Forwarded from Брусника
Авокадо – лучший продукт для защиты мозга и улучшения его работы
Авокадо обладает максимальными жирозащитными свойствами среди всех фруктов и овощей. Это хорошая новость для мозга, который является не только самым жирным органом вашего тела, но и магнитом для окислительного стресса (одного из процессов, лежащих в основе старения): 25 % всего кислорода, который вы вдыхаете, идет на выработку энергии в мозге!
Кроме того, плоды авокадо богаты различными типами витамина E (чем может похвастаться далеко не всякая пищевая добавка!) и каротиноидами – лютеином и зеаксантином.
Эти пигменты могут увеличить скорость обработки информации в вашем мозге, но для того, чтобы организм их усвоил, необходимо наличие жиров в крови. Авокадо в изобилии содержит полезные жиры, что весьма удобно.
Подпишись на @brusnikalife, чтобы знать больше.
Авокадо обладает максимальными жирозащитными свойствами среди всех фруктов и овощей. Это хорошая новость для мозга, который является не только самым жирным органом вашего тела, но и магнитом для окислительного стресса (одного из процессов, лежащих в основе старения): 25 % всего кислорода, который вы вдыхаете, идет на выработку энергии в мозге!
Кроме того, плоды авокадо богаты различными типами витамина E (чем может похвастаться далеко не всякая пищевая добавка!) и каротиноидами – лютеином и зеаксантином.
Эти пигменты могут увеличить скорость обработки информации в вашем мозге, но для того, чтобы организм их усвоил, необходимо наличие жиров в крови. Авокадо в изобилии содержит полезные жиры, что весьма удобно.
Подпишись на @brusnikalife, чтобы знать больше.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новости великой державы! Скоро наверное так во всех продуктовых и не только продуктовых магазинах страны! Дети ревут, стариков давят.🙄
Так ЛДПР радовала жителей Курска бесплатными конфетами. Образовалась давка, которая переросла в "голодные игры".
Так ЛДПР радовала жителей Курска бесплатными конфетами. Образовалась давка, которая переросла в "голодные игры".
👍1🔥1😁1
Forwarded from Российская Газета | Новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Владимир Путин в канун Рождества встретился в своей резиденции в Ново-Огарево с семьями военнослужащих, погибших в ходе проведения СВО. С ними же глава государства встретит Рождество в храме Спаса Нерукотворного Образа.
Об этом сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. По его словам, Путин провел обстоятельную беседу с семьями, общался и с вдовами, и с детьми.
Перед этой встречей, на новогодние праздники семьям как личным гостям президента в Москве была организована программа посещения различных выставок и представлений.
"Сегодня вечером детям наших погибших героев в резиденции главы государства организовали краткую экскурсию по конюшне, рассказали о тех лошадях, которые там живут", - рассказал Песков.
Представитель Кремля также сообщил, что на рождественской службе Путин и семьи героев будут присутствовать в храме Спаса Нерукотворного Образа, который находится на территории резиденции Ново-Огарево.
@rgrunews
Об этом сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. По его словам, Путин провел обстоятельную беседу с семьями, общался и с вдовами, и с детьми.
Перед этой встречей, на новогодние праздники семьям как личным гостям президента в Москве была организована программа посещения различных выставок и представлений.
"Сегодня вечером детям наших погибших героев в резиденции главы государства организовали краткую экскурсию по конюшне, рассказали о тех лошадях, которые там живут", - рассказал Песков.
Представитель Кремля также сообщил, что на рождественской службе Путин и семьи героев будут присутствовать в храме Спаса Нерукотворного Образа, который находится на территории резиденции Ново-Огарево.
@rgrunews
🤷♀1🤬1
А ты бы хотел оказаться на месте этой кошечки? Россиянка заявила, что сектанты похитили ее кошку, увезли на Бали и возвели в культ.
По словам девушки, ее подруга, которая сидела с животным, «сошла с ума» и попала в секту.
В результате зверька по кличке Кали украли 31 декабря и увезли на Бали люди, которые верят, что питомец «имеет предназначение и спасет мир от ядерного взрыва, который будет 15 января».
