Психология и отношения
977 subscribers
203 photos
30 videos
223 links
Здесь вы можете узнать про психологию отношений и саморазвитие.

Ссылка для подруги:

https://t.me/+lRVpu6WfCJxjMWFi
Download Telegram
Иногда чтобы что-то обрести, нужно с чем-то попрощаться


В нашей жизни для некоторых вещей место «ограничено». Когда речь идет о любви, нам необходимо сначала освободить место для нового человека, а это значит надо простить и отпустить предыдущие отношения, а потом вступать в новые.

Этот принцип работает не только для таких очевидных вещей, но и для чего-то более неосязаемого. Важно научиться отпускать то, что уже не так полезно и эффективно в вашей жизни.

Психология и отношения 💞
25👍3🙏2🔥1💔1💋1😨1
Партнер не должен требовать от вас внутренних изменений


Важно договариваться в отношениях, иногда даже идти друг другу навстречу. Но никто не может требовать от вас стать другим человеком. Это ваше право — меняться или нет.

Точно так же, как и вы не можете требовать этого от партнера. Требуя от человека внутренних изменений, вы даете ему понять, что с ним вот таким, вы быть не хотите. А если продолжаете находиться рядом и чего-то ждать, то зачем?

Принимайте друг друга такими, какие вы есть.


Психология и отношения 💞
17👍6🔥4🙏3💯1💋1
Секреты здоровых отношений❤️


❤️ Нужно уметь прощать. Многие считают, что прощение – это признак слабости. Но слова "я прощаю тебя” вовсе не означают - "я слишком мягкий человек, поэтому не могу обижаться и ты и дальше можешь портить мою жизнь, я не скажу тебе ни единого слова”, они означают – "я не позволю прошлому портить свое будущее и настоящее, поэтому прощаю тебя и отпускаю все обиды”.

❤️ Споры – это пустая трата времени. Если спор произошел между вами и близким человеком, держите себя в руках. Не давайте гневу овладеть вами, иначе вы можете произнести слова, за которые вам будет стыдно всю оставшуюся жизнь. Иногда крепкие отношения может разрушить одно неосторожное слово.

❤️ Вы не можете изменить другого человека. Вы можете скоректировать его отношение к вам. Поэтому вы должны научиться воспринимать близких и дорогих вам людей такими, какие они есть. Если же что-то в корне вас не устраивает, будьте честны и скажите об этом прямо. Возможно тот, кого любите, изменится ради вас.

Психология и отношения 💞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🔥5🥰4👍3🙏2❤‍🔥1😍1💋1
7 признаков, которые выдают вас, как безотказную женщину💔


1. Никогда не обнимайтесь с ним после ссоры сразу. Если ваша цель - быть для него всегда доступной, лучше воздержитесь от этого интимного жеста после серьёзной ссоры. Некоторые из мужчин даже начнут ассоциировать вас исключительно с физической близостью, а не с эмоциональной поддержкой.

2. Соглашайтесь на все его предложения. Неважно, насколько абсурдными могут быть его идеи или планы, главное - проявить полное согласие. Таким образом, он будет уверен, что вы готовы идти на все ради него, и это сделает вас еще более предсказуемой.

3. Не высказывайте свое мнение.
Если он что-то рассказывает или высказывает свою точку зрения, просто молчите и кивайте. Ваше мнение ему не важно, главное - поддержать его и сделать все, чтобы он чувствовал себя центром вашего внимания.

4. Не проявляйте инициативы в сексуальных вопросах. Давайте ему понять, что все инициативы в сексе должны исходить исключительно от него. Это создаст впечатление, что ваша роль ограничивается лишь выполнением его желаний, без собственных сексуальных предпочтений и фантазий

5. Отказывайтесь от своих подруг и друзей
. Постепенно ограничивайте общение с собственными друзьями и подругами. Ваш мир должен крутиться вокруг него, и чем меньше влияния окружающих, тем лучше. Пусть он чувствует, что вы полностью зависите от него и его мнения.

6. Поддерживайте его в любых спорах. Независимо от того, прав он или нет, всегда стойте на его стороне в любых конфликтах и спорах. Это усилит его чувство важности и власти в отношениях, создавая образ вас как преданной и послушной партнерши

7. Проявляйте зависимость от его финансов.
Если у вас есть собственные доходы или карьера, постепенно отказывайтесь от них и полагайтесь на его материальную поддержку. Это укрепит его чувство контроля в отношениях и сделает вас более зависимой от него в финансовом плане.

