This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезная информация! Парикмахерская Успех поздравляет всех женщин с Международным женским днём и дарит огромные скидки! Предлагаем женские и мужские стрижки по приемлемым ценам!!! Детские, мужские, женские стрижки 350,400,500 рублей!!! А также кератиновое выпрямление волос. Окрашивание волос. Химическая завивка.Мелирование. А также свадебные и вечерние причёски.Пенсионерам скидки!!!! Мы рады Вас видеть по новому адресу! Г Тында улица Московский Бульвар дом 1 в. Рядом с магазином женской одежды 46+. Второй этаж, над магазином Серышевский. Ждем вас без перерывов и выходных с 11 до 19 часов. Воскресенье с 11 до 18.Тел 89145606664
Forwarded from Аmur.life
Больше миллиона рублей необходимо собрать маленькому амурчанину на реабилитацию и тренажеры
Неудачное падение с дивана, трепанация черепа, постоянное лечение. Как следствие – правая рука и нога у Тимура Бичуева из Свободного не работают так, как нужно. Все эти годы мама мальчика борется за то, чтобы сын смог восстановиться, но счет на очередную реабилитацию оказался неподъемным.
Екатерина Синицына, мама Тимура, объявила очередной сбор средств для своего сына. Последние реабилитации особенно помогли в Подмосковном центре «Три сестры». Тимур показал отличные результаты и останавливаться нельзя. Рука, которую не могли «завести» в течении 10 лет, за 2 курса реабилитаций в этом центре «ожила». Тимур может ей самостоятельно собрать крупное Лего, принимать пищу адаптированными столовыми приборами. Но самостоятельно собрать деньги на реабилитацию и необходимые тренажеры у женщины возможности нет.
Подробнее здесь
Все, кто хочет помочь Тимуру Бичуеву, могут отправить деньги на карту Сбербанка: 4276 0300 1375 6479 или по номеру телефона: 8 914 598 54 44, который привязан к карте (получатель Екатерина Андреевна С.). Также средства можно перевести на карту Тинькофф: 2200 7008 8306 5079.
Неудачное падение с дивана, трепанация черепа, постоянное лечение. Как следствие – правая рука и нога у Тимура Бичуева из Свободного не работают так, как нужно. Все эти годы мама мальчика борется за то, чтобы сын смог восстановиться, но счет на очередную реабилитацию оказался неподъемным.
Екатерина Синицына, мама Тимура, объявила очередной сбор средств для своего сына. Последние реабилитации особенно помогли в Подмосковном центре «Три сестры». Тимур показал отличные результаты и останавливаться нельзя. Рука, которую не могли «завести» в течении 10 лет, за 2 курса реабилитаций в этом центре «ожила». Тимур может ей самостоятельно собрать крупное Лего, принимать пищу адаптированными столовыми приборами. Но самостоятельно собрать деньги на реабилитацию и необходимые тренажеры у женщины возможности нет.
Подробнее здесь
Все, кто хочет помочь Тимуру Бичуеву, могут отправить деньги на карту Сбербанка: 4276 0300 1375 6479 или по номеру телефона: 8 914 598 54 44, который привязан к карте (получатель Екатерина Андреевна С.). Также средства можно перевести на карту Тинькофф: 2200 7008 8306 5079.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вышка в Благовещенске, тут главное чтоб радугу кто не увидел.
А то нынче времена такие.... Лихие! Могут и на радугу донос написать....
А то нынче времена такие.... Лихие! Могут и на радугу донос написать....
👏2
Полезная информация!
Скидки, Скидки, Скидки!
Большой выбор семян в Сервис центре Паутина! В том числе и семена грибов. От белого гриба, опят, лисичек, вешенок до шампиньонов!
А также таблетки торфяные!!! Семена томатов Женская доля,Алсу, 33 поросёнка, кабачков Завтрак нефтяника,баклажан, зелени, кукурузы, перца сладкого и многого другого для вашего участка, дачи или подоконника!!!