Хозяйка надеется, что животное удастся вернуть, если заплатить выкуп.
Я хочу на Бали,там море тус, там Дип Хаус.
Ставь 🤔, если немного даже завидуешь кошке
По словам девушки, ее подруга, которая сидела с животным, «сошла с ума» и попала в секту.
В результате зверька по кличке Кали украли 31 декабря и увезли на Бали люди, которые верят, что питомец «имеет предназначение и спасет мир от ядерного взрыва, который будет 15 января».
Хозяйка надеется, что животное удастся вернуть, если заплатить выкуп.
Я хочу на Бали,там море тус, там Дип Хаус.
Ставь 🤔, если немного даже завидуешь кошке
🤣1
Forwarded from Реальные новости
Январские праздники жители региона встречают кто при 10 градусах в квартире, а кто – даже и без света. Выходят из строя одна за другой инженерные системы.
Беда не подкралась внезапно, как обычно любят оправдываться чиновники.
Так, прошлой зимой в подмосковных Химках уже случались регулярные отключения отопления. Люди вышли во двор записать обращение губернатору, так как не могли достучаться до местных властей.
В результате два месяца химкинская полиция гонялась за Антониной Стеценко — участницей видеообращения, экс-депутатом местного совета, а также ломилась в квартиру к Алексею Дмитриеву.
Видимо, на всякий случай. Починить трубы это, как нетрудно догадаться, не помогло.
И осенью с первыми холодами отключения тепла в домах приобрели ещё больший размах.
А полиция – в целях решения проблемы – по доносу местной администрации составила на Антонину дело и общественнице выписали штраф, который сейчас обжалуют.
Удивительно, но ремонт труб полицейскими методами результатов не дал. И 6 января в эфире программы «Живой гвоздь» Стеценко рассказала, почему. Когда в очередной раз дом остался без отопления и жильцы вышли на улицу разбираться, их глазам предстала следующая картина: двор разрыт, в яму забираются рабочие, один из них берёт небольшой кусок трубы...
#Подмосковье
#замерзает
#нет_отопления
#нет_света
👉Подпишись на Реальные новости
Предложить новость
📲@real_news_RF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Реальные новости
🔥2👍1
Мнение народа! К новости о том как сейчас замерзают люди в квартирах в Подмосковье! Оказывается у нас совсем рядом тоже такая проблема имеется! "Там то всё отремонтируют. Тут под боком пос. Восточный уже месяц замерзает и всем похрен." Ольга. Вопрос от редакции! Администрация Тындинского округа вообще в курсе об этой проблеме людей? Или они там только по кабинетам чаи умеют гонять? Совсем скоро о проблемах послека Аносовский Тындинского округа!
👍1
Forwarded from Центр детского творчества г.Тынды
👼Праздник Рождества - один из самых красивых зимних праздников. Давняя традиция праздника украшать свой дом и рождественскую ёлку фигурками ангелов. Рождественские ангелочки – признак любви и доброты, приносящие в дом счастье, здоровье, уют, покой и благие вести.
В Центре детского творчества 4 и 5 января состоялись мастер-классы по лепке из воздушного пластилина для ребят объединения "Мукосолька" и "Акварелька", а также для детей с ОВЗ.
Фигурки получились красивыми и светлыми. От них веет теплом, счастьем, светлой радостью — всем тем, что составляет атмосферу праздника, дух Рождества.
#Центрдетскоготворчества
#Тында #Рождество
#Дополнительноеобразование
В Центре детского творчества 4 и 5 января состоялись мастер-классы по лепке из воздушного пластилина для ребят объединения "Мукосолька" и "Акварелька", а также для детей с ОВЗ.
Фигурки получились красивыми и светлыми. От них веет теплом, счастьем, светлой радостью — всем тем, что составляет атмосферу праздника, дух Рождества.
#Центрдетскоготворчества
#Тында #Рождество
#Дополнительноеобразование
👍2
Forwarded from Осторожно, новости
Пассажиры поезда до Петербурга ночь ехали в сидячем вагоне без отопления в -30°.
