanday yoʻqotasiz?Izohda varaqlashiz mumkin!
Kitobda yomon odatlarni 3 ta yoʻl bilan yoʻq qilish mumkin deyilgan.
Odat koʻrimsiz boʻlishi ,jozibasiz boʻlishi va qiyin boʻlishi kerak deyilgan.Mendagi yomon odat faqat jozibasiz xolos.Qolgan omillar ham bor.Lekin men uchun nafs ustunlik qilyapti.
Xoʻsh siz yomon odatlarni qanday yoʻqotasiz?Izohda varaqlashiz mumkin!
Musiqa inson ruhiyatiga qanday taʼsir qiladi?
Maʼlum boʻlishicha musiqa ohanglari inson organizmiga taʼsir qila oladi.Bu haqida Gipokrat ham aytib oʻtgan.
Agar siz yolgʻiz paytda derazadan tashqariga qarab gʻamgin qoʻshiqlarni tinglasangiz bu sizga shoʻx qoʻshiqlardan koʻra koʻproq gʻamni yengishga yordam beradi.
Ish davomida esa qoʻshiqni pastlab eshitish ish samaradorligini oshiradi va sheriklarga qaraganda xatolarni kamaytira olarkan.
Mashina boshqarayotganda esa qoʻshiq eshitish tavsiya etilmaydi.Bu boshqa mashinalarning signal belgilarini eshitishga halaqit beradi.
Uxlashga yotishdan oldin esa klassikani bir hoʻplab olsayiz uyqu sifati oshishi mumkin va xotira yaxshilanarkan.
Sport zali yoki odatiy sport mashgʻulotlarida esa albatta 100-130 zarb tempidagi qoʻshiqlarni eshitish irodani yanada mustahkamlaydi.Bu sinovdan oʻtgan manabu qoʻshiq bilan.
Xullas sizga savol.Ahror yoki Bonu sizni tashab ketganda qaysi qoʻshiqni eshitib yigʻlagansizlar?Izohda dardlashishiz mumkin.
Batafsilroq shu yerda
Maʼlum boʻlishicha musiqa ohanglari inson organizmiga taʼsir qila oladi.Bu haqida Gipokrat ham aytib oʻtgan.
Agar siz yolgʻiz paytda derazadan tashqariga qarab gʻamgin qoʻshiqlarni tinglasangiz bu sizga shoʻx qoʻshiqlardan koʻra koʻproq gʻamni yengishga yordam beradi.
Ish davomida esa qoʻshiqni pastlab eshitish ish samaradorligini oshiradi va sheriklarga qaraganda xatolarni kamaytira olarkan.
Mashina boshqarayotganda esa qoʻshiq eshitish tavsiya etilmaydi.Bu boshqa mashinalarning signal belgilarini eshitishga halaqit beradi.
Uxlashga yotishdan oldin esa klassikani bir hoʻplab olsayiz uyqu sifati oshishi mumkin va xotira yaxshilanarkan.
Sport zali yoki odatiy sport mashgʻulotlarida esa albatta 100-130 zarb tempidagi qoʻshiqlarni eshitish irodani yanada mustahkamlaydi.Bu sinovdan oʻtgan manabu qoʻshiq bilan.
Xullas sizga savol.Ahror yoki Bonu sizni tashab ketganda qaysi qoʻshiqni eshitib yigʻlagansizlar?Izohda dardlashishiz mumkin.
Batafsilroq shu yerda
Qidiruv qonuni - siz izlayotgan narsa va aynan u shu yerda emas deb oʻylagan joyizda boʻlishi mumkin.
Xarakter nima
Psixologlar xarakter haqida gapirganda, shaxsning o'ziga xos xususiyatlarining ma'lum bir kombinatsiyasini anglatadi, ularni ifoda etishda qat'iydir. Bu xususiyatlar turli munosabatlardagi shaxsning xulq-atvoriga maksimal ta'sir ko'rsatadi:
• odamlar orasida;
• mehnat jamoasida;
• o'z shaxsiyatiga;
• atrofdagi haqiqatga;
• jismoniy va aqliy mehnatga.
"Xarakter" so'zi yunoncha bo'lib, "zarb qilish" degan ma'noni anglatadi. Ushbu ta'rif Qadimgi Yunonistonning tabiatshunosi, faylasuf Teofrast tomonidan qo'llanilgan. Bunday so'z haqiqatan ham shaxsning tabiatini juda aniq belgilaydi.