Психология и отношения 💞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25😢6👍4💔4💋2🤓1🫡1
Вероятнее всего, люди, чье мнение вам кажется очень авторитетным, тоже иногда спрашивают советы

Это значит, что не нужно строить себе кумиров и идеализировать кого-то. Многие из нас чаще всего двигаются наощупь, не совсем понимая, что происходит. Потому что жизнь непредсказуема и к ней нет инструкции

Да, советы от авторитетных личностей очень важны. Но для кого-то вы являетесь таким человеком. Никто наверняка не знает как правильно жить, а значит можно просто слушать самих себя

Психология и отношения 💞
29👍5🔥3🥰2👌1💋1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
113😍21🔥9👍6🥰3👏3💯3🆒3💋2💘2❤‍🔥1
Ты не изменишь партнера


Просто запомни это. Менять другого взрослого человека – это гиблое дело. Ты можешь менять себя, можешь учиться слышать партнера, понимать мотивы его поступков, что на самом деле стоит за его фразами. Всё.

А твой партнер может меняться реактивно – в ответ на твои изменения, автоматически, незаметно для себя тоже меняться. Может осознать важные вещи и поменяться. Или может не измениться ни капли. И на все три варианта он имеет право.

Просто прими мысль, что ты его изменить не можешь. Это делает только он сам. И еще. Не меняйся для того, чтобы изменить ближнего. Ты разочаруешься. Меняйся ради себя.

Психология и отношения 💞
👍2010🔥6🙏5🍌3💋2🍓1
В отношениях очень важно терпение.


Мы часто спешим, делаем поспешные выводы, не входим в положение друг друга, "рубим с плеча", ставим точку. А иногда нужно просто спокойно подумать: "А стоит ли прекращать всё, если вы просто не услышали друг друга?"

Все мы очень разные, с кучей комплексов, недостатков и тараканов в голове. Но, если тебе комфортно с человеком - ты себя чувствуешь, как дома с ним. Тебе уютно в душе и сердце. Разве маленькие бытовые проблемы могут разрушить эту эйфорию душевного тепла?!

Да, конечно бывает характеры у обоих настолько сильные, что ни один, ни другой никогда не пойдут навстречу. И большая вселенская любовь, по иронии, разбивается о непомытую кружку или не приготовленный ужин.
Всем хочется, чтобы всё было идеально, но к сожалению, это исключение из правил.

Нужно слышать и слушать друг друга, чтобы потом всю оставшуюся жизнь не задыхаться по «своему родному» человеку.


Психология и отношения 💞
23👍6❤‍🔥5🙏3💋2💘2🍓1
Женщина прекрасно чувствует мужчину: намеки, полутона, скрытность, недомолвки…


Здесь не нужно расследований или детектора лжи, женщина все видит по глазам, по жестам.
Мужчина, когда врет или изменяет даже пахнет иначе, и женщина это улавливает.

Но есть одно НО! Женщина чувствует, но только своего мужчину! Если мужчина не ее, она может не заметить, даже если будет изменять у нее на глазах.

Психология и отношения 💞
22🙏4💔4💘3👍2🍓1💋1🤓1
Дорогие девушки, поздравляю всех с 8 марта! 🌹


Хочу пожелать самого главного — Любви! И Любви к себе в первую очередь ❤️

Принимать себя такой, какая ты есть. Заботиться о себе физически, эмоционально и духовно. Уважать и ценить себя — не жертвовать своими нуждами и желаниями ради других.

Именно любовь к себе позволяет строить здоровые и теплые отношения. Ведь мы же знаем, что невозможно полюбить кого-то, если сам не любишь себя.

Помни — ты самая лучшая и самая красивая!

Психология и отношения 💞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🥰6💘6🔥4🦄2❤‍🔥1🍓1💋1
В отношениях очень важно быть друг для друга партнерами


Попытки сделать из кого-то своего родителя, наставника, учителя или конкурента никогда не увенчаются успехом. Точнее, может у вас и получится, но тогда отношения станут дисгармоничными

Потому что в них больше не будет равенства между людьми. Вы оба будете выполнять определенные функции и все. А людей друг в друге вы сможете увидеть тогда, когда избавитесь от родительских проекций.

