This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Узнал себя хотя бы в двух пунктах?
❗️Значит, пора перестать действовать методом проб и ошибок.
С тренером ты быстрее освоишь правильную технику, увидишь первые результаты и не потеряешь мотивацию на полпути ✨
Запишись на персональную тренировку
от 333 рублей на нашем сайте - начнем путь к твоей цели вместе! 💪🏽
❗️Значит, пора перестать действовать методом проб и ошибок.
С тренером ты быстрее освоишь правильную технику, увидишь первые результаты и не потеряешь мотивацию на полпути ✨
Запишись на персональную тренировку
от 333 рублей на нашем сайте - начнем путь к твоей цели вместе! 💪🏽
❤11⚡1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎲 Один месяц. Ноль рублей. Один победитель.
Представь: открываешь календарь, а там — целый месяц тренировок в HUMAN уже оплачен.
Именно такой подарок мы разыгрываем 👀
Как попасть в игру?
1. Жми «Участвовать» 2. Приглашай друзей 3. Собирай дополнительные шансы 4. Жди завтра — в 11:00 узнаем имя победителя
Только немного удачи — и желание попробовать.
Вдруг этот месяц тренировок будет твоим?
Представь: открываешь календарь, а там — целый месяц тренировок в HUMAN уже оплачен.
Именно такой подарок мы разыгрываем 👀
Как попасть в игру?
1. Жми «Участвовать» 2. Приглашай друзей 3. Собирай дополнительные шансы 4. Жди завтра — в 11:00 узнаем имя победителя
Только немного удачи — и желание попробовать.
Вдруг этот месяц тренировок будет твоим?
🔥2
Удачи 🍀
Участников: 475
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 06:00, 15.08.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Ксения 🐈⬛ - 5ln8br
Участников: 475
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 06:00, 15.08.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Ксения 🐈⬛ - 5ln8br
❤11🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляем победителя недавнего розыгрыша в Макс 🤍
Участвуйте и забирайте месяц фитнеса в подарок от HUMAN 💪🏻
Участвуйте и забирайте месяц фитнеса в подарок от HUMAN 💪🏻
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, повторим? 👀
После прошлого розыгрыша мы решили не останавливаться и снова устроить игру.
На этот раз приз тот же — целый месяц тренировок в HUMAN за наш счёт.
А значит, ещё один шанс начать тренироваться без лишних трат 💪
Что нужно сделать:
1. Нажать «Участвовать» 2. Позвать друзей 3. Получить дополнительные шансы 4. Завтра в 11:00 узнать, кому улыбнулась удача
Если в прошлый раз не повезло — самое время попробовать ещё раз.
После прошлого розыгрыша мы решили не останавливаться и снова устроить игру.
На этот раз приз тот же — целый месяц тренировок в HUMAN за наш счёт.
А значит, ещё один шанс начать тренироваться без лишних трат 💪
Что нужно сделать:
1. Нажать «Участвовать» 2. Позвать друзей 3. Получить дополнительные шансы 4. Завтра в 11:00 узнать, кому улыбнулась удача
Если в прошлый раз не повезло — самое время попробовать ещё раз.
🔥2
А вдруг теперь очередь за тобой? 🍀
Участников: 434
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 06:00, 20.08.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. настяя🌸 - 5m8q80
Участников: 434
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 06:00, 20.08.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. настяя🌸 - 5m8q80
❤6🔥1
Даже Человек-паук выбрал HUMAN 🕷️
А ты всё ещё ждёшь идеального понедельника?
Спойлер: его не будет.
Просто приходи на бесплатную пробную тренировку🙌🏽
Все подробности у нас на сайте
А ты всё ещё ждёшь идеального понедельника?
Спойлер: его не будет.
Просто приходи на бесплатную пробную тренировку🙌🏽
Все подробности у нас на сайте
🔥10❤4🍌4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дай себе 90 дней — и ты можешь не узнать себя✨
Больше энергии, силы и выносливости.
Легче двигаться. Больше уверенности в своём теле.
Через 3 месяца тренировки уже становятся привычкой.
Хочешь узнать, каким можешь стать?
Записывайся на бесплатную пробную тренировку HUMAN💪🏽
Больше энергии, силы и выносливости.
Легче двигаться. Больше уверенности в своём теле.
Через 3 месяца тренировки уже становятся привычкой.
Хочешь узнать, каким можешь стать?
Записывайся на бесплатную пробную тренировку HUMAN💪🏽
❤17🔥1
Можно ли сегодня пропустить тренировку?
Можно. Но есть нюанс…
Мы собрали 5 действительно уважительных причин.
Если твоей среди них нет - увидимся в HUMAN💪🏽
Записывайся на персональную тренировку от 333 рублей на нашем сайте ✨
Можно. Но есть нюанс…
Мы собрали 5 действительно уважительных причин.
Если твоей среди них нет - увидимся в HUMAN💪🏽
Записывайся на персональную тренировку от 333 рублей на нашем сайте ✨
🤣27✍5😢2
Ну а что остаётся?