Семена от Красноярского питомника ! Ждём Вас в гостинице Юность по адресу город Тында, улица Красная Пресня д 49,1 этаж,1 кабинет в сервис центре Паутина!!! Большое поступление семян для нашего климата !!! Теперь работаем еще и в воскресенье с 10 часов утра! Скидки включены в цену.
Скидки, Скидки, Скидки!
Большой выбор семян в Сервис центре Паутина! В том числе и семена грибов. От белого гриба, опят, лисичек, вешенок до шампиньонов!
А также таблетки торфяные!!! Семена томатов Женская доля,Алсу, 33 поросёнка, кабачков Завтрак нефтяника,баклажан, зелени, кукурузы, перца сладкого и многого другого для вашего участка, дачи или подоконника!!!
Семена от Красноярского питомника ! Ждём Вас в гостинице Юность по адресу город Тында, улица Красная Пресня д 49,1 этаж,1 кабинет в сервис центре Паутина!!! Большое поступление семян для нашего климата !!! Теперь работаем еще и в воскресенье с 10 часов утра! Скидки включены в цену.
Forwarded from Здоровье из Японии
Продукты, которые понижают риск тромбоза⬇️
▫️Киви
Ежедневное употребление 2-х киви в течение 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%.
▫️Миндаль
Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в стуки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е.
▫️Куркума
Всего 7 граммов в сутки этой специи (примерно чайная ложка) способны уменьшить вероятность агрегации тромбоцитов на 15-20%.
🇯🇵 Здоровье из Японии
▫️Киви
Ежедневное употребление 2-х киви в течение 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%.
▫️Миндаль
Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в стуки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е.
▫️Куркума
Всего 7 граммов в сутки этой специи (примерно чайная ложка) способны уменьшить вероятность агрегации тромбоцитов на 15-20%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from «Амурская правда»
Forwarded from Дальний Восток. Кратко
«Может, тебе вторую ногу оторвать?» — в Уссурийске (Приморье) водитель, вставший на парковку для людей с ограниченными возможностями, угрожал инвалиду-участнику СВО, сделавшему ему замечание.
Солдат с позывным «Кипиш» приехал в ТЦ «Русский рынок» поздравить девушку-волонтера с праздником. На парковке ветеран боевых действий столкнулся с неадекватным водителем тойоты, который занял одно из мест для инвалидов. Боец сделал ему замечание, так как сам является инвалидом второй группы и понимает, как сложно людям с ограниченными возможностями — военнослужащий лишился ноги на поле боя.
Водитель, нарушивший правила парковки, на замечание ответил: «Тебя е**ть не должно». А когда Кипиш попытался снять номер и зафиксировать правонарушение, неадекват начал сыпать угрозами оторвать бойцу вторую ногу и кричать: «Понаехало тут с СВО мразей всяких». Солдат получил ранение во время наступления под Угледаром, где он ползком, без ноги вынес на себе четырех ребят к группе эвакуации, а сам дожидался еще пять часов, чтобы его вытащили, пока шли ожесточенные бои.
🟧Подпишись @dv_kratko
Солдат с позывным «Кипиш» приехал в ТЦ «Русский рынок» поздравить девушку-волонтера с праздником. На парковке ветеран боевых действий столкнулся с неадекватным водителем тойоты, который занял одно из мест для инвалидов. Боец сделал ему замечание, так как сам является инвалидом второй группы и понимает, как сложно людям с ограниченными возможностями — военнослужащий лишился ноги на поле боя.
Водитель, нарушивший правила парковки, на замечание ответил: «Тебя е**ть не должно». А когда Кипиш попытался снять номер и зафиксировать правонарушение, неадекват начал сыпать угрозами оторвать бойцу вторую ногу и кричать: «Понаехало тут с СВО мразей всяких». Солдат получил ранение во время наступления под Угледаром, где он ползком, без ноги вынес на себе четырех ребят к группе эвакуации, а сам дожидался еще пять часов, чтобы его вытащили, пока шли ожесточенные бои.