Xoʻsh savol.Sigma bu haraktermi yoki boshqa narsa?
Psixologlar xarakter haqida gapirganda, shaxsning o'ziga xos xususiyatlarining ma'lum bir kombinatsiyasini anglatadi, ularni ifoda etishda qat'iydir. Bu xususiyatlar turli munosabatlardagi shaxsning xulq-atvoriga maksimal ta'sir ko'rsatadi:
• odamlar orasida;
• mehnat jamoasida;
• o'z shaxsiyatiga;
• atrofdagi haqiqatga;
• jismoniy va aqliy mehnatga.
"Xarakter" so'zi yunoncha bo'lib, "zarb qilish" degan ma'noni anglatadi. Ushbu ta'rif Qadimgi Yunonistonning tabiatshunosi, faylasuf Teofrast tomonidan qo'llanilgan. Bunday so'z haqiqatan ham shaxsning tabiatini juda aniq belgilaydi.
Xoʻsh savol.Sigma bu haraktermi yoki boshqa narsa?
Hali ham Mendeleyev elementar kimyoviy jadvalini tushida koʻrib yozib olgan degan fikrda boʻlsayiz demak 2 daqiqa oldingi men holatimda ekansiz.Bunday gapni maktabda oʻqtuvchimiz juda samimiy tarzda aytib berardilar.Lekin olim buni bir necha bor rad etgani haqida oʻqib qoldim.Wow bu ham yoʻgʻon boʻlsachi?Lekin endi shu fikrdaman keyingi fikr aytilguncha😁
Think
Musiqa inson ruhiyatiga qanday taʼsir qiladi? Maʼlum boʻlishicha musiqa ohanglari inson organizmiga taʼsir qila oladi.Bu haqida Gipokrat ham aytib oʻtgan. Agar siz yolgʻiz paytda derazadan tashqariga qarab gʻamgin qoʻshiqlarni tinglasangiz bu sizga shoʻx qoʻshiqlardan…
Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti mashinada 8 soatdan koʻp boʻlmagan va 80 db balandlikdan oshirmagan holda tinglashni tavsiya qilgan ekan!
Inson miyasini atigi 10% ni ishlata oladimi?
Yoʻq bu keng tarqalgan mif allaqachon isbotlangan.
Bunday gap qayerdan chiqqan oʻzi?
1890-yillarda psixolog Uilyam Jeyms oʻz maʼruzalaridan birida"Insonlar oʻz aqliy qobiliyatidan qisman foydalanadi" deb aytgan.
Keyinchalik Devid Karneygil asarida 10% deb aniq raqamni koʻrsatadi.
Aslida esa miya toʻliq ishlaydi.Hech qanaqasiga 10% emas!
Manba
Yoʻq bu keng tarqalgan mif allaqachon isbotlangan.
Bunday gap qayerdan chiqqan oʻzi?
1890-yillarda psixolog Uilyam Jeyms oʻz maʼruzalaridan birida"Insonlar oʻz aqliy qobiliyatidan qisman foydalanadi" deb aytgan.
Keyinchalik Devid Karneygil asarida 10% deb aniq raqamni koʻrsatadi.
Aslida esa miya toʻliq ishlaydi.Hech qanaqasiga 10% emas!
Manba
Bugun "Xalqaro chekishni tashlash kuni" .
Tadqiqotlarga koʻra har yili 8 million odam chekish orqali erta vafot etadi.20-asrda 100 million odam chekish ortidan vafot etgan va bu hol boy mamlakatlarda kuzatilgan.
Chekish zararligini hamma biladi.Uning ortidan qanday kasalliklar va ularning farzandlariga qanday taʼsir koʻrsatishi , atrofdagilar uchun zararini ham.Lekin chekyapsizmi chekish madaniyatiga ham rioya qiling.Alohida chekish joylarida isteʼmol qiling, chekishdan oldin atrofdagilardan ruhsat soʻrang va har doim tishlar va ogʻiz boʻshligʻidagi hidni toza tuting.Qolganini bilish uchun zoomerligizni ishlating.
Unutmang chekish zarar!
Tadqiqotlarga koʻra har yili 8 million odam chekish orqali erta vafot etadi.20-asrda 100 million odam chekish ortidan vafot etgan va bu hol boy mamlakatlarda kuzatilgan.