Идти на тренировку в HUMAN 😉
А если ты ни разу не был в HUMAN или хочешь вернуться после долгого перерыва, переходи в наш бот и записывайся на бесплатную пробную тренировку💪🏽
➡️ @HUMAN_Trener_bot
Кстати персоналки от 333₽
💚 Найдёшь дешевле - тренируем БЕСПЛАТНО
Идти на тренировку в HUMAN 😉
А если ты ни разу не был в HUMAN или хочешь вернуться после долгого перерыва, переходи в наш бот и записывайся на бесплатную пробную тренировку💪🏽
Кстати персоналки от 333₽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥5👌3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кажется, у тебя плохой тренер… или просто слишком хороший 🙂↕️
Если после тренировки хочется написать ему «за что?»
— всё идёт по плану🙂
Для тех, кто ни разу не был в HUMAN:
переходите в наш бот и записывайтесь на бесплатное пробное занятие
➡️ @HUMAN_Trener_bot
А если вы никогда не тренировались с тренером:
записывайтесь на персональные тренировки
от 333 рублей ✨
Если после тренировки хочется написать ему «за что?»
— всё идёт по плану
Для тех, кто ни разу не был в HUMAN:
переходите в наш бот и записывайтесь на бесплатное пробное занятие
А если вы никогда не тренировались с тренером:
записывайтесь на персональные тренировки
от 333 рублей ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8💘4😇1
Розыгрыш «Абонемент на 1 месяц 24 на 7»
Дарим одному победителю месяц бесплатных тренировок в любом клубе сети HUMAN!
🏋️ Доступ 24/7. Активировать абонемент можно в любой момент.
Как участвовать:
— Нажми кнопку участия под этим постом.
👥 Хочешь увеличить шансы? Приглашай друзей по своей персональной ссылке из бота. За друзей, которые подпишутся и вступят в розыгрыш, начисляются дополнительные билеты.
🏆 1 победитель. Бот автоматически выберет его и проверит подписку на канал.
Участников: 403
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17:00, 07.09.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Крис М. - 5oku69
Дарим одному победителю месяц бесплатных тренировок в любом клубе сети HUMAN!
🏋️ Доступ 24/7. Активировать абонемент можно в любой момент.
Как участвовать:
— Нажми кнопку участия под этим постом.
👥 Хочешь увеличить шансы? Приглашай друзей по своей персональной ссылке из бота. За друзей, которые подпишутся и вступят в розыгрыш, начисляются дополнительные билеты.
🏆 1 победитель. Бот автоматически выберет его и проверит подписку на канал.
Участников: 403
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17:00, 07.09.2026 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Крис М. - 5oku69
🔥9❤4💘3
Если не выиграл -не расстраивайся, ведь на днях такой же розыгрыш уже в мессенджере MAX.
https://max.ru/id380116112520_biz
Присоединяйся
https://max.ru/id380116112520_biz
Присоединяйся
MAX
HUMAN 24/7
HUMAN 24/7 — 630 подписчиков Подпишитесь на канал в мессенджере MAX
🗿6🤣1💊1
⚡️ ЛЕРМОНТОВА, ГОТОВЬСЯ. БУДЕТ ГОРЯЧО 🔥
С завтрашнего дня в HUMAN открывается новое пространство для тех, кто не любит стоять на месте 💚
Больше не нужно выбирать между силой, гибкостью и хорошим настроением — у тебя будет всё в одном месте:
🔥 Хот Айрон — прокачай силу и выносливость
🤸 Стретчинг — почувствуй тело по-новому
🧘 Йога — перезагрузка для тела и головы
💃 Зумба — тренировка, на которую хочется танцевать
✨ Пилатес — красивая осанка и сильный центр тела
💚 Здоровая спина — движение без ограничений
И это только начало. В расписании ещё больше направлений, которые помогут тебе стать сильнее, гибче и энергичнее.
Групповые программы в HUMAN на Лермонтова — место, где тренировки превращаются в привычку, а привычка — в результат.
Первое занятие уже завтра. Выбирай своё направление и начинай 🔥
С завтрашнего дня в HUMAN открывается новое пространство для тех, кто не любит стоять на месте 💚
Больше не нужно выбирать между силой, гибкостью и хорошим настроением — у тебя будет всё в одном месте:
🔥 Хот Айрон — прокачай силу и выносливость
🤸 Стретчинг — почувствуй тело по-новому
🧘 Йога — перезагрузка для тела и головы
💃 Зумба — тренировка, на которую хочется танцевать
✨ Пилатес — красивая осанка и сильный центр тела
💚 Здоровая спина — движение без ограничений
И это только начало. В расписании ещё больше направлений, которые помогут тебе стать сильнее, гибче и энергичнее.
Групповые программы в HUMAN на Лермонтова — место, где тренировки превращаются в привычку, а привычка — в результат.
Первое занятие уже завтра. Выбирай своё направление и начинай 🔥
🔥18❤5