🟧Подпишись @dv_kratko
🤬9👍3
Полезная информация!
Скидки, Скидки, Скидки!
Большой выбор семян в Сервис центре Паутина! В том числе и семена грибов. От белого гриба, опят, лисичек, вешенок до шампиньонов!
А также таблетки торфяные!!! Семена томатов Женская доля,Алсу, 33 поросёнка, кабачков Завтрак нефтяника,баклажан, зелени, кукурузы, перца сладкого и многого другого для вашего участка, дачи или подоконника!!!
Семена от Красноярского питомника ! Ждём Вас в гостинице Юность по адресу город Тында, улица Красная Пресня д 49,1 этаж,1 кабинет в сервис центре Паутина!!! Большое поступление семян для нашего климата !!! Теперь работаем еще и в воскресенье с 10 часов утра! Скидки включены в цену.
Скидки, Скидки, Скидки!
Большой выбор семян в Сервис центре Паутина! В том числе и семена грибов. От белого гриба, опят, лисичек, вешенок до шампиньонов!
А также таблетки торфяные!!! Семена томатов Женская доля,Алсу, 33 поросёнка, кабачков Завтрак нефтяника,баклажан, зелени, кукурузы, перца сладкого и многого другого для вашего участка, дачи или подоконника!!!
Семена от Красноярского питомника ! Ждём Вас в гостинице Юность по адресу город Тында, улица Красная Пресня д 49,1 этаж,1 кабинет в сервис центре Паутина!!! Большое поступление семян для нашего климата !!! Теперь работаем еще и в воскресенье с 10 часов утра! Скидки включены в цену.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезная информация!
Полезная информация!
В магазине Овощи фрукты и другие продукты большое поступление, малины, клубники, свежих овощей и фруктов по приятным ценам! Огурцы помидоры, перец сладкий и горький, баклажаны, кабачки, бананы, манго, клубника, виноград, мандарины,яблоки и многое другое..... Всегда свежие и вкусные продукты для Вашего стола! Ждем Вас по адресу г Тында, рядом с магазином Любимый и магазином 26! Приходи, выбирай, только вкусное и свежее покупай!
В магазине Овощи фрукты и другие продукты большое поступление, малины, клубники, свежих овощей и фруктов по приятным ценам! Огурцы помидоры, перец сладкий и горький, баклажаны, кабачки, бананы, манго, клубника, виноград, мандарины,яблоки и многое другое..... Всегда свежие и вкусные продукты для Вашего стола! Ждем Вас по адресу г Тында, рядом с магазином Любимый и магазином 26! Приходи, выбирай, только вкусное и свежее покупай!
👍1
Forwarded from Роспотребнадзор Амурская область
Что делает завтрак правильным?
Ешьте через 30 минут после пробуждения
Чтобы не пропускать утренний прием пищи, лучше позаботиться о нем заранее – приготовить с вечера.
Начните день со стакана теплой воды
Стакан воды, выпитый натощак, стимулирует секреторную функцию желудка.
Отдайте предпочтение белковой пище
Наш организм нуждается в белке, потому что именно он поддерживает активный метаболизм в течение дня. В процессе приготовления каши замените сахар на мед, ягоды или сухофрукты. На повышенное поступление сахара в кровь реагирует гормон инсулин. Из-за его выработки через час после завтрака мы снова будем голодными, хотя получили массу калорий со сладкими булочками и кексам. По этой причине от углеводно-жировой «бомбы» по утрам стоит отказаться.
Клетчатка – незаменимая составляющая
Утренний прием пищи должен быть богат клетчаткой. Отруби, курага, сушеные яблоки – все эти продукты должны быть на столе. Они богаты углеводами – дадут энергию, но без избытка калорий.
Не отказывайтесь от чашки кофе
Бодрящий напиток благотворно влияет для кровеносных сосудов и заставляет нас быстрее двигаться. Кофеин стимулирует секреторно-моторную функцию желудка, что для переваривания завтрака только плюс.