Рейс 047М отправился из Самары еще вчера вечером. Все это время пассажирам вагона №15, в том числе пожилым и детям, приходилось согреваться в пуховиках и подручных вещах, но это, по их словам, не помогало. Одеяла пассажирам не дали, чай тоже. Начальник вагона на жалобы просто признал проблему, но не предложил никаких решений, рассказывают нам пассажиры.
Одна из пассажирок добилась чай только после конфликта с сотрудниками РЖД, другая пыталась пересесть в соседний вагон, но потерпела неудачу. В итоге людям пообещали включить отопление на станции Бологое — туда состав прибыл только к утру. Тепло действительно дали, но в вагоне по-прежнему сохраняется мерзлота.
«Как я поняла, это именно специфика вагона. Он что-то вроде ручного, а не как сейчас, где электронно обеспечивается отопление. Не понятно, почему они в -30 запускают вагон, где могут быть такие проблемы. В дороге связи не было. К утру я позвонила на горячую линию РЖД. Там просто прослушали меня и ничего не ответили. Можете связь оборвалась, может они тоже в шоке», — рассказывают нам пассажиры.
Рейс 047М отправился из Самары еще вчера вечером. Все это время пассажирам вагона №15, в том числе пожилым и детям, приходилось согреваться в пуховиках и подручных вещах, но это, по их словам, не помогало. Одеяла пассажирам не дали, чай тоже. Начальник вагона на жалобы просто признал проблему, но не предложил никаких решений, рассказывают нам пассажиры.
Одна из пассажирок добилась чай только после конфликта с сотрудниками РЖД, другая пыталась пересесть в соседний вагон, но потерпела неудачу. В итоге людям пообещали включить отопление на станции Бологое — туда состав прибыл только к утру. Тепло действительно дали, но в вагоне по-прежнему сохраняется мерзлота.
«Как я поняла, это именно специфика вагона. Он что-то вроде ручного, а не как сейчас, где электронно обеспечивается отопление. Не понятно, почему они в -30 запускают вагон, где могут быть такие проблемы. В дороге связи не было. К утру я позвонила на горячую линию РЖД. Там просто прослушали меня и ничего не ответили. Можете связь оборвалась, может они тоже в шоке», — рассказывают нам пассажиры.
🤯1
Forwarded from ЖДК-Энергоресурс
Более 60 детей сотрудников «ЖДК-Энергоресурс» посетили новогоднее шоу-представление «Путешествие во времени» в драматическом театре нашего города! 😊 😊 😊
Благодарим Совет трудового коллектива и руководство нашего предприятия за организацию посещения детьми волшебного новогоднего праздника! 🤝
Благодарим Совет трудового коллектива и руководство нашего предприятия за организацию посещения детьми волшебного новогоднего праздника! 🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🚀 АМУР ТВ 🚀
Более 4,5 тысяч гектаров нового леса появится в Приамурье в этом году
Специалисты высадят порядка 10 миллионов сеянцев деревьев. Для этого заготовили свыше тысячи килограммов семян.
Также в регионе будут содействовать естественному восстановлению лесов: минерализировать почвы, ухаживать за молодыми растениями, сохранять подрастающие и семенные деревья в местах вырубок.
Амурские леса восстанавливают благодаря созданному по поручению Президента нацпроекту «Экология». Благодаря планомерной работе за пять лет восстановили более 150 тысяч гектаров леса, пишет @amurobl_official
Специалисты высадят порядка 10 миллионов сеянцев деревьев. Для этого заготовили свыше тысячи килограммов семян.
Также в регионе будут содействовать естественному восстановлению лесов: минерализировать почвы, ухаживать за молодыми растениями, сохранять подрастающие и семенные деревья в местах вырубок.
Амурские леса восстанавливают благодаря созданному по поручению Президента нацпроекту «Экология». Благодаря планомерной работе за пять лет восстановили более 150 тысяч гектаров леса, пишет @amurobl_official