Кристина Ляпцева, директор по маркетингу и партнёр AGIMA, а также директор фестиваля Run IT, рассказывает, как спорт помогает быстрее принимать решения, сохранять энергию после рабочего дня и достигать больших результатов — в работе, жизни и команде.
❤5👍4🔥3
Утром:
1. Пресс качать
2. Бегать
3. Отжиматься
Что? Это теперь стандартное расписание тех, кто недавно посетил мероприятие в МосХаб.Сколково.
Нет, мы не шутим. Недавно на нашей площадке прошла панельная дискуссия «Код тела: спорт для ИТ‑специалистов» — про то, как спорт влияет на продуктивность, концентрацию и устойчивость к стрессу.
Дмитрий Комендантов признался, что поначалу относился к этому скептически, но пришёл к простой мысли: умение отключаться и перезагружаться — важный навык, который влияет на эффективность. Кристина Ляпцева рассказала, что в их команде спорт вовсе не для галочки, а важная часть рабочего процесса.
А за пять дней до этого тысячи айтишников вышли на старт RUN IT в Мещерском парке. Так что слово всегда нужно подкреплять делом.
А если вы всё ещё думаете, что спорт и работа за ноутбуком не дружат, может, пора выйти на пробежку? Или хотя бы прийти на следующую такую встречу в МосХаб.Сколково.
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
1. Пресс качать
2. Бегать
3. Отжиматься
Что? Это теперь стандартное расписание тех, кто недавно посетил мероприятие в МосХаб.Сколково.
Нет, мы не шутим. Недавно на нашей площадке прошла панельная дискуссия «Код тела: спорт для ИТ‑специалистов» — про то, как спорт влияет на продуктивность, концентрацию и устойчивость к стрессу.
Дмитрий Комендантов признался, что поначалу относился к этому скептически, но пришёл к простой мысли: умение отключаться и перезагружаться — важный навык, который влияет на эффективность. Кристина Ляпцева рассказала, что в их команде спорт вовсе не для галочки, а важная часть рабочего процесса.
А за пять дней до этого тысячи айтишников вышли на старт RUN IT в Мещерском парке. Так что слово всегда нужно подкреплять делом.
А если вы всё ещё думаете, что спорт и работа за ноутбуком не дружат, может, пора выйти на пробежку? Или хотя бы прийти на следующую такую встречу в МосХаб.Сколково.
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
👍6🔥4👏4
Хороший код можно написать и в одиночку, но собрать отличный проект — только в команде. Но что на самом деле делает команду сильной: навыки, тайм-менеджмент или что-то ещё?
В карточках собрали основу, без которой даже самые крутые специалисты не смогут работать как единое целое.
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
В карточках собрали основу, без которой даже самые крутые специалисты не смогут работать как единое целое.
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
❤2🔥2🎉2
Продвижение ИТ-продуктов в 2026 году требует глубокого понимания аудитории и умения говорить с ней на одном языке. В условиях высокой конкуренции и растущих ожиданий клиентов стандартные подходы перестают работать. Но те, кто владеет современными инструментами и стратегиями, добиваются результатов.
28 июля в МосХаб.Сколково соберутся специалисты, которые занимаются продвижением каждый день. PR-директора, маркетологи, владельцы агентств — все, кому приходится говорить о сложных вещах понятно, а о простых небанально.
В программе — реальные кейсы от ведущих экспертов рынка: практические выступления, живое обсуждение и возможность задать вопросы.
Гостей ждёт экскурсия по нашей площадке — посмотрим, как и где можно проводить свои мероприятия. И нетворкинг, который, как известно, бывает полезнее любых презентаций.
Регистрация по ссылке
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
28 июля в МосХаб.Сколково соберутся специалисты, которые занимаются продвижением каждый день. PR-директора, маркетологи, владельцы агентств — все, кому приходится говорить о сложных вещах понятно, а о простых небанально.
В программе — реальные кейсы от ведущих экспертов рынка: практические выступления, живое обсуждение и возможность задать вопросы.
Гостей ждёт экскурсия по нашей площадке — посмотрим, как и где можно проводить свои мероприятия. И нетворкинг, который, как известно, бывает полезнее любых презентаций.
Регистрация по ссылке
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
❤4🔥4👏4
В МосХаб.Сколково стартовало внутреннее мероприятие для стажеров программы «ИТ-город».
Евгений Смолькин, бизнес-тренер, коуч и эксперт по развитию профессиональных компетенций, открывает встречу: рассказывает о себе, программе дня и том, что ждет участников на финальном этапе стажировки.
Евгений Смолькин, бизнес-тренер, коуч и эксперт по развитию профессиональных компетенций, открывает встречу: рассказывает о себе, программе дня и том, что ждет участников на финальном этапе стажировки.
❤3👍3🔥3👏1
Ситуация: на часах 17:58, лето, пятница. Вы уже предвкушаете вечернюю прогулку с прохладительным напитком или посиделки с друзьями на веранде. Рука тянется закрыть ноутбук, и тут приходит сообщение от начальника. Не, ну серьёзно?
Ваша реакция? Признавайтесь👇
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
Ваша реакция? Признавайтесь👇
Подписывайтесь: Telegram | МАКС | ВКонтакте
🤔3❤2👍2
Как ты пишешь код в пятницу?
Anonymous Poll
45%
Пятничный код - это код, который я буду переписывать в понедельник
18%
Закрываю всё до 18:00 и спокойно ухожу на выходные
18%
Смирился, что буду допиливать задачу на выходных
0%
Пишу, но мыслям уже на даче
18%
Посижу подольше и доделаю работу, мы же взрослые и задачки не бросаем
❤2👏2🤔2