Уже завтра итог розыгрыша, всем удачи 🙏❤️

Полюбить себя так же прекрасно, как и любая другая любовная история

Это означает смеяться над своими странными привычками и нелепостями. Это умение быть благодарной за свою многогранность: уверенность, безумие, стеснительность, злость, сексуальность, занудство и все прочие черты. Это осознание того, что ты уникальна, и ты заслуживаешь ценить свою уникальность.

🤍 Полюбить себя — значит быть счастливой. Знать, что ты красива просто за то, что ты есть!

Психология и отношения 💞

Поздравляем победителя ☺️🥳❤️

Как и в прошлый раз сразу запускаем новый розыгрыш🖤
Как только наберем 5к подписчиков сделаем большой конкурс подарков ❤️

🖤Никогда не поздно…

• начать жить жизнью своей мечты.
• быть тем, кем ты всегда мечтала.
• изменить свои вредные привычки.
• принять себя настоящую.
• начать меняться в лучшую сторону

Психология и отношения 💞

Многие из нас не позволяют себе жить полной жизнью

Оправдывают это тем, что еще «не наступил подходящий момент», что сначала нужно «добиться этого и этого» и так далее. На самом деле, особого подходящего момента и не будет. Он уже происходит, прямо сейчас

Стоит только заметить его и позволить себе жить. Вы не станете счастливы по щелчку пальцев, если добьетесь определенной цели. Счастье — в настоящем моменте, а не в будущем или прошлом

Психология и отношения 💞

Абьюзивные отношения могут начинаться с «легкого» контроля

«Легкого» написано в кавычках, потому что я имею в виду контроль, который прячется за заботой. Абсолютно нормально попросить свою любимую написать сообщение о том, что она добралась до дома поздно вечером.

Но «пиши мне каждый час пока ты на дне рождения у подруги, потому что я беспокоюсь о тебе» звучит весьма сомнительно. Потому что заботой здесь и не пахнет, а во всю разит недоверием и желанием все контролировать…

Психология и отношения 💞

В отношениях важно чувствовать себя легко и свободно

Свободно не в том смысле, что у вас не должно быть никаких обязательств перед партнером. А в том, что вы не чувствуете на себе тотальный контроль или сильную зависимость от человека

В любящих и гармоничных отношениях вы не боитесь самовыражаться так как вам нравится. Вам не страшно выражать свое мнение на ту или иную тему. Вы знаете, что вас принимают такой, какая вы есть

Психология и отношения 💞

Мы относимся к себе так, как нас научили этому в детстве

Если нас часто критиковали, обесценивали достижения, проявляли мало тепла и заботы — мы будем относиться к себе ровно так же, а то и хуже. Ведь мы познаем себя с помощью обратной связи от окружающих людей, в частности, от родительских фигур

Если они транслировали нам, что с нами все хорошо, что мы ценны и любимы — мы будем точно так же трепетно и заботливо относиться к самим себе. К сожалению, многие родители не умеют проявлять любовь должным образом, но сейчас вы можете самостоятельно научиться любить себя

Психология и отношения 💞

Счастлив не тoт, кто выбрал «правильный» путь, а тoт, кто любит свою дорогу🖤

Каждый подъём и спуск
Каждый камень и ухаб
Каждую тропинку и брод

Это любовь к жизни делает человека по-настоящему счастливым.

Следуйте своему пути и наслаждайтесь этой жизнью !

Психология и отношения 💞

Вы можете не прощать человека, даже если он попросил прощения

Это абсолютно нормально. Вы не должны испытывать за это вину и прощать из этих чувств и жалости к человеку. Его поступки вас ранили, и у вас есть право принять извинения или нет.

Важный момент: вы не должны манипулировать своей обидой, оставаясь с человеком во взаимоотношениях. Как правило, в такой ситуации общение минимизируется (если вам нужно время обдумать ситуацию) или вовсе прекращается

Психология и отношения 💞

Вы знаете что такое счастье 🖤 в отношениях?

Психологи сходятся во мнении, что отношения строятся на общении и доверии. Чтобы понять, какие отношения сделают вас обоих счастливыми, нужно говорить. Счастье в отношениях связано с равновесием, общением, любовью и взаимным уважением. Счастливые пары иногда не соглашаются, но они никогда не теряют взаимного уважения друг к другу.

Психология и отношения 💞

Чаще всего ложь во благо означает во благо для того, кто солгал💔

Да, некоторым и вправду больше нравится жить в иллюзиях. Но это только некоторым. В большинстве своем, люди хотят знать правду, и никто не должен лишать их этого права

Лгут или недоговаривают те, кто не готов взять ответственность за свой поступок и столкнуться с его реальными последствиями. А «во благо» — всего лишь прикрытие. Потому что мы не можем точно знать, что будет лучше для второго человека.

Психология и отношения 💞

Красным флагом может быть не только то, что партнер говорит о вас, но и то, что он говорит о своих бывших

Если он плохо отзывается о девушках, с которыми строил отношения — это значит, что он обесценивает всех бывших партнерш и не может отрефлексировать этот опыт.

К тому же, такой мужчина, вероятнее всего, с трудом признает свои ошибки и будет говорить то же самое о вас во время ваших ссор. Опыт и вправду может быть негативным, однако хаять партнеров, которых ты сам выбирал при новой партнерше — само по себе мероприятие довольно сомнительное

Психология и отношения 💞

Очень важно говорить с партнером о вашей половой жизни🖤

По началу вам может быть очень неловко, однако это важный аспект ваших отношений. Проблемы в половой жизни с партнером могут приводить к замалчиванию обид, к тому, что вы будете испытывать неудовлетворенность и, как следствие, раздражение в адрес партнера

Начинайте говорить об этом постепенно. Говорите, что вам нравится в сексе, а что нет и пусть партнер тоже сообщает вам об этом

Психология и отношения 💞

Хочу напомнить вам одну маленькую но очень правильную фразу:

Будущее зависит от того, что вы делаете сегодня🖤

Наполняйте каждый день позитивными мыслями, чувствами и эмоциями

Психология и отношения 💞

Всегда найдутся те, для кого вы будете плохой

Да, даже если вы старались сделать все идеально и никого не задеть. Такова наша жизнь и человеческая натура — нам может не понравиться что-то только потому, что это отсылает нас к личным травмам из прошлого

Но те люди, которые не обладают достаточным уровнем осознанности, будут убеждены в том, что дело не в их проекциях, а вас. Поэтому всегда найдутся те, кому вы не понравитесь, так что лучшим вариантом будет избавиться от желания угодить всем, и жить свою жизнь!

Психология и отношения 💞