Forwarded from Брусника
На завтрак лучше съесть кусочек пиццы, чем порцию хлопьев
Исследования известного американского эксперта в области здорового, рационального питания, сертифицированного диетолога Челси Эмера доказывают, что кусок пиццы будет более сбалансированным вариантом завтрака, чем хлопья, потому что в нем гораздо больше белка и свежих ингредиентов и при этом меньше сахара, чем в готовых зерновых завтраках.
Большинство таких завтраков не имеют питательной ценности и не содержат достаточного количества белка или здоровых жиров. Зато сахара в них с избытком.
Подпишись на @brusnikalife, чтобы знать больше.
Исследования известного американского эксперта в области здорового, рационального питания, сертифицированного диетолога Челси Эмера доказывают, что кусок пиццы будет более сбалансированным вариантом завтрака, чем хлопья, потому что в нем гораздо больше белка и свежих ингредиентов и при этом меньше сахара, чем в готовых зерновых завтраках.
Большинство таких завтраков не имеют питательной ценности и не содержат достаточного количества белка или здоровых жиров. Зато сахара в них с избытком.
Подпишись на @brusnikalife, чтобы знать больше.
Forwarded from Российская Газета | Новости
🇧🇬 Депутат болгарского парламента Иван Петков заявил, что власти Болгарии не смогут демонтировать памятник советскому солдату-освободителю "Алеше" в Пловдиве. Это символ уважения к русскому народу, напомнил народный избранник.
Напомним, активисты предложили перенести памятник "Алеше" в Музей коммунистического искусства. Была даже акция протеста.
"То, что произошло в Софии с памятником советской армии, не произойдет в Пловдиве. "Алеша" будет стоять, пока мы там", - пообещал Петков во время выступления на Всемирном фестивале молодежи в Сириусе.
По словам депутата, власти Болгарии хотят понравиться западным партнерам, для чего пытаются уничтожить историю своей страны.
Мемориал советскому воину-освободителю "Алеша" был открыт 60 лет назад. Он представляет из себя 11-метровую скульптуру солдата.
▫️Ранее последний царь Болгарии и премьер-министр страны Симеон Саксен-Кабург-Готский осудил желание нынешней власти переписать историю. "Она является тем, что связывает всех нас. История не может и не должна быть стерта", - подчеркнул политик. Он отметил, что, если всё крушить, то не было бы ни Триумфальной арки, ни пирамид.
@rgrunews
Напомним, активисты предложили перенести памятник "Алеше" в Музей коммунистического искусства. Была даже акция протеста.
"То, что произошло в Софии с памятником советской армии, не произойдет в Пловдиве. "Алеша" будет стоять, пока мы там", - пообещал Петков во время выступления на Всемирном фестивале молодежи в Сириусе.
По словам депутата, власти Болгарии хотят понравиться западным партнерам, для чего пытаются уничтожить историю своей страны.
Мемориал советскому воину-освободителю "Алеша" был открыт 60 лет назад. Он представляет из себя 11-метровую скульптуру солдата.
▫️Ранее последний царь Болгарии и премьер-министр страны Симеон Саксен-Кабург-Готский осудил желание нынешней власти переписать историю. "Она является тем, что связывает всех нас. История не может и не должна быть стерта", - подчеркнул политик. Он отметил, что, если всё крушить, то не было бы ни Триумфальной арки, ни пирамид.
@rgrunews
❤4
Forwarded from Baza
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сильное землетрясение в Алматы. В городе звучит сирена. Жители выходят из домов.
Примерная сила землетрясения составила 5,4 балла по шкале Рихтера.
Примерная сила землетрясения составила 5,4 балла по шкале Рихтера.
Forwarded from Дважды два
В Приамурье распространяют фейк о переодетых в камуфляж мужчинах, собирающих деньги на СВО
Амурчане в социальных сетях и мессенджерах распространяют видео с людьми в камуфляжной форме, которые якобы собирают средства на нужды СВО. Точно такую же информацию пересылали в Краснодарском крае.
Подробности на портале 2x2.su
Амурчане в социальных сетях и мессенджерах распространяют видео с людьми в камуфляжной форме, которые якобы собирают средства на нужды СВО. Точно такую же информацию пересылали в Краснодарском крае.