Психология и отношения 💞
27🙏5❤‍🔥4👍3💋1💘1
Дарите любовь самой себе🖤


Вы, как никто другой, этого заслуживаете.
Потому что вы сделали очень многое для себя. Очень многое, что заслуживает признания и гордости за саму себя

Будьте для себя лучшей подругой, надежной взрослой и главное опорой. Если сейчас вам сложно быть такой для себя, ничего страшного, когда-нибудь вы обязательно к этому придете🫶🏻

Психология и отношения 💞
25❤‍🔥4🥰4🙏3👍2💘2🍓1💋1
С любимыми часов не замечают


Раньше было нормой идти после работы к друзьям, тусить до утра, пить пиво, ходить в клубы и бары. 

Но когда в жизни появляется человек, которого ты любишь, совершенно нормально стремиться к нему. Это никак не связано со слабостью характера, с “каблуком” или запретами, ущемлением свобод, нет!

Это естественное желание быть рядом с тем, кого любишь, проводить время с этим человеком. 

Не нужно забывать друзей, но и на первый план их ставить не следует, просто нужно верно расставить приоритеты.

Психология и отношения 💞
26🥰5❤‍🔥4💘4👍2🍓2🙏1💋1
В отношениях важно понимать и чувствовать эмоции любимого человека 🖤


Эмпатию можно развить, как и любой другой навык. Конечно, самостоятельно это сделать крайне трудно, но развитие эмпатии начинается с «распаковки» собственных чувств, которые вы подавляли в себе. Именно это чаще всего и мешает нам проявлять к другим людям сочувствие и понимание.

Психология и отношения 💞
18🍓6🥰5💋2❤‍🔥1💘1
Если вы не простили какой-то поступок вашего партнера, не стоит делать вид, что все нормально.


Потому что в вас будет жить и разрастаться эта обида.
Вы можете припоминать партнеру о том случае при любом малейшем поводе. А даже если припоминать не будете, эта рана будет по-прежнему болеть.

Попробуйте обсудить эту ситуацию с партнером еще раз. Подумайте, от каких действий партнера вам стало бы легче? Если такие есть — сообщите ему об этом. Если их нет, вероятно, вам нужно время, либо простить его вы уже не сможете.

Психология и отношения 💞
15💔5🥰4👍3❤‍🔥1💋1💘1
Вам не нужно меняться ради кого то.


Вы и так прекрасны. И вам нужен человек, который оценит это по достоинству. Мы не должны меняться ради кого-то, только ради самих себя. И только для того, чтобы нам самим жилось лучше и легче

Если кто-то требует от вас, чтобы вы изменились, значит этот человек не ценит вас настоящих. А нужно ли вам это? Нужно ли вам, чтобы кто-то заставлял вас сомневаться в своей уникальной, прекрасной личности?

Психология и отношения 💞
18🥰4💘4🙏3❤‍🔥2💋1
Про любимых…


Самых дорогих и любимых людей мы не выставляем в соцсетях напоказ, выкладывая огромное количество фоток на всеобщее обозрение.

О них мы не пишем статусов и не добавляем их странички себе в закладки. Самых близких мы защищаем от чужих любопытных и не всегда добрых глаз. Самых дорогих мы целуем не на камеру.

Мы рядом с ними не для того, чтобы кто-то умер от зависти, а потому что просто любим. А кого-то храним в сердце...

Психология и отношения 💞
🥰149💘5❤‍🔥1🙏1🍓1💋1👾1
Психология и отношения
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
💔55👏86❤‍🔥4👍2😢2😨2💘2🎉1💋1👾1
В мире не бывает ничего однозначного.


Что для одного — счастье, для другого — беда.
Важно это учитывать, когда мы принимаемся судить о чем-то или о ком-то со своего места. И очень ценно уметь вставать на место другого.

Этот навык помогает понимать других, а так же проявлять больше эмпатии. И, конечно, мотивы человека далеко не всегда могут оправдать его действия. Но их понимание может расставить все по местам.

Психология и отношения 💞
19🙏4👍3🍓3🥰1💋1
Знать свои подлинные желания гораздо труднее, чем кажется большинству из нас; это одна из труднейших проблем человеческого бытия. Мы отчаянно стараемся уйти от этой проблемы, принимая стандартные цели за свои собственные.

Современный человек готов пойти на громадный риск, стараясь добиться цели, которая считается "его" целью, но чрезвычайно боится риска и ответственности задать себе подлинно собственные цели.

Психология и отношения 💞
14💔4🙏3👍2🔥1💋1