❄️🌨برفِ نو، برفِ نو، سلام، سلام
بنشین، خوش نشسته‌ای بر بام
پاکی آوردی ای امیدِ سپید
همه آلودگی‌ست این ایام!

👤احمد شاملو

#دسر_وگن
#وگنیسم
#گیاهخواری

چقدر زیباست....
چادر زدن با محل خواب و گرمایش برای حیوانات محلی.
یه جامعه پیشرفته اینطوریه، وقتی که انسان‌ها به درجه‌ای از کرامت میرسن که دیگه فقیری در جامعه نیست، زندگی همه موجودات اهمیت پیدا می‌کنه، چون انسان زیستگاه طبیعی اونها رو به بهانه پیشرفت نابود کرده!
#حقوق_حیوانات

#وگنیسم
#حقوق_حیوانات
#گیاهخواری

که امید
پیچش نور است
در عمق تاریکی …🌱

پنکیک اسفناج🥞
موادلازم:
اسفناج
آرد سفید ساده (یا همه منظوره)
شیر سویا
تمام مواد را در مخلوط کن بریزید تا خمیری صاف و سبز روشن داشته باشید. قوام باید مانند خامه باشد.
برای پختن پنکیک، مقدار کمی روغن را در یک تابه پنکیک یا تابه ای که به خوبی مزه دار شده گرم کنید. وقتی داغ شد، مقداری از خمیر را در وسط بریزید و تابه را بلند کرده و کج کنید تا خمیر به اطراف بچرخد تا کل تابه پر شود.
وقتی سطح بالای پنکیک پخته شد، آن را با کفگیر برگردانید. یک دقیقه دیگر بپزید تا طرف دیگر آن هم کمی سرخ شود.
نوش جان🌱
#آشپزی_وگن
#وگنیسم
#گیاهخواری

ساندویچ قارچ و گردو🥪

موادی که لازم داریم:
پیاز ۱ عدد
قارچ ۷ عدد
گردو ۳ قاشق غذاخوری
زیره: نصف قاشق چایخوری
نمک/فلفل
جعفری
نوش جان🥰🌱

#آشپزی_وگن
#گیاهخواری

اسموتی🥤🍌🍓

موز
توت فرنگی،
شهد طبیعی
مغز تخمه آفتابگردان خام


#وگنیسم

#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

صلح از بشقاب ما شروع می‌شود.
مهربانی از بشقاب ما شروع می‌شود.
عدالت از بشقاب ما شروع می‌شود.
احترام به زندگی از بشقاب ما شروع می‌شود.
سلامت روحی و جسمی از بشقاب ما شروع می‌شود.
مبارزه با کشتار و بهره‌کشی و آزار حیوانات از بشقاب ما شروع می‌شود.
مبارزه با گرسنگی در جهان از بشقاب ما شروع می‌شود.
مبارزه با گرمایش زمین از بشقاب ما شروع می‌شود.
خودداری از آلودگی آب و هوا و خاک از بشقاب ما شروع می‌شود.
نگهداری از آب و جنگل و انرژی از بشقاب ما شروع می‌شود.
حیوان دوستی و رعایت حقوق حیوانات از بشقاب ما شروع می‌شود.
جلوگیری از نابودی گونه‌های گیاهی و حیوانی از بشقاب ما شروع می‌شود.
گیاه‌خواری «الف» الفبای اخلاق در دنیای امروز ماست...🌱✨
#وگنیسم
#گیاهخواری
#حقوق_حیوانات

زندگی باید کرد
 با کمی حس نسیم
با کمی واژه ی  خوب
در هوای خنک استغنا
زندگی باید کرد  
گاه با یک دل تنگ
گاه باید رویید
در کنار چشمه
در شکاف یک سنگ
 به امید فردا ها
که پر از حادثه تقدیرند
گاه باید خندید
با کمی پنجره و نور و صدا
شاد باید بود🌱