Подробности на портале 2x2.su
👍1
Вам не кажется, что Спецэкомаш не плохо устроился? Как мне стало известно они за то, чтобы погрузить в машину и вывезти мусорные баки на тындинскую городскую свалку или говоря официально на мусорный полигон хотят триста тысяч рублей в месяц и это с каждой управляющей компании. Как вы думаете кто реально оплатит все это Спецэкомашу? Правильно, население! И главное за, что? За то чтобы погрузить мусорный бак в мусоровоз и довезти его до мусорной свалки. Они этот мусор даже не сжигают сами, про какую то переработку мусора я вообще молчу! Это, что то из разряда фантастики! Так это ещё не все, как рассказывают очевидцы Спецэкомаш нарушает даже собственные правила. Грузят в машину они мусор не механизированным способом, а вручную ваннами. Выгружая в ванны и корыта мусор из мусорных баков. Потому как мусорные баки зачастую переполненные и их невозможно просто подцепить и выгрузить в мусоровоз. Пока вручную рабочие перегружают мусор, все разносится ветром. Зато деньги берут с УК как за качественно выполненную работу
👍18
Forwarded from Роспотребнадзор Амурская область
Хлеб🍞 с посторонними включениями – повод обратиться в Роспотребнадзор! ✍️
В соцсетях Благовещенска появилась информация о хлебе с посторонними включениями, приобретёнными в одном из магазинов города. СМИ верно ориентировали покупателя – ему необходимо написать заявление в Роспотребнадзор.
❗️ Мы напоминаем, что в подобных ситуациях покупатель может обратиться в магазин, где ему обязаны вернуть деньги. В случае отказа наши специалисты помогут в решении этого вопроса. Также официальное обращение покупателя будет основанием для принятия мер в отношении изготовителя .
Подать обращение можно в электронном виде по ссылке https://www.rospotrebnadzor.ru/grazhd/
Фото: телеграм-канал Благовещенск №1
💬 @rospotrebnadzor28
#роспотребнадзор
В соцсетях Благовещенска появилась информация о хлебе с посторонними включениями, приобретёнными в одном из магазинов города. СМИ верно ориентировали покупателя – ему необходимо написать заявление в Роспотребнадзор.
Подать обращение можно в электронном виде по ссылке https://www.rospotrebnadzor.ru/grazhd/
Фото: телеграм-канал Благовещенск №1
#роспотребнадзор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Bibliotekatynda
В Тындинской библиотеке в минувшие выходные состоялись мастер-классы с юными читателями. Ребята разных возрастов мастерили поделки из бумаги и картона. Члены клуба «Планета Рукоделия» в течение дня проводили занятия по изготовлению аппликаций, оригами и других поделок, мыловарению и по изготовлению декоративных свечей. В работе детям помогла специальная литература, имеющаяся в фонде библиотеки. Участники "Бумажного калейдоскопа" проявили огромный интерес к творческой работе, узнали много нового и получили эстетическое удовольствие.
В завершении мастер-классов у участников были замечательные подарки для своих любимых мам и бабушек, хорошее настроение и много новых друзей.
👉 https://clck.ru/32qcPJ
#открытыймуниципалитетТында #культураТында #культура28 #городскаябиблиотекаТында #амурскаяобласть
В завершении мастер-классов у участников были замечательные подарки для своих любимых мам и бабушек, хорошее настроение и много новых друзей.
👉 https://clck.ru/32qcPJ
#открытыймуниципалитетТында #культураТында #культура28 #городскаябиблиотекаТында #амурскаяобласть
👍3
Forwarded from Администрация города Тынды
Уважаемые жители города!
❗На территории города с 4 по 6 марта 2024 года проводится комплексная проверка технического состояния муниципальной системы оповещения населения.
📢 "Граждане! 6 марта 2024 года с 10:40 до 10:43 часов местного времени будет проводиться проверка муниципальной системы оповещения населения области с подачей сигнала "ВНИМАНИЕ ВСЕМ! " путём включения сетей электрических сирен и мощных акустических систем".
Просим горожан не паниковать и не предпринимать никаких действий.
❗На территории города с 4 по 6 марта 2024 года проводится комплексная проверка технического состояния муниципальной системы оповещения населения.
📢 "Граждане! 6 марта 2024 года с 10:40 до 10:43 часов местного времени будет проводиться проверка муниципальной системы оповещения населения области с подачей сигнала "ВНИМАНИЕ ВСЕМ! " путём включения сетей электрических сирен и мощных акустических систем".
Просим горожан не паниковать и не предпринимать никаких действий.
❤1