Мы предлагаем вам приготовить диетические овсяные лепёшки с творогом. Прекрасный ПП-рецепт,который позволит съесть сладкое и вкусное, и при этом худеть. Стройняшки, этот рецепт для вас!😊
💬 @rospotrebnadzor28
#роспотребнадзор #санпросвет #здоровоепитание
Ешьте через 30 минут после пробуждения
Чтобы не пропускать утренний прием пищи, лучше позаботиться о нем заранее – приготовить с вечера.
Начните день со стакана теплой воды
Стакан воды, выпитый натощак, стимулирует секреторную функцию желудка.
Отдайте предпочтение белковой пище
Наш организм нуждается в белке, потому что именно он поддерживает активный метаболизм в течение дня. В процессе приготовления каши замените сахар на мед, ягоды или сухофрукты. На повышенное поступление сахара в кровь реагирует гормон инсулин. Из-за его выработки через час после завтрака мы снова будем голодными, хотя получили массу калорий со сладкими булочками и кексам. По этой причине от углеводно-жировой «бомбы» по утрам стоит отказаться.
Клетчатка – незаменимая составляющая
Утренний прием пищи должен быть богат клетчаткой. Отруби, курага, сушеные яблоки – все эти продукты должны быть на столе. Они богаты углеводами – дадут энергию, но без избытка калорий.
Не отказывайтесь от чашки кофе
Бодрящий напиток благотворно влияет для кровеносных сосудов и заставляет нас быстрее двигаться. Кофеин стимулирует секреторно-моторную функцию желудка, что для переваривания завтрака только плюс.
Мы предлагаем вам приготовить диетические овсяные лепёшки с творогом. Прекрасный ПП-рецепт,который позволит съесть сладкое и вкусное, и при этом худеть. Стройняшки, этот рецепт для вас!
#роспотребнадзор #санпросвет #здоровоепитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Forwarded from Брусника
Врач-эндокринолог рассказала о пользе брокколи: доказано, предотвращает развитие рака
– Эта капуста обладает совершенно уникальными свойствами: в ней есть вещество сульфорафан, которое нивелирует вред от конечных продуктов гликирования (КПГ), – считает доктор медицинских наук, врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ имени М.В.Ломоносова Зухра Павлова.
Конечные продукты гликирования считают чуть ли не главным фактором быстрого старения, организма. И способов борьбы с ними – раз и обчелся: не жарить, использовать лимон, пряные травы и продукты с сульфорафаном (и их очень немного, и все они – разные виды капусты).
Но есть одна тонкость: сульфорафан образуется в брокколи при контакте с воздухом. Поэтому перед готовкой надо разломленную на куски капусту выдержать при комнатной температуре примерно 1 час. А потом можно сварить на пару, хотя есть любители есть и сырую.
Пережевывать брокколи надо очень тщательно, опять же из-за особенностей усвоения сульфорафана.
Чем еще полезен сульфорафан Он способен тормозить и даже предотвращать рост опухолей (доброкачественных и злокачественных), снимает воспаление, а также очень эффективен в профилактике сахарного диабета обоих типов.
Кроме брокколи, сульфорафан есть в цветной, белокочанной капусте, кольраби, кресс-салате. Но в брокколи его больше всего.
Не надо есть эту капусту каждый день, но 2–3 раза в неделю будет полезно.
Кустати, которые люди не могут есть брокколи из-за горечи. Хотя многим кажется, что никакой горечи в ней нет. Но тут ученые обнаружили, что все дело в генетике. Есть особый ген TAS2R38, который существует в двух вариациях – AVI и PAV. Если у человека AVI, то он к горечи мало чувствителен, может спокойно есть брокколи, пить кофе. А если PAV – то эти продукты ему покажутся очень горькими.
@doctorPavlova
Подпишись на @brusnikalife, чтобы знать больше.
