#وگنیسم
#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری

آنچه تبلیغات نشان می‌دهند و آنچه بر حیوانات نگون‌بخت می‌گذرد...مگر دروغی بزرگتر از این هم وجود دارد؟
#وگنیسم
#گیاهخواری

یه میان وعده سالم و خوشمزه🍞🍓
#آشپزی_وگن
#وگنیسم
#گیاهخواری

راه حلی ساده برای گرفتن حشرات 🐝
بدون آسیب رساندن به آنها!

زندگی جیره مختصریست
مثل یک فنجان چای
و کنارش عشق است
مثل یک حبه قند
زندگی را با عشق
نوش جان باید کرد . . . !🌱

#سهراب‌سپهری

اگر همبرگرتون این شکلی بود باز هم دلتون میخواست بخورید؟!
#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

مواد لازم:
پیاز2عدد
سویا‌میت چرخ کرده400گرم
لوبیا قرمز پخته200گرم
رب گوجه فرنگی2قاشق غذا خوری
گوجه فرنگی2عدد
نمک،فلفل،زرد چوبه
روغن کنجد
ادویه مکزیکی 2 قاشق غذاخوری
جعفری خورد شده 2قاشق غذا خوری
فلفل دلمه‌ای زرد 1عدد
ذرت پخته شده1 قاشق غذا خوری
فلفل تند قرمز1 عدد
طرز تهیه:
پیاز را نگینی کرده و با زرد چوبه تفت میدهیم تا طلایی شود، 2 حبه سیر را به تابه اضافه میکنیم و با پیاز تفت میدهیم.فلفل دلمه ای را خلال میکنیم و به مواد اضافه میکنیم.سویامیت چرخ کرده را بعد از گرفتن آب اضافه‌ش همراه مواد تفت بدیدسپس دو عدد گوجه فرنگی را رنده کرده و همراه 2 قاشق رب گوجه به مواد اضافه میکنیم خوب مخلوط میکنیم و درب ظرف رامیبندیم تا گوجه‌ها خوب آب بندازد.
در ادامه نمک و فلفل را به مواد اضافه کرده وتفت میدهیم.نصف استکان آب داخل تابه میریزیم ومواد رو از هم باز میکنیم و اجازه میدهیم که باهم بپزد وآب آن کم شود.در این مرحله لوبیا قرمز پخته شده رابه همراه جعفری به مواد اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم.بعد از کمی قل زدن مواد با همدیگر، ادویه و ذرت و فلفل را اضافه میکنیم. با نون یا برنج میتونید نوش جان کنید.
#آشپزی_وگن
#وگنیسم

دست در جذبه یک برگ بشوییم و
سر خوان برویم.
صبح ها وقتی خورشید در می‌آید متولد بشویم.
هیجان ها را پرواز دهیم.
روی ادراک فضا ، رنگ ،
صدا ، پنجره، گل نم بزنیم.
آسمان را بنشانیم
میان دو هجای هستی.
ریه را از ابدیت پر و خالی بکنیم.
بار دانش را از دوش پرستو
به زمین بگذاریم.
نام را باز ستانیم از ابر...☁️🌱

بهترین دین، بی آزاری‌ست
در این روزهای سرد، بیشتر هوای این فرشته‌ها رو داشته باشیم 💚

#حقوق_حیوانات

پنینی✨

دوتا سیب زمینی کوچیک
ادویه هاش:
یک ق چ پولبیبر(فلفل دیگه ای خواستین استفاده کنید نصف ق چ بریزید)
نصف ق چ کاری
نصف ق چ زردچوبه
دو ق غ روغن زیتون
نصف ق چ نمک
دو ق غ آب میذاریم داخل تابه در بسته تا با شعله کم بپزه.
سس دست ساز این ساندویچ:
چهار ق غ گردو
ده عدد بادوم هندی(قابل حذفه)
نصف ق غ پاپریکا
دو ق غ روغن زیتون
یک چهارم پیمانه آب نارنج(کم کم اضافه کنید،میزانش به غلظت سس بستگی داره که مثل ویدیو بشه)
برای قارچ هم:
دویست گرم قارچ
نصف ق چ پولبیبر
یک سوم ق چ زردچوبه
نصف ق چ زیره
یک ق غ مرزه(یا یه سبزی خشک معطر)
یک ق غ روغن زیتون
دو ق غ از سسی که درست کردیم.
برای پنینی میتونید داخل دستگاه بذارید یا هر طرفو چهار دقیقه با حرارت کم بذارید...

#آشپزی_وگن
#وگنیسم

آیا واقعا برای زنده موندن نیاز به کشتن داریم؟!
#وگنیسم
#گیاهخواری

بعضی فریادها شنیده نمی شوند.
#ماهی
#وگنیسم
#گیاهخواری