Chekish zararligini hamma biladi.Uning ortidan qanday kasalliklar va ularning farzandlariga qanday taʼsir koʻrsatishi , atrofdagilar uchun zararini ham.Lekin chekyapsizmi chekish madaniyatiga ham rioya qiling.Alohida chekish joylarida isteʼmol qiling, chekishdan oldin atrofdagilardan ruhsat soʻrang va har doim tishlar va ogʻiz boʻshligʻidagi hidni toza tuting.Qolganini bilish uchun zoomerligizni ishlating.
Unutmang chekish zarar!
"Sem amaki"-Bu AQShda soliq yigʻuvchilar yoki umuman soliq tizimini metafora kabi atalishi!
Thanksgiving -Amerika va Kanadada nishonlanadigan shukronalik kuni.
Bu kunda oilalar yigʻiladi,oilaviy kechki ovqat qilinadi (ayniqsa oʻrdak yeyishlari:) va barchasi uchun shukronalik keltirishadi.
Shunday ekan oʻrtoqlar hammasiga shukronalik hissi bilan yashang.
P/s Admin ham oʻzi amal qilmaydigan narsalarni sizlarga targʻib qilib,oʻzi ham amal qilish uchun motivatsiya oladigan postlar boʻlishi mumkin.Uzr soʻrab qolamiz!
Bu kunda oilalar yigʻiladi,oilaviy kechki ovqat qilinadi (ayniqsa oʻrdak yeyishlari:) va barchasi uchun shukronalik keltirishadi.
Shunday ekan oʻrtoqlar hammasiga shukronalik hissi bilan yashang.
P/s Admin ham oʻzi amal qilmaydigan narsalarni sizlarga targʻib qilib,oʻzi ham amal qilish uchun motivatsiya oladigan postlar boʻlishi mumkin.Uzr soʻrab qolamiz!
Jinoyatlarni fosh qiluvchi jinoyatchi!
Ha toʻgʻri oʻqidingiz.Bu post kichik Frank Abagnale haqida.
U Amerikalik boʻlib,15 yoshidan firibgarlik qilishni boshlaydi.20 yoshigacha boʻlgan muddatda Luizana bosh prokurori yordamchisi , kasalxona shifokori va Panamericaning yordamchi uchuvchisi koʻrinishida firibgarlik ishlarini amalga oshiradi.Juda koʻp sohta cheklarni banklarda naqd pulga aylantiradi.Qoʻlga tushganidan soʻng,FBI ga xizmat qilishni boshlaydi.U sohta cheklarni aniqlash boʻyicha ancha mashhur edi.Oʻz muddatini oʻtagandan soʻng ham uni qoʻlga olgan moliyaviy jinoyatlar boʻyicha FBI hodimi bilan doʻst boʻlib unga keyinchalik ham yordam beradi.
Batafsil wikida yoki ushbu filmda bilishingiz mumkin.
Ha toʻgʻri oʻqidingiz.Bu post kichik Frank Abagnale haqida.
U Amerikalik boʻlib,15 yoshidan firibgarlik qilishni boshlaydi.20 yoshigacha boʻlgan muddatda Luizana bosh prokurori yordamchisi , kasalxona shifokori va Panamericaning yordamchi uchuvchisi koʻrinishida firibgarlik ishlarini amalga oshiradi.Juda koʻp sohta cheklarni banklarda naqd pulga aylantiradi.Qoʻlga tushganidan soʻng,FBI ga xizmat qilishni boshlaydi.U sohta cheklarni aniqlash boʻyicha ancha mashhur edi.Oʻz muddatini oʻtagandan soʻng ham uni qoʻlga olgan moliyaviy jinoyatlar boʻyicha FBI hodimi bilan doʻst boʻlib unga keyinchalik ham yordam beradi.
Batafsil wikida yoki ushbu filmda bilishingiz mumkin.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
https://www.thesun.co.uk/news/7893317/star-next-to-the-moon-bright-venus/
Batafsil shu yerda yozilgan!
Ha aytgancha doʻstlar shunday formatda koʻplab kontentlar qilish rejamizda bor.Sifatli kontentlar ham tez orada blog yuzini koʻradi.Ungacha esa bizni qoʻllab-quvvatlashingizni soʻrab qolardik.Rahmat.
Batafsil shu yerda yozilgan!
Ha aytgancha doʻstlar shunday formatda koʻplab kontentlar qilish rejamizda bor.Sifatli kontentlar ham tez orada blog yuzini koʻradi.Ungacha esa bizni qoʻllab-quvvatlashingizni soʻrab qolardik.Rahmat.