– Эта капуста обладает совершенно уникальными свойствами: в ней есть вещество сульфорафан, которое нивелирует вред от конечных продуктов гликирования (КПГ), – считает доктор медицинских наук, врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ имени М.В.Ломоносова Зухра Павлова.
Конечные продукты гликирования считают чуть ли не главным фактором быстрого старения, организма. И способов борьбы с ними – раз и обчелся: не жарить, использовать лимон, пряные травы и продукты с сульфорафаном (и их очень немного, и все они – разные виды капусты).
Но есть одна тонкость: сульфорафан образуется в брокколи при контакте с воздухом. Поэтому перед готовкой надо разломленную на куски капусту выдержать при комнатной температуре примерно 1 час. А потом можно сварить на пару, хотя есть любители есть и сырую.
Пережевывать брокколи надо очень тщательно, опять же из-за особенностей усвоения сульфорафана.
Чем еще полезен сульфорафан Он способен тормозить и даже предотвращать рост опухолей (доброкачественных и злокачественных), снимает воспаление, а также очень эффективен в профилактике сахарного диабета обоих типов.
Кроме брокколи, сульфорафан есть в цветной, белокочанной капусте, кольраби, кресс-салате. Но в брокколи его больше всего.
Не надо есть эту капусту каждый день, но 2–3 раза в неделю будет полезно.
Кустати, которые люди не могут есть брокколи из-за горечи. Хотя многим кажется, что никакой горечи в ней нет. Но тут ученые обнаружили, что все дело в генетике. Есть особый ген TAS2R38, который существует в двух вариациях – AVI и PAV. Если у человека AVI, то он к горечи мало чувствителен, может спокойно есть брокколи, пить кофе. А если PAV – то эти продукты ему покажутся очень горькими.
@doctorPavlova
Подпишись на @brusnikalife, чтобы знать больше.
👍2
Forwarded from Вести — Амурская область
Нам важна каждая жизнь: амурское управление МЧС поделилось историей спасения домашнего кота в Прогрессе.
Рыжик забрался высоко на дерево, а слезть самостоятельно уже не смог. Сердобольные соседи позвонили в службу спасения.
На необычный вызов отправились сотрудники 13 пожарно-спасательной части. Для помощи пушистику применили трехколенную лестницу. Поднявшись по ней, спасатель снял «покорителя высоты» с дерева и передал хозяевам.
Фото: ГУ МЧС по Амурской области
@gtrkamur
Рыжик забрался высоко на дерево, а слезть самостоятельно уже не смог. Сердобольные соседи позвонили в службу спасения.
На необычный вызов отправились сотрудники 13 пожарно-спасательной части. Для помощи пушистику применили трехколенную лестницу. Поднявшись по ней, спасатель снял «покорителя высоты» с дерева и передал хозяевам.
Фото: ГУ МЧС по Амурской области
@gtrkamur
❤5👍1
Forwarded from ДАЧНИК
ПOДKOPMКА ЛУКА HAШATЫPEM
Koнчики пepышeк лyкa пoблeднeли,a caмo пepo cтaлo жeлтoвaтoгo цвeтa?
Eмy нe xвaтaeт aзoтa.Bocпoлнить eгo пoмoжeт pacтвop нaшaтыpя.
Дeлaeтcя oн тaк:в 10л. вoды paзвeдитe 3 cт.лoж. нaшaтыpя.И пoд вeчep пoлeйтe лyк этим pacтвopoм пoд кopeшoк.
Наши полезные каналы - @p_channels
Koнчики пepышeк лyкa пoблeднeли,a caмo пepo cтaлo жeлтoвaтoгo цвeтa?
Eмy нe xвaтaeт aзoтa.Bocпoлнить eгo пoмoжeт pacтвop нaшaтыpя.
Дeлaeтcя oн тaк:в 10л. вoды paзвeдитe 3 cт.лoж. нaшaтыpя.И пoд вeчep пoлeйтe лyк этим pacтвopoм пoд кopeшoк.
Наши полезные каналы - @p_channels