Gender tenglik toʻliq taʼminlansa shunda avtobusda qizlar yigitlarga ham joy beradimi?
Qiziq
Qiziq
Bemalol oʻtirib tvda qiziqarli shou koʻrib boʻlmasligini ancha yillar oldin bilganman.
Bugun ham tasodifan koʻzim tushib qoldi.Shou mashhur insonlar bilan olib borilyapti.Shart esa chiroyli ingliz tili oʻqtuvchim maktab davrimda bizga oʻynatgan mashhur oʻyin:quloqchinda boshqa qoʻshiq va siz harakatlardan kimni yoki nimani tasvirlashayotganini topishiz kerak edi.Xullas bu shart shu qadar jonga tegib boʻlganki hamma bad face ulashib yotipti.Xatto qatnashchilar ham 😂.Kulgili joyida esa kulgi sound.Oʻrtolar upgrade vaqti keldi.Hech yoʻq you tubedan ham yaxshiroq kontentni plagiat qilsa kim qarshi chiqardi.Bilmadim toʻgʻrisi!
P/s Men bu gapim bilan hamma ingliz tili oʻqtuvchilar ham chiroyli boʻlavermasligini,boshqa oʻqtuvchilar ham chiroyli boʻlishi mumkinligini aytmoqchiman.Rahmat
Bugun ham tasodifan koʻzim tushib qoldi.Shou mashhur insonlar bilan olib borilyapti.Shart esa chiroyli ingliz tili oʻqtuvchim maktab davrimda bizga oʻynatgan mashhur oʻyin:quloqchinda boshqa qoʻshiq va siz harakatlardan kimni yoki nimani tasvirlashayotganini topishiz kerak edi.Xullas bu shart shu qadar jonga tegib boʻlganki hamma bad face ulashib yotipti.Xatto qatnashchilar ham 😂.Kulgili joyida esa kulgi sound.Oʻrtolar upgrade vaqti keldi.Hech yoʻq you tubedan ham yaxshiroq kontentni plagiat qilsa kim qarshi chiqardi.Bilmadim toʻgʻrisi!
P/s Men bu gapim bilan hamma ingliz tili oʻqtuvchilar ham chiroyli boʻlavermasligini,boshqa oʻqtuvchilar ham chiroyli boʻlishi mumkinligini aytmoqchiman.Rahmat
Grinch va abadiy yoshlik
Kimdir qaysi bayram sen uchun eng zoʻri deyishsa albatta Yangi yil deyman.Bu yoshlik xotiralariga chambarchas bogʻliq bayram.Bu xotiralar hech qachon unutilmaydi.Bu juda uzoq kutilgan va oʻz ruhini* butun yilga singdira olgan bayram.Cindy Lou Grinchga aytgan gaplarni barchasiga qoʻshilmay ilojim yoʻq albatta.Oʻsha xotiralar tufayli hali ham yaxshi insonlardirmiz balki.
Grinchni shu yerda koʻrishilar mumkin.
P/s Hali bayram haqida koʻp gaplashamiz😁
Kimdir qaysi bayram sen uchun eng zoʻri deyishsa albatta Yangi yil deyman.Bu yoshlik xotiralariga chambarchas bogʻliq bayram.Bu xotiralar hech qachon unutilmaydi.Bu juda uzoq kutilgan va oʻz ruhini* butun yilga singdira olgan bayram.Cindy Lou Grinchga aytgan gaplarni barchasiga qoʻshilmay ilojim yoʻq albatta.Oʻsha xotiralar tufayli hali ham yaxshi insonlardirmiz balki.
Grinchni shu yerda koʻrishilar mumkin.
P/s Hali bayram haqida koʻp gaplashamiz😁
"Yapon zobiti"kitobini tavsiya qilishgandi.Avvaliga uncha qiziqsinmay boshlagandim.Boshlaridan esa uni "sevib qoldim".Roman haqiqatan ham hammani oʻziga torta olardi.Tasavvur olamiga murojaatsiz hech nimani his qila olmaysiz.Yutaro Toda chinakam yaponlarning hislatlarini oʻzida aks ettirgandi.Asarni yanada tushunish uchun Jorj Oruelning "1984" ni ham oʻqish zarar qilmaydi.Imkon boʻlsa shu kitob tavsiya.Tarixiy romanda Toshkent ham tasvirlangan.Parfyonovning qizi,Natasha va oʻzbek qizi Saodatni esdan chiqarish menimcha mumkin